2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Топтық психотерапияның іргелі «емдік факторларының» бірі И. Ялом «үміт ұсынысын» атайды және қарастырады.
Үмітті ояту және оны нығайту барлық психотерапевтік жүйелерде шешуші емдік фактор болып табылады […] Зерттеулер көрсеткендей, пациент көмекке үміттенген сайын терапия тиімдірек болады. Емдеудің тиімділігі емделушінің емделуге деген үміті мен оған көмектесетініне сенімділігіне тікелей байланысты екендігі туралы көптеген құжатталған дәлелдер бар.
Үміт тек топтық терапия үшін ғана емес, жеке терапия үшін де өте маңызды. Қайғы-қасіретті оқиғаларды бастан кешіру, эмоционалды шыдамдылықпен басылған материалмен байланысу, ауруды, ренішті, қорлауды және үмітсіздікті еске түсіру клиенттің терапия-бұл ауру, үмітсіздік және үмітсіздік деп күтуіне әкелуі мүмкін. «Мен бәрін араластыруым керек пе?» - терапияны бастауға қорқатын адамдардан сұраңыз. Терапевт клиент толған сұмдық туралы маникалды қорғаныспен оптимистке айналудың қажеті жоқ, болған оқиғаның шынымен де қорқынышты екенін түсіну және қабылдау өте маңызды, және клиенттің қорқынышы ақталған. Бірақ терапевт клиенттің күдіктеріне, қорқыныштарына немесе үмітсіздіктеріне бой алдыра алмайды; не болғанын мойындау «қолмен төменге» жүргізілмеуі керек, бұл үмітсіздікті арттырады және адамның рухын түсіреді. Менің ойымша, міндет - ауыртпалықты мойындау және кейде адамдармен болатын жағдайдан шын жүректен үрейлену, бірақ сонымен бірге жоғалған бөліктерді жандандыруға және толық және бақытты өмірдің ресурсын табуға деген үміт бар.. Үміт клиентке көрсетілуі керек. Терапевттен туындайтын үміт, жұмыс кезінде адам шынымен де сезінуі керек нәрсені сезінбеуі және ойланбағаны туралы ойлануы керек екенін түсінумен қатар жүреді - бұл іргетасқа қаланатын алғашқы тас. терапиялық одақ.
Үмітімді көрсету - мен бәріне уәде беремін дегенді білдірмейді. Көптеген себептерге байланысты, мысалы, биологиялық, әлеуметтік, жасқа байланысты, терапияны ерте тоқтату мүмкіндігі бар. Мен болашақты қалай болжау керектігін білмеймін, сондықтан бәрі сәтті болатынына кепілдік бере алмаймын. Бірақ менің тәжірибем клиентке және оның болашағына оң, оптимистік көзқарас жиі негізделген және өте пайдалы екеніне сенімді болды.
Өмірде елеулі өзгерістерді бастан кешірген адамдар, тіпті психотерапиясыз да, уақыт өте келе қолайлы өзгерістер мен симптомдардың төмендеуін байқайды, бұл көбінесе олардың «емдік орта» рөлін атқаратын әлеуметтік ортасы арқылы жүзеге асады. Терапияда ауыр симптомдар мен ауыртпалықтан құтылу мүмкіндігі артады. Үміт терапевт тәжірибесінде жиі кездесетін дәрменсіздікке, үмітсіздік пен үмітсіздікке қарсы күшті көмекші құрал болып табылады. Өкінішке орай, кәсіби дискурста үміт мәселесі сирек көтеріледі, бірақ үміттің емдік маңызы мен әсері зор. Терапевтен үміт хабарының әсерін елемеуге болмайды, бірақ болашақ терапияға оптимистік көзқараспен қарау керек.
Үміт - бұл үмітсіздікке қарсы тұруға болатын нәрсе.
Ұсынылған:
Үміт емделмеген кезде
Үмітіңізді үзіңіз, мұнда келгендердің бәрі … Данте «Құдайдың комедиясы» Бір күні біз жақсы өткенге деген үмітімізді үзуге мәжбүр боламыз Ирвин Ялом Пандораның қорапшасының ежелгі аңызында Пандора Прометей олар үшін от ұрлағаны үшін адамдарды жазалау үшін Зевс жасаған әйел екенін айтады.
ҚОСЫЛҒАН: ҮМІТ ҚҰСЫҒЫ
ҚОСЫЛҒАН: ҮМІТ ҚҰСЫҒЫ Тәуелді қатынаста адам тырысады балалардың дамуындағы мәселелерді шешуге, бұл үшін серіктесіңізді қолданыңыз Мұның бәрі осындай ойын. Сіз жүгіресіз, мен қуып жетемін Егер сіз бұрылсаңыз, мен қашып кетемін.
Махаббат туралы .. Қарым -қатынас туралы .. Қарым -қатынас туралы
Махаббат сөздің толық мағынасында оның идеалды көрінісі болып саналатын нәрсені ғана қарастыруға болады - дәлірек айтқанда, өзінің «мен» тұтастығы сақталған жағдайда басқа адаммен байланыс. Махаббат тартымдылығының басқа барлық түрлері жетілмеген, оларды симбиотикалық қатынас деп атауға болады, яғни қатар өмір сүру қатынасы.
ӨТКЕН ҮМІТ - ӨЛІКТІ СЕЗУ
Көбінесе дәрменсіздік пен бастамашылдықтың салдары ерте жастағы жарақаттардың салдары болып табылады. Егер баланың ерте балалық шақтағы табиғи қажеттіліктері еленбесе, және кез келген бастамалар ренжіген болса және аяусыз мазақтауға бейім болса, ол көбінесе дәрменсіздікпен, мойынсұнумен және берілумен жауап бере алады.
Үміт туралы
Мен үшін «үміт» жай сөз емес, бұл менің атым. Ал өмірімнің көп бөлігінде мен оны сүймедім. Өйткені үміт көңілсіздікпен, аурумен және көңілсіздіктен тығыз байланысты болды. Үміт пайдасыз болып көрінді, ал кейбір кезеңдерде тіпті зиянды сезім пайда болды.
