2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
/ Іспен жұмыс клиенттің рұқсатымен беріледі /
************************
Біз клиентпен екінші сессияда жұмыс жасаймыз. Біріншісі мұнда сипатталған:
Талқылау барысында біз қорытындыға келеміз: оның қазіргі жағдайының қозғаушы күші бір оқиға болды - әкесі оны тастап кеткенін еске салады, ол өз қызын тастап, өмір бойы басқа біреудің баласын тәрбиелейді - қыз Келесі әйелі үшін ол жауапты бола береді, бірақ ол «көрмейді», «білмейді», әйтпесе ол танымайды …
Біз келесілерді ойлаймыз: ересек қыздың әкесінің таңдауына тәуелділігін қалай жабуға болады - баласын «ұмыту» - оның өміріне қатыспау - «көрмеу», ТАНЫМАУ ЕМЕС?
Ал сессия барысында біз келесі жұмыстарды орындаймыз …
«Негізгі, маңызды құқықты қайтару - тануға, бақытқа, өмірге» тәжірибе.
1. Жұмыс белгілі гештальт стратегиясы - «Екі орындық техникасы» форматында жүргізілуде. Ол үшін біз екі позицияны (екі орындықты) - Папин мен Дочкинді - бір -біріне қарама -қарсы - бетпе -бет орнатамыз.
2. Клиент өз позициясын ұстанады және психологтың көмегімен шамамен келесі мәтінмен әкесіне жүгінеді …
Құрметті Әке, сізге айтатын уақыт келді: мен тәуелділікті жабамын! Неден? Сіздің немқұрайлылық фактісінен! Мен сенің тарихыңда, сенің өміріңде емеспін! Ауырады, бірақ мен енді қиналмаймын! Бүгін, яғни дәл осы сәтте мен сіздің әкеңіздің қызыңызды тану құқығынан айырамын. Мен бұл құқықты өзіме алғаннан кейін, мен өзімді мойындаймын - дауыстап, салтанатты түрде: МЕН (естисің бе, әке?), Мен және ҚАНДАЙ ӘдеміМін, мен қандаймын және қандай кереметмін, мен олмын, мен қандаймын! Енді мен боламын және боламын - сіздің көзқарасыңызға қарамастан! МЕН БАҚЫТТЫ БОЛАМЫН! МЕН ӨЗІМЕ БҰЛ ДҰРЫСТЫ БЕРЕМІН!
3. Біз ішкі сезімдерді тыңдаймыз: өзіне осындай құнды құқық берген адам қандай сезімдермен толығады? Біз сезімдерді жөндейміз.
4. Біз келесі позицияны аламыз (екінші орындық), әкенің рөлін ойнауға тырысамыз, қызына келесі векторға бағдарлай отырып, кез келген оймен жауап береміз: БАЛАНЫҢ «теріс зәкірлерді» теңестіре отырып, өзіңізге босатуға рұқсат етіңіз. Біз мынаны алдық …
Құрметті қызым, сіз мұны дұрыс қабылдайсыз! Бұл құндылық сіздің үйлесімділікті қалпына келтірсін! Мен сені мүлде жіберемін!
5. Біз әкенің сезімін тыңдаймыз: оны не толтырады? Сезіңіз өкінішті, бірінші сессиядағыдай, болмайтын қарым-қатынастың субъектілерін кемсіту. Әлсіздік сезімінен арылу … Біз орындыққа қайта ораламыз.
6. Біз өз ұстанымымызды ұстаймыз, сезімдерді тыңдаймыз: біз бұл адамнан танылуды қалаймыз ба, біз әлі де әкенің таңдауына тәуелдібіз бе, біз өзімізге жеткілікті түрде бөліндік пе? Біздің жағдайда тәуелсіздік, тұтастық, тәртіп сезімі болды.
7. Әкеммен қоштасу (позициясын жабу), клиент креслосына оралу.
8. Мен тағы бір рет клиенттің жағдайын түсіндіремін: ол жақсы, өзін сенімді және сабырлы сезінеді, оны баяғыда тастап кеткен әкесінен жағымды бөліну сезімін атап өтеді.
Бұл гештальт жабылады деп үміттенемін
Мұнда келтірілген мысалға және клиенттік жағдаймен жұмыс жасай отырып, оқырман (терапевтпен бірлесе отырып) «солды» бір жерден қайтара алады. құқықтар өз мүмкіндіктеріңізге, жолдарыңызға және өмір сүру сапаңызға өз күшіңізді беру арқылы.
Ұсынылған:
Артық салмақтың негізгі психологиялық себептері
Ең жиі кездесетін іздеу сұрауларының бірі - «Қалай арықтауға болады?», Және оған ең танымал жауап - «аз жеу». Бірақ бұл соншалықты қарапайым ба? Егер біз созылмалы аурулармен, гормоналды бұзылулармен, кейбір дәрі -дәрмектерді қабылдаумен байланысты жағдайларды алып тастасақ, негізгі сұрақ:
Психологиялық практикада «Шекарасыз әйел» символдық-имиджалды карталарын қолдану тәжірибесі
Символдық-қиял карталары «Шекарасыз әйел. Әйелдердің іске асуының векторлары » клиенттермен ұзақ іздену, зерттеу және практикалық жұмыс нәтижесінде біздің психологтардың шығармашылық тобы құрды. Карталар сенімді және тиімді құралға айналды, соның арқасында біздің клиенттердің әр түрлі қажеттіліктеріне байланысты көптеген маңызды жаңалықтар мен түсініктер пайда болды.
Тамақтанудың бұзылуы мен булимияның негізгі психологиялық себептері
Бұл үшін өзіңізді жек көру және сонымен бірге тамақтану - асқазан мейірімділік сұрай бастағанға дейін тамақтаныңыз. Барлығы қатарынан, кейде дәмін сезбестен, не болғанын есіне де алмайды. Содан кейін - кінә мен күйіп тұрған ұят. Тамақтану - бұл тамақтануға деген құштарлықты бақылау мүмкін еместігі, ал булимия - бұл салмақты қатаң бақылауға мүмкіндік беретін компенсаторлық мінез -құлықпен жүретін тамақтанудың бұзылуы.
Бүгінгі терапияның тәжірибесі. Өткеннің жарақатын ұйымдастыру. Түсінудің пайдалы алгоритмі
Ольга есінде, қарым -қатынастарды дамыту барысында оларды қандай да бір түрде теңестіруге тырысты, бірақ бәрі сәтсіз болды: Вадим (қыздың сүйіктісі) нәзік қарым -қатынастарды мұзды өлшемге әдейі итеріп жіберген сияқты - суық (жанжалдар, бас тарту, бас тарту, келіспеушіліктер патшалығы), өзінің сүйіктісіне дереу жету үшін және ол қол жеткізіп, Ольгадан мүлде кеткенше қайтадан кетіп қалды … Қызбен қоштасу өте қиын болды.
Психологиялық өзін-өзі қолдау тәжірибесі
Мен өмірдегі кейбір жағдайлар тудыратын сезімдер туралы ойлаймын … Дамымаған, түсініксіз. Көп шиеленіс пен қорқыныш жиналған адамдар. «Сөз жансызданады», өзімен байланыс үзіледі және табиғи қозғалыс ағыны «қатып қалады». Қуаныш пен қанағаттанудың орнына, қайғы мен қайғы сезімдері … «Мен өздігінен және оңай әрекет ете алмаймын» деген созылмалы кінәмен туындаған жағдайлар.