Жарақат туралы білу маңызды

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49

Травматикалық оқиға бір жағдайдан немесе бірнеше ұзартылған және / немесе қайталанатын жағдайлардан тұруы мүмкін, бұл адамның өз ойлары мен тәжірибелерін біріктіру қабілетін толығымен басуға әкелуі мүмкін. Бұл ұзақ уақыт бойы ауыр теріс салдарға әкеледі. Жарақат алуан түрлі оқиғалардан туындауы мүмкін, бірақ кейбір ортақ аспектілері бар: әлем мен адам құқықтары туралы қалыптасқан идеялардың бұзылуы орын алады, бұл өте белгісіздік жағдайына (шатасуға) және қауіпсіздіктің бұзылуына әкеледі. Потенциалды травматикалық әсер ету үшін оқиға адамның тұтастығына қауіп төндіруі керек, оның әрекет қабілеттілігінен асып түсуі, кенеттен және күтпеген жерден пайда болуы, қорқыныш, апат, қорқыныш, бас тарту, бас тарту және т..

Готфрид Фишер мен Питер Ридессер келесі анықтаманы береді: « Жарақат-қауіпті жағдайлар мен оларды жеңудің жеке мүмкіндіктері арасындағы тепе-теңдіктің өмірлік тәжірибесі, дәрменсіздік пен сенімсіздік сезімімен бірге жүреді және өзін және әлемді тануда ұзақ уақытқа созылатын соққы береді.»

Психикалық жарақаттың типтік себептері - жыныстық зорлық-зомбылық, қудалау, тұрмыстық зорлық-зомбылық, шабуылдар, апаттар, апаттар, соғыс, адамдарды кепілге алу, өмірге қауіп төндіретін кез келген басқа жағдай немесе егер адам қиын оқиғаның куәгері болса, әсіресе балалық шақта, сондай-ақ табиғи құбылыстар: жер сілкінісі, жанартау атқылау, су тасқыны, цунами.

Жарақат туралы түсінік салыстырмалы себебі, әр адам бір оқиғаға әр түрлі әсер етуі мүмкін. Бір адам үшін бұл травматикалық болуы мүмкін, ал басқалары оны стресс ретінде сезінуі мүмкін. Бұл психологиялық осалдыққа, жеке қорғаныс механизмдеріне және сыртқы ортаға байланысты.

Бұл кестеде жарақат пен стресстің негізгі айырмашылықтары жинақталған

Жарақат кезінде не болады

Сыртқы ортадан келетін жаңа ақпарат әдетте ұзақ мерзімді жадта сақталады. Травматикалық жағдайларда ми қыртысын айналып өтіп, қоршаған орта туралы ақпарат мінез -құлықтың инстинктивті қорғаныс механизмдеріне жауап беретін лимбиялық жүйеге беріледі (агрессияға, сақтыққа, қорқынышқа жауап беретін таламус пен амигдала қатысады). сезім, сезім). Яғни, ақпарат қауіпке тексерілген сияқты, егер ол расталса, амигдала ұзақ мерзімді есте сақтауға жауапты аймақ-гиппокамппен әрекеттесуді тоқтатады.

Осылайша, қарсылық көрсетуге немесе болдырмауға болмайтын травматикалық жағдайға келетін болсақ, ұзақ мерзімді жадта сақталмайды, оқиға жасырын / моторлық жадыда қалады. Амигдала мен гиппокампта есте сақтау жүйелерінің бөлінуі бар, бұл травматикалық жағдай туралы саналы естеліктердің сақталуын болдырмайды. Есте сақтаудан тірі қалу механизмі басым.

Бұл бөліну уақыт өте келе, кез келген триггерлік механизмдер іске қосылғанда және адамның жадында травматикалық оқиға пайда болған кезде, амигдала мұны қауіп деп таниды, гиппокамппен байланыс нағыз травматикалық жағдайда болғандай қайтадан үзіледі. және дабылдың жалған екендігі және нақты қауіпті жағдай жоқ екендігі туралы сигналдың пайда болуы.

Бұл бізге обсессивті қайталауды және психикалық жарақаттармен бірге жүретін әр түрлі патологиялық құбылыстарды түсіндіруге мүмкіндік береді

Травматикалық оқиғаға реакция

Травматикалық жағдайға түскеннен кейін:

1. Жедел реакция. Өшу реакциясы (парасимпатикалық жүйке жүйесі), адам ступорға түсуі мүмкін (когнитивті, эмоционалды, қозғалтқыш) немесе шабуыл / қашу реакциясы (симпатикалық жүйке жүйесі), кептеліс, сондай -ақ невротикалық көріністер (истерияның сәйкес келуі, фобия) және тіпті психотикалық (делирий, дисориентация).

2. Кешіктірілген жауап 2-3 күнде келеді және бір айға дейін созылуы мүмкін, созылады. Травматикалық оқиғаны келесідей қабылдауға болады:

- жедел күйзеліс толқыны (қайталанатын жарақат, ұйқысыздық) үрейлі белгілермен (сенімсіздік сезімі, мазасыздық) тоғысады;

- шок немесе эмоционалды хаос;

- депрессиялық белгілер (дәрменсіздік сезімі, бағдарланбаушылық, өмірдің мәні дағдарысы).

3. Кешіктірілген жауап - жарақаттан кейін 7-10 жыл. Уақыт өте келе реакциялар гиперкситация (қозу, мазасыздық), қайталанатын интрузивті естеліктер, қорқынышты түс, диссоциация, аулақ болу (ситуациялық, әлеуметтік мазасыздық) сияқты белгілер ретінде көрінуі мүмкін. Бұл көріністер посттравматикалық стресстік бұзылуларға (PTSD) сәйкес келеді. Бұл жағдай созылмалы түрге айналуы мүмкін, оның аясында басқа да проблемалар туындайды (маскүнемдік, депрессия, мазасыздық, ұйқының бұзылуы, соматикалық аурулар).

Көбінесе травматикалық эпизодты бастан өткерген адамдар шағымданады

1. Дене белгілері, шаршау, энергия жетіспеушілігі. Орын ауыстыруды қамтамасыз етуге көп ресурстар жұмсалады, өмірге энергия қалмайды.

2. Интеллектуалды. Шоғырлану қиын, тез алаңдайды.

3. Соматикалық көріністер. Ұйқының бұзылуы (ұйқысыздық, қорқынышты армандар, мысалы, біреу қуып келеді, қуып жетеді, бірақ травматикалық оқиғаның өзі болмайды), бейсаналық қауіпті көрсете береді.

4. Сөйлеуде өте жиі «БАСҚА» сөзі қолданылады.

5. Тамақтанудың бұзылуы, адам көп жеп, жақсармауы мүмкін.

6. Мазасыздықтың үнемі болуы (адамдарға және әлемге деген сенім бұзылады, ол сенімсіз болады).

7. Физикалық жүктеме болмаған кезде пайда болатын бұлшықет ауыруы.

Дұрыс емес көмек немесе оның болмауы девиантты және асоциалды мінез -құлыққа, нейротизацияға, психосоматикалық ауруларға, суицидтік әрекеттерге әкелуі мүмкін. Адам маманға неғұрлым ертерек жүгінсе, негізгі симптомдар мен тәжірибе оңай және жеңіл өтеді, ал ауыр жағдайлардың ықтималдығы азаяды.