2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
«Әрине, порно! Порно проблемасыз және қол жетімді »,-дейсіз.
Бірақ сіз өзіңіздің психикаңыздың нені қалайтынын білесіз бе? Егер сіздің жаныңыз байланыстың ауыр жарақатымен бұзылмаса, ол махаббат, терең эмоционалды түсіністік, романтика мен терең энергия алмасуды, соның ішінде жыныстық қатынасты қалайды
Егер сізде тек порно болса және сіздің өміріңізде қарым -қатынас болмаса, неге сіз өзіңізді жақсы сезінбейсіз?
Кейбір ер адамдар мастурбациядан кейін әлсіздік пен энергия тонусының төмендеуін сезінетінін мойындайды. Басқалары өздеріне мақсат қою қиын, мұндай тез қанағаттанудың салдары бар дейді, дегенмен өмірде өз армандарын жүзеге асыру үшін бәрі бар. Алайда, олардың пікірінше, оларға қыз керек, содан кейін оларды жүзеге асыруға болады. Бірақ қыз порноның арқасында кетті.
Кейбір еркектерде, әсіресе жыныс мүшесіне байланысты (порнографияда біз үлкен өлшемдерді көреміз) төмен деңгейдегі кешендер бар. Кейбіреулер тіпті жыныстық қатынас туралы бұрмаланған түсінікке ие болады (мысалы, қыз үнемі қатты айқайлап тұруы керек, іс жүзінде бәрі басқаша болып шығады, ал ер адам оған бірдеңе дұрыс емес деп ойлайды немесе көңіл күйін түсіреді). серіктес). Сондай -ақ ересектерге арналған видеоларды зұлымдық деп санап, бейнені көргеннен кейін өздерін кінәлі сезінетіндер де бар. Дегенмен, мұнда порно көру фактісі жаман емес, сізге мазмұн мен компьютермен немесе телефонмен өткізген уақыт әсер етеді. Егер сіз порнографиялық бейнелерді жиі қарасаңыз, психика демалуға үйренеді, бұл эрекция мен эякуляцияға да әсер етеді.
Кім порно көреді?
- Жасөспірімдер, салыстырмалы түрде айтқанда, порнографияда өсті. Олар жыныстық қатынастан үлкен үміт күтеді. Түсірілген 15 минуттық видеода барлық ыңғайсыз, сызылған сәттер қиылады, ал шын мәнінде бұл бейнені 8 сағат бойы түсіруге болады. Әсіресе, порно -актерлер контрацептивтерді қолданбайды. Осының бәрін көрген жасөспірімдер актерлердің ауруға тексеріліп жатқанын ойламай, өз өмірлеріне енеді.
-
Қарым -қатынастағы серіктестер. Бұл жерде айырмашылық бар. Еркектер көбінесе порноны көргеннен кейін серіктеспен шынайы жыныстық қатынасқа түсуге бейім емес; әйелдерде керісінше жиі болады (жоғары ықтималдылықпен, қазіргі кезде порноны көрген әйелдер нағыз жыныстық қатынасқа түседі). Неге бұлай болып жатыр? Біріншісі - әйелдер көбінесе серіктестерімен порно көреді, екіншісі - олар назар аударатын мазмұн. Әйелдер порнодағы қарым -қатынастың сәттерін іздейді - еркектердің сүйіспеншілігі, ал еркектер «механикалық» сәттерге назар аударады (порноны мұндай «механикалық» қарау физикалықтан еш айырмашылығы жоқ тәуелділікті қалыптастырады).
- Қарым -қатынаста болмағандар. Порнографияны көру көптеген сезімдерді тудырады, серотонин мен дофамин гормондарымен күшейтілген эмоциялардың жарылуы. Нашақорлық сізге стрессті сізге сәйкес келетін жолмен жеңілдетуге үйренгеніңізді көрсетеді - бұл стресстен тез арылу. Порноға тәуелді адамдардың миының белсенділігі төмен, бұл белгілі бір нейрондық байланыстардың қалыптасуына байланысты және олар енді миды жаттықтырмайды. Сіз қажеттілік туындаған кезде қалаған сайтты ашуға, бейнені көруге, қанағат алуға жеткілікті екендігіне үйрендіңіз - және бұл ештеңе қажет емес. Бұл кезеңдердің барлығы үлкен психикалық стрессті қажет етпейді, бәрі автоматты түрде жүзеге асады, қиялды қосудың қажеті жоқ (нейрондық байланыс болған кезде), нағыз серіктесті іздеңіз, флирт жасаңыз, серіктес қосуға тырысыңыз. қарым -қатынас, күту, шақыру, энергияны ысырап ету.
Тиісінше, мұндай тәуелділікті өз бетіңізше жеңу қиын. Сонымен қатар, нейрондық байланыстар тек қана қанағаттану әдісіне ғана емес, сонымен қатар оны қалай жасайтыныңызға да байланысты. Егер адам өзін-өзі қанағаттандыруға дағдыланған болса, бұл оның белгілі бір жолмен жасағанын білдіреді, ал басқа ешкім мұны істей алмайды. Қорытынды: сіз серіктесіңізбен шынайы қарым -қатынастан ләззат аласыз, өйткені сіздің миыңыз қазірдің өзінде «жазды» - ләззат осы тәртіпте болады (табылды - қарады - қолыңызбен қоздырылды - және оргазм алды). Серіктеспен бәрі басқаша болады. Мүмкін, ерте ме, кеш пе, сіз қалаған нәрсеге қол жеткізе аласыз, бірақ сіз көп жұмыс істеуіңіз керек және үлкен тілек болуы керек. Егер сіз жылдар бойы қалыптасқан нейрондық байланыстардың әдеттерімен өмір сүрсеңіз, қарым -қатынастың болмауына байланысты орындалмауы мен қанағаттанбау мәселесі ашық күйінде қалады және сіз осының кесірінен сізді жаралайды.
Мұндағы басты мәселе неде? Жыныстық қажеттіліктеріңізді қанағаттандырмас бұрын, сіз қызбен қарым -қатынас - бұл құмарлық, сүйіспеншілік, құшақтасу, өзара қанағаттану және үлкен рахат екенін түсінесіз (немесе тіпті ойлайсыз), және сіз әрбір жақындықпен серіктесіңізге жақындай түсесіз. Бірақ … кейбір әрекеттерді жасау қиын, сіз бәрін кейінге қалдырасыз («мен шынымен де қылқаламаны, іздеуді, сөйлеуді білмеймін …»). Более того, часто за этим всем лежат и травмы привязанности, устоявшиеся убеждения («Реальные отношения все равно не сложатся, будут сложными и неприятными, я стану зависимым! Не хочу разбираться, лучше пойду к компьютеру/телефону и зайду на любимый сайт – и все жақсы болады!»). Шынында да, 5-10 минуттан кейін сіз өзіңізді жақсы сезінесіз, енді сіз нақты адаммен қажеттілікті қанағаттандыру туралы ойламайсыз, бұл ойлар мен сезімдер біраз уақытқа дейін маңызды емес. Сонымен, сіздің барлық энергияңыз сіздің арманыңыздың қарым -қатынасын табуға жұмсалады, ал қажеттілік қанағаттандырылмай қалады.
Не істеу? Сіз өз проблемаңызды байқадыңыз және түсіндіңіз - бұл сізді нақты қажеттілікке итермелейді. Кейбір адамдар қарым -қатынастың құндылығын бірінші орынға қою арқылы өздігінен циклды бұза алады. Бірақ кез келген жағдайда бұл қиын! Психотерапиядан басқа, физикалық белсенділік көмектесе алады - спорт, серуендеу, медитация, нақты адамдармен қарым -қатынас. Егер сіз ондаған рет анықтауға тырыссаңыз, бірақ біраз уақыттан кейін бәрі өз орнына оралса, міндетті түрде психотерапияға хабарласыңыз, сонда сіз өз арманыңыздың ең жылы, шынайы және жақын қарым -қатынасын табасыз.
Ұсынылған:
Кардиология мәселелері немесе өмір сүруден бас тарту: психотерапиялық тәжірибеден алынған жағдай
34 жастағы Б., өзін мазалайтын психосоматикалық белгілерге терапия іздеді. Емханада кардиологиялық патологияны іздестіру үшін мұқият медициналық тексеруден өтіп, теріс қорытынды алғаннан кейін, ол есін жоғалтты және психотерапиялық қолдауды сұрады.
Неліктен адамдар қарым -қатынассыз қалады
Адам қарым -қатынасты қалайтынын айта алады, бірақ оның өмірінде ештеңе болмайды және қарым -қатынас пайда болмайды. Сіз біреумен кездесуге баруды ұсынған кезде, адам дайын сияқты, бірақ айналасындағылардың бәрі бірдей емес, бәрі дұрыс емес немесе әдетте бос емес.
Неліктен ер адамдар мені көшеде және қоғамдық орындарда кездестірмейді? Неліктен ер адамдар көшеде сізге келмейді
Неліктен ер адамдар мені көшеде және қоғамдық орындарда кездестірмейді? Неліктен ер адамдар сізге көшеде келмейді? Қарым -қатынас сарапшысына қыздардан жиі қойылатын сұрақтардың бірі: «Неліктен ер адамдар мені көшеде және қоғамдық орындарда кездестірмейді?
Неліктен ер адамдар қарым -қатынастан бас тартады?
Көпшілік ұмтылатын терең және сапалы қарым-қатынаста серіктестің немесе серіктестің болуы маңызды емес, оның қасындағы сіздің мемлекетіңіз маңызды. Бұл ең маңыздысы. Әйелдер көбінесе еркектерді кез келген нәрсенің көзі деп санайды, кейбіреулер үшін бұл мораль, ал басқалары үшін ақша.
Мен порно немесе порноға тәуелділіксіз өмір сүре алмаймын. Порно көру керек пе?
Интернеттің, оның ішінде әр түрлі порнографиялық көріністер мен фильмдердің кең қол жетімділігі адам психикасында белгілі бір қиындықтарға әкеледі және белгілі бір мағынада оның психикасын жарақаттауы мүмкін. Порно көруге тұрарлық па, ол қаншалықты жақсы немесе жаман, мұндай бейнелерді көрудің артықшылықтары мен кемшіліктері қандай?
