2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
- Қайсыбір данышпанның айтуы бойынша, мәселе қартаюда емес, біз жас болып қалуымызда. Аэлита бұл сөздердің жасырын мағынасы туралы ойланды. Ол жас пен тазартылмаған тілектер, ұмтылыстар арасындағы қақтығысты білдіреді.
А. П. Казанцев
Кәрілік - бұл жеке ұйымшылдыққа қарамастан көптеген психологиялық мәселелермен байланысты болатын нақты уақыт. Жалғыздық, әлеуметтік және психологиялық тұрғыдан көптеген шығындар, сұраныстың жоқтығы, денсаулығының нашарлауы, материалдық табыстың төмендеуі - бұл қартайған адамның проблемаларының толық тізімі емес. Қартаю кезеңіндегі әрбір адам өзінің жеке басының тұтастығы сезімін дамыту үшін жасына байланысты бірқатар мәселелерді шешуі қажет. Қартаю драмасы, деп түсінеді Ц. Тодоров [1], қартаятын адамға басқаларға мұқтаждығынан ғана емес, сонымен қатар басқалардың оған қажет болмауынан тұрады.
Қартайған кездегі сынақтарға жауап бере отырып, адам өзіне жаңа көзқараспен қарауға көшуі керек, оның бірегейлігі тек бір рөлді ғана емес, сонымен қатар басқа рөлдердің призмасы арқылы, денсаулығының нашарлауын, дененің қартаюын және қажетті шыдамдылық пен қабылдауды дамыту; өлім туралы ойды қорқынышсыз қабылдаңыз, жас ұрпақтың істеріне қатысу арқылы өз өмір жолыңызды жалғастырыңыз.
Барлық адамдар қарттықтың сынақтарына төтеп бере алмайды және «абыроймен» қартая алмайды, әсіресе нарциссистік ұйымдасқан тұлға үшін қиын. Кәрілікке сәтті өту мүмкіндігі алдыңғы жас кезеңдерінің оң шешілуімен байланысты. Біз білетіндей, даму қиындықтарын жеңу мәселелері нарцистте өмірдің алғашқы жылдарында пайда болады. «Үздіксіз өмір жолы» ұғымында кәрілік өткен өмір салтының жалғасы ретінде түсіндіріледі, осылайша қартаю - нарциссистік тұлғаның соңғы драмасы және күнәлармен есептесу уақыты.
Рөлдер өзгереді, әсер ету аясы тарылады. Кейбір адамдар кетіп өледі, басқалары позициясын жоғалтқан нарцистке мән бермейді, билік олармен бірге кетеді, ауыр жалғыздық пен бос орын қалдырады. Нарцисттің бос және адамгершіліксіздігі айналасында ешкім жоқ екендігіне айналады. Оның бос Мендігін көтерген генераторлар ұзақ уақыт бойы өлді немесе олар туралы қанаушылық пен қорлаудан басқа ештеңе білмейтін адам туралы ештеңе білгісі келмейді. Нарцист, неге бұлай болғанын ойламай, барлығын - сатқындарды, алғысты қылмыскерлерді айыптайды.
Күштер үкіметтің тізгінін қолдарында ұстауға мүмкіндік бергенше, бәрібір жаман емес, бірақ нарциссист «ұлылықтың» шыңынан ымырттың бос қалуына құлап бара жатқанда. Да Винчи бөлмесінің айналары бірінен соң бірі жарылып жатыр, бақытсыз нарциссистің ұлылығын ештеңе көрсетпейді. Дене мүшелері деформацияланған, шашы түссіз және жіңішке болып өседі, дауысы күрең болады. Есту мен көру нашарлайды, есте сақтау опасыздықпен жүреді.
Құрғаған саусақтарымен таққа конвульсивті түрде жабысқан нарциссист айналасындағыларды қайтпайтын талапшылдығымен қинайды, одан қашып құтыла алмайтындарға азап береді.
Ерте ме, кеш пе, бірақ нарциссист демалуға барады, күн сайын әркімді ренжіткен әңгімелермен қорқытады, әрине, оның орташалығы мен орташа өмірі бәрі ризашылықсыз және адал емес болып шықты.
Нарциссист, әдетте, қартайған кездегі қиындықтарды жоққа шығарады және шындықты қабылдай алмайды. Қызғаныш пен басқалардың қорғаныс девальвациясы - бұл артықшылық пен тепе -теңдікті жоғалту сезімін сақтап қалудың амалдары. Басымдық бейнесін сақтай алмай, қартайған нарциссистік тұлға іштен әлсірейді. Ол кек алу күштерінің пайда болуымен байланысты қорқынышқа бой алдырады, бұл оның құрбаны болады, өйткені ол әлсіз және тәуелді.
Еріксізмен - өліммен қақтығысу нарциссистке үрей туғызады, ол оны жеңе алмайды. Жеке эксклюзивтілікке сену нарциссистің өлімнен аулақ болуға болатын елесін тудырады. Кейбір жағдайларда бұл сенім нарцистті соңғы деміне дейін қалдырмайды. Өзгелері өлімге жақын екенін сезініп, өлмейтіндігі туралы өздерінің мифтерінің шектеулерімен бетпе -бет келіп, ақылсыздық пен аянышқа ұшырайды, сәтсіздікке ұшырайды, өмірді ұзартуға тырысады.
Қартайған нарцисттің қырағылығы мен күдігі артады. Қирату мен зиян келтіргісі келетін зиянкестердің әңгімелері тұрақты болады, бұл обессивті шағымдар ол өзіне тәуелді болуы керек адамдарды одан әрі жояды. Қартайған нарциссист шындықты ауыр қабылдауы ақылсыздыққа жол беретін уақытты білдіреді.
Қартайған кезде абсурдтық талаптар мен басқаларға қызығушылықтың мүлде болмауы ауырлатады, сондықтан жақын туыстарының оларға төзуі мүмкін емес. Кейбір нарцисттер әлсіреген сайын жақындарын бақылау қабілетіне ие болып, оларды одан сайын дәрменсіз сезінеді. Егер олар сізге өздерін сезінуден қорқатын нәрсені сездіре алса, онда олар енді өздерінің дәрменсіздігін соншалықты қатты сезінбейді. Олар сіздің дәрменсіздігіңізді бос Мендіктен туындаған ұятты айналып өту үшін пайдаланады.
Барлық адамдарға қарттықпен бірге келетін әлсіздік пен тәуелділіктен басқа, егде жастағы нарциссистік тұлғаның өзіне ғана тән қасиеттері бар. Егер сіз нарцисттік ата -анаңызбен немесе басқа туысқаныңызбен қарым -қатынас жасауды шешсеңіз, онда сіз онымен қарым -қатынас процесін үйренуіңіз керек, сіз қалай «ілініп қалғаныңызға» назар аударып, кейде нарциссистік драмадағы рөліңізді көрсете аласыз. Сіздің нарцист ата -анаңыз үшін қандай түймелер бар? Олар қалай жұмыс істейді, сізді не істеуге мәжбүр етеді?
Сіз енді бала емессіз және сіз бұрынғыдай нарцист ата -анаға тәуелді емессіз, бірақ сіз әлі де ата -анаңыздың жеке қасиеттерін сақтап қалуыңыз мүмкін, олар сіз өзінен ажырай алмады.
Нарциссист ата -анадан бөліну үшін дамуды жалғастыру үшін барлық құнды қасиеттеріңізді және сізде бар және бар нәрсені қолданыңыз. Сіз қандай бейімделу стратегиясын қолдандыңыз, қайсысы пайдалы болды, қайсысы көмектеспеді деп ойланыңыз. Психикалық сау болу үшін не қажет?
Егер сіз өзіңізді егде жастағы нарциссист ата -анаға күтім жасайтын адам ретінде тапсаңыз, алдымен қамқорлық, тәуелділік пен күшке деген сезіміңізді тексеріңіз. Рөлдер алмастырылды және қамқоршы -қамқоршы рөлін ойнау сіз үшін бала кезіңіздегі нарциссист ата -анаңыз сияқты қиын болуы мүмкін.
Нарцист ата -ананың қартайған шағы сізге ешқашан қамқорлық жасамаған адамға қамқорлық жасауды талап етеді. Сіз бұл жағдайға қалай қарайсыз? Сіздің ата -анаңыз сізге қаншалықты күш береді? Сізде өсіп келе жатқан ата -аналық қорғаныс сезімдерімен қалай күресуге болады (бас тарту, қызғаныш, менсінбеушілік, манипуляция, дұшпандық, паранойя және абсурд)?
Егде жастағы нарциссист ата -ананың жағдайына бейімделуге тырысу күш -жігердің төмендеуіне әкелуі мүмкін. Сіз өзіңізді қаншалықты жақсы білсеңіз және сіздің араңыздағы қарым -қатынасты түсінсеңіз, оны басқаруға болады. Ата -анаңыздың не себепті осылай әрекет ететінін біле отырып, егде жастағы нарциссистік тұлғаның қиындықтарымен күресу дағдыларын дамытуға бет бұрасыз. Алайда, бұл шындықтарды қабылдау қиын болуы мүмкін.
Егер сіз нарциссист ата -ананың шағылыстыруға деген қажеттілігін анықтап, оларға қолдау көрсете алсаңыз, онда ол өзінің инфляциялық бейнесін де, сіздің бейнеңізді де сақтай алады, бұл нарциссистің ессіздіктен және бұрын -соңды болмаған қылықтардан сақталуын қамтамасыз етеді. Бұл оның эмоционалды және функционалдық қажеттіліктерін қанағаттандыруды білдіреді. Нарцисттік ата -ана есейген сайын қызғаныш пайда болады, сондықтан сіз оған жетістіктеріңіз туралы айтпауыңыз керек. Мүмкіндігінше, ата -анаға өз өмірін бақылауға немесе кем дегенде бақылау елесін сақтауға мүмкіндік беріңіз. Нарциссист ата -анасын өмірінің соңғы кезеңінде өзгертуге тырыспаңыз және онымен қарым -қатынасыңыз бір күні өзара болады деген арманнан бас тартпаңыз.
Нарциссист ата -аналардың арасында «зұлымдық» деп аталатындар бар; бұл адамдардың ұлылығы экстремалды агрессияның көрінісіне негізделген. Бұл адамдар өздерінің агрессивті күштері мен күштерін идеализациялайды, олар басқалармен кем дегенде сау қарым -қатынас жасауға қабілетті жеке қасиеттерінің сау бөліктерін бұзады. Олар тек басқаларды «кастрациялауды» қалайды, ал қартайған шақта олардың паранойясы осындай масштабқа ие бола алады, олар іс жүзінде байланысқа түсе алмайды. Егер сіздің ата -анаңыз осы санатта болса, онда ең дұрысы - онымен алыстан қарым -қатынас жасау.
Нарцисттік ата -анаңызбен қарым -қатынас жасағанда, оны шынымен көріңіз. Ата -ананың шектеулерін қабылдаңыз және олардың қабілеттерін бағалаңыз.
Егер сіз нарциссист ата -анамен қарым -қатынас жасауды шешкен болсаңыз, өзіңізді ұстауға байланысты шектеулерді анықтаңыз және ата -анаңызға не төзуге болады.
Сіздің нарцисттік ата -анаңыз сізді кінәлі сезінуге мәжбүр етпеңіз. Олардың көзіне жақсы ұл немесе қыз сияқты көріну үшін нарцисттің сандырақ талаптарына бағынудың қажеті жоқ. Нарциссистің шектен тыс талаптарына «жоқ» деп жауап беріңіз. Ата -анаңыздың қажеттіліктерін көңілсіз драмасыз қанағаттандыруда сізден жақсы болатын басқа адамдарды ұйымдастырыңыз. Есіңізде болсын, сіз өзіңіздің және басқа адамдардың алдында міндеттемелеріңіз бар. Сізге нарцисттік ата -ананың немесе сізге жақын басқа нарцисттің манипуляциясынсыз өз басымдықтарыңызды белгілеуге толық құқығыңыз бар.
Нарцисттік туысқа күтім жасау кезінде басқалардан қолдау сұраңыз және ішкі тепе-теңдікті сақтауға көмектесу үшін әр түрлі ресурстарды қолданыңыз. Сізді жақсы көретін адамдардың өмірінде бола отырып, қарт нарцист ата -анаңызға күтім жасаудан үзіліс алыңыз. Өзіңіз шешіңіз, сіз нені төзуге дайынсыз, нені көтермейсіз; өзіңізді қорғау үшін барлығын жасаңыз және бұған сіздің толық құқығыңыз бар екенін ұмытпаңыз.
[1] Цветан Тодоров - француз философы.
