2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Әрине, әр адам кем дегенде бір рет құтылғысы келетін қамқорлық көрінісіне тап болды. Сіз бір уақытта ашуланған кезде (мен мұны қаламаймын және сұрамадым!), Және кінә (ол қатты тырысады!) Және не болып жатқанын түсінбей қалу - сізді бұрышқа тастағандай.
Сіз таңдау алдында тұрған кезде - қамқорлықтан бас тарту және адамды «ренжіту», немесе оны қабылдап, өзіңізге опасыздық жасау (суық болмаған кезде бас киім киіңіз; торттың басқа бөлігін жеңіз, себебі «мен оны өзім пісірдім»; үнсіз өзіңізбен лехо құмырасын алыңыз, олар ұнатпайды).
Мазасыздықтың астарында екіншісі мәжбүрлеп «жақсылық жасауды» ұсынады, сізді естімейді, қалауды қызықтырмайды, қыңырлықпен итеріп, өз жолын табады. Әзілдегідей:
«Отбасы мейрамханаға келді, даяшы балаға:
- Сізге не, жас жігіт?
- Гамбургер мен балмұздақ, - деп жауап береді бала.
Мұнда анам араласады:
- Оған салат пен тауық котлеті, өтінемін.
Даяшы балаға қарап тұра береді:
- Шоколад қосылған балмұздақ немесе карамель?
- Ана ана! - деп айқайлайды бала, - апай мені шын деп ойлайды! «
«Қамқорлық» жамылғысының астында, бұл рас, сіз өзіңізді шынайы емес сезінесіз (менің қалауым маңызды емес, мен маңызды емеспін).
Дегенмен, күтуші тіпті сіздің қалауыңызбен қызығуы мүмкін: «Сізге қанша картоп керек?», Аш және т.б.) ». Бұл сіздің «қос байланыстыру» арқылы сізді жынды етіп жіберуі мүмкін (мен сізді қызықтырамын, бірақ сізге не қалайтыныңыз маңызды емес). Сіз еріксіз өзіңізге сұрақ қойғанда: «Эй, менде бәрі жақсы ма? Мен тіпті бармын ба? »
Сүйіспеншілік, қамқорлық, нәзіктік, құмарлық - бәрі басқа адамның жауабына сүйенбесе, зорлық -зомбылық болуы мүмкін. Неге екені белгісіз, адамдар жиі өздерінің жарқын сезімдерінде бұл туралы ұмытады. Және олар теңдік белгісін қояды: мен сүйемін, сондықтан мен сүйіспеншілікті кез келген түрде және кез келген мөлшерде көрсетуге құқығым бар. Қолымнан келгенше. Біреуге жақсы ма, әлде жеткілікті ме деп сұрамай сүйісу. Басқасы қаламаса махаббат туралы бір сөз айтуды талап етіңіз. Сүйікті адам толған кезде, қоспаны абайлап құйыңыз.
Мұндай «қамқорлық» әлдеқайда нәзік және айлакерлікпен реттелген, ол тікелей агрессияға қарағанда әлдеқайда терең еніп, ауырады. Өйткені, ашуланудан, ашуланудан және девальвациядан қорғану оңайырақ. Міне, қарым -қатынасты бұзу қорқынышты - ата -аналармен, жақындарымен, достарымен. Қорқынышты - өйткені біз бәріміз бала кезімізде махаббатпен қоректенбедік және оны жоғалтып алудан қорқамыз. Себебі екіншісі түсінбейді, ренжімейді, кетпейді, қабылдамайды, өйткені ол жақсылық жасап, орны толмас пайда әкелетініне толық сенімді. Және бұл сенімділік оның күшін керемет мөлшерге дейін арттырады және дені сау адамдарда зорлық -зомбылықпен жүретін ұятты жояды.
Мұндай «қамқорлықты» көрсете отырып, адам өзіне шынымен қамқорлық жасайды (егер ол өзін тастап кетеді деп қорқып, орны толмас адам болуға тырысса, оның орнына бірдеңе алғысы келсе, басқаны ақымақ, дәрменсіз деп ойласа және т.., демек оның бақытқа деген көзқарасын жүктейді). Мұндай нәзік зорлық -зомбылық оның сенімсіздігінің немесе басқа ішкі мәселелерінің нәтижесі болып табылады. Ол әрқашан ризашылық пен мойынсұнуды күтеді, егер оған назар аудармаса ренжеді, қамқорлық көрсетілмесе үрейленеді. Басқаның таңдау құқығы бар деген ойды мойындамай -ақ (өзіне қиянат жасауды қосқанда).
Мұндай алаңдаушылыққа тап болғанда, сіз басқалардың сезімдері үшін жауап бермейтіндігіңізді есте ұстаған жөн. Олар сен туралы не қалайтынын сезінуге құқылы, бірақ олар өз сезімдерін қалай басқаратыны үшін жауап береді.
Өзіңіздің шекараңызға және оларды өзіңіз қалағандай қорғау құқығына рұқсат беру маңызды: өзіңіздің шекараңызды басқалардан бөлу, кедергілер қою, қарым -қатынаста болып жатқан оқиғаларға мұқият болу, егер кешірсеңіз, өзіңізді кешіру. сіздің жайлылығыңызға қамқорлық жасау бірден табысқа жете бермейді және т.
Нағыз қамқорлық әрқашан екіншісіне бағытталғанын және оның мүдделері ескерілетінін есте ұстаған жөн - егер адам үшін оның денсаулығы маңызды болса, ол оны естиді, оның қажеттіліктеріне мұқият болады және ештеңе талап етпейді. қайтару. Адам өзінің шынайы қамқорлығын көрсете отырып, басқасына «қажет» деп ойлайтынын емес, оның табиғатына сәйкес келетін нәрсені табады және береді. Балық пен темекі туралы астарлы әңгімедегідей:
«Бір адам жағада дәрменсіз ұрып жатқан тірі балықты тауып, оның мұндай аянышты жағдайдың себебін түсінуге тырысты. Оған жерге жатып қалу өте қиын болып көрінді. Егер ол ұзақ уақыт бойы дымқыл құмда жатса, оған не болатынын елестетті. Орамалын шешіп, жастықты бүктеп, үстіне балықты қойды. Бірақ орнынан тұрып, ол өзін жақсы сезінбейтінін көрді, ол қазірдің өзінде өміршеңдігін жоғалтып, ауыр соққыға жығылды.
Басқа адам өтіп бара жатқанда, ол не болып жатқанына қызығушылық танытты. Ол келіп, не болғанын сұрады. Ер адам оған: «Бәлкім, балықтың жағдайы жақсы емес, мен оған жұмсақ төсек қойдым, бірақ ол әлі де өзін нашар сезінеді», - деп түсіндірді. Ол былай дейді: «Негізінде мен өзімді осылай сезінемін, мен кем дегенде бір жарым сағат темекі шекпеген кезде де дәл осылай әрекет етемін». Ол темекі тұтатып, жағып, балықты аузына салды, оның азабын жеңілдеткісі келді. Бұл балықты одан сайын нашарлатты.
Үшінші адам өтіп бара жатып, тоқтап қалды да, балық бар екенін, бүктелген орамалдың үстінде темекі шегіп жатқанын көрді. Өтірік айтады, темекі шегеді, ұрады, құйрығымен ұрады. Бұл адам бай болды. Ол ақшаның барлық мәселені шешетінін білді. Ол бұл балыққа жанашырлық танытып, 100 долларлық купюраны шығарып алып, қалтаның астына қойды.
Жанынан өтіп бара жатқан тағы бір адам айналасында тұрған үш балықты көрді, олар аузында темекі және қолтықта 100 долларлық купюрасы бар шарфтың үстінде жатып, соңғы күшімен азап шегіп жатыр. Олар қарады, және әрқайсысы өз жолымен таң қалды. Неге? Өйткені, олар бұл тірі жанға көмектесу үшін ең жақсы шешімдерді ұсынды, бірақ қандай да бір себептермен оған оңай болмады. Тек осы төртінші адам ғана алып, темекісін алып, 100 долларлық купюраны, шарфты қайтарып, балықты суға жіберді. Оның бәрі ақшасыз, темекі мен жұмсақ жиһазсыз қаншалықты көңілді екеніне таң қалды … Ол өзін судағы балық сияқты жақсы сезінеді! »
Ұсынылған:
Қарым -қатынаста қайғылы қамқорлық
Оның жанашыр және қамқор құшағында тұншықтыруы мүмкін қамқорлық туралы сөйлесейік. Біздің әрқайсымыздың басқаларға қалай қарау керектігін және бізге қалай қарау керектігін өз көзқарасымыз бар. Және бұл тұрғыда біз бір -бірімізден үлкен үміт күтеміз.
Әйелге өзі туралы қамқорлық
Адамзат тарихында әйелдер әрқашан қанаудан, әділетсіздік пен қорлықтан зардап шеккен. Ғасырлар бойы ерлер әйелдердің көмегімен анасының сүтімен «әйел азап шегіп, өзін құрбан ету керек» деген мәдени хабарды бойына сіңірген келесі ұрпақты дүниеге әкелді.
Құтқарушы тұзақ. Біздің жақындарымызға қамқорлық жасаудың жағымсыз жағы
Қамқорлық, қолдау, сүйікті адамға тек жақсылық тілеу - бұл жаман ба? Оны сүю, қолдау, бағыттау, қамқорлық, уайым, ойлау жаман ба? Жаман ба ?! Егер сіз басқалар үшін не істесеңіз - оның қалауы, оның энергиясы, ұмтылысы сіздікінен жоғары болса ғана жаман емес.
Тұрмыстық зорлық пен зорлық
Ресейде және бүкіл әлемде тұрмыстық зорлық -зомбылық жалпы проблема болып табылады. Бұл экономикалық әл-ауқат пен әлеуметтік жағдайға байланысты емес. Статистикалық мәліметтерге сүйенсек, 2001-2012 жылдар аралығында Ауғанстан мен Иракта қаза тапқан американдық сарбаздар саны 6488, ал дәл осы кезеңде қазіргі немесе бұрынғы серіктес өлтірген әйелдер саны 11 766.
Балаңызға оның сезімімен байланыстыруға қалай көмектесуге болады?
Өмірде өз сезімдері туралы айту қиын болатын адамдарды жиі кездестіреміз. Мен не айта аламын, тіпті оларды анықтау қиын болуы мүмкін. «Мен қазір не сезінемін?» «Маған қазір не болып жатыр?» Бұл сұрақтардың жауабы көпшілікке түсініксіз болуы мүмкін, тіпті түсініксіз болуы мүмкін.
