2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Балалық шақта ата -анасының девальвациясымен көп кездесетін және жиі кездесетін адамдар, ересек өмірде тең құқықтары бар адамдар ретінде олардың серіктестері, мамандары ретінде бағаланатын жағдайларға тап болады.
Ал ересектердің үнемі қорлауын естігендер, дөрекілікке шыдайтындар үнемі кінәлі, жаман және ұрып -соққан. Ал жақсы көретіндер, бірақ егер … ол әрқашан әдемі, ақылды, пайдалы, тиімді, ыңғайлы, ең көп және т.б. Яғни, олар шарт бойынша жақсы көрді.
Бұл жағдайда кішкентай адам өте маңызды білім алмады, бұл қауіпсіздік сезімін ғана емес, сонымен қатар өзін-өзі бағалау мен өзін-өзі бағалауды қалыптастырады. Білу: «Мен қазірдің өзінде жақсы адаммын. Олар мені туылғандықтан ғана жақсы көреді. Мен қандай болсам, мен де бағалымын ».
Әрине, әр ересек адам бұл дүниеде бәрі оған арналмағанын және әркім оған жақсы қарым -қатынаста болуға, оны сүюге және құрметтеуге міндетті емес екенін біледі. Бірақ өзін априорлық бағалы адам ретінде білу (балалық шақта ата -анасы үшін, кейінірек осының арқасында) үшін - бұл серіктес және жақын адам ретінде бағалай алатын және жақсы көретін адамдарды таңдауға мүмкіндік беретін қолдау. Өзіне деген жаман, орынсыз қатынасты ажыратуға және бас тартуға көмектеседі. Сізге қарсы әділетсіздік пен зорлық -зомбылықтан аулақ болыңыз. Көмек пен қолдау сұрауға және алуға құқылы.
Зорлық -зомбылық тәрбиенің екі әдісімен (жоғарыда сипатталғандардан) - моральдық (физикалық күш қолданусыз) және физикалық түрде араласады. Кейде мен терапияда «зорлық -зомбылық» сөзін алғаш рет айтқан кезде, мен күтпеген жерден кездейсоқ кездестіремін және бас тартамын - жүйелі түрде соққыға жығылғандардың арасында да, тәрбиесі негізінен психологиялық зорлық -зомбылықта болған адамдардың арасында. Менің ойымша, біздің менталитетіміз үшін қатыгездік - бұл жақын адамдармен, әсіресе КСРО ыдырағанға дейін туылғандармен қарым -қатынастың кең тараған түрі, сондықтан көпшілік қалыпты жағдай деп қабылдайды. Ал шын мәнінде құрметтейтін, қолдау көрсететін және сүйетін ортада өсетін бақытты адамдар өте аз.
Зорлықтың несі бар? Бұл жақсы емес екенін бәрі біледі. Балада негізгі қауіпсіздіктің дамуын тежеуге қосымша, кез келген зорлық -зомбылық құрбаның сезімін ескермейді. Ата -аналар баланы жүйелі түрде ұрса, бас тартса немесе мазақ қылса, оның бұл сәтте қорқатыны, ауыртатыны, жалғызсырайтыны және жасына байланысты мұндай стрессті өз бетімен жеңе алмайтыны маңызды емес. Ата -аналар одан: тек қана баға алу үшін оқыңыз, шүберек сияқты жыламаңыз, өзін қалыпты ұстаңыз, араласпаңыз немесе балет мектебінің жұлдызы болыңыз деп күтсе немесе талап етсе - оған оның сезімінің көптігі маңызды емес. қажеттіліктері үшін оған тыйым салынды. Ал онымен қалай күресуге болады - ол тағы да білмейді. Бұл «маңызды емес» - бұл ересек адамның нағыз кішкентай адамды көру мен онымен санасу қабілеті немесе қалауы емес, девальвация бар.
Мұндай адамдардың қарым -қатынастағы қиындықтары көбінесе оларға жаман көзқарас пен жақсы көзқарасты ажыратудың қиын болуымен байланысты. Сіздің көзқарасыңыз болуы және оны қорғау қиын. Елестетіп көріңізші, сіз жаман кезде шыдай алмайсыз, бірақ басқа адамдарға көмек сұраңыз. Психологқа жүгінуге байланысты кең таралған ұят бір жерден. Тіпті бүлік шығаруға және өз құқығын қорғауға батылдық танытқан адам, өзіне қоршаған ортадан тікелей және жанама агрессияның үлкен мөлшерін жиі кездестіреді. Бұл жүйе осылай жұмыс істейді. Отбасы, жұмысшы, достық және кез келген басқа ұжым - бұл құнсызданған адам, басқалар сияқты, өз орнын алатын, өз рөлін атқаратын жүйе. Егер ол өзін қанағаттандырмайтын жағдайды өзгерткісі келсе, бұл ол орналасқан жүйенің гомеостазының сақталуына қауіп төндіреді.
Неліктен білу маңызды? Есту мен байқауға өз құқығына күмәні бар адамдар, көп қолдау алған тарихы барларға қарағанда, үлкен қарсылыққа тап болады. Және бұл қабылдануы керек. Психотерапияда өз құндылығыңызды табу - қиын процесс. Басқа адамдардың қарым -қатынасының қирандыларының астынан сіз жақындарыңыз бұрыннан қабылдамаған сезімдеріңізді сыртқа шығарып, жайлылық тауып, тілектермен байланыста болуды үйренуіңіз керек. Бұл қашу асфальттың қалыңдығынан шөп өсетіні сияқты өте баяу және күш -жігермен өседі. Бір кезде өмірде жоққа шығарылған нәрсенің пайда болуы үшін үлкен қолдау мен құрмет қажет. Ал клиенттің шыдамдылық, күш және жартылай белгісіздікке, қиын сезімдерге төтеп беруге және терапияда қалуға дайындығы өте маңызды.
Ұсынылған:
Неліктен ер адам қожайынынан ажырайды? Үйленген ер адам қожайынынан неге кететінін түсіндіңіз бе?
Неліктен ер адам қожайынынан ажырайды? Үйленген ерлер үшін күрес (оның ішінде әмиян үшін), көптеген ханымдар әйелдерін қорқытуға тырысады, оларда дүрбелең тудырады, оларды берілуге, күйеулерінен өз еркімен бас тартуға мәжбүр етеді. Бұл үшін қожайындардың әйелінен жасына, жынысына, келбетіне, мінезіне және т.
Маған бұл адам керек пе?! Немесе сіздің қасында лайықсыз адам бар екенін қалай түсінуге болады?
Әрбір әйел үшін отбасын құру - бірінші кезектегі міндет. Неке сақинасын іздеу кезінде және жақында әлеуметтік желідегі «үйленген» мәртебесі үшін жас ханымдар таңдалғанның өмір бойы оларға сәйкес келетініне және ол шынымен де бола ма екеніне назар аудармайды.
Ер адам өзін ер адам ретінде қалай сезінеді?
«Біздің мәдениетімізде ұлдар әр түрлі әлеуметтік рөлдерді орындауға, белгілі бір үміттерді қанағаттандыруға, бәсекелестік күреске қатысуға және қарсыластарымен араздыққа түсуге тиіс адам бейнесінің қысымында өседі. Ешкім оларды ішкі ізденіспен айналысуға үйретпейді.
«Жарақат алған адам немесе контейнері бар адам»
Бұл мақалада біз стрессті бастан өткерген адамның жеке басын қарастырамыз психологиялық тұрғыдан дұрыс жеңе алмау, яғни. оның болашақ өміріне кері әсерін тигізбеуі үшін . Психологиялық тұрғыдан күреспеу қорқыныш, ашу, кінә, ұят сияқты жағымсыз эмоцияларды жеңе алмауды білдіреді.
Адам психологиясы, дүниетаным, тарих. Немесе адамды адам ететін не?
Адам психологиясы. Маған жиі қойылатын бірнеше сұрақтар бар. Соның ішінде: «Адамды адам ететін не?» және «Сіз психологияға қашан қызығушылық таныттыңыз?» Олар мен үшін өзара байланысты болғандықтан, мен оларға бір мақалада жауап беремін. Мен үшін адамды әйгілі «гоминидтік үштік» ғана емес, адам етеді:
