2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Ақыр соңында, кез -келген сәтті терапия бірдей болады: клиент өзгереді. Әрине, бұл көзге ұнайтын сиқырлы өзгерістер емес, терапия аяқталған кезде үйдегі дүңгіршекте сіздің жеке мүйізтұмсық пайда болады, ал таңертең кофе кезінде құстар ағаштарда үндесіп ән айта бастайды. Сіздің артыңызда тура қанаттар жоқ. Бірде-бір керемет қабілет жоқ. Бірақ оларды ұзақ қыстан кейін шыққан күн сияқты тері сезінеді
Реакциялар өзгереді. Ал бұрын мағыналы болған нәрсе, ауа сияқты, тоқтайды. Терапия нашар болғандықтан және сізді бұл маңызды нәрсеге қатысуға мәжбүрлегендіктен емес. Ал жұмыс процесінде жаңа көкжиектер ашылатындықтан, физиканың басқа заңдары танылады және ескі сиқыр жұмысын тоқтатады.
Басымдықтар өзгеруде. Ал клиенттің тілегі, қажеттілігі мен сезімі бірінші орынға шығады, айналасындағы мыңдаған маңызды және маңызды адамдар емес. Бұрын теңізге серуендеуге уақытты босқа өткізгені үшін көп кінә бар еді (өйткені үйдің айналасында көптеген пайдалы істер жасауға болатын еді), енді бұл серуеннің қуанышы мен өзімен жалғыз қалуға мүмкіндік бар. Ол қайда өмір сүрді және демалуға деген ұмтылысы үшін ұялып миын басады, әр жұмыс аяқталғанша, босату мүмкіндігі және өзінің құдіретті емес екенін түсіну шешіледі. Және дем алуды жеңілдетеді.
Сырт келбеті өзгеруде. Мысалы, қаймақ қосылған тұшпараға әр қараған сайын ұрысуға дағдыланған, артық салмақпен үнемі күресетін қыздың орнында таңертеңгі кофе үшін екі жаңа даршын орамасын ұятсыз ұсақтайтын, сымбатты қыз пайда болады. Өйткені оған артық салмақтан жасырудың қажеті жоқ және ол өзінің әлсіз жақтарын қабылдай алады.
Ұялшақ, қарапайым, тіпті төмендеген қыздан ерін далабына сәйкес келетін қызыл сорғыларда жеңіл және рұқсат етілген әйелге айналады. Өйткені, ақырында ол өзіне сырттай қарап, байқап қана қоймай, өзінің тартымдылығын да тани алады.
Кейбір жақын адамдармен қарым -қатынас өзгереді. Бұрын әр кеш сайын ата -анаңа үйге жүгіру керек болса, өйткені егер сен оларды татуластырмасаң, олар ажырасады, енді жауапкершілікті түсіну пайда болды - сенің таңдауың үшін емес, сенің таңдауың үшін. Содан кейін үш адамға арналған бос орындық пайда болады, ол бос және суық. Содан кейін баланың жеке және жеке өмірінен реніш пен бас тарту сезімі отырады, оны өз мағынасымен толтыру керек. Және бұл оңай емес..
Егер күйеуі бұрын әйеліне каустикалық және каустикалық ескертулер арқылы таза ар -ұжданымен өзін -өзі дәлелдей алатын болса, онда ол оған толық лайықты екеніне сенімді болды. Ол өзінің өміріне бақылауды жоғалта бастағанда, ашуланшақтық пен ашуланшақтық пайда болады, ол бәрін ашық реңктермен бояйды, қарым -қатынастың өзгеруін сөзсіз етеді.
Ұсынылған:
Терапия кезінде жақын адамдармен қарым -қатынас қалай өзгереді
Адам жеке терапиядан өтіп, өзгергенде, олардың айналасындағылармен, жақын және алыс қарым -қатынастары да өзгереді. Біреумен қарым -қатынас жақсара бастайды, сүйікті адам да өзгеретін сияқты, бірақ біреумен қарым -қатынас нашарлайды. Неге?
Психотерапевтті қалай іздеу керек және терапия кезінде не болады
Сіздің терапевтіңізді қалай табуға болады Екі негізгі жол бар. Біріншісі - бағалауға сенетін адамдардан ұсыныс сұрау (мысалы, адамда сіздікіне ұқсас проблемалар болды және оған нақты біреу көмектесті). Екіншісі - өзіңізді іздеу: әр түрлі бағыттар туралы оқыңыз (гештальт, психодрама, транзакциялық талдау, когнитивті -мінез -құлық терапиясы, психоанализ, жүйелік отбасылық терапия және т.
Психотерапевттер терапия сессиялары кезінде жылай ма?
Психотерапевттер сеанс кезінде жылайды ма, егер солай болса, олар қаншалықты жиі жылайды және бұл өз клиенттеріне қалай әсер етеді? Өкінішке орай, әдебиетте сіз осы тақырып бойынша өте аз есептерді таба аласыз. Алайда, жылап тұрған психотерапевттердің кейбір дәлелдері бар.
Бұрынғы күйеуі мен ұстара. Жарақат кезінде соматикалық терапия
Ажырасу, айырылу. Қоштасу. Шығынды жасыратын қысқа сөз. Мағыналы қарым -қатынастың жоғалуы . Бұл жоғалтудың салдары келесідей болуы мүмкін: Ол оны жақсы көрді, үйленді, көңілді және бақытты болды, әсіресе алғашқы айларда, оған бірінші рет қолын көтергенше … Содан кейін қайтадан, қайта -қайта.
Терапия кезінде клиенттің жауапкершілігі мен белсенділігі
Терапияда пациенттер жиі сұрақ қояды: бұл үшін не істей аламын? Мұны қалай өзгертуге болады? Мен бұл менің өмірімде болғанын қаламаймын, оны қалай жоюға болады? Мен оған жауап беремін: Білмеймін. Және бұл әділ. Өйткені мен адам үшін жағдайдың ең жақсы шешімі қандай болатынын білмеймін, себебі мен оның тәжірибесі мен құндылықтары туралы білмеймін, соның негізінде адам бұл шешімді қабылдайды.
