Қосарланған вексельдер туралы

Бейне: Қосарланған вексельдер туралы

Бейне: Қосарланған вексельдер туралы
Бейне: Жаппай шекара жабуға себепкер болған омикрон | Әлем 2024, Наурыз
Қосарланған вексельдер туралы
Қосарланған вексельдер туралы
Anonim

Маған психодрамамен диалог қою өте ұнайды. Бұл келесідей: екі орындық, адам кезектесіп нақты ескертулер айтады, бірақ мен ескертуге дейін «мен естимін …», ал кейін - «шынымен де айтқым келеді …» деп ескертемін. Бұл қатысушылар арасындағы байланыстың тазалығын түсінуге көп көмектеседі. Өйткені, диалогта барлығы бәрін түсінетін сияқты. Сіз оны ашқанда - бәрі де, бәрі де емес, тіпті олар айтқысы келген нәрсені ешқашан естімеді. Біраз уақыт бұрын менің жұмысымда өте ашық диалог болды. Мен оны қазір кіргіземін. Әңгімені телефон мен жас жігіт жүргізеді.

Сонымен:

Нақты жауап: Көңіл күйлеріңіз қалай?

Нағыз реплика: Сіз маған қамқорлық жасауға дайынсыз ба?

Қарсылас не тыңдайды: Сіз маған қамқорлық жасауға дайынсыз ба?

Нақты жауап: Өзіңізді жақсы сезінесіз. Үйге бара жатырмын.

Нақты жауап: Мен сізге қамқорлық жасауға дайынмын.

Қарсылас не тыңдайды: мен саған қамқорлық жасауға дайынмын.

Нақты жауап: Сіз киноға барғыңыз келе ме?

Шындық желісі: Мені киноға түсіргеніңізді қалаймын.

Қарсылас не тыңдайды: Сіз маған қамқорлық жасауға дайын екеніңізге сенімдісіз бе?

Нақты жауап: Мен киноға баруға қарсы емеспін.

Шындыққа жауап: Иә, мен сізге қамқорлық жасауға дайынмын.

Қарсылас не тыңдайды: Иә, мені қолдануға болады.

Нақты жауап: Мен алтыда бітіремін, сіз мені жұмыстан ала аласыз.

Нағыз реплика: мен қазірдің өзінде кино мен фильмді таңдадым, мен қайда баратынымызды білемін.

Қарсылас не естіді: мен қазірдің өзінде кино мен фильмді таңдадым, мен қайда баратынымызды білемін.

Нақты жауап: бүгін? Дәл қазір? Мен дәл қазір киноға баруға дайын екенімді білмеймін. Мен сізбен кездескім келеді, бірақ мен мүмкіндігінше бүгін үйге жетуім керек.

Нақты пікір: Мен бүгін киноға бармаймын. Бірақ мен сенімен кездескім келеді және сенен бас тарту маған өте қиын. Сондықтан, мен бұл үшін күш жинауым керек.

Қарсылас не тыңдайды: мен саған қамқор болғым келмейді. (реакция: ашу, ыза)

Нақты жауап: Жарайды, сіз шешкендей - қоңырау шалыңыз.

Нақты реплика: Мен сізден бас тартатындығыңызды түсіндім, бірақ мен мұны түсінгенімді көрсете алмаймын, өйткені мен манипуляторға ұқсаймын.

Қарсылас не естиді: Ал сіз шешкендей - қоңырау шалыңыз.

Біраз уақыттан кейін екінші әңгіме:

Нақты жауап: Мен ойладым, мен бүгін сіздермен бірге киноға бара алмайтынымды түсіндім, өйткені мен қатты шаршадым, бірақ ертеңнен басқа кез келген күні баруға болады.

Шындыққа жауап: Мен сізге қамқорлық жасағым келеді, бірақ мен бүгін жасай алмаймын.

Қарсылас еститін: мен саған қамқорлық жасағым келмейді, мен саған өз шарттарымды айтамын (тағы да ашулану, ашулану және абыржу).

Нақты жауап: Жоқ, аптаның қалған күндерінде мен бос емеспін, бүгін мен сізбен кездесуге болатын ерекше күн болды.

Шындыққа жауап: Мен қатты ашуланамын, мен сенің ережелеріңмен ойнамаймын, ережелер тек менікі болуы мүмкін.

Қарсылас еститін: Мен қатты ренжідім, мен сенің ережелеріңмен ойнамаймын, ережелер тек менікі болуы мүмкін.

Нақты жауап: Жарайды (телефонды қояды).

Нақты жауап: Мен сіздің манипуляцияларыңыз бен талаптарыңыздан шаршадым, егер сіз басқаша сөйлесуге дайын болсаңыз - маған қоңырау шалыңыз.

Қарсыласыңыз не естіді: мен сізге қамқорлық жасағым келмейді, мен сіздің ережеңіз бойынша ойнамаймын, сіз ұтылдыңыз.

Сұлулық біркелкі емес, солай емес пе? Ал мұндай қоқыс кез келген диалогта болады. Ешкім не айтқысы келетінін айтпайды. Жалпы. Сонымен қатар, ол шынайы сөйледі және қарсылас бәрін түсінді деген елесте қалады.

Хабарламаларды тазарту - психотерапияның міндеттерінің бірі. Әйтпесе, егер диалог үнемі екі (немесе тіпті үштік), қарама -қайшы хабарларға негізделген болса, қабылдау қатесінің пайда болу ықтималдығы (олар берілген диалогта анық көрінеді) өте жоғары.

Ұсынылған: