2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Мен тағы да сенімдімін, әркім бәрін және барлығын тек өзінің призмасынан көреді: үміттер, тілектер және бұрынғы тәжірибе. Неге бұлай болып жатыр? Неліктен қабылдау туралы түсінік иллюзияға ауыстырылады? Өйткені бұл оңайырақ! Барлығына көміртекті көшірмемен мөр басу оңай, егжей -тегжейлі білмеу оңай, әңгімелесушіге сұрақ қою арқылы, оған өзіңіздің ішіңізде жауап беріп, тынышталу оңай!
Фаст -фудтың қарым -қатынасы, ол әр адамның жаңа арманымен қамтылған - «өзін -өзі сүю»:
- сіздің уақытыңызды және басқа да уақытша шекараңызды бұзбай, жылдам және үстірт байланыс;
- кез келген уақытта тоқтатылуы мүмкін азаматтық неке тітіркендірмейді және екі серіктес де күн сайын дерлік осындай айла -амалға дайын;
- күтушілердің / үйірмелердің / мектептердің / балабақшалардың / әжелердің ауысуы арасындағы үзілістер кезінде балалармен тез әңгімелесу;
- достарымен кездейсоқ кездесулер, олар бүгінде іскерлік / өзара тиімді болып келеді;
- инерциялық, көбінесе ата -аналарға мерекелік сапарлар, өйткені дәстүрлер мен «стакан су» бала кезінен естілді;
Қаласаңыз, бұл тізімді жалғастыра аласыз. Жаңа уақыт пен ақпараттық мүмкіндіктер адамдарды біртіндеп компьютерге, әңгімелесушіге қарапайым қызығушылықсыз сезімтал емес роботтарға айналдырады. Қарым -қатынаста нақты тапсырма бар (олай ету..), бірақ әрқашан қарапайым, және біз оны мүмкіндігінше тез және қиындықсыз шешеміз.
Ал біз асықпасақ та үнемі асығамыз. Бұл бірнеше жылдар бойы қалыптасқан әдет - кейде жүгіруден бос әбден жүгіру, бірақ қайда және не үшін екені белгісіз асығып жүрген басқаларға ілесу үшін жүгіру. Сондықтан біз бәрінде ыңғайлылық пен жеңілдетуді ойлап табамыз. Біз енді телефонмен сөйлеспейміз, бірақ неге, егер сіз жаза алсаңыз және бір уақытта жұмыс істей алсаңыз немесе тамақтансаңыз, ешкім білмейді, ешкім естімейді - бұл ыңғайлы. Тағы да, сіз сүйіктіңіз қалаған кезде қарым-қатынасты үзуге болады: «О, кешіріңіз, wi-fi жоғалды, иә, иә, бес сағатқа!»
Бір қызығы, алдағы он жылда біз кім боламыз, біздің психикада не болады? Мен «неке» ұғымы жақында жақсы болады деп ойлаймын, ал «отбасы» шынымен де жеті / бес / үш / екі жалғыз «меннен» тұрады. өздерін жақсы көруді үйренді, бірақ олар одан әрі алға баспады және басқаларға ғашық бола алмады. Мұң.
Бір қызығы, неге соңғы кезде кітаптарда, тренингтерде және басқа да бағдарламаларда жеке дамудың пайдасы үшін жұмыс істейді, олар өзін жақсы көру қажеттілігі туралы қатты және агрессивті түрде хабарлайды? Библия, философиялық шығарма ретінде, әмбебап жарнама мақсатында, өтініштер беделді болып көрінуі үшін сол жерге қосылды. Махаббаттың түсіндірмесі мен қарым -қатынасы керемет, мен таласпаймын, дегенмен сөздер іспен сәйкес келе ме және сіз өзіңізді ақырында жақсы көретіндігіңізге сенімді болған кезеңнен кейін не болады? Менің ойымша, бұл утопия, өйткені өзін сүю, яғни өзін қалай болса солай қабылдау процесі шексіз! Біз өзгеріп жатырмыз, барған сайын терең біле отырып, біз өзімізді алыстататын көлеңкелі жақтарымызды көбірек ашамыз! Қабылдау процесі өмір бойы жалғасады, және, мүмкін, сәттілік біреуден көп. Сұрақ туындайды, егер сіз әлі де табысқа жете алмасаңыз, басқаларды сүюді қашан бастау керек? Мен тағы да өз пікірімді білдіремін, мен оны ешнәрсеге таңдамаймын - менің ойымша, бірден екі бағытта сүюге тұрарлық. Кішкене нәрседен өзіңізді жеңіңіз, Әлемнің ішкі жаңалығы үшін алғыс айтыңыз және басқа адамнан бір нәрсені қабылдаңыз, сіз қабылдауға дайын боласыз және карма бойынша майлы плюс аласыз.
Мен сізді желге асығып, барлығын сүюге шақырамын деп ойламаңыз, жоқ, мен бұл туралы мүлде айтпаймын, сонымен қатар, барлығын сүю нәтиже бермейді, бұл да адасушылық. Мен ұзақ уақыт немесе қысқа уақыт кездесетін адамдарға мұқият болу керектігін ұсынамын, өйткені олардың кез келгені біздің «айнамыз» немесе «мұғаліміміз» болады. Дәл осы жерден өзін -өзі сүю басталады - дейді адам, сіз мұқият тыңдайсыз, кенеттен оның әңгімесі кезінде бірдеңе резонанс тудырады. Ал адам оны тыңдағанына риза, ал бізге пайдасы - психотерапия. Мен мұны оң жақтан үйрену барысында байқадым және оны қолдануды үйрендім, теориялық тұрғыдан мен бұл туралы буддизмді зерттеген кезден білетінмін, бірақ практикасыз теория мүлдем пайдасыз, өкінішке орай. Енді мен кез келген жағдайда сөзден басқа нәрсені көремін. Енді мен үшін жағымсыз тақырыптар жоқ, және менің санама психикалық қоқыс төгетін тітіркендіргіш таныстар жоқ - олар менің психотерапевтіме айналды, бірақ олар бұл туралы өздері де білмейді. Сонымен қатар, бұл процесс екі жақты - мен адамды мұқият тыңдаймын, ол бақытты, ол сөйледі және терапия алды, мен триггерлерімді бақыладым. Жалпы, бұл қиын емес және оны үйренуге әбден болады! Егер сізді қызықтыратын болса, жеке әңгіме / хат алмасу туралы толығырақ айта аламын.
Мақаланың басына оралсақ, болашақ тек өзімізге байланысты екенін атап өткім келеді. Біз бір -бірімізбен қалай қарым -қатынас жасаймыз және жасай аламыз ба. Біздің қолымызда, керісінше жүрегімізде адам болуға және робот болып қайта туылмауға барлық мүмкіндік бар. Содан кейін біздің алдымызда дамыған және дамыған болашақ бар, бірақ сонымен бірге - ТІР!
Ұсынылған:
Кешіру рәсімдері. Өзін түбегейлі кешіру немесе өзін өлтіру?
Иә, қазір сәнді тақырып - «кешіру». Өзіңізге, күйеуіңізге, балаларыңызға, ата -аналарға, бастықтарға, моральдық монстртарға, сізге зиян келтірген арамза. «Сіз кешірмеуге құқығыңыз бар» деген позиция тіпті қарастырылмаған. Және бұл бірден қорқынышты тудырады.
Объектілер қатынасы теориясы
Классикалық психоанализ өкілдерінің арасында алғашқы кезден -ақ келіспеушіліктер болғанына қарамастан, бұл Фрейд ізбасарлары жаңа (мен айтуым керек, өте өнімді) идеялар мен тәсілдерді ұсынуға әкелді, алайда объектілік қатынастар теориясы алғашқы балама болды.
ӨЛІМ ҚАТЫНАСЫ. «Жылқы өлді» дегенді қалай түсінуге болады?
«Ат өлсе, түс» дегенді бәрі естіген шығар. Мұның бәрі дұрыс және көптеген адамдар келіспейді. Бірақ жылқының өлгенін және реанимацияға мүмкіндік жоқ екенін қалай анықтауға болады? Қиындықтарды шеше отырып, қарым -қатынасты тағы қай жерде жандандыруға болады?
Еркектерді қалай сүю керек немесе ақылды әйелдің 12 ережесі
Дұрыс сүю туралы кеңес беру, әрине, ақымақтық. Дұрыс сүю - тек сүю. Бірақ мен әлі де сіздің назарыңызды әйелдер мен ерлер арасындағы қарым -қатынастың күрделілігіне аударғым келеді. Сүйіспеншілік әрқайсымыздың өмірімізге үлкен қуаныш әкеледі, бірақ көбінесе біздің ішкі қорқыныштарымыз бен шешілмеген мәселелеріміз махаббат қуанышын қайғы мен күнделікті жанжалға, қарым -қатынасты реттеуге және өзара ренішке айналдырады.
Өзін қабылдау Немесе қыздарға алғашқы махаббаттың құндылығы туралы («Маскаларсыз психотерапевт» циклінен)
Он жеті жасымда алғаш рет өзімнен үш жас үлкен жігітке қатты ғашық болдым. Бұл керемет жылы күз болды. Мен медициналық академияның бірінші курсына енді ғана түстім. Мен досым екеуміз жеке үйдегі пәтерімізге кезекпен сүйреп апарған қарбыздың тәтті дәмін қорқынышпен есіме түсірдім, содан кейін кешке оны террасада жеп, күлдім, есімде жоқ … Ол көрші тұрды және бізге жиі келетін … Бірақ біз кездесе алмайтынымыз белгілі болған кезде, өйткені оның сүйікті қызы бар еді, ол а
