Эмпатия

Бейне: Эмпатия

Бейне: Эмпатия
Бейне: БЫТЬ ЭМПАТОМ: синдром спасателя, высокочувствительный человек. Защити себя от боли! 2024, Сәуір
Эмпатия
Эмпатия
Anonim

Біз (біздің мәдениетімізде) эмпатия - бұл ерекше нәрсе. Мұнда олар бір жасар баланы жол бойында арбамен айналдырады, бірақ ол оны ұнатпайды, ал ағылшын анасы айтудан тартынбайды: «Ох, білемін, балам, бұлай отыру өте қорқынышты болуы керек сіз мұны істеуіңіз керек ». Баласы бар арбадан сүйретіп алып жатқан орыс тілді ананың «бала, сен отыруға мәжбүр болғаным үшін кешірім сұраймын, мұның сұмдық екенін білемін, мұны істеуіңе қандай өкініш бар?» Біз іштей бала бізбен қорқынышты екенін дауыстап мойындай алмаймыз. Біз алаңдатуға, көңіл көтеруге және түсіндіруге тырысамыз, «тек қана көңілді», «құстың ұшқанын қараңыз», «жақсы, біз дәл қазір келеміз», «мұнда қатты жылап тұрған» және т.

Бірақ бұл пост айыптау емес, мен өзім эмпатияны буын арқылы үйреттім. Мен бұл жаттығуға болатын дағды екеніне терең сенімдімін және жанның терең қозғалыстарынан табиғи және өздігінен болуы шарт емес.

Сонымен, баланың жеке басына өмір беретін барлық нәрселерден басқа, эмпатия өмір сүруге көмектеседі. Өйткені бұл біздің ата -аналық рөлімізді баланың өмірін немесе онымен қақтығысты шешудің тұрақты қажеттілігінен алады.

Бала «үй тапсырмасы скучно» десе-біз мектептен алып кетпеуге мәжбүрлеп қысым көрсету туралы шешімнің астында тұрудың қажеті жоқ, біз оған тек қолдау көрсете аламыз: «иә, мен болмас едім сондай -ақ мұндай жұмысқа ерекше қызығушылық танытыңыз. »… Болды.

Бізге тамақ алдында кәмпит беру немесе «печенье алғым келеді» бермеу үшін күресуге қатысудың қажеті жоқ, тек «иә, бұл өте дәмді көрінеді».

Буффонға асығудың қажеті жоқ, егер бала «күтуден жалықтым» десе, сіз оған «иә, ұзақ күту керек болғанда қиын, маған да ұнамайды» деп қолдау көрсетуге болады.

«Мен ұяламын» талап етпейді «ұялма, бәрі ойдағыдай болады», ол үшін «бейтаныс адамдардың алдында ән айту керек болғанда мен де қорқатынмын» талап етеді.

Мен ештеңе істей алмаймын! «Сақтау мен алу үшін көптеген әрекеттерді жасаудың қажеті жоқ, тек» иә, бұл қиын және бірінші рет жұмыс істемейді «дегенді талап етеді, тіпті одан кейін ол қатты лақтырса да» мен ұнамайды! Мен мұны істемеймін «, сіз оны осында қалдыра аласыз,» ол шықпаса, ұят болады. «Және кетіңіз. Осылай болсын. Ол сол жерде қалады, оған рұқсат етіңіз.

Біз балаларымызды қатты бағаламаймыз. Егер сіз оларды осылай қалдырсаңыз, қолдау ретінде олар керемет нәрселер жасайды. Олар өздері шешім қабылдайды. Олар қайтадан тырысады. Олар тасталғанға қайта оралады. Олар алға қарай жүреді. Олар күрсініп, десертті күтеді. Олар көмек сұрайды. Жалқаулықты жеңіңіз. Олардың қорқынышын жеңуге барыңыз.

Эмпатия негативті қалыпқа келтіреді, «жағымсыз эмоциялар» қорқынышын жояды, оны барлық адамдар басады. Бала қорқыныш, ашуланшақтық, ашуланшақтық, сенімсіздік жағдайларын қайта -қайта бастан кешіреді және осының барлығымен өмір сүреді. Эмпатия - бұл сіздің сезімдеріңізді түсіну әдісі ғана емес. Бұл пассивті емес, белсенді рөлдегі қиыншылықтан өтудің күшті тәжірибесі.

Егер біз белсенділік пен хабардарлық - бұл бақытты, мағыналы өмірдің ажырамас компоненттері десек, онда олардың пайда болуына эмпатия себеп болады.

Ұсынылған: