«Өзін-өзі емдейтін» дүрбелең шабуылдары туралы

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Келесі кезекте менде мүлдем басқа жазба болды, бірақ соңғы 10 күнде маған бұрынғыдан да «дүрбелең шабуылдары» барлық жерден келді. Жеке консультацияларда, әріптестердің сұрақтарында және тіпті жақындарының өмірінде. Диагностика мен себептердің сұрақтары, көмек және өзіне-өзі көмек, перспективалар мен емдеу және т.б., т.б. Мен әрқашан ақпаратпен бөлісуге дайынмын, және бұл ақпараттың шоғырланғандығынан, мен бұл әңгімелермен байланысты көптеген қиындықтарды байқадым. Мен бұтаның айналасында ұрып-соғып, жіктелімдерді ойлап таппаймын, мен бірден айтамын, бұл ескертулер ПА диагностикасы мен өзін-өзі емдеудің жеткіліксіздігіне арналады.

Жалпы суретті келесі түрде ұсынуға болады. Жүрек соғу жиілігімен және тыныс алуымен ерекше және жағымсыз нәрсе болған адам (айталық, вегетативті дағдарыс) бірден Интернетке кіріп, симптомдардың тізімі бар ПА анықтамасын табады. бар. Содан кейін, 90% жағдайда ол біледі:

- бұл мәселе медициналық емес, психологиялық мәселе (тіпті оның себебі жеке психотраумада болмаса, оның кемелділігіне жақын жерде екенін түсінеді);

- дәрілік емдеу көмектеспейді, бірақ ең жақсы жағдайда симптомдарды уақытша жеңілдетеді;

- дүрбелең шабуылынан ешкім өлмеген және бұл қауіпті емес екені анықталғанға дейін бұл шабуылды күшейтуден артық ештеңе жоқ. Ең бастысы - болдырмау, шұғыл таблеткалар, туыстарының көмегі және т.б.;

- егер бұл мүлде жақсы болмаса, онда балық аулау туралы ойлану керек немесе қарғаларды, полюстерді санау, алгоритм бойынша дем алу және т.б.

Егер шын мәнінде, егер адамға форумға, өмір бойы шабуылдан зардап шеккендердің пікірталастарына енбеу бақыты бұйырса, келесі шабуылға дейін ол сабырлықпен бәрін ұмытады және ауру туралы ойларды барлық жолмен тастайды. бұл ауру емес, мүлдем қауіпті емес, тіпті одан да көп » өздігінен ойластырылған « және т.б. Мұның бәрі психотерапевтке қоңырау шалып: «Көмектесіңіз, мен үйден шыға алмаймын!», «Менің ойымша, мен ақылсыз болып бара жатырмын!» және т.б.

Барлық қулық - бұл дүрбелеңнің бұзылуы мен шабуылдардың әрқайсысы біздің өмірімізде, кем дегенде, бір рет болған. Бірақ бәріміз де «ілінбейміз», өйткені бұл жерде өзінің әлсіздігі барлар ғана ілінеді. Бірақ әлсіз жақтар туралы, ретімен барайық. Ал физиологиядан бастайық.

Бастапқыда классикалық дүрбелең шабуылы тек психикалық шабуыл емес, нақты физикалық аурудың симптомы болуы мүмкін немесе көңілсіздік / сәтсіздік:

- тыныс алу жүйесі: астматикалық шабуыл, өкпе эмболиясы немесе басқа өкпе ауруларының өршуі;

- жүрек-тамыр жүйесі: стенокардия, аритмия, гипертония және басқалары;

- эндокриндік жүйе жүктілік, лактация, менопауза, етеккір циклінің бұзылуы, босану мен түсік түсіру, жыныстық белсенділіктің басталуы және т. Және гипогликемиямен аяқталады, Кушинг синдромы, тиреотоксикоз және т.б.;

- орталық жүйке жүйесі: эпилепсия, Миниер ауруы, гипоталамикалық синдром, ұйқы апноэ синдромы және тіпті баяу шизофрения.

Сондай -ақ, ПА шамадан тыс физикалық жүктеме, алкогольдік мас болу немесе әртүрлі стимуляторларды теріс пайдалану, бірқатар дәрі -дәрмектердің жойылуымен және олардың кез келгенінің жанама әсері ретінде, метеосезімтал науқастарда ауа райының секіруі және т.

Сондықтан, мен «ілініскен» дүрбелең шабуылынан кейін бірінші кеңес беремін: терапевтке, невропатологқа, кардиологқа және эндокринологқа бару. Тиісінше, сараптамадан өту үшін және олар өз профилінде бәрі таза деп айтқан кезде ғана біз мәселенің тәуелсіз психикалық жағы туралы айта аламыз. Әрине, бұл ауру шабуылдың болуын жоққа шығарады дегенді білдірмейді және керісінше. Бұл дегеніміз дүрбелең шабуылының себебі физиологиялық тұрғыдан туындауы мүмкін, ешқандай психологиялық айла -шарғы жоқ, ал уақтылы емделу бізді аса ауыр аурулардан құтқарып қана қоймай, сонымен қатар вегетативті дағдарысты қоздыратын физиологиялық себептерді жоя алады., және олармен және дүрбелең шабуылдары.

Бұл процестің басқа физиологиялық жағы бар. Сіз көптеген соматикалық науқастарда (55% -дан 67% -ға дейін) қант диабеті, жүрек -қан тамырлары жүйесі, асқазан -ішек жолдары аурулары және басқаларында «дүрбелең шабуылдары» (яғни дүрбелең бұзылуы) бар екендігі туралы ақпаратты кездестірген боларсыз. Аурудың өзі дүрбелеңді басуға кешіктірілген жауап түрі ме, әлде бұл дүрбелең тудырған танылмайтын соматикалық ауру ма? Психосоматиканың маманы ретінде мен бұл мәселеде ненің негізгі екенін нақты айта алмаймын. Егер біз, мысалы, ПА -мен байланысты депрессияны алсақ, онда бірқатар зерттеушілер алдымен депрессия болғанын айтады, содан кейін ПА пайда болды, басқалары, керісінше, ПА депрессияны тудырады деп талап етеді. Және, ең бастысы, әркім өз дәлелдерін ұсынады).

Бірақ қалай болғанда да мен басқа мысал келтіре аламын. Біз жиі демонстрациялық жеке қасиеттері бар әйелдер ПА -ға сезімтал, ал еркектерде гипохондрия бар деп жиі айтамыз. Психотерапевтикалық практикада мен дәл осы фактіні кездестіремін еркектер «оларда жоқ ауруларды іздеу» туралы көп ойламайды, тек психотерапевтпен жұмысты әлсіздік пен ауытқушылықтың көрінісі ретінде қабылдайды.… Сондықтан олар ақырына дейін шыдайды, бірақ олар мәселені қанша елемегенмен, гормональды тепе -теңдік өздігінен жойылмайды, керісінше соматизацияланады.

Анау. емделмеген психологиялық проблемалар белгілі бір гормондардың шамадан тыс немесе жеткіліксіз өндірілуін тудырады, олар өз кезегінде әр түрлі органдарда жиналып, оларды ажыратады. «Ауру» жоқ екені белгілі болды, бірақ орган дұрыс жұмыс істемейді (тітіркену, жұтылу, ауырсыну, ұйқышылдық және т. Маман - кәдімгі психосоматикалық соматоформалық ауру).

Сондықтан күшті және өзіне сенімді еркектер шыдамдылық танытады және ПА түріндегі әлсіздік көріністерін елемеуге үйренеді, бұл физикалық жазықтықтағы нақты мәселемен аяқталады. Өз кезегінде, көптеген ерлер психотерапевтке «емделмейтін ауру» немесе «қиын диагноз» мәселесі бойынша кездесуге келуі психологиялық тұрғыдан алғанда, шатасуға, қорқынышқа, алаңдаушылыққа, дүрбелеңге және т.б. шағымданудан гөрі, әсіресе терапевт. әйел болып табылады. ПА тарихы мен дау-дамаймен сол бастық-ядро осылай шығады, егер ол психотерапевтке уақытында келген болса немесе жүрек ауруы PA мен Co-ны қоздырса, жүрек ауруы орын алар еді.

Бұл бір қарағанда маңызды болып көрінбейтіндіктен маңызды емес, өйткені, егер ауру дер кезінде анықталса, онда ол басқа психикалық бұзылулармен ПА -ға жетпеуі мүмкін. Ең бастысы, ҚБ-дағы өзіне-өзі көмек мәселесінде гипертониялық кризге ұшыраған адам оны ПА-ға алып кетеді, ал интернеттегі мақалаларды оқығаннан кейін келесі дағдарысқа тап болғанда, көмек беруден бас тартады және өзінің ПБ-ны күшейтеді деп елестетіңіз., бұл қалай аяқталуы мүмкін?

Осылайша, ПА белгілерінің артында тек психологиялық проблеманы жасыруға болмайтынын түсіну маңызды. ҚБ -ны «қиялдың айла -тәсілі» ретінде елемеу бір жағынан неғұрлым ауыр ауруларды уақытында тануға, екінші жағынан соматоформалық бұзылулар мен аурулардың дамуына әкелуі мүмкін..

Бірақ біз емтиханнан өттік делік, бәрі біздің денемізге сәйкес келеді, ал ПА - бұл әркім айтатын психологиялық симптом. Дәрі -дәрмектер PA терапиясында соншалықты пайдасыз ба? Интернетте толтырылған өзіне-өзі көмектесу ұсыныстары шынымен де көмектесе ме, әлде керісінше жағдайды ушықтыра ма? Психолог-психотерапевтпен жұмыс жасау арқылы біз ПА-дан біржола құтыла аламыз ба? Келесі жазбада мен мұны тәжірибеден алынған нақты жағдайлар бойынша қарастырамын.

Жалғастыру Дүрбелең шабуылдары, психологиялық бөлім.