Уытты байланыстың белгілері

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Маған мезгіл -мезгіл, мен армандағаннан гөрі, «тышқандар жылады, инъекция берді, бірақ кактусты жеуді жалғастырды» санатындағы клиенттер келеді. Олардың жеке өмірі көз жасына, ашулануға, ашуға толы.

«Адам» туралы ойлар - қандай да бір себептермен олардың серіктестерін «адам» деп атайды (мен білемін, неге екенін білемін, бірақ бұл мүлде басқа әңгіме) - сондықтан «адам» туралы ойлар барлық қол жетімді психикалық кеңістікті алады, жүйенің шамадан тыс жүктелуі және жалпы күйреу.

Олар мағынасы ұқсас сұрақпен келеді: «Басқа қалай қуанта аламын» еркекке «Ол ашуланбауы үшін / менімен қалмауы / үйленгісі келеді / қарапайым балалар / бірге уақыт өткізуі / т.б.?»

Қосымша сұрау барысында «адам» уақытша жұмыс жасамайтыны / клиентпен бірге тұратыны және оның есебінен / ішетіні / жыныстық қатынастан үнемі бас тартатыны / VSD -мен ауыр науқас екені анықталды - қажет нәрсені алмастырыңыз. Ал кейде бәрі бірге. Сонымен қатар, «адам», әрине, менің әріптесімнің барлық кемшіліктерін жақсы көреді және төзеді - ол осылай жасайды! Рас, ол диалогқа түскісі келмейді, өзін сол күйінде қабылдауды талап етеді, себебі оның жарақаты / қорқынышты тәжірибесі / қорқынышты жұмысы / ауыр VSD ауруы бар - қажет нәрсені енгізіңіз. Сырттай қарағанда, бәрі түсінікті сияқты, иә?

Сіздің ойыңызша, адамдар өздерінің аңғалдықтарының арқасында не болып жатқанын түсіне алмайды?

Олай болмады. Сырттай, қызығушылық танытпайтын адамдарға қарау жақсы. Бірақ ішкі жағынан бәрі қарапайым емес сияқты.

Қарым -қатынаста эмоционалдық зорлық -зомбылық әдетте олар бірінші тану сатысынан өтіп, сәл күшейген кезде пайда болады. Соңғы уақытқа дейін өмір екі адамнан тұратын көңілді дуэт сияқты болып көрінді - енді олардың бірі өзінің сөйлеуді баяғыда тоқтатқанын және жұқа мұздағыдай өмірді абайлап қадам басатынын біледі, нені және қайда жарылатынын білмейді.

Зорлық -зомбылықтың бұл түрі (оны психологиялық зорлық -зомбылық деп те атайды) тараптардың бірі серіктес туралы бақылауға алу үшін жеткілікті ақпарат алған кезде қол жетімді болады. Адам жанының ең нәзік параметрлерін басқаруға: шындық туралы идеялар мен моральдық -этикалық көзқарастар, оның ішінде қолайлы және қабылданбайтынын түсіну. Эмоционалдық зорлық -зомбылық көбінесе жәбірленушіні қорлаушының тілегін орындауға мәжбүрлейтін қорқытатын, айыптаушы немесе қорқытатын контекстке негізделген.

Оның барлық мінез-құлқы жәбірленушінің өзін-өзі бағалауына қатты соққы береді, ол уақыт өте келе дәрменсіздікке тереңірек түседі. Егер зорлық -зомбылық жағдайы жеткілікті ұзақ уақытқа созылса, жәбірленуші үміт пен үмітсіздікті жоғалтады, онда ол әрекет етуге қабілетті екенін көреді, тіпті әрекет етуге тырысады, тіпті бар күшімен, бірақ бұдан былай жолды көрмейді. Және - кінәні есіңізде сақтаңыз - зорлаушылардың көпшілігі жәбірленушіні болып жатқанның бәрі оның кінәсі екеніне сендіру үшін керемет жұмыс жасайды.

Мен осындай адамнан сұрағанда: «Сіз зорлық -зомбылық құрбаны болғаныңызды түсіндіңіз бе?» - мен жиі түсініксіз көріністі кездестіремін. Иә, сіз оны өзіңіз байқамайтындай етіп қолдануға болады. Міне, токсикалық қарым -қатынастың белгілері. Егер сіздің өміріңізде олар тым көп болса, онда ойлануға уақыт келуі мүмкін.

Эмоционалды зорлық келесі формаларда болуы мүмкін

• Сізді қорлау немесе ыңғайсыз жағдайлардың ортасына қою.
• Тұрақты үзіліс, кенеттен кету.
• Гипертрофиялық сын.
• Сіздің құндылықтарыңыз бен басымдықтарыңызды мазақ ету.
• Сарказмды шамадан тыс қолдану.
• Үздіксіз күлкі немесе ашық мазақ.
• Байланысудан бас тарту.
• Сізді жалпы істер мен таныстар шеңберінен шығарып жіберу.
• Үшінші тараптың махаббаты.
• Қарсы жыныстағы арандатушылық мінез -құлық.
• Орынсыз қызғаныш.
• Шамадан тыс қыңырлықтар.
• Формулалар: «Мен сені сүйемін, бірақ …»
• Стильдегі қауіптер: «Егер сіз.. болмасаңыз, онда мен …»
• Қосылуға тыйым салу.
• Жиі айыптаулар мен айыптаулар.
• Сізді туыстарыңыз бен достарыңыздан оқшаулау.
• Ақшамен немесе оның жетіспеушілігімен бақылау.
• Егер сіз жанында болмасаңыз, үздіксіз қоңыраулар немесе SMS.
• Егер сіз кетіп қалсаңыз, «адасып кетемін» немесе өз -өзіне қол жұмсаймын деп қорқытады.

Бұл снарядқа ұшыраған адамдар осал болып қалуы мүмкін, олар жеке басына одан да терең әсер ету қаупіне тап болады: есте сақтаудың өзгеруі. Бұл жәбірленушіге ақыл -есінің дұрыс еместігі туралы жалған ақпарат берілген кезде орын алады. Әсер ету нұсқалары қарапайымнан бас тартудан жалған жағдай жасауға дейін болуы мүмкін. Және бұл күрделі детективтердің сюжеті емес.

Сіз қиын ажырасқаннан кейін, кім кімді тастап кеткенін өздері түсінбейтін адамдарды көрдіңіз бе? Мен жасадым. Ал «қарым -қатынасты бұзбау үшін» алименттен бас тартқан ата -аналар ше? Міне бітті.

Зорлық жасаушы жасырыну әдістерін жақсы біледі. «Махаббат» сөзі кейде ол тек бақылау мен манипуляцияға арналған сияқты көрінеді.

Бұл жеткіліксіз болған кезде тағы бір кең таралған әдіс қолданылады: зорлықпен өкіну, сыйлықтар мен құрбандыққа арналған басқа да ләззат. Роза түсті көзілдірікті шешіп, қарапайым ақиқатты білудің мағынасы бар: бұл зорлық-зомбылықтың стандартты циклдерінің бірі.

Бақыттың сирек кездесетін сәттері жәбірленушіге қазір ештеңені өзгерту мүмкін емес деген үмітке жабысуға мүмкіндік береді, ал қорлаушы мұны біледі.

Егер сіз кенеттен өзіңізді зорлық -зомбылықтың құрбаны деп тапсаңыз, біріншіден, сіз кінәлі емес екеніңізді түсінуіңіз керек.

Зорлықшылар - өз ісінің кәсіби мамандары. Олар әркімнің күмәні бар екенін біледі - және оларды саған қарсы қолданады. Олар сені жақсы көзқарасқа лайық емес екеніңе сендірудің жолын біледі, саған көмектесу үшін бәрін жасайды, ал олардың көпшілігі айналасындағыларға шынайы және дұрыс екендігіне сендіру үшін қалай сүйкімді болуды біледі.

Егер сіз жоғарыда айтылғандардың бәрінде өзіңізді танысаңыз, менде жаман жаңалық бар: сіздің қарым -қатынасыңыздың мүмкіндігі өте аз. Бұл мүлде жоқ дегенді білдірмейді, бірақ өзгеріс қиянат жасаушылардан түсіну деңгейін, шыдамдылық пен ынтаны талап етеді. Сіз оны жақсы көретін шығарсыз, бірақ ол қалай әрекет етсе, сізді мүлде сүймейді. Және құрметтемейді.

Егер сіз улы қарым -қатынаста болсаңыз, сізге кәсіби көмек қажет болады. Бірақ қылмыскерді басқаша әрекет ету керек екеніне сендіру үшін емес, оны тыныштандырудың жолдарын ойлап табуда емес, өзінің қадір -қасиетін қалпына келтіру үшін. Шын мәнінде, бұл зорлаушыға қорытынды жасауға және мінез -құлқын өзгертуге сирек мүмкіндік беретін жалғыз қадам. Сіздің мүмкіндігіңіз сирек емес, бірақ шынайы: шындықпен қайта байланысып, ашық көзбен, ашық баспен және өз еркіңізбен шешім қабылдау.