Өзіңізге өміріңізді өзгертуге мүмкіндік беріңіз

Бейне: Өзіңізге өміріңізді өзгертуге мүмкіндік беріңіз

Бейне: Өзіңізге өміріңізді өзгертуге мүмкіндік беріңіз
Бейне: Прогноз таро на 2022 год 2024, Наурыз
Өзіңізге өміріңізді өзгертуге мүмкіндік беріңіз
Өзіңізге өміріңізді өзгертуге мүмкіндік беріңіз
Anonim

Жұмыстағы қиын сәттердің бірі - адамдар өздеріне жарақаттар мен проблемалардан құтылуға мүмкіндік бермейді. Олар жұмысқа келген сияқты, бірақ прогресс аз. Біз бәріміз бұтаның айналасында жүреміз. Ешқайда ештеңе шешуге бармайтын адамдар бар, себебі ештеңені шешуге болмайды. Көп жағдайда бұл жағдайдың күші емес. Иә, әлемдегі барлық нәрсені жөндеуге болмайды. Мәселе мынада, сіз болмайтын және болмайтындай өмір сүруді бастауыңыз керек. Мысалға:

  1. Қайғы -қасірет әлеуметтік тұрғыда қолайлы болатын жағдайлар бар. Оның үстіне, қоғам азап шегуді «бұл қалыпты жағдай» деп тағайындайды. Егер адам бір сәттен бастап азап шегуді және азап шегуді доғарса, онда оның жақындары қайғы -қасіретке қайта түседі. «Ажырасып, балалармен қалдың ба? Өте бақытты жүз ». Бұған қоса, көптеген адамдар өміріндегі кез келген зорлық -зомбылық жүрекке жазылмайтын жара қалдыруы керек деп есептейді, оны үнемі емделіп тұрғанын тексеру үшін тексеру қажет.
  2. «Низабудуни кешір». Егер адамға бір жамандық болса, онда ол өшпенділіктің отын сақтауы керек.
  3. «Мен өзгердім». Иә, адамдар үнемі өзгереді, ми өзгеріске ұшырайды, бірақ ұзақ уақыт бойы және белсенді түрде өзгеру фактісі бойынша медитация жасайтын адамдар категориясы бар. «Мен 20 жасымда жеңіл жүрісті және бастамашыл болдым. Енді мен өзгердім. Мен мүлде ондай емеспін. Ужос-ужос »(бұл әдетте өзгерістер адамның өміріне майлы және өшпес нүкте қойғаны туралы әңгіме)
  4. «Басқалар кінәлі». Адам үнемі басқалардың кінәсі туралы ойласа, ол өмірде бірдеңені өзгерту мүмкіндігінен мүлде айырылады. Онымен бәрі жақсы, басқалармен - бұл қалыпты жағдай. Адамдарды қайта құру мүмкін емес болғандықтан, олар бәрін менің сүйіктімнің пайдасы үшін жасайды, мүмкін емес, мұндай позиция кез келген ілгерілеуге мықты крест қояды.
  5. «Мен үшін өмір әділ емес». Иә, қарғыс ату, солай. Кейбір жағдайларда өмір бізге әділетсіз. Әрқашан әркім лайықты марапатталмайды, біздің барлық жоспарларымыз бен үміттеріміз орындалмайды. Бірақ егер сіз бұл сенімділікті әрқашан өзіңізде сақтасаңыз, өмір әділ болмайды. Содан кейін, егер сіз қалағаныңызға жете алмасаңыз, басқалар сізде бар нәрсені ала алмайтынына сенімді болыңыз.
  6. Жарақатыңызбен шеңберде жүгіруді тастағаннан кейін сізге бірдеңе жасау керек болады деген қорқыныш.

Көптеген адамдар үшін проблемамен айналысуды тоқтату немесе өз өміріндегі жағымсыз тәжірибелермен жұмыс істеуді бастау әлсіздік танытуды білдіреді. Шын мәнінде, көптеген ауыр өмірлік оқиғалар мен ситуацияларды жай ғана қабылдауға, олардан бас тартуға және өмір сүруге бастау керек. Жалпы, бір сәтте сіз жауапкершілікті сезінуіңіз керек, өткеннен бүгінге өтіп, жараларыңыз тыныш емделуіне мүмкіндік беруіңіз керек. Одан да жақсы, оларды емдеңіз. Өзіме: «Мен қиналмаймын, бұл жақсы. Мен өзімді азаптауды және өзімді мазақ етуді қойдым.» Әрине психо-травматикалық материалды түсіну үшін қол жетімді емес. Адамдар оны байқамай алып, өздерін бақытсыз етеді. Егер сіз өзіңізді қорлауды тоқтатқыңыз келсе, келесі нәрселерге назар аударыңыз:

  1. Сіз үнемі бір нәрсеге шағымданып жүрсіз.
  2. Адамдардың теріс тәжірибе алмауы үшін не істеу керек деген ойлар үнемі менің басымда айналады.
  3. Өткенде бірдеңе дұрыс емес жасалды, ол сол кезде қалай сипатталды және сіздің қазіргі және болашағыңызды қалай бұзды деп үнемі мазасыздану.
  4. Өткенде өзіңізді кешіре алмау және «жексұрын мен» тақырыбында үнемі ойлау.
  5. Басқаларға жағымсыз оқиғалар болмауы үшін не істеу керектігін диаграмма құрыңыз.
  6. Өткен уақыт қазіргі уақытта бірдеңе жасауға мүмкіндік бермейді.
  7. Біреудің табысына қызғаныш.

Бұлардың бәрі - бұл темір тіректер, бұл өмірде ешқайда кетуге мүмкіндік бермейді. Зәкір жерде, шынжыр аяғыңа байланған, тек якорь айналасында жүгіре аласың. Бір жерге көшуді бастау үшін, сіз не істей аласыз:

  1. Бүгінгі күнмен өмір сүріңіз, өткеніңізді мойындаңыз және болашаққа жоспар құрыңыз. Адамдар өткенде немесе болашақта өмір сүруге бейім, және көздерін жұмып, қазіргі уақытты жүгіреді.
  2. Біз өз қабілеттерімізді құрметтеуіміз керек және осы қабілеттерді дамытуға мүмкіндік беруіміз керек. Адамдар көп нәрсені үйрене алады. Бірақ перфекционизмді шетке қою керек. Көптеген адамдарға принцип бойынша кейбір мәселелерде трансцендентальды биіктерге жетудің қажеті жоқ. Астрономияға деген қызығушылықты тастаудың мағынасы жоқ, егер бұл жаста олар ғарышкерлерді қабылдамаса.
  3. Біз мойындауымыз керек, өмірде қанша тырыссаңыз да, жаман сәттер болады, сіз бір нәрсені жеңе алмайсыз, өтпейсіз, уайымдай алмайсыз және артқа шегінесіз. Бұл өмірдің қалыпты бөлігі. Барлығын бақылау мүмкін емес. Мәселе мынада, көптеген адамдар құлаған кезде өздерін көтерілуге және өздерін аяқсыз деп тануға мүмкіндік бермейді.
  4. Өмірде ауырсыну болатынын және онсыз ешқайда кете алмайтындығыңызды қабылдаңыз. Бұл жүрекке таңуға немесе емдеуге болатын жара. Физикалық жарақат алған адамдарды қалпына келтіру процесі туралы ешкімге айтудың қажеті жоқ. Өзімен бірге қозғалатын және жұмыс жасайтындар төсекте жатып, қозғалмайтындарға қарағанда тезірек сауығып кетеді.
  5. Барлығымыздың өмірімізде біз жинайтын жалған көзқарастар мен қоқыстар бар. Оларды тауып, басыңызға салыңыз. Сонымен қатар, сіздің басыңызға қосымша қоқыс жинауға болатын жағдайлардан аулақ болыңыз.

Ұсынылған: