2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Және бұл адам үшін ол басқалардан жеке басын «алған» кезде болады. Ал қауіп - бұл оны сыртқы ортадан қабылдаған сәйкестендіруге негізделген манипуляцияда. Сырттан алынған сәйкестік - «жалған» сәйкестік. Біз имидждік имиджмен қосылған кезде біздің жеке қасиеттеріміз бөлінеді. Содан кейін адамның интегралдық энергиясының жоғалуы байқалады. Сондықтан - невроздар, аурулар, депрессия …
Өзімізге, белгілерімізге, реакцияларымызға, армандарымызға қарайық … Біз нені анықтаймыз … Басқалардың қандай болжамдары бізге бағытталған? Есте сақтау керек, біз интеграцияланатын басқа адамдардың болжамдары біздің даралануымызға кедергі болады.
Әрине, біз бәріміз белгілі бір кешендердің тасымалдаушысымыз (психологиялық тұрғыдан). Бұл біздің психикада. Бізде қандай кешендер белсенді екенін білу адамдар арасындағы қарым -қатынастың қажеттілігіне айналады. Және, ең алдымен, бөтен болжамдардың бейсаналық тасымалдаушысы болмау үшін және «бөтенмен» сәйкестендіруден аулақ болу үшін. Біз проекциялардың бар екенін білеміз. Біз сондай -ақ бізде бұл проекцияларды ілуге болатын ілгектер бар екенін білеміз.
Көбісі «Сізде мұндай реакция тудыратын не?» Сияқты тіркестермен таныс. Және бұл өте нәзік сызық, кейде әрең сезіледі. Сіз туралы басқа адамның бұл «пікірлері мен пайымдаулары» сіздің жеке басыңыз емес. Ал, Құдай сақтасын, сіз бұл көзқарастарға және сіз туралы басқа адамдардың әсеріне сенесіз. Қарым -қатынасқа мұқият болуды үйреніңіз. Егер сізде «ілмек» болса, онда бұл сіздің бөлшегіңіз ғана, және сіздің жеке басыңыз еш жағдайда болмайды. Тек біз өзіміздің «ілгегімізді» іске асыра отырып, оларды бөтен психиканың «тұзақтарына» ұстай алмаймыз.
Кейбір ұсыныстар:
1. Белгіленген кезде сізге не болып жатқанын есіңізде сақтаңыз. Сізде қандай ой, сезім, реакция бар? Мұндай сәттерде не істегіңіз келеді: кетіңіз, дауласыңыз, ренжіңіз, үндемеңіз немесе одан жоғары тұрыңыз.
Егер сіздің психикаңызда сізге бағытталған сөздердің жаңғырығы болса, онда сізде «ілмек» бар шығар. Ал егер ол бар болса, онда сырғып кетпеу симптомсыз болып табылады. Әрине, сіз бір -біріңізді қызықтыратындығыңызды мойындау оңай емес және мұндай кездесулер сіздің тағдырыңызда қажет. Бірақ бұл мойындау сіздің азаттыққа қадамыңыз болады. Сіздің ілгегіңізді көріп, сіз бейсаналық түрде басқа біреудің психикасының «тұзағына» ілінбейсіз, және сіз өзіңіздің энергияңыздың үлкен мөлшерін күреске жұмсамайсыз. Сонда сенікі сенде қалады, ал бөтен адам бөлінеді.
2. Есіңізде болсын, сізге бағытталған басқа адамның «проекциясы» сізге зиян келтіруі мүмкін, егер сіз оларды анықтасаңыз, яғни. оларды қайта ойланбастан, имандылыққа (саналы немесе бейсаналық) қабылдаңыз. Өзіңізге келесі сұрақтарды қойыңыз: бұл мен үшін кім? Ол кімді еске түсіреді? Ол менде кімді көреді? Менде оның назарын аударатын не бар? Менде ол да алғысы келетін нәрсе бар ма?
Мен сіздің назарыңызды соңғы сұрақтың ең аз түсетіндігіне аударғым келеді, себебі ол: «Мен үшін неліктен жаман, мұндай теріс реакцияны тудырады?»
Мұнда бәрі де қарапайым емес. Сізді қарсыласыңыз үшін тартымды қасиеттерге ие болғаныңыз үшін сынға алып, теріс бағалауға болады. Ал егер ол өзіне қажетті қасиетті таба алмаса, онда сіз оны «алып тастағысы» келетін объектіге айнала аласыз.
Егер сіз құндылықты анықтайтын болсаңыз, онда сіз өзіңіздің алтын бөлшектеріңізбен байланысын жоғалтуыңыз мүмкін. Ағымдағы жағдайды жан -жақты зерттеу мүмкіндігі сізге маңызды және өте құнды нәрсемен кездесуге көмектеседі. Адамдардың сыртқы ортасына соншалықты тартымды болуы бекер емес. Маған сеніңіз, сіздің қарым -қатынасыңызда «өмір» уақыт өте келе бәрін өз орнына қояды.
3. Өз жағдайыңызды сенімді адаммен талқылағаныңызға сенімді болыңыз, ол сізді әр қырынан біледі. Егер «жалған» сәйкестендірудің кепіліне айналмас үшін маманға осы сұрақты қою мүмкіндігі болса жақсы.
Ішкі әлемді түсінуге және қорғауға үйреніңіз. Содан кейін сіздікі сізбен бірге қалады, ал басқа біреуді тасымалдаушыларға оңай, өкінбей қалдыруға болады. Сіздің жеке басыңызды ашыңыз! Бұл сіз үшін төлейді!
Ұсынылған:
Берт Хеллингер: Басқа біреудің есебінен сатып алынған шығын өз шығынымен төленеді
Отбасы мен клан адамгершілік принциптерін, мінез -құлық үлгілерін, күресу стратегиясын, мамандық таңдауын, сондай -ақ қарыздарды, шешілмеген қақтығыстарды, құпияларды, ауруларды, қисынсыз қорқыныштарды және мезгілсіз өлімді адамға береді. Біріншіден, әрбір адам өмір бойы өзіне мұрагерлік ететін «қаңқалармен» және «елестермен» күресуі керек, және бұл үшін оның тарихын білу керек және құрметтеу қажет.
Сіздікімен сәйкес келмейтін басқа біреудің пікірін қабылдаңыз
Әр адам табиғаты бойынша бірегей. Бір жағдайға жауап ретінде әр түрлі адамдардың ойлары, сезімдері мен әрекеттері әр түрлі болады. Әркім өз пікірін айтуға құқылы. Неліктен сіздің қарама -қарсы пікіріңізді қабылдау қиынға соғады? Біреудің пікірін қабылдауға кедергі келтіретін бірқатар ластануларды (жалған сенімдер) анықтауға болады.
Құмар ойынға тәуелділік. Қандай қауіп бар және құмар ойынға тәуелділіктен қалай арылуға болады?
Құмар ойынына тәуелділік, құмар ойынға тәуелділік туралы көптеген пікірлер бар-кейбіреулер ойындар реакцияны жақсартады, шешім қабылдау жылдамдығын арттырады, онлайн ойындар кезінде қарым-қатынас дағдыларын жақсартады, логиканы дамытады, ұзақ мерзімді жоспарлауды үйретеді (жанрға байланысты) және мақсатқа жетуде шыдамдылық;
Нәзіктіктің арқасында ұят. Ол қайда және неге әкеледі? Қандай қауіп бар?
Неліктен бұл жағдай іс жүзінде апатты және адам психикасындағы үлкен патологиялық процестерді куәландырады? Көптеген адамдарға жылулық, нәзіктік және ризашылық білдіру қиын. Бізді мықты болуға, ерік күшімен өмір сүруге, нәтижеге жетуге және көрсетуге үйретті, бірақ нәзіктік сезімін көрсету ұят болды.
Реніш. Қандай қауіп бар?
Реніш - бұл кез келген жағдайда кез келген адам басынан өткеретін сезім. Бұл процестің көптеген сипаттамалары бар, бірақ мәні бұл күту мен шындық арасындағы диссонанс екендігіне байланысты, сонымен қатар, адамның бұл айырмашылықты өз пікірінше оған деген әділетсіз қатынас ретінде қабылдауы маңызды.
