2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-31 14:11
Тәуелділік - бұл тәуелділіктің көрінісі мен көрінісі.
Нашақор адам өзінің «табыну объектісіне», психоактивті заттарға, ойындарға ауыр тиеді … Ал коэффициентті адам эмоционалды түрде оған тәуелділіктің интенсивтілік күйіне тәуелді болады.
Тәуелді тұлғаның ерекшелігі неде?
Сіздің «менді» жоғалту, басқа адамның өміріне толық бақылау (тәуелді), «мен» жоқ, «біз» бар - толық бірігу, мұндай одақтағы әрқайсысының даралығы іс жүзінде жойылады.
Өмірде жаңа жеке әсерлердің пайда болу мүмкіндігі жоғалады, қазіргі күннен ләззат алу мүмкіндігінің жоғалуы … Нашақордың құтқарылуы - тәуелді адам үшін супер тапсырма. Барлығы да оның бұл миссиясына бағынады.
Іс жүзінде үнемі тұрақты мазасыздықтың болуы. Нашақордың келесі «ыдырауын» күтудегі өмір. Көптеген кернеу, қорқыныш, психикалық ауру мен алаңдаушылық бар.
Нашақордың мінез -құлқына және күйіне байланысты алдағы «қиыншылықты» шаршамай күту.
Бәрі салыстырмалы түрде тыныш болса да, өмірдің қарапайым және табиғи сәттерінен ләззат ала алмау. Ішкі тынығу мен босаңсу жоқ. Әрқашан сергек болыңыз - күйеуінің, туысының кезекті шаршауына жол бермеу үшін …
Басқа адамның (сүйікті адамның) өміріне бейсаналық ниет. Нашақорды қайта тәрбиелеуге және оны тәуелділіктің «субъектісінен» ажыратуға көп күш пен энергия жұмсалады.
Бірлескен тәуелділер өздерінің жеке жоспарларын жүзеге асыруда өз мақсаттарын құруда қиындықтарға тап болады.
Жеке шекаралар бұлыңғыр, «менікі қайда, ал сенікі қайда» туралы нақты түсінік жоқ … Себебі тәуелді адамның тәуелділікті «сіңіріп», онымен толтырылуға, оның ішкі бостығын толтыруға деген ұмтылысының арқасында.
Өзіне не болып жатқанын толық жауапкершілікке алу ниеті немесе керісінше - бәріне нашақорды кінәлау. Қарым -қатынаста әркімнің жеке жауапкершілігі бар деген түсінік жоқ.
Ақ пен қара қарым -қатынаста. Сенсорлық қабылдаудың түрлі -түсті бояғыштары жоқ. Сезімдер терең мұздатады және қысылады. Олар олар туралы айтпайды, жасырады.
Тәуелді адамның өмірдегі өзгерістерге өзіндік ішкі күштері аз, себебі оның өмірлік ұстанымы тұрақты емес.
Негізінде тәуелді де, тәуелді де (әсіресе маскүнемдіктен) адамдар балалық шақта психикалық жарақат алады.
Тәуелділер нашақормен қарым -қатынаста оларды жақсы көреді, маңызды, қажет, мұқтаж болады деген ойлармен көңіл көтереді … Осылай құтқарудың шексіз «шеңбері» құрылады.
Тәуелді серіктеске толық назар аударыңыз. Оны өмірде жақсартуға және жеңілдетуге деген ұмтылыс. Олардың жеке қажеттіліктеріне, тілектеріне, қызығушылықтарына «жабық көз».
Бала кезінен отбасында «жан дүниесін ашуға», өз сезімдері мен эмоцияларын көрсетуге жиі рұқсат етілмеді. Мүмкін ата -аналардың отбасында суық, сенімсіздік «билік құрған» …
Сүйіспеншілік адамды тұтас күйінде қабылдауды білдіреді. Тәуелді адам мұндай қабылдауға қабілетсіз …
Тәуелді адамның өз еркіне қарсы, нашақорды күшпен түзетуге, өзгертуге бейімділігі мен қалауы бар. Және бұл, әрине, мүмкін емес тапсырма. Бұл процесте қажеттілік пен маңыздылық елесі.
Қарым -қатынаста коэффициент көп күш пен шамадан тыс бақылауды көрсетеді. Бұл оған тәуелді адаммен елес тұрақтылығын сақтауға көмектеседі. Дәл осы кезде нашақорлық инфантилизацияға ұшырайды, оның психологиялық «өзгеруі» кішкентай, надан балаға айналады, ол шешім қабылдай алмайды және өз әрекеті үшін жауапкершілік көтере алмайды. Бұл өте ыңғайлы, ең алдымен, өзіне тәуелді адам үшін ол өзін осылайша бекітеді.
Көбінесе бұл бала мен ата-ананың қарым-қатынасының сценарийі. Мүмкін бұл ата -ананың отбасында болған шығар.
Бірге тәуелділерде жалғыздықтан терең ішкі қорқыныш бар (балалық шақта негізгі қауіпсіздік пен сенімнің жоғалуына байланысты). Мұндай адам эмоционалды «аштықты» және үнемі махаббаттың жетіспеушілігін сезінеді, дегенмен ол махаббатқа лайық емес екеніне санасыз түрде сенеді және өзінің «жақсылығының» расталуын сырттан іздейді …
Өзін-өзі бағалайтындардың өзін-өзі бағалауының төмендігі сыртқы бағалауға тәуелділікті, сыннан қорқуды («Мен» тұрақсыз бейнесіне байланысты), өзіне деген сенімділіктің әлсіздігін, олардың күштері мен мүмкіндіктерін тудырады.
Өмірдің толықтығы негізінен құрбандық арқылы сезіледі, құтқарудың ерекше «миссиясы». Дәл осы кезде тәуелділіктің өзіндік маңызы артады және кем дегенде ішкі тұрақтылық пен сенімділік пайда болады. Басқа біреуді «құтқару» арқылы өзін құтқаруға болады деген түсініксіз идея бар …
Тәуелді адамдағы жеке тұлғааралық қақтығыс әрдайым болады. Жыртылған «меннің» бөліктері бір -бірімен «келісе алмайды» … Сондықтан ол жиі ішкі шатасуда, уайымдауда, күдікте болады.
Нашақордың жағдайының нақты жақсаруы коэффициентке тәуелділікте одан да үлкен алаңдаушылықтың артуына әкеледі. Мысалы, алкогольге тәуелді күйеу алкогольді ішуді тоқтатады және осы затқа тәуелділіктен шығады. Содан кейін тәуелді әйелде қорқыныш пен маңызды объектіні жоғалту қаупі бар, бас тарту, пайдасыздық сезімі, ішкі жалғыздық, шынайы әлемнен қорқу, қарым -қатынас, басқа адамдармен жақындық … Ал арандатулар бейсаналық түрде пайда болады - күйеуін қайтадан ішуге шақырады.. Және, тиісінше, ол қайтадан тәуелді болды, яғни ол әйеліне жақын болды. Мұндай қарым -қатынаста әрқашан психикалық стресс көп болады, ол алкогольмен жойылады, серіктестердегі ішкі психологиялық қиын күйлерге төзбеушілікті «анестезирлейді».
Егер тәуелді адамның тәуелділігі болса, онда оның бұл әлемде «аман қалуына» психологиялық мүмкіндігі бар. Қажетті, құнды, мағыналы. Оны жоғалтқанда, ол өзінің ішкі тірегі мен өмірдегі таныс белгілерінен айырылады.
Ал тәуелді адам барлық жаңа нәрседен қатты қорқады, саналы түрде болса да, өзгерістер мен өзгерістерден бейсаналы түрде қорқады" title="Сурет" />
Тәуелді адамдағы жеке тұлғааралық қақтығыс әрдайым болады. Жыртылған «меннің» бөліктері бір -бірімен «келісе алмайды» … Сондықтан ол жиі ішкі шатасуда, уайымдауда, күдікте болады.
Нашақордың жағдайының нақты жақсаруы коэффициентке тәуелділікте одан да үлкен алаңдаушылықтың артуына әкеледі. Мысалы, алкогольге тәуелді күйеу алкогольді ішуді тоқтатады және осы затқа тәуелділіктен шығады. Содан кейін тәуелді әйелде қорқыныш пен маңызды объектіні жоғалту қаупі бар, бас тарту, пайдасыздық сезімі, ішкі жалғыздық, шынайы әлемнен қорқу, қарым -қатынас, басқа адамдармен жақындық … Ал арандатулар бейсаналық түрде пайда болады - күйеуін қайтадан ішуге шақырады.. Және, тиісінше, ол қайтадан тәуелді болды, яғни ол әйеліне жақын болды. Мұндай қарым -қатынаста әрқашан психикалық стресс көп болады, ол алкогольмен жойылады, серіктестердегі ішкі психологиялық қиын күйлерге төзбеушілікті «анестезирлейді».
Егер тәуелді адамның тәуелділігі болса, онда оның бұл әлемде «аман қалуына» психологиялық мүмкіндігі бар. Қажетті, құнды, мағыналы. Оны жоғалтқанда, ол өзінің ішкі тірегі мен өмірдегі таныс белгілерінен айырылады.
Ал тәуелді адам барлық жаңа нәрседен қатты қорқады, саналы түрде болса да, өзгерістер мен өзгерістерден бейсаналы түрде қорқады
Тәуелділікте серіктеске (нашақорға) деген қамқорлық оның патологиялық сипатымен, сезімінің жоғарылауымен, аффективтілігімен, эмоционалды жағдайдың шиеленісуімен, жүйке күйзелісімен, депрессиялық көңіл -күй фонымен көрінеді.
Кейде функционалды рөлге кетіп қалу, отбасының тұрмыстық мәселелерін жақсарту - тәуелді адамға тұрақтылық пен қолдау береді.
Көбінесе тәуелділер - бұл шешілмейтін проблемалары бар дисфункционалды отбасылардың балалары … Мұндай бала кез келген нәрсені өзгертуге, отбасындағы жағдайды жақсартуға, оған конструктивті түрде әсер етуде өзінің әлсіздігімен ерте кездесті. Алайда, ересек адам бола отырып, ол ересек өмірінде бұған жол бермеу үшін одан да көп күш салуды жалғастыруда. Күшті және күшті болуға тырысу, бәрін бақылау және отбасында бәріне үстемдік ету. Бірақ, шын мәнінде, бұл елес, әрине.
Бала кезінен бастап тәуелді адамға оның шамалы екенін үйреткен, олар оның сезімін, эмоциясын, қалауын тыңдамаған. Оларға функционалды түрде, ең жақсысы (жууға, киінуге, аяқ киімді киюге), «заттарға» қатысты. Оның елеулі ересектерінің (ата -аналарының) эмоционалды ішкі әлемі оған жабық болды. Олар одан бөлек, өз әлемінде өмір сүрді. Олардың өздерінің «ертегілері», қуаныштары, қызығушылықтары болды …
Ал бала бұл әлемде өзін қажетсіз сезінетін. «Тастанды» … Ал бұл балалардың эмоционалды «жарасы», психологиялық жарақат сияқты, оның ересек өміріне ауысады.
Егер тәуелді адам өзінің серіктесі - нашақордың проблемаларына қарқынды түрде қатысатын болса, ол өзінің проблемаларымен, өзінің қайталанбас өмірімен айналыспайды. Оның махаббаты бар - қызмет ету, кем дегенде біреуге қажет болу …
Тәуелді адам өзін тәуелді адамнан бөлек адам ретінде сезінбейді. Ол нашақорға тиесілі екенін сезінеді, өзін күшті, тұрақты, сенімді, байсалды, жетілген сезінеді, оның өзін-өзі бағалауы жоғарылайды.
Тәуелді серіктес психологиялық тепе -теңдікті сақтайды және коэффициентті өзіне қажет қасиеттермен толықтырады. Оның өмірін қанағаттандыратын, қанықтыратын, «құтқару» істерімен айналысатын ету.
Мұндай қарым -қатынастағы тәуелді адам өз көзімен батырға ұқсайды, ал нашақор ештеңеге ұқсамайды … Көбінесе мұндай қарым -қатынаста бір -біріне деген құрмет пен сенім аз болады.
Бірақ «ауа сияқты» коэффициентке қажет олардың маңыздылығын үнемі арттыруға мүмкіндік бар. Бұл күйге керісінше - бұл кернеу, егер ауа жеткіліксіз болса, онда еркіндік мүлде болмайды және қарым -қатынас аффективті «шыңнан» тұншығып қалады.
Нашақорлыққа тәуелді байланыста көбінесе әрқайсысы бірін-бірі толықтыратын зиянды қосымша жүйе қалыптасады.
Бірлескен тәуелділер үшін олардың тәуелділіктен «байлауынан» құтылу үшін олардың өмірдегі шынайы қажеттіліктері мен мотивтерін іске асыру маңызды.
Жеке қызығушылықтарыңызды көрсетіңіз, «Мен не қалаймын?», Өз қалауыңызды тыңдаңыз. Ал ең бастысы - оларды іске асыру, өзіңізге пайдалы нәрсе жасау.
Қараңыз - бұл жалпы тәуелді адаммен (өмірдің «серігі») одақтасу шынайы ма? Ол тәуелділіктен түбегейлі арылу үшін өзгеруге және өзгеруге нақты тырысуға дайын ба?
Одақта болып жатқан оқиғалар үшін жауапкершілікті бөлісу үшін … Әркім қарым -қатынас пен олардың дамуына өзінің конструктивті үлесін қосады.
Қарым -қатынаста рұқсат етілмейтін шекараны белгілеп, оларды сақтаңыз.
Өзін-өзі бағалауды қалпына келтіріңіз, қарым-қатынаста сіздің қажеттіліктеріңізді ескеріңіз.
Өзіңізге қолдау көрсетуді ұйымдастырыңыз, өзіңізге қамқорлық жасаңыз.
Тәуелді адаммен қарым -қатынастағы «өмір сабақтары» - бұл бір нәрсеге көмектесетін және болашақта қолдануға болатын баға жетпес тәжірибе екенін түсіну.
Сонымен қатар, адамдар арасындағы әрбір жаңадан құрылған қарым -қатынас өте жеке және олардың сақталуы мен дамуы тек оларға, немесе олардың толық тоқтатылуы мен босатылуына байланысты …
Ұсынылған:
Бас тарту қалай өмір сүреді
Біріктіру кезінде бас тартуды төзуге болмайды (немесе тіпті). Егер сіз нәресте болсаңыз, онда сіздің анаңыздан бас тарту - апат. Нәресте әлі күнге дейін жалғыз өмір сүруге ешқандай ресурсы жоқ. Оның жалғыз мүмкіндігі - анасының оған деген сүйіспеншілігі.
Суретші әр балада өмір сүреді! Балалардың шығармашылық қабілетін төмендету
Тақырыптағы сұраққа жауап: суретшінің өз бойында құнын түсіруді тоқтатыңыз! Барлық жерде байқаймын, қазіргі қоғамда шуылға төзімділік шегі патологиялық тұрғыдан төмен. Балаларға «судан гөрі, шөптің астында тыныш» әрекет етуге үйретіледі, ал егер қоғамдық орындарда тыныш әрекет табиғи және қолайлы болса, өйткені ол кеңістік қауымдастығын құрметтеуге негізделген болса, онда отбасындағы шуға төзбеушіліктің көрінісі болып табылады.
Депрессия қай жерде өмір сүреді, немесе барлық проблемалар бала кезінен?
Психотерапиядағы жағдай. Клиент - жас қыз, дизайнер. Сұраныс - табысты жобадан кейін, бұл бағытта дамығысы келмейтін депрессияға қарсы күрес. Бұл үшін айқын алғышарттар жоқ. Жақсы жұмыс, жалақы, достар, отбасы, ата -ана - мұнда бәрі жақсы.
Көбелек бір күн өмір сүреді. Тәжірибеден алынған виньетка
Іс клиенттің рұқсатымен сипатталады. Аты мен кейбір мәліметтері өзгертілді. - Мен саған не үшін келгенімді білмеймін. Менің досым ұсынды, ол сізге Вентспилстен жүгіреді. Бұл сөйлесудің ұзақ жолы. Сонымен мен келдім. Мүмкін, ештеңе істемейтіндіктен болар … Сіз маған не айтасыз деп ойлаймын.
Ит пен оның иесі қалай өмір сүреді: жануарлар, Мюррей Боуэн теориясы тұрғысынан отбасы жүйесінің элементтері ретінде
Қайырлы кеш, құрметті оқырмандар! Алдыңғы жазбаның жалғасы ретінде мен өз ойларыммен бөліскім келеді. Барлығы, әрине, қазіргі заманғы қалалық отбасына тән ерекшеліктердің бірі - үй жануарларының болуы екенін біледі. Үй жануарларының иелерінің көпшілігі оларды нағыз отбасы мүшелері деп санайды.
