Жеке өмірдің құлдырау себептері

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Неліктен кейбір қыздар бақытты қарым -қатынасты проблемасыз құрады, ал басқалары үнемі «бақытсыз»? Неліктен кейбір жігіттер өз жанкүйерлеріне шек қоймайды, ал басқалары тек бір ханымның қарым -қатынасына қол жеткізе алмайды? Және бұл сыртқы келбетке байланысты емес. Сұлулық жалғыз өседі, ал сұлулықсыз күйеуі апта сайын гүл шоғын сыйлайды. Біреуі бір рет үйленді, ал өмір бойы, екіншісі - басқа ажырасуда. Неге олай? Жеке өмірдегі сәттілік пен сәтсіздіктің айырмашылығы неде және сәтсіздікке не ықпал етеді?

Бақытты, үйлесімді қарым -қатынас орнатудың мүмкін еместігінің келесі себептері бар:

1) Жалпы сценарий / жалпы бағдарлама

Бала туғаннан бастап ата -анасының мінез -құлқын көшіреді. Егер ата -ананың отбасында қарым -қатынас орнатудың теріс тәжірибесі болса, баланың теріс мінез -құлық бағдарламалары бар. Жалпы теріс бағдарламалар неге әкелуі мүмкін?

Бұл болуы мүмкін: ажырасулар сериясы, отбасындағы жанжалдар, ұрып -соғу, опасыздық, алкогольге байланысты проблемалар, құмар ойындар және т.б Бұл қандай бағдарламалар? Мысалы, «Мен мықты әйелмін, мен бәрін өзім шешемін» бағдарламасы. Әйел үшін мұндай бағдарламаның қаупі қандай?

Бұл ажырасулардың сериясы немесе нәресте, әлсіз еркекпен, алкогольді, құмар ойынға құмар, гиголомен бірге өмір сүру. Жалғызбасты ананың отбасылық қарым -қатынас орната алмайтын балалары болуы ықтималдығы жоғары. Ересек жастағы маскүнемдердің отбасыларының балалары алкогольмен проблемалары болуы мүмкін немесе тәуелді болуы мүмкін, алкогольмен өмір сүреді және оны өмір бойы тәуелділіктен құтқарады.

Яғни, жалпы сценарий - бұл оқиғалы, өмірдің сюжеті. Ал жалпы бағдарлама - бұл жалпы сценарийді шындыққа айналдыратын ішкі терең сенімдер мен сенімдердің кешені.

Біріншіден, біз ата -анамызбен өмірдің қалай өткенін қарастырамыз. Егер ата -аналар бір -бірін жақсы көрсе, құрметтесе және бағаласа, бірге өмір сүрсе және әлі де өмір сүрсе, онда ешқандай проблема болмайды. Егер ата -аналар бірге бақытты болмаса, онда біз сіздің жеке өміріңіздің қалай дамитыны мен сіздің ата -анаңыздың жеке өмірінің қалай дамитыны арасындағы ұқсастықты іздейміз.

2) теріс тәжірибе

Егер сіз өзіңіздің отбасыңызбен бақытты болсаңыз да, бала кезіңізден анам мен әкемнің бір -бірін қалай жақсы көретінін естіп, көрген болсаңыз да, сіз бірінші жаман тәжірибені өзіңіз ала аласыз (мысалы, алғашқы махаббат жауапсыз немесе қиын қоштасу кезінде), содан кейін тәжірибесі қайталана бастады. Яғни, біз өзімізді құруға тырысқан қарым -қатынаста. Және бұл қарым -қатынас ауырсыну мен көңілсіздікке әкелді. Бұл бірінші адаммен қарапайым қарым -қатынас болуы мүмкін. Жыныстық белсенділіктің бірінші травматикалық тәжірибесі (әсіресе зорлау). Немесе қарым -қатынаста сатқындық немесе сатқындық сериясы болды. Содан кейін біз бір адаммен қарым -қатынаста болу қорқынышымызды басқа еркектерге береміз. Кез келген сәтсіз тәжірибені пысықтау керек, одан арылыңыз, бұл біздің өмірімізге қосымша ауыртпалық, ол болашақта табысты қарым -қатынас орнатуға мүмкіндік бермейді.

3) жалған, шектейтін сенімдер: «олар бәрін өзгертеді», «еркектер - ешкі», «мен жалғыз жер жыртамын, бірақ олар маған мінеді», «біреуге оңай» т.б.

Шектеулі нанымдар - бұл бақытты жеке өмірді құруға деген ұмтылыс пен оған деген ішкі сенім арасындағы қарым -қатынасқа түсуге деген ниетіңізге қайшы келетін нанымдар. Мысалы, «Барлық ерлі -зайыптылар ерте ме, кеш пе ажырасады, ажырасу деңгейі жоғары, менің некемнің ерекшелік екеніне кепілдік жоқ» деген сенім. Қысқасы, «Барлығы ажырасады». Бұл сенім отбасы тарихының нәтижесінде (егер анасы мен әкесі ажырасқан болса), немесе қыздарды бақылап, тіпті теледидар, телешоулар, фильмдер, сериалдарды қарау нәтижесінде пайда болуы мүмкін. Бірақ, әдетте, мұндай сенімдердің тамыры балалық шақта жатыр.

4) қорқыныш

Тәуелсіздіктен айырылу қорқынышы, әйелі ретінде табысқа жетпеу қорқынышы, некеде өзін жоғалтудан қорқу, қарым -қатынаста бұзылу, балалы болудан қорқу, тасталу, тасталу, сатқындық, қарым -қатынастың бұзылуынан қорқу, және басқа қорқыныштар.

Нанымдарды шектеудің негізгі себебі - қорқыныш, ал сенім қорқыныштан туындайды.

5) Жасырын пайда

Сонымен қатар, бойдақ болудың жасырын, көбінесе бейсаналық пайдасы бар (қайталама пайда): - күйеуіңізге таңғы ас дайындау үшін ерте тұрудың қажеті жоқ;

- ешкімге есеп берудің қажеті жоқ, өзіңіз үшін өмір сүріңіз;

- қыздармен шексіз кездесулер;

- мен қайда қаласам, сонда барамын, қалағанымды жасаймын;

- тамақ әзірлеуге, жууға, үтіктеуге, тазалауға қатысудың қажеті жоқ (мұның бәрі тек өзіңіз үшін жасалады);

- сіздің хоббиіңізге, хоббиіңізге бос уақыт көп;

- күнделікті режимді тек өзіңіз үшін жоспарлаңыз;

- сіз кездесуге бара аласыз, еркектермен кездесуге, флирт, флирт жасай аласыз;

- сіз заттарды лақтыра аласыз, сәл «шығармашылық» тәртіпсіздік жасай аласыз.

Өзіңіз талдап көріңіз, егер сіз жеке өміріңізді реттесеңіз, не жоғалтасыз? Сіз не жоғалтасыз?

6) төмен энергия

Шіріген көрініс, шаршаған жүріс, өлі бет шынымен қарсы жыныстағы қызығушылық пен жанашырлықтың пайда болуына ықпал етпейді. Жұмыстан эмоционалды шаршау, созылмалы шаршау. Бұл элементарлы авитоминоз болуы мүмкін, ішкі депрессия нөлге жақындағанда депрессия болуы мүмкін.

Түрі күйіп, жүрісі ұшып, күлкісі сиқырлы болуы керек!

7) Дұрыс тұжырымдалған мақсаттың болмауы

Сізге ер адам не үшін керек? Сіздің қаржылық мәселелеріңізді шешуге көмектесу үшін? Тұрғын үй мәселесін шешу үшін? Сүйетін және күтетін адамға? Балалы болу үшін? Мұндай көзқарастар бақытты отбасылық өмірді ұйымдастыруға ықпал етпейді. Дұрыс емес мотивация - бұл қарым -қатынастың іргетасындағы алғашқы жарылыс.

Әйел адамға не үшін керек екенін білмегенде, оған лайықты ер адамды табу өте қиын. Ер адам қарым -қатынаста қандай функциялар мен міндеттерді орындау керектігін білмесе. Әйел еркектің не үшін және не үшін қажет екенін, қарым -қатынаста өзін қалай сезінгісі келетінін білмесе, ол әр келесі серіктесінен сөзсіз көңілі қалады.

8) ескі, ескірген қарым -қатынастан бас тартқысы келмейді

Дәл келмеу, мүмкін емес! Ешқайда алып бармайтын қатынастарды тоқтату қажет емес. Егер орын бос болса, онда сіздің өміріңізде жаңа нәрсе пайда болуы өте қиын болады. Бұған жауапсыз махаббат, ерлі-зайыптыларға ұзақ уақыт адалдық жатады.

Сіздің өміріңізге жаңа махаббат кіруі үшін оған орын босату қажет.

9) Өз-өзіне күмәндану, өзін-өзі бағалаудың төмендігі

Өзіне, өз өміріне, тәніне, қалауына құрметпен қараудың болмауы, өзіне ұнамау. Көбінесе клиенттерден мен келесі сөйлемді естимін: «Алдымен мені жақсы көретін адаммен танысқым келеді, сосын мен оның махаббаты арқылы өзімді бағалауды үйренемін». Бірақ бұл болмайды, өкінішке орай, ол жұмыс істемейді. Сенімсіз әйел өз өміріне сенімді емес ер адамды тартады!

Ұнайды. Сырттай мұндай адам харизматикалық болып көрінсе де, оның ішінде дәл осындай бос орын болады. Ол өзіне деген сенімділіктің жоқтығын серіктесінің есебінен өтейді-қорлау, қорлау, әйелін балшықта таптау, өзін-өзі бағалауды іргетас деңгейіне дейін төмендету. Әлсіз адамдар өзін -өзі бағалауды жасанды түрде көтереді - басқаларды кемсіту арқылы.

10) кінә кешені

Ата -аналардың оларды тастап кеткені үшін кінәлі болсаңыз, оларды жиі көруге тура келеді. Бірінші некеден бастап баланың алдында «әкемді алдағаны үшін» кінәлімін, себебі қазір сіз балаға аз уақыт пен көңіл бөлуіңіз керек. Немесе кез келген нәрсеге, сіздің кез келген қателіктеріңізге, өткен қателіктеріңізге кінәлі болу сезімі. Ал жеке өмірдің жоқтығы өзін-өзі жазалауға ұқсайды. Өзіндік айыппұл.