Депрессиялық сипат қалай қалыптасты

Бейне: Депрессиялық сипат қалай қалыптасты

Бейне: Депрессиялық сипат қалай қалыптасты
Бейне: Депрессияның 6 жасырын белгісі [Psych2go] 2024, Наурыз
Депрессиялық сипат қалай қалыптасты
Депрессиялық сипат қалай қалыптасты
Anonim

Депрессиялық мінез қалай дамыды, бұл мәңгілік кінәлі және үнемі қайғылы адам қалай болды? Егер сізді осы тақырып қызықтырса, сізде қандай да бір түрде резонанс туғызса, мен сізді осы мақалада сөйлесуге шақырамын.

Бір кездері Фрейд, содан кейін осы тақырыпты зерттеген барлық кейінгі психологтар ойлағандай, депрессиялық мінез - баланың көңіл -күйінің тым ерте түсуінің және жаңа жағдайға бейімделу үшін әлі ресурстардың болмауының салдары.

Мысалы, мен негізгі, ең көп тараған нұсқаны беремін - ата -анасының ажырасуы. Сонымен қатар, бала небәрі екі -үш жаста болған кезде ажырасу, ол әлі күнге дейін әкесі анасынан кететінін түсінбейді. Ол үшін бәрі де, бұл мағынада, қара немесе ақ, бәрі өте категориялық және біреудің екіншісін тастап кетуі мүмкін екенін түсіну жоқ, кейде тіпті сүйеді. Анадан ажырасудың балаға ешқандай қатысы жоқ екенін түсіну. Бала бұл жаста бәрін шешеді.

Әрі қарай, балаға не болады? Бір жағынан ол ата -анасына ашуланады, ал екінші жағынан оған деген сүйіспеншілік пен сағынуды сезінеді, сондықтан ол ата -анасын жеткілікті бағаламағаны үшін іштей ұрысып бастайды, ол әлі бірге болған кезде. ол Ал егер махаббатпен, бәрі түсінікті болса, онда баланың ашудан аман қалуы өте қиын, себебі оны өз басынан өткізу қажет. Балаға «ашуланамын» деп мойындау мүмкін емес.

Нәтижесінде бала ата -анасына өзінің ашуланшақтықты, ашу -ызасын көрсете бастайды. Ол бұл ата -ана маған ашу -ыза мен реніш сезімін тастап кетті деп ойлай бастайды. Уақыт өте келе, бұл ата -ананың бейнесі шайылып кетеді, жоғалады және бұл ашу мен реніш осы кішкентай адамның бөлігіне айналады. Менің кішкене дұшпандық бөлігі, ол үнемі оған қарсы тұрады, ұрсады және т.

Бірте -бірте тастап кеткен ата -ананың бейнесі өшіріледі, ішкі сезімнен шығарылады, бала өзін жаман санай бастайды. Ол ата -анасын жаман деп санаудың орнына, оған ашуланып, бұл ашуды өзіне бағыттап, өзін жаман санай бастайды.

Біріншіден, бала ата -анасына ашуланады, содан кейін ол өзіне бағыттайды, сосын қайтадан оған, содан кейін өзіне. Ал шын мәнінде бұл қос механизм терапияда қолданылады. Өйткені терапия кері процесс сияқты.

Өкінішке орай, мұндай адам үшін оның жеке қабылдауы мен ата -ананың қабылдауы мүлдем категориялық сипатқа ие болады: бәрі ақ немесе қара. Мұндай бала өзін мүлдем нашар деп қабылдай бастайды, мен мүлдем «қара», мен лайық емеспін, ал ата -анасы мүлдем ақ түсті, ол идеалданған, әдемі. Ол мені тастап кетті, себебі мен жаман нәрсе істедім.

Осыған байланысты депрессияға ұшыраған адамдар қорлаушылармен, тирандармен, садистермен өмір сүруге бейім. Себебі олардың ішкі дүниетанымына сәйкес менің нашар екенімді және олар маған басқаша қарау үшін тез өзгеруім керек. Немесе «мен, әдетте, басқа көзқарасқа лайық емеспін» - депрессиялық мінезі бар адам өзін -өзі ұстайды.

Тиісінше, бала ата -анасы дәл нашар болғандықтан отбасын тастап кетті деп санайды. Біз баланы анасы мен әкесі ұрысып қалғандықтан емес, тек оның кесірінен тастап кеттік.

Неліктен бала ашуды ата -анасына емес, өзіне бағыттайды? Егер мен ашық түрде ашуды көрсетсем, бұл қарым -қатынастың үзілуіне әкеледі деген баланың санасында терең түсінік жоқ. Ал мұндай сенім, негізінде, баланың өзіне осындай көзқарасты қалыптастыруына себеп болады. Ата -анасы кетіп қалды, мен оған ренжідім, біраз уақыт өтеді, ал бала нақты тізбекті ұмытады, оған ашуланған сияқты көрінеді, сондықтан ата -ана кетіп қалады, себебі ол басқа себептерді білмейді. ата -ананың кетуі және өкінішке орай оны көрмейді. Сондықтан мен серіктесіме ашуланбауым керек, ешнәрсені реттеуге болмайды - бұл толық, толық үзілуге әкеледі.

Сонымен қатар, осы түсінік арқылы мазасызданудың үлкен жеңілдетілуіне қол жеткізіледі. Менің күшім бар мағынада, мен бұл жағдайды басқарамын, мен ақырында жақсарамын, мен серіктесімді қайтару үшін бірдеңе жасаймын. Өйткені, олар мені тастап кетті, өйткені мен нашармын.

Білесіз бе, Ферберн бұл мағынада өте әдемі айтты, ол былай деді: адам психикасы постулат немесе аксиома сияқты реттелген - бізге әулие болудан гөрі жақсы Құдай басқаратын әлемде күнәкар болу оңайырақ. шайтан басқаратын әлемде.

Тиісінше, осы постулаттың негізінде әркім мына принципті басшылыққа алатынын көруге болады: мен өзімді жаманмын деп ойлаймын, бірақ менде күш бар, менде бақылау бар, мен өзімді түзете аламын, бір нәрсені өзгерте аламын. Дүниенің шайтанды екенін және ештеңені өзгерту мүмкін еместігін мойындау керек. Ақыр соңында, бұл ресурстық күйдің жоғалуына әкеледі, бала үшін бұл қорқынышты, қауіпті болады: ол қай сәттерді басқара алатынын және қайсысын басқара алмайтынын түсінбейді. Егер ол ата -анасының нашар екенін мойындаса және оған жеткілікті қауіпсіздік, жеткілікті қолдау ортасы бере алмаса, онда ол үшін бұл дүниенің нашар екенін мойындаумен тең. Егер сіз ата -анаңызға сене алмасаңыз да, кімге сенуге болады? Бұл қорқынышты, қауіпсіз емес. Тиісінше, ашуды өзіңізге бағыттап, өзіңізбен күресу оңайырақ. Мен әлі де бір нәрсені өзгертемін, өзімді түзетемін - содан кейін әлем өзгереді, ал ата -ана маған басқаша қарайды.

Депрессиялық кейіпкердің дамуында тағы қандай вариациялар болуы мүмкін? Мысалы, отбасында жоғалтудан бас тартқан кезде, әкем кетіп қалды, ал отбасында бұл адамсыз біздің жағдайымыз жақсы сияқты көрінсе, қазір біз өзімізді жақсы сезінеміз. Немесе өлген жағдайда, олар бұл тақырыпты тыйым салуға тырысқанда, бұл туралы айтуға болмайды, қайғы -қасіретті басуға тыйым салынған.

Тағы бір вариация: қайғы -қасірет тәжірибесін мазақ еткенде, мысалы, баланы серпу деп атайды. Немесе бала үшін қандай да бір дағдарыс сәті бар, оған қиын, және олар оны мазақ етеді: сен неге мұнда иіскеп тұрсың. Отбасы өзімшіл деп есептелгенде, өзін-өзі қолдаудың кейбір ресурстарын көрсету үшін: жылау немесе сол сияқты. Мұның бәрі жаман, қорқынышты нәрсе деп есептеледі, баланы эгоист, ақымақ деп атайды, фразалар естіледі: сіз өзіңізді аяй алмайсыз және т.б. Бұл, ақырында, егер баланың қайғы -қасіретке, қайғы -қасіретке, қиын қиын сезімдерге, тәжірибелерге үнемі тыйым салуы болса, депрессияға әкелуі мүмкін.

Сонымен қатар, бұл түсінік ата -анасы эмпатиялық емес балаларға тән. Мысалы, оны балабақшаға тастап кететіндер оны сол жерде жиі ұмытады және сонымен бірге баланы қолдамайды. Осыған байланысты, «иә, кім болмайды, ұмытады және ұмытады». Бірақ ата -аналар мұндай жағдайға назар аударуға тұрарлық нәрсе ретінде қараған кезде: «Кешіріңіз, балақай, бұл болды», - десе, олар мені қалайда жұбатады, қаламға алады, сипайды. Немесе олар ұмытып кетті, ал сіз үшін бұл жиі кездесетін жағдай - олар қолын алып, үнсіз үйге қайтты. Тұрақты түрде кездесетін мұндай сәттер, ақырында, депрессияға әкеледі.

Сондай -ақ, мінездің бұл түрінің дамуы, мүмкін, ата -анасы, атап айтқанда, анасы депрессиялық сипаттағы балаларда. Немесе бала әлі ерте болған кезде, анасы қатты депрессияға ұшырады. Бұл сондай -ақ ата -анасының біреуі немесе екеуі де эмоционалды немесе іс жүзінде ұсталмаған немесе кезекпен екеуін көрсететін отбасында болуы мүмкін.

Мысалы, қыздың анасы ұзақ уақыт бойы қатерлі ісікпен ауырған кезде, әрине, ол эмоционалды түрде одан айырылған, содан кейін ол қайтыс болған. Содан кейін депрессияға түскен әкем үнемі уайымдап, шағымданады. Біз бұл жағдайды көріп отырмыз, алдымен анасы эмоционалды емес, содан кейін шын мәнінде, содан кейін тағы да бұл әкенің эмоционалды болмауынан нашарлады.

Тіпті ананың эмоционалды болмауы, баланың қолдауына мұқтаж болған сәттерде, нәрестеде жағдайды жеңуге ресурстар жетіспейтін сәтте депрессияны тудыруы мүмкін. Немесе, мысалы, бала жиі соққыларды, туыстарының ауруларын, өлімді немесе тіпті жиі қозғалуды бастан өткерді.

Шындығында, баланың көңілін қалдыратын кез келген сәттер, ол әлі бейімделуге күші жетпегенде, ал ата -анасы оған эмоционалды бейімделуге көмектеспегенде, қолдау көрсетпегенде, бұл табиғаттың даму факторына айналуы мүмкін.. Өйткені балаға көшу, ажырасу, туыстарының ауруы, тіпті өлім сияқты қиын жағдайға тап болса да, оның әлі де бір адал досы - анасы немесе әкесі бар екенін түсіну және сезіну өте маңызды. Қолдау көрсететіндер оны қатты алаңдататын қорқынышты шығыннан аман қалуға көмектеседі. Егер эмоционалды өріс бос, суық болса, бұл депрессияға және нәтижесінде депрессиялық сипатқа әкеледі.

Ұсынылған: