2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Иә, біз үшін сүйікті адаммен қарым -қатынастан бас тарту өте қиын, бірақ солай болады, егер оларды тастап, алға қарай жылжуды жалғастыра отырып, сіз мықты, ақылды және ақыр соңында бақытты бола аласыз.
Бұл мақалада мен оны тастап, әрі қарай жүре беретін уақыттың он белгісін жинадым.
1. Біреу сенің болмайтын адам болғаныңды қалайды
- Өз болмысыңызды басқа біреу үшін өзгертуге тырыспаңыз. Біреуді жоғалту, өзіңді басқа адам ретінде көрсетуден гөрі, ақылға қонымды. Есіңізде болсын - жараланған жүректі сауықтыру сынған тұлғаны қабылдаудан гөрі оңай. Сіздің өміріңіздегі басқа адамның орнын толтыру сіздің ішіңіздегі орыннан гөрі оңайырақ.
2. Бұл адамның сөздері іс -әрекеттерге қайшы келеді - және қатты
- Біз бәрімізге кейде бізге шабыт беретін және болашаққа үмітпен қарауға көмектесетін адам қажет. Ал егер сіздің жаныңыздағы адам сізге мүлдем қарама -қарсы әсер етсе, егер оның сөзі оның ісіне үнемі қарама -қайшы келсе, онда онымен қарым -қатынасыңызды үзетін уақыт жетті. Және мұндай компанияда жүргеннен гөрі жалғыз болған жақсы. Нағыз достық - анттардың ең берікі, үнсіз, жазылмаған, бірақ үзілмейтін. Басқалардың айтқанын көп тыңдамаңыз. Олар не істеп жатқанын қараңыз. Әр адамның өмірінде шынайы достар көп емес, бірақ сіз оларды ерте ме, кеш пе таба аласыз.
3. Сіз өзіңізді біреуді жақсы көруге тырысамын деп ұстадыңыз
- Есіңізде болсын, біреуді бізді жақсы көру мүмкін емес. Ал егер біреу кеткісі келсе, қалуға жалынбауымыз керек. Нағыз махаббаттың мәні - бостандық. Бірақ өмір махаббатпен аяқталмайды. Және біліңіз - махаббат кейде бізді қандай да бір себептермен тастап кетсе де, ол әрқашан бір нәрсені артта қалдырады. Ал егер біреу сізді шынымен жақсы көрсе, олар сізге ешқашан күмәндануға жол бермейді. Кез келген адам сіздің өміріңізге «мен сені сүйемін» деген сөзбен кіре алады, бірақ тек шындықты айтатындар өмір сүруге дайын және сені қаншалықты жақсы көретінін дәлелдеуге дайын. Кейде бұл адамды табу үшін біз тырысуымыз керек, бірақ бұл тұрарлық. Әрқашан.
4. Сіздің жеке қарым -қатынасыңыз тек физикалық тартымдылыққа негізделген
- Сұлулық - бұл адамдарға сені қарауға мәжбүр ететін сыртқы келбетте немесе басқалардың сені қалай қабылдағанында ғана емес. Бұл үшін біз өмір сүреміз. Бізді не анықтайды. Сіздің жүрегіңіздің тереңінде жасырылған нәрсе біздің ерекшелігімізді арттырады. Бізді кім екендігімізге не себеп - бұл барлық қарапайым нәрселер. Ал сіздің сүйкімді бет -әлпетіңіз бен сұлу денеңізді қызықтыратындар, егер олар жақын тұрса, бұл ұзақ уақытқа екіталай. Бірақ сіздің жан сұлулығыңызды білетіндер сізді ешқашан тастап кетпейді.
5. Сіздің сеніміңізге үнемі опасыздық жасалады
- Сүйіспеншілік - бұл сені біреуге ренжітуге мүмкіндік беру, бірақ сенгеніңе сену - бұл адам олай жасамайды. Және бұл екі нәрсенің біреуімен ғана аяқталуы мүмкін - немесе бұл қарым -қатынас сіздің өміріңіздің соңына дейін жалғасады, немесе сіз бұл сабақты өмір бойы есте сақтайсыз. Бірақ бұл нұсқалардың кез -келгені оң. Сіз не сенген адамның бұл сенімге лайықты екеніне көз жеткізесіз, немесе сіз одан өміріңізді алып тастап, басқасын іздеуге мүмкіндік аласыз. Ақырында сіз кімнің не нәрсеге тұрарлық екенін және сіз үшін барлығын тәуекел етуге дайын жалғыз адам екенін түсінесіз. Маған сеніңіз, көптеген адамдар сізді таң қалдыра алады.
6. Сізді үнемі бағаламайды
- Өз қадіріңді біл! Сізді құрметтемейтін адаммен жақын қарым -қатынас орнатсаңыз, сіз ешқашан қайта өспейтін жаныңыздың бір бөлігін жұлып аласыз. Біз бәріміз үшін бір кездері келеді, біз жай ғана берілуіміз керек және кейбір адамдарды қууды тоқтатуымыз керек. Егер біреу сенің өмірде болғың келсе, ол сені сол жерде қалдырудың жолын табады. Кейде қуып бара жатқан адамды босатып, оның сізге деген көзқарасы ұнамайтынын мойындау қажет. Егер ол кеткісі келсе, оны жіберіңіз. Кейде ұстауға тырысудан оңай. Иә, біз мұны қиын және ауыр деп санаймыз. Содан кейін біз өзімізге: «Мен бұны неге бұрын жасамадым?»
7. Сіз ешқашан жүректен жүрекке айтпайсыз
- Кейде жанжал сіздің қарым -қатынасыңызды сақтап қалуы мүмкін, ал үнсіздік оны бұзуы мүмкін. Адамдармен сөйлесу. Кейін өкінбеу үшін олармен жүректен жүрекке, таза жүректен сөйлесіңіз. Сіз бұл дүниеге бақытты болу үшін емес, адал болу үшін және өз бақытыңызды басқалармен бөлісу үшін келгенсіз.
8. Сіз үнемі өз бақытыңызды құрбан етуіңіз керек
- Егер сіз адамдарға сіз бергеннен гөрі көп нәрсені алуға рұқсат берсеңіз, сіздің балансыңыз сіз ойлағаннан әлдеқайда тез теріс болады. Өз өміріңіздің несие картасын ашкөз қолдардан қашан алып тастау керектігін түсінуге тырысыңыз. Сізден үнемі бақыт пен өзін-өзі бағалауды құрбан етуді талап ететін адаммен қарым-қатынаста болудан гөрі, жалғыз болу жақсы, бірақ мақтаншақтықты сақтаңыз.
9. Сізге қазіргі жағдайыңыз, өмір салтыңыз, жұмысыңыз және т.б. ұнамайды
«Жек көретін нәрсеге жетуден гөрі, шын көңілден ләззат алатын нәрседе сәтсіздікке ұшыраған жақсы. Армандаудан бас тартқан адамға сіздің арманыңыздан тонауға жол бермеңіз. Сіздің өміріңізде жасай алатын ең жақсы нәрсе - бұл жүрегіңізге бағыну. Тәуекел ету. Сіз не болатынынан қорқып, ең аз қарсылық жолына түспеуіңіз керек. Өйткені бұл жолда сізге ештеңе болмайды және ешқашан болмайды. Тәуекелге барыңыз, қателесіңіз, олардан үйреніңіз - бұл тұрарлық. Иә, тау шыңына шығу оңай емес, бірақ ол жерге жеткенде, сіз әрбір тамшы қан, көз жасы мен тер төгілгенін түсінесіз.
10. Сіз өткеннің сізді жібермейтінін түсінесіз, және сіз солай өмір сүре бересіз
- Сіз ерте ме, кеш пе жүрегіңіздің ауыруын, сізді жылатқан нәрсені және сізді ренжіткендерді ұмытасыз. Бақыт пен бостандықтың кілті билікте емес, одан да кек алуда емес, өмірді өз жолымен жіберуде және одан қолыңнан келгеннің бәрін үйренуде екенін ерте ме, кеш пе түсінесің. Ақыр соңында, сіздің өміріңіздегі ең маңызды тарау бірінші емес, сіздің өмірлік тарихыңыз қаншалықты жақсы жазылғанын түсінетін соңғы тарау болады. Сондықтан өткенді босатыңыз, өзіңізді босатыңыз және жаңа қарым -қатынас пен баға жетпес тәжірибе әкелетін мүмкіндіктерге ойыңызды ашыңыз.
Сіз ешқашан жібермеуіңіз керек жалғыз нәрсе - үміт. Сізге не керек екенін есіңізде сақтаңыз және алға қарай ұмтылыңыз. Маған сеніңіз - бір күні мозаиканың барлық бөліктері жиналады. Сіздің өміріңіз сіз ойлағандай болмаса да, бақыт пен қанағатқа толы болады. Содан кейін сіз өз өміріңізге қайта қарап, күлімсіреп, өзіңізден: «Мен мұның бәрін қалай басқардым?»
Мақаланың аудармасы: Клубер арқылы кететін уақыттың 10 белгісі
Ұсынылған:
Мазасыздықтың 5 белгісі - Мазасыздық белгілерінің жоғарылауы - Мазасыздық - Мазасыздық
Сіз алаңдаушылықтан бақытты болмайтыныңызды білесіз бе? Дәл осы тұтыну сезімі сізге мұнда және қазір болуға, өмірден ләззат алуға, энергияңыз бен күшіңізді алуға, сіздің өміріңіздегі ең үлкен сатып алудан немесе маңызды оқиғадан ләззат алуға кедергі келтіреді.
Отто Кернберг: жетілген махаббаттың 9 белгісі
Отто Кернберг тұлғаның қазіргі психоаналитикалық теориясын және өзінің психоаналитикалық әдісін құрды, шекаралық тұлғалық бұзылуларды емдеуге жаңа көзқарасты және нарциссизмге жаңа көзқарасты ұсынды. Содан кейін ол кенеттен зерттеу бағытын өзгертіп, барлығын махаббат пен сексуалдылық туралы кітаппен таң қалдырды.
УАҚЫТТЫҢ ЕРКІШІСІ ақшаға жетпейді
Клиент - әйел, 42 жаста. Ажырасқан. 20 жастағы ұлы бар. Логистикалық менеджер болып жұмыс істейді. CL: «Мен бұл ақшамен неге жұмыс жасамайтынын түсінуге келдім. 21 жыл жұмыс істегенде - ол лауазымында өсті, қазірдің өзінде пәтермен қамтамасыз етілген, бірақ үнемі ақша жетпейді.
Невротикалық махаббаттың үш белгісі
Біздің көпшілігіміз үшін сүйікті болу өте маңызды. Бала үшін қалаған білімі оның үйлесімді дамуының кілті болып табылады. Бірақ көбінесе біздің махаббатқа деген ұмтылысымыз патологиялық түрге айналады, оны Карен Хорни махаббаттың невротикалық қажеттілігі деп атайды.
4 сенімді қарым -қатынасты тоқтататын уақыттың белгісі
Қашан босату керектігін білу өте маңызды. Бұл ысырапшылдықты, психикалық денсаулықты және әл -ауқатты азайтады, осылайша сіз лайықты қарым -қатынасқа қарай жылжи аласыз. Төменде байланыстың үзілгенін көрсететін 4 себеп келтірілген. Егер сіз олардың біреуін тапсаңыз, бұл кетуге жеткілікті дәлел.
