Мигрень психосоматикасы. «Қарапайым» мигрень

Мазмұны:

Бейне: Мигрень психосоматикасы. «Қарапайым» мигрень

Бейне: Мигрень психосоматикасы. «Қарапайым» мигрень
Бейне: Мигрень. Психосоматика 2024, Наурыз
Мигрень психосоматикасы. «Қарапайым» мигрень
Мигрень психосоматикасы. «Қарапайым» мигрень
Anonim

Мен бұл мақаланы бірнеше рет жаза бастадым және әр жаңа нұсқада мен мигреннің әртүрлі белгілері мен себептеріне көміліп, суға батып кеттім. Мен жұмыс істейтін невропатологтардың айтуы бойынша, цефалалгиялардың шамамен 11% -ы ғана сол немесе басқа органикалық патологиямен байланысты. Қалғанның бәрі өте түсініксіз және болжау мүмкін емес, содан кейін белгілі бір кезең келеді, және адамды өмір бойы азаптайтын мигреньдер кенеттен олар қалай пайда болса, жұмбақтай жоғалады. Бұл мигреньді психосоматоз деп санаудың негізгі себептерінің бірі шығар. Екінші себеп - әр түрлі этиологиялы мигрень кезінде адамдар нақты (нүктелік) емдеуге әр түрлі әсер етеді, ал кейбіреулері мүлде реакция бермейді, ал психотерапиялық шаралар нәтижесінде науқастардың жағдайының жақсаруы әрдайым дерлік байқалады. Сондықтан мен мигреннің симптомдарын, ағымын және соматикалық себептерін сипаттауға тоқталмаймын, адамдардың көпшілігі үшін олар мүлдем өзгеше. Мен мигреньнің әзіл емес екеніне негізделуді ұсынамын, сондықтан бұл аурумен ауыратын адамның диагнозы ғана емес, сонымен қатар оның жағдайын жеңілдетуге көмектесетін дәрі -дәрмектер де бар.

Жалпы психологиялық себептерге келетін болсақ, танымал психосоматика бізге мигрень басқалардың мүддесі үшін өзінің жеке басынан бас тартумен байланысты екенін үйретті, өйткені бас адамның жеке басымен байланысты. Сонымен қатар, клиникадағы ғылыми психосоматика мен адамдармен жұмыс тәжірибесі өзіне шамадан тыс қысым жасаудың және субъективті ләззат сезімінің болмауына бейім, өйткені басы ешқашан өзіне зиян келтірмейді (айналадағы жүйелер мен тіндер). олар мидың емес, ауру механизміне қатысады). Мигреньнің әр түрінің басқа бағытта кетуі фактісі әрқашан мигреньмен ауыратын адамдардың өз пікірлеріне ренжігенін көрсетеді. Бұл өте күшті жалпылау. Біздің тәжірибеде мигрень дамуының әрбір жеке нұсқасы мүлдем басқа әңгімелерді ұсынады, олар қандай да бір түрде ресми түрде «науқастың жеке басының суретін» қайталайды, ал кейбір жағынан оны айтарлықтай кеңейтеді және нақтылайды. Мен мигреннің ең жиі кездесетін түрлері туралы бірнеше ескертулерде жазамын, мен мұны ең жиі кездесетін жағдайдан бастаймын - ауруы жоқ мигреннің басқа физиологиялық белгілермен байланысы жоқ.

Аурасы жоқ мигрень

Аурасы жоқ мигрень көбінесе психоэмоционалды шамадан тыс жүктемемен, шаршаумен байланысты, сондықтан оны кернеу ауруымен жиі шатастырады. Алайда, біз бұлшықеттердің шамадан тыс жүктелуі туралы емес, моральдық шаршау туралы айтып отырмыз, егер адамдар проблеманы ұзақ уақыт бойы өз мойнында ұстаса, шешімді үнемі өз басында қайталаса, көп нәрсені жоспарлап, рұқсатты қатты күтетін болса, онда болмай қалудан қорқады. уақыт немесе мезгілсіз болу және т.

Сондай -ақ, мұндай клиенттерде жиі тиімді жоспарлау дағдылары бойынша олқылықтар болады (олар белгілі бір уақыт аралығында тым көп жауапкершілікті өзіне алады, сосын керісінше ештеңе жасамайды және белгілі бір жұмыс процестерінің барысын бастайды). Өзін-өзі бағалау жиі бұзылады (ол бағаланбайтыны сияқты емес, сонымен қатар адам өзінің қабілетін асыра бағалайтындығынан, ол әрқашан өз күшінде емес нәрсені қабылдайды және бұл қақтығысты бейсаналық түрде шешудің шыңында. «Мен шыдай алмаймын!» Бас ауруы бар).

Негізінде, «қарапайым» мигреньмен ауыратын адамдар өздерінің ресурстарын физикалық және психологиялық тұрғыдан түсінбейді, сондықтан жиі тәуелділіктің белгілерін көрсетеді (басқа адамдардан да, тамақтан және т.б.). Также в процессе психотерапии у них очень часто возникает сложность с тем, чтобы описать свои чувства и переживания, они колеблются с ответом и постоянно выбирают между двумя противоположностями с одной стороны я чувствую это, так как…, но с другой стороны я чувствую и это, Өйткені…». Мұндай адамдарға шешім қабылдау және таңдау жасау қиын, сондықтан олар «тоқтаусыз жүруді», сол өнімдерді, киімдерді сатып алуды, сол музыканы тыңдауды, сол бағдарламалар мен фильмдерді көруді және т.б. Мүмкін, бұл адамның өзімен байланысы туа біткен ерекшеліктерге, мінездік қасиеттерге, темпераментке т.б.

Сонымен қатар, ауырсынудың бұл түрі көбінесе бір күн бұрын болған жанжалмен, стресспен байланысты және кортизолдың бөлінуімен байланысты. Психологиялық тұрғыдан алғанда, бұл қандай да бір себептермен клиенттің қарым -қатынас дағдыларының нашарлауына байланысты. Бұл өз қажеттіліктерін қанағаттандыратын және «жоқ» деп айтуды білмейтін адамдар деп айта алмаймын, себебі Мазасыздық пен қақтығыстан аулақ болу жағдайларының арасында, керісінше, диалогта өзін-өзі сенімді және тіпті агрессивті ұстайтын клиенттер де болды, көбінесе соқтығысудың бастамашылары болып табылады.

Қалай болғанда да, біз аурасы жоқ «қарапайым» мигренді жеке ерекшеліктермен емес, ситуациялық психосоматикамен байланыстырамыз, онда ауру белгілі бір оқиғаның және мінез -құлықтың үйренген деструктивті моделінің нәтижесінде көрінеді. Тиісінше, клиент неден бастау алатынына және қандай мінез -құлық стратегиясына байланысты психокоррекция әдістерін таңдаймыз. Ұстаманың басталуы бір реттік емес, циклдік сипатта болғандықтан, бізде адамға қандай нақты көзқарастар мен әрекеттер анықталған мәселеге осылай жауап беретінін анықтау және оларды өзгертудің конструктивті нұсқаларын ұсыну маңызды.

Сонымен қатар, мигреньдік шабуылдар негізінен шиеленіс кезінде емес (іштей де, тұлғааралықта да), бұл бас ауруына тән, бірақ біраз уақыттан кейін клиенттің байланысы туралы хабардарлығын жоғалтады. қақтығыс жағдайы. Мұндай сәттерде (жалпы «созылмалы» бас ауруы диагнозындағы сияқты) бақылау күнделігі өте маңызды рөл атқарады. Оның арқасында аурудың белгілі бір өмірлік оқиғалармен байланысын психолог ғана растап немесе жоққа шығара алмайды, сонымен қатар дәрігер маңызды диагностикалық критерийлерді (мысалы, қандай препараттар мен олардың қалай жұмыс істейтінін, тамақпен байланысы бар ма) атап көрсете алады., аллергия, физиотерапиялық шаралар қандай әсер береді және т.

Ұсынылған: