2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Иппотерапияның психологиялық әсерін асыра бағалау мүмкін емес, сондықтан неге біз әлі ат үстінде емеспіз?
Өзін-өзі бағалауы төмен көптеген клиенттер терапияның басында тіпті ат үстінде болуды армандамайды.
Олар бұған лайық емес, әйтпесе жетістікке жетпейді деген ойға әбден үйреніп кеткен.
Ат үстінде болу - бұл сөйлемде не бар?
Оны бірге анықтайық.
Сөздіктер түсіндіреді:
«Ат үстінде болу» - өзін жеңімпаз ретінде сезіну, қолайлы жағдайда болу, табысты болу.
«Ат үстінде және ат үстінде болу» - көп нәрсені бастан өткеру, өмірде тәжірибе жинау.
Менің ойымша, мұндай мәселе бар клиентке бұл мәселе бойынша тек білім мен тәжірибе жиналған кезде, қалай жеңімпаз ретінде сезінуге және осындай жетістікке жетуге болатыны қатты жетіспейді.
Қарапайым және қол жетімді, бізге табиғаттың өзіне тән жолы бар екені белгілі болды. Бұл әдіс тарихи түрде шартты, өйткені соңғы уақытқа дейін адамдар өз өмірін жылқысыз елестете алмайтын, олар таңқаларлық нәрсе деп саналмайтын, бірақ әр отбасында өмір сүретін.
Мен жылқылармен қарым -қатынасты бастауды ұсынамын, егер сіз психотерапиядан өтсеңіз, психолог сізге мұны қай кезеңде жақсы екенін айтады. Ақыр соңында, адам психологтан көмек сұрап, өзін өзгертуге тырысқандықтан, оның өмірінің сапасын өзгерту үшін оған ұсыныстар қарапайым және қол жетімді болуы керек. Немесе сіз әбігерліктен шаршаған шығарсыз, тек жылқы бүкіл отбасын бір уақытта жеңілдетіп, қуаттандыра алады.
Психоаналитикалық мағынада ЖЫЛҚЫ, ДҰРЫС - бұл көмек белгісі, күш, энергия, жыныстық импульстар, махаббат импульстары, неке, тағдыр.
Ал біз үшін ең бастысы - бұл рәміздердің барлығын өз көзімізбен көруге, өз қолымызбен тамақтандыруға, олардың жылуын сезінуге және олармен достасуға болады! Алғашқы сабақтан кейін көңіл -күй мен денсаулық жағдайы айтарлықтай жақсарады, адам өзіне және өзінің қабілеттеріне сенімді бола бастайды.
Ал, сіз онсыз да шыдамсызсыз ба? Және бұл дұрыс таңдау!
Шынында да, психотерапевтік әсерден басқа, бүкіл денеге емдік әсері де бар:
- Жылқының артқы бұлшықеттері көптеген элементтерден тұрады, олар адам ағзасына жұмсақ массаж және жылытқыш әсер етеді, себебі жылқының дене температурасы біздікінен 2 градусқа жуық жоғары.
- Негізгі жүріс кезінде ат 110 -ға жуық көп бағытты тербелмелі қозғалыстарды орындайды, олар сізге ат үстінде болған кезде беріледі.
- Сіз дұрыс қалыпта, тепе -теңдікте, жақсы үйлестіруде және ұсақ моторикада жұмыс жасайсыз.
Құдай жылқыны сол үшін жаратты! Менің ойымша, бұл әлемдегі ең әдемі жануар!
Менің байқауларым бойынша, жылқылармен жұмыс істейтін адамдар әдетте өте байсалды, сабырлы, көңілді және жарқыраған көздері бар!
Балаларым мен клиенттеріме жылқының қасында қарап, мен олардың жүзінен ешқашан кетпейтін шынайы күлкісіне үнемі назар аударамын. Депрессиялық күйден сауығып келе жатқан кейбір клиенттер тіпті атпен сабақ кезінде күлімсірегеннен щектерінің бұлшықеттері ауыратынын мойындайды. Мұның бәрі, өйткені соңғы уақытқа дейін олар сирек күлді және бұлшықеттері әдетінен айырылды.
Жылқыларға келіңіз, олардың энергиясын сезініңіз, жақсы әдеттерге ие болыңыз, бақытты және сау болыңыз!
Ұсынылған:
Жүрегің ауырғанда: Сақ бол! Психикалық ауырсыну
Психикалық ауырсыну - ең маңызды, ең ауыр және ең нәзік психикалық құбылыстардың бірі. Бұл солай және жоқ сияқты, өйткені физикалық жағынан сізге ештеңе ауыртпайды! Ол шыдамды және көптеген қайшылықты сезімдермен байланысты. Ауырудың бұл түрі өмірдің мәнін жоғалту нәтижесінде азапқа әкеледі (экзистенциалды мағына), жалғыздық сезімі, оқшаулану, өлу, жоғалту қайғысы:
«Анам маған әдемі бол деп айтпайды». Немесе өмірдегі қозғалысты не тоқтатады
Сенесіз бе, сенбеңіз, барлық коучинг адам өзінің қалағанын түсінетінін және оған қол жеткізе алатындығына негізделген. Мені таңқалдыратыны - психотерапия - бұл үлкен, байсалды ғылым адам өзінің қалауын түсінуге және оны орындауға үйрену үшін күшейтілді.
Олар ханым бол деді
Олар ханым бол деді. Сіздің юбка тым қысқа. Сіздің белдемшеңіз тым ұзын. Шалбар тым тар. Көп теріні көрсетпеңіз. Жамбасыңызды көрсетпеңіз. Кеудеңді көрсетпе. Ішіңізді көрсетпеңіз. Мойын сызығыңызды көрсетпеңіз. Іш киіміңізді көрсетпеңіз. Иықтарыңызды көрсетпеңіз.
Эрик Бирн: Әдемі бол ̆ Бұл анатомия емес, ата -ананың рұқсаты
Танымал психологтың 10 үзіндісі Эрик Берн - сценарийді бағдарламалау мен ойын теориясының әйгілі тұжырымдамасының авторы. Олар қазір бүкіл әлемде зерттелетін транзакциялық талдауға негізделген. Берн әр адамның өмірі бес жасқа дейін бағдарламаланғанына сенімді, содан кейін бәріміз осы сценарий бойынша өмір сүреміз.
Ұстараның үстінде
Мен көп жылдар бойы ата -анаммен жұмыс істедім, олар әлі күнге дейін маған жиі әкелер мен аналардан кеңес сұрайды. Көбінесе аналар. Соңғы кездері мен жасөспірімдермен жұмысқа қайта оралу туралы жиі ойланатын болдым. Бір қарапайым себеппен - жасөспірімдерге арналған жақсы психологтар аз.
