ҚАНДАЙ АПАММЕН Ажырасамын

Бейне: ҚАНДАЙ АПАММЕН Ажырасамын

Бейне: ҚАНДАЙ АПАММЕН Ажырасамын
Бейне: Апаммен тренд😁 Қалай шыққан 1-00? 2024, Наурыз
ҚАНДАЙ АПАММЕН Ажырасамын
ҚАНДАЙ АПАММЕН Ажырасамын
Anonim

Жас кезімде, менің алғашқы жұмысымда шамамен 40 жастағы ер адам болды, ол анасымен бірге тұрды. Сол кезде мен оны қалайда айыптадым және сенің ата -анаңмен мұндай жаста қалай өмір сүруге болатынын түсінбедім.

Уақыт өте келе өмір маған бір қызықты заңды көрсетті. Мен басқа адамдарды соттайтын жағдайлар менімен еріксіз болғанын байқадым. Ғалам айтқандай болды - сіз айыптайсыз, бұл адамды түсінбейтіндігіңізді және қабылдамайтындығыңызды білдіреді. Ондай болса, қандай болатынын өзіңіз бастан өткізіңіз.

Қарапайым мысал. Жасөспірім кезімде мен темекі шегетін және ішетін адамдарды жек көретінмін, тіпті мен ондай болмаймын деп өзіме ант бергенмін. Алайда, жылдар өтті, бірақ мен өзім осылай болдым, мен бұл адамдардың қалай азап шегетінін, олардың жаны қалай ауыратынын түсіндім. Ал темекі қосылған алкоголь (басқа есірткі сияқты) - аздап бақытты болудың, босаңсудың және ауыр шындықтан құтылудың жалғыз жолы. Содан кейін ғана мен зардап шегетін адамдарды жақсы түсіне бастадым және мен өмірімнің осы бетін өзгерте алдым. Бұл тәжірибе маған тәуелділігі бар адамдарды және өзімді қабылдауды үйретті.

Және, әрине, ол ата -анасымен бірге тұратын ересектерді айыптағандықтан, ол мұндай тәжірибеден аулақ болған жоқ. Мен 30 жастамын, отбасым жоқ, ер адам жоқ, мен анаммен тұрамын. Мен іштей бұл күйді экономикалық пайдалармен ақтаймын. Екі адамға оңай, екінші пәтерді жалдауға ақша біздің шығынға кетеді. Менің анам - керемет әйел, мен оны өте жақсы көремін, онымен шын жүректен сөйлесеміз және бір -бірімізді түсінеміз. Біз бірге өте жайлы өмір сүрдік. Бірақ, әрине, екеуі де бірдеңе дұрыс емес екенін түсінді және бұлай мәңгілікке жалғаса алмайды.

Интернеттің бір жерінде мен ата -анадан бөліну туралы мақала таптым. Ол кезде мен психологияға енді ғана қызығушылық танытып, болашақ күйеуіммен таныстым, бірақ анаммен бірге ыстық ұядан өзімізді жұлып алу мен үшін өте қиын болды. Бұл мақала тестті ұсынды - сіз некеге қаншалықты дайынсыз. Қорытынды: олар өздерін, ата -аналары мен жақындарын бейнелейтін кез келген фигураларды алып, оларды фигураның айналасына орналастырады. Бұл тесттің қалай жұмыс істейтінін және оның мәні неде екенін білмеу маңызды. Айналасына анасы, әкесі, болашақ күйеуі мен ағасының фигураларын қойып, интерпретацияны оқи бастады. Анам маған жақын тұрды, болашақ күйеуім сәл алыста, әкем өте алыста, үлкен ағам алда емес.

Тест нәтижесі мені таң қалдырды! Егер адам мен оның ата -анасының фигураларының арасындағы қашықтық шынтақ ұзындығына тең болса, адам некеге дайын! Ал анам екеуіміздің арақашықтығымыз 2 см болатын. Әкем алыс еді, ол мені бұрыннан жіберді, тіпті анасымен ажырасқанда да. Мен басымды ұстадым! Менің әлеуетті күйеуімнің орнын анам алып кеткен екен, бұл жерді басып тұрған кезде оған ешкім тұра алмайды.

Әрі қарай, менің анам екеуміз бір отбасы болдық - күйеуі мен әйелі сияқты. Мен оған психологиялық күйеу болдым (мен жұмыс істедім, ақша таптым, қарым -қатынас жасадым), ал мен үшін ол тазартатын, тамақ дайындайтын және жайлылық тудыратын әйел болды. Біз онымен үйлесімді өмір сүрдік, бір сәттен басқа - ешқайсымыздың жеке өміріміз болған жоқ. Ал ол қалай болуы керек? Барлық ер адамдарға арналған орындар!

Бұл сонымен қатар қыздың көбінесе анасымен ынтымақтасып үйлене алмайтынын көрсетті. Анасы мен әкесі ажырасып кетті делік. Әкем алдап, басқасына кетті. Әке қазір кім? Әрине - ешкі, арамза, сатқын және жалпы еркектердің бәрі осындай. Анам, байқаусызда ауырсынудан, өзінің өмірлік тәжірибесін барлық мүмкін жолдармен таратуды бастайды. Қызы ынтымақ пен сүйіспеншіліктен анасының қайғы -қасіретімен бөліседі. Ер адамға опасыздық жасау оның жеке тәжірибесі болмаса да, ол анасының тәжірибесін қабылдайды және ер адамдармен байыпты қарым -қатынастан аулақ бола бастайды. Бұл біздің отбасы туралы әңгіме болды. Осылайша отбасылық сценарийлер қалыптаса бастайды. Дәл осындай оқиғалар оның достары мен туыстарымен (әжелер, әжелер) жиі кездесетіндіктен, қыздың өміріне үлкен әсер етуі мүмкін.

Мен анама ажырасу туралы мақаланы тастаған кезде, мен оған теріс жауап береді деп біраз қорқатынмын. Бірақ бұның бәріне анам қатты әсер етті, ол жылай бастады. Ол біздің отбасымыздың барлық әйелдерінің аналары (ол, әже, әже) неге жалғыз өмір сүргенін, еркектерді сүймейтінін, тіпті жек көретінін ойлай бастағанын айтты. Бұл үрдіс оны қатты алаңдатады, өйткені ол менің некеде бақытты өмір сүргенімді қалайды, сонымен қатар ол өз өмірін жақсартқысы келеді.

Біз бұл туралы ұзақ сөйлестік және біз ажырасуымыз керек деген қорытындыға келдік. Бірақ бір -бірін ұмыту және кері бұрылу мағынасында емес. Бұл жай ғана мүмкін емес! Біз бір -бірімізді өте жақсы көреміз және бағалаймыз. Тек қарым -қатынасымызды жаңа деңгейге көтеріңіз - бостандық, сыйластық, өз өміріміз үшін жауапкершілікті алу.

Келесі күні анам маған қолмен хат жазды, ол мені жіберіп, маған өмір сүру құқығын берді, ал өзі - менікі. Хат үлкен және өте жеке болды. Онда біздің жаңа өміріміздің кешірімі, ризалығы мен батасы болды. Анам дауыстап оқыды, біз құшақтасып жыладық. Содан кейін олар қалам алып, күн мен қолдарын қойды. Біраз уақыттан кейін мен тыныштықпен болашақ күйеуіме көшіп кеттім. Ал анам өз өмірін алды.

Алайда, бұл түсінудің, бөлінудің және босатудың алғашқы қадамы ғана болды. Біздің әдеттеріміз, реакцияларымыз, мінез -құлық үлгілеріміз баяу өзгеретіндіктен, біз бірнеше жылдар бойы мезгіл -мезгіл пайда болатын жағымсыз сәттерді талдауға және өңдеуге мәжбүр болдық.

Мысалы, меннен өмір бойы ақша алуға үйренген анам (ер адам сияқты) мүлдем босаңсыды, содан кейін кенеттен ол өзін қамтамасыз ету керек екені белгілі болды. Ер адам отбасын тастап кетті. Оның тарапынан манипуляциялар мен кедейлерге ойнау алдымен меннен, содан кейін күйеуімнен басталды. Ол күйеуіне сендіруге тырысты, егер ол оны жақсы көрсе, ол бәрін қолдайды және төлейді, әйтпесе ол оны сүймейді және жаман. Алайда, керісінше, бұл сенім нәтиже бермеді. Оның тарапынан реніш пен қызғаныш, менде кінә мен ұят сезімі болды. Мен ол үшін жасаған барлық нәрселерімнің арқасында мен құндылығымды пайдаланып жүргенімді түсіндім. Айтқандай, қанша тырыссам да, мен әлі де жаман болып қалдым - бәрі жеткіліксіз болып шықты. Күйеуім екеуміз өз сезімдерімізді анама жеткіздік, ол өз сезімімен бөлісті, мен психологпен жұмыс жасадым, ол өзін-өзі дамыту туралы мақалалар оқыды, кейде ант бердік, бірақ содан кейін біз татуластық.

Нәтижесінде, біртіндеп, шамамен үш жылдың ішінде біз бәрі өз орнына келді деген қорытындыға келдік. Ақыры анасы өзінің өміріне өзі жауапты екенін түсінді, қажет болған жағдайда біз оған міндетті түрде көмектесеміз. Оның бізге қойған талаптары еш күшін жойды. Біздің онымен қарым -қатынасымыз бұрынғыдан да жақсы болды! Мен оны шын жүрегіммен сүйемін. Анам екеуміз осылай «ажырастық». Біз бір -біріміздің жолдарымыз бен таңдауларымызды құрметтей отырып, өз тәжірибемізбен және ең жақын адамдармен бөлісетін екі еркін адамға айналдық. Сонымен бірге мен оны жоғалтпадым, бірақ одан да мейірімді, түсінгіш, қамқор және тәуелсіз ана таптым. Ол өзінің жеке қызығушылықтарын, таныстарын, өз өмірі мен армандарын дамытты. Бұл оңай болған жоқ, бірақ біздің қарым -қатынасымыз қатты өзгерді.

Енді мен ата -анасымен бірге тұратын ересектерді толық түсінемін және қабылдаймын деп айта аламын. Ақыр соңында, әр нәрсенің себебі бар, олар өз өмірлерінде осы сәтте өздері үшін ең жақсысын жасайды. Мен бір кездері оны түсінбеген және соттаған сол адамнан кешірім сұраймын.

Өсу және даму үшін адамның жеке болуы, жеке өмір сүруі, өз өмірін өзінің сценарийі бойынша құруы өте маңызды. Ал ата -аналар қолдау, сүйіспеншілік, қабылдауды ұсына алады, сонымен қатар бақытты өмір сүре алады.

Өзіңді танудың қызықты тәжірибесі үшін ғаламға рахмет! Менің барлық қиын мәселелер мен жағдайлар мені психологияны, коучингті, РТТ, эмоционалды-бейнелі терапияны, мақсатты анықтау әдістерін, ішкі өсу мен дамуды, сондай-ақ қиын тәжірибеммен бөлісуге және адамдарға көмектесуге мүмкіндік берді. қалаған нәтиже әлдеқайда жылдам. Енді менің арсеналымда мұндай мәселелерді тезірек шешуге мүмкіндік беретін көптеген тиімді құралдар бар.

Егер сіздің жеке өміріңіз болмаса немесе сіз ерлермен, ата -аналармен түсініксіз қарым -қатынаста болсаңыз, мен сіздің назарыңызды жалпы және отбасылық сценарийлерге, ата -аналармен және серіктестермен бірге ойнайтын рөлдеріңізге, сезім мен эмоцияларға аударуды ұсынамын. Сіз онымен көп өмір сүресіз. өмірдің бір бөлігі.

Сценарийлерді тану, қабылдау және өзгерту кейде қиынға соғады. Бірақ олар бізге қатты әсер етеді. Бірінші және маңызды қадам - бұл хабардарлық. Сонымен қатар, жағдайды мүмкіндігінше тез өзгертуге деген ниет пайда болады. Проблеманы ұзақ жылдар бойы шешпеу үшін кәсіби мамандардан көмек сұраңыз, бұл өмірдің қымбат уақытын үнемдейді және жақын арада терең тыныс алуды бастайды, 5-10 жылда емес. Оған күш пен назар аударыңыз, бұл тұрарлық.

Подсознание бағдарламаларын өзгерту арқылы ішкі тыныштық өмірге келеді және сіз бен біз өз өмірімізді құрып жатырмыз. Бұл шындық, сіз тек қалауыңыз және күш салуыңыз керек. Менің жеке мысалым бойынша, мен өз өміріме саналы түрде назар аудару, қайталанатын жағымсыз жағдайлар, оқиғалар, теріс сенім мен көзқарастармен жұмыс істеу - шындықты өзгертетініне таң қалудан бас тартпаймын. Шын жүректен сізге осындай жағымды өзгерістер тілеймін.

Ұсынылған: