Қарым -қатынасты дамытудың жеті кезеңі

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Өмірдің барлық кезеңінде ерлі -зайыптылардың барлығы жеті кезеңнен өтеді - олар қаласа да, қаламаса да … Ал кейде бұл кезеңдер туралы білім мен қандай болсада бірге болуға дайын болу қарым -қатынасты бұзудан сақтай алады.

Өйткені, нағыз терең сезім жылдар бойы ғана дами алады, және ол үшін көптеген сынақтар мен қиындықтарды бастан өткеру қажет.

Бірінші кезең: Ғашық болу (кәмпит-букет).

«Махаббат химиясы» деп аталатындар - гормондар, эндорфин мен окситоцин адамның теріс эмоциялар мен ұтымды ойлау орталықтарын іс жүзінде жауып тастағанда және ол серіктесті ең тартымды және шынайы емес жағдайда көреді. Өте жақсы келбет, ең жақсы кейіпкер, назар, сыйлықтар, поцелуйлер … Серіктес сіз үшін ғана жаралған сияқты және сіз оны жақсы таба алмайсыз. Дәл осы кезеңде адамдар әдетте бірге өмір сүре бастайды.

Екінші кезең: Қаныққан

Адамдар көп уақытты өткізгенде, құмарлықтың қарқындылығы төмендейді және сүйікті адам үйреншікті және үйреншікті нәрсеге айналады. Ғашықтар бір -біріне қаныққан және өмір әдеттегіге толы. Бір -бірінің кемшіліктері байқала бастайды. ғашық болу кезеңінен кейін (сынған раушан түсті көзілдірік), сана қайтадан өзінің әдеттегі режимінде жұмыс жасай бастайды. Егер балалар отбасында дүниеге келсе, бұл кезеңді кешіктіруге болады.

Үшінші кезең: жеккөрушілік

Бұл ерлі -зайыптылар үшін нағыз сынақ, одан әрі қарым -қатынастың болуы оның өту нәтижелеріне байланысты. Ақыр соңында, көптеген адамдар қиындықтарға төтеп бермейді. Махаббат жоқ сияқты. Өзімшілдік күшпен дамиды, қарым -қатынаста емес, жанжалдағы жеңіс маңызды болады. Серіктестің барлық жағымды қасиеттері қарапайым деп саналады, бірақ оның кемшіліктеріне ерекше назар аударылады, олар керемет күшпен ашуланады. Әдетте, дәл осы кезеңде ерлі -зайыптылар бірігуінен шығып, серіктестің қаншалықты өзгеше екенін байқай бастайды. Бір -бірінен көңілсіздік пен үнемі мүдделер қақтығысы пайда болады, оған сын, бірнеше апта бойы суық үнсіздік, қорлаумен, айыптаумен, қорқытумен, ультиматуммен, сатқындықпен зорлық -зомбылық жүктелуі мүмкін. Бірінші сатыдағыдай, әр серіктес екіншісіне алыс қасиеттер береді, бірақ қазірдің өзінде өте теріс коннотацияға ие. Көбінесе кек алуға ниет бар және біле тұра (немесе білмей) басқаны ренжітеді. Ақыр соңында, уақыт өте келе мұндай қарым -қатынас шыдамсыз болып қалуы мүмкін және ерлі -зайыптылардың әрқайсысы өздерін сақтау үшін кетуге мәжбүр болады. Бірақ бұл кезеңдегі қарым -қатынастың үзілуі шеңберде жүруге байланысты - көптеген адамдар, қоштасқаннан кейін, уақыт өте келе қайтадан ғашық болады, шаршайды және жиіркенудің жаңа толқынын сезінеді. Тағы да олар көңілсіздіктен өтеді … және қайтадан қарым -қатынас күнделікті өмірде, кемшіліктер мен эгоизмде бұзылады.

Бірақ, өкінішке орай, үшінші кезеңсіз, шынайы, терең Махаббат сезіміне жол жабық.

Бұл кезеңнен өту сізге көмектесе алады:

- құпия әңгіме және жүректе терең жаралар қалдыратын қақтығыстарда тыйым салынған әдістерді қолданбау туралы өзара келісім.

- олардың өтініштерін тікелей айту және серіктестің қандай да бір себептермен бас тартуы мүмкін екендігіне ішкі дайындығы.

- мұқият, бір -бірінің сезімін ренжітпестен, бір -біріне бар талаптарды білдіріп, екеуіне де сәйкес келетін етіп оларды жою жоспарын құрыңыз.

- Айыптаудың орнына «мен-хабарламалар» («сен менің сөздеріме жауап бермегенде мен ашуланамын», «сен менің бүкіл өмірімді құрттың, ақымақ» деген сөздің орнына)

- кімнің не үшін кінәлі екенін есептеудің орнына кешірім сұрауға ішкі дайындық.

- серіктеске шынайы қамқорлық - ақыр соңында, ол сізге басқаның маңызды және құнды екенін еске салуға мүмкіндік береді

- бірлескен сапарлар, хобби, түрлі тосынсыйлар бар әр түрлі тәртіптер

- отбасылық психологқа немесе психотерапевтке жүгіну және т.б.

Төртінші кезең: кішіпейілділік (шыдамдылық)

Бұл кезеңде дауыл болмайды және дау -дамай сирек болады. Дифференциация мен көңілсіздік кезеңінен өткеннен кейін, адамды өзі үшін қайраудың нәтиже бермейтіні белгілі болады. Адамның жақын жерде тұратыны туралы түсінік пайда болады, оның кемшіліктері мен артықшылықтары бар. Дәл осы кезеңде бір -біріне белсенді бейімделу жүреді - арнайы әдебиеттер, психологтармен байланыс қолданылады, ұзақ және қиын әңгімелер қазірдің өзінде ұрыс алаңына емес, келіссөз үстеліне ұқсай бастады. Бұл Махаббатқа дайындық кезеңі. Барлығы басқаны өзгерту мүмкін емес екенін түсіне бастайды және сіз өзіңізден бастауыңыз керек: кешіруді, түсінуді, қабылдауды және төзуге үйреніңіз.

Бесінші кезең: Риясыздық пен қызмет (ведаларда оны дхарма (парыз) деп атайды).

Нағыз Махаббат дәл осы кезеңде өзін көрсете бастайды және бұрын ол мүлде болмаған деп есептеледі. Шынында да, алдыңғы кезеңдердің барлығында жақсы істер жауап беруді білдірді. Екі серіктес де өз жұбайына жақсылық жасай отырып, саналы түрде немесе бейсаналы түрде бір нәрсе күтеді. Қызмет көрсету кезінде мен дәл осындай жағымды нәрсе жасағым келеді, өйткені адам қымбат. Өйткені жан бұған дайын. Қызмет саналы және ерікті түрде жүзеге асады, ол барлығына рахат әкеледі. Егер бір адам алдыңғы кезеңде кешіктірілсе, екіншісі өзінің мінез -құлқымен процесті тездетіп, оны келесіге жақындатады.

Алтыншы кезең: Достық

Бұл кезеңде сыйлау, түсіну және қабылдау өзін толық көрсете бастайды. Ерлі -зайыптылар осы уақытқа дейін көп нәрсені басынан өткерді, серіктестер бір -бірінің мінезін және әдеттерін жақсы біледі, қиын жағдайдан қақтығыстарсыз қалай шығуға болатынын біледі. Екеуі де жағымды және қажет нәрсені жасауды үйренді, бұл олар үшін жақсы және қызықты. Достық кезеңі кейде жылдар мен ондаған жылдарға созылуы мүмкін, себебі ерлі -зайыптылар өздерін жайлы және тыныш сезінеді. Көбінесе достық балалар ересек болған кезде және ата -аналарға бір -біріне жеткілікті уақыт болған кезде айқын көрінеді. Бірақ баласыз ерлі -зайыптылар бір уақытта достыққа келеді.

Жетінші кезең: Махаббат

Бұл кезеңге келетіндер аз, себебі сіз алдымен адамды кіші пейілділікпен және байсалды түрде қабылдауға, оған тегін қамқорлық жасауға, оның даралығын қабылдауға үйренуіңіз керек. Серіктестер өздерін толық ашады және бір -бірін үйлесімді түрде толықтырады. Олардың кемшіліктері ұқыпты түрде тегістеледі және олардың әрқайсысының еңбегі көрінеді - бұл тұтас адамның тыныштық пен қуанышпен қабылдауы. Бір қарағанда түсіну, жарты көзқарастан тілектерді оқу, рухани бірлік пен тыныштық.

Бірақ мұндай терең, шынайы сезім дәл осылай берілмейді және нөлден пайда болмайды - барлық бақытты ерлі -зайыптылар ұзақ уақыт бойы сүйіспеншілігін арттырады және жиі оған жеккөрушілік пен салқындау арқылы барады. Бұл жағдайда мәре сызығында күтілетін сыйақыны есте ұстаған жөн, ал махаббаттың нәзік және нәзік гүлін сақтап қалу үшін барлығын жасауға тырысыңыз, оны жылытыңыз және оған жылулық пен жарық беріңіз.