2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Жақында мен француз психоаналитик және сексолог Алан Эрилдің семинарына қатыстым. Бұл ерлі -зайыптылардың қарым -қатынасы, құмарлық пен махаббат, күшті тартымдылық пен оның жоғалуы туралы болды. Мен осы әріптестің маңызды және пайдалы деп санайтын кейбір идеялары мен ойларымен бөліскім келеді.
Жұп - бұл миф
Егер сіз әлемге жалған ғылыми көзқараспен қарасаңыз, онда біз ерлі-зайыптылар мен отбасы ретінде өмір көптеген жағынан мәдени құбылыстар деп айта аламыз. Олар адам болмысына әуел бастан тән емес. Сондай -ақ, егер біз бейсаналыққа сенетін болсақ, онда ондағы әр түрлі адамдарды тарту туралы айтуға болады. Біздің бейсаналық адал емес.
Мен мұнда өз бетімше қосамын, менің ұстанымым - адалдық - бұл бір серіктеспен, отбасы сияқты өмір сүру сияқты таңдау. Егер біз ерлі -зайыптыларды өзіміз үшін таңдаған болсақ, бұл бізді басқаға тартпайтынын білдірмейді. Мәселе мынада, егер біз өмір бойы қарым -қатынасты дамытуға басқа мүмкіндіктер беретін болса, біз оны адаммен бірге қайта -қайта таңдаймыз.
Тартымдылық - бұл тұрақсыз зат
Қарым -қатынастың басында біз серіктеске өте күшті тартылуды сезіне аламыз және мұндай тартымдылық болған кезде жақсы. Шынында да, бұл жағдайда біздің қарым -қатынасымызды одан әрі тереңдетуге мүмкіндік беретін жақындасудың маңызды алғышарттарының бірі болып табылады.
Алайда, ол тұрақты бола алмайды және бір деңгейде қалады. 2-3 жыл бірге өмір сүру процесінде тартымдылық әлсіреуі мүмкін, кейде серіктестердің бірінен мүлде жоғалып кетуі әбден заңды.
Адамдардың кейбір түрлері бар, олар осындай рецессияны бастан кешіре бастағанда, қорқып кетеді және олар жаңа тартымды серіктесті табуға тырысады, олар өздеріне күшті тартымдылықты қайта жандандыруға тырысады. Бірақ бұл шығудың жолы ма? Ұл немесе қыз үшін, мүмкін, иә. Бірақ ешқашан ерлі -зайыпты болмаған ересек адам үшін?.. Мұнда қазірдің өзінде ойлануға болады: ол махаббатқа қабілетті ме?
А. Ерил семинар барысында осындай сұрақтарға жауап бере отырып, махаббат пен тартымдылықтың бөлінуі туралы айтады. Ол махаббатты тұрақты, ал тартымдылықты айнымалы деп атайды. Біздің бір серіктеске тартылу тәжірибемізде роллердегідей көтерілу мен құлдырау болуы мүмкін. Серіктеске деген құмарлықтың жоқтығынан қорықпауды немесе апат немесе ешқашан өзгермейтін нәрсе ретінде емес, біреуі мен екіншісінің әлсіз тартымдылығын қабылдауды үйрену маңызды, бірақ уақытша нәрсе ретінде бірге өмір сүру процесінің өзгеруі.
Қарым -қатынас серіктеске деген тартымдылығымызды жоғалтқан кезде емес, немқұрайлы болған кезде өледі. Егер екіншісі бізге немқұрайлы қараса, оның өмірі біз үшін маңызды емес, онымен не болатыны бізге маңызды емес, онда бұл жерде қарым -қатынастың аяқталуы туралы айтуға болады.
Тартымдылықты ішінара немесе толық жоғалту дағдарысын жеңуде махаббат маңызды рөл атқарады, оған сүйене отырып, серіктестер үміт таба алады. Дәл осы үміт рецессияны апат немесе ешқашан өзгермейтін нәрсе деп қарамай жеңуге мүмкіндік береді. «Тартымдылық жоғалған кезде, махаббат өз жұмысын бастайды» - бұл семинардың негізгі тезистерінің бірі.
Әрине, сізде заңды сұрақ болуы мүмкін - махаббат деген не? Бұл махаббат екенін қалай түсінуге болады? Менің ойымша, мұнда қарапайым және біржақты жауап жоқ. Мен махаббат туралы қандай да бір қарапайым әдепсіздік айту арқылы бәрін жеңілдеткім келмейді. Мен қызығушылық танытқан оқырманды Ролло Мэйдің «Махаббат пен ерік» тамаша кітабына сілтеме жасай аламын. Онда махаббат тақырыбында көптеген терең және құнды ойлар бар. Осы семинардан мен басқаны шын сүйген кезде оған айтатын сөздер есімде: «Маған сен керек емессің, бірақ мен сені сүйемін» … Бұл сөздерден мен сезімдердің дербестігі мен жетілуін табамын.
Үстемдік етпеуді меңгеру
Бірнеше аспектілерде қарым -қатынастың бұзылатын аспектілерінің бірі - билік үшін күрес. Бұл ерлі -зайыптылардың бірі екіншісіне әр түрлі жолмен үстем болуға тырысқандағы өте кең таралған әңгіме: қатал күшпен, қорлаумен, девальвациямен және қамқорлықпен. Көптеген мүмкіндіктер бар. Бұл біреу жауапкершілікті / бостандықты әдейі басқасына бергенде де болады: «Егер біз бірге болсақ, сен мен үшін мұны істеуің керек … Маған қамқор бол … Сен әйелсің - сен … ер адам - сен мен үшін міндеттісің … »…
Қалай болғанда да, барлық күш ойындары шынайы жақындықты бұзады және қарым -қатынасты бұзады, шиеленісті, ашуды және екіншісіне зиян келтіру ниетін тудырады. Егер сіздің тартымдылық жоғалып бара жатса және сізге қолдау қажет болса және жауды ұрыс даласында кездестірсеңіз, қалай жақын болу керек?
Қонақжайлылық немесе дұшпандық - бұл таңдау. Біз мұны қарым -қатынаста жасаймыз, басқасына қарай немесе одан бет бұрамыз. Бізде басқаның билігін басып алуға немесе осал болып қалуға және қаруымызды тастап, екіншісін қабылдауға тырысу арқылы өзімізді сүюге мүмкіндік беретін мүмкіндік бар. Шынында да, басқаның қасында осал болу үшін, өзіңізді тартып алған күшпен қамтамасыз ете отырып, одан алыстатудан гөрі әлдеқайда күш қажет.
Қатынастардағы билік мәселесі тартымдылық динамикасына әсер ететін бір аспект болып табылады, бірақ ол жалғыз ғана емес. Мұнда біз осы қысқа оймен шектеліп, әрі қарай жалғастырамыз.
Қатысу сапасы
Эрил серіктестерді бір -біріне қатысты жасаған әрекеттеріне көбірек инвестиция салуға шақырады. Ол үшін ол жұмыс істейтін жұптарды «баяулау» жаттығуларына шақырады. Идея келесідей.
Біз адаммен ұзақ өмір сүргенде, біздің қарым -қатынасымызда көптеген стереотиптік және формалды әрекеттер пайда болады. Біз бірге түскі ас ішетін сияқтымыз, бірақ біз формальды түрде нанды беруді сұраймыз, теледидар экранына қарап, жақын жерде басқа адам бар екенін байқамаймыз. Дәл осындай нәрсе жыныстық қатынаста, нәзіктік пен сүйіспеншілікте болады. Біз басқаны формальды түрде ұрамыз, әдеттегідей махаббат құрамыз және бірте -бірте елеске түсіп, тартымдылығын бірте -бірте жоғалтып аламыз.
Сонымен, біз эмоционалды түстердің шамалы өзгеруін сезініп, әр әрекетімізге инвестиция жасай отырып, өз іс -әрекетіміз туралы хабардар болу арқылы тартымдылықты қалпына келтіре аламыз. Мұны істеу үшін біз өз әрекеттерімізді бәсеңдете аламыз. Екіншісін түртіңіз, оны ақырын және ақырын сипаңыз. Көзбен байланыс жасаңыз, байланыста болыңыз және мұны жеткілікті ұзақ жасаңыз. Жалпы алғанда, уақыт өте келе жоғалып кеткен тартымдылықты қалпына келтіру үшін, егер біз басқаны жақсы көретін болсақ, біз қарым -қатынаста, қарым -қатынаста, жақын қарым -қатынаста болу сапасын арттыра аламыз. Жыныстық қатынаста ресми және иллюзивті таныстық неғұрлым аз болса, біз бұл процеске қаншалықты көп қатысатын болсақ, біз жақын адамымызды тереңірек және нәзік сезінуге тырысамыз, біздің тәжірибеміз жарқын болады.
Осыған байланысты менің ойыма қазір көптеген жерлерде қолданылатын әр түрлі динамикалық медитация туралы ойлар келеді. Егер сіз серіктеспен жасай алатын нәрсені ойлап табуды қиын деп тапсаңыз, өзара қатысуды арттыратын болсаңыз, онда тантрикалық өзара әрекеттесу сериясынан YouTube -те кейбір бейнелерді іздеу оңай болады. Жақсы физикалық әсер етпестен, бірақ өте тығыз және нәзік байланыста қалай жақын бола алатындығыңызды көрсететін жоғары сапалы бейнелер бар.
Осы әңгіме соңында қарым -қатынастағы қиындықтарды жеңу екі серіктестің де еңбегі екенін атап өткім келеді. Және бұл жерде бір нәрсе дұрыс емес деп бір -бірін жамандап, жау емес, одақтас болу өте маңызды.
Сонымен, қорытындылай келе, талқыланған нәрсеге оралайық. Ерлі-зайыптылар-бұл миф, бір адаммен ұзақ қарым-қатынаста болу қабілеті бізге табиғаттан тән емес, керісінше бұл біздің таңдауымыз. Тартымдылық - бұл тұрақсыз зат, біз оны жоғалтып аламыз немесе таба аламыз, басқасына деген сүйіспеншілік пен үмітке сүйенеміз. Қарым -қатынасты бұзбау үшін және махаббатты күштік ойындармен алмастырмау үшін үстемдік етпеу. Болу сапасы, қабілеттілік серіктеспен өзара әрекеттесуге мұқият және толықтай инвестициялау - бұл жоғалған тартымдылықты қалпына келтіре отырып, оған сенуге болатын ресурс.
Ұсынылған:
Күйеуі, әйелі сатқындық белгілері
Романның себептері жағында, өте жеке. Әдетте олардың ортақ триггері болады - опасыз серіктес қарым -қатынаста таппаған жақындық немесе тану түрін іздейді. «Бұл басқа ерлі -зайыптыларда ғана болады. Бұл кез келген жұпта болуы мүмкін» деп ойламаңыз.
Күйеуі тырысады, бірақ әйелі әлі де айқайлайды ма?
Сіз бар күшіңізді саласыз - қоқысты сағат бойынша шығарыңыз, әйеліңізге түскі ас дайындауға көмектесіңіз, балаңызбен бірінші сұраныс бойынша шығыңыз, үй бай, отбасына ештеңе қажет емес, бірақ жұбайы әлі де бір нәрсеге көңілі толмайды. саған не үшін айқайлауымның себебін табады.
Еркектер меннен тек жыныстық қатынасты қалайды, ал мен байсалды қарым -қатынасты қалаймын. Не істеу?
Мен өз басымнан өткен емеспін, мен боламын деп шештім. К Джунг Бір әйел ерлердің одан тек жыныстық қатынасты қалайтынына шағымданды. Бірінші күні ер адамдар оны сиқырлы түрде төсекте қарым -қатынасты жалғастыруға шақырады. Оның қалауы некеге тұру мүмкіндігімен ұзақ мерзімді байсалды қарым-қатынасты бұзу болды.
Күйеуі әйелімен жыныстық қатынасқа түскісі келмейді. Неге? Күйеуінің жыныстық қатынаста бастамашылық танытпауының себептері?
Күйеуі әйелімен жыныстық қатынасқа түскісі келмейді ме? Әңгімені бастау үшін мен сізге ер адамның позициясы мен электрондық поштамен келген хатты мысалға келтіремін: Александр, 41 жаста. Менің отбасылық тәжірибем - 16 жыл, әйелім Ирина, екі қыз өсіп келеді.
НЕГЕ ЕРКЕКТЕР СТАНДАРТТЫҚ емес жыныстық қатынасты қалайды? СТАНДАРТТЫҚ емес жыныстық қатынасқа ерлердің жеті негізгі себебі
Неліктен ер адамдар кейде әйелдері мен қыздарына нағыз бұзықтық болып көрінетін жыныстық қатынасқа соншалықты берік жабысады? Мен жауап беремін: Менің мәліметтерім бойынша, ерлердің бұл мінез -құлқының негізгі себептері кем дегенде жеті. Енді оларды шақырайық.
