Өмірдің мәні - өмірдің өзінде

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Мен институтта оқып жүргенде, бізде клиникалық және патопсихология пәнінің мұғалімі болды, ол бізге тек құрғақ теорияны емес, өмірде бізге пайдалы болуы мүмкін кейбір дерексіз болып көрінетін білімді беруге тырысты. Ол осындай міндеттердің бірін «Өмірдің мәні неде?» Деген сұраққа жауап іздеуді қойды. Әркім өз нанымына, отбасы, кәсіпқойлық, даму, тіпті психоаналитикалық теорияға және т. және әрқайсымыз үшін дұрыс. Бірақ Инна Ивановна барлық жауаптарды қабылдай отырып, егер біз мұны есте сақтасақ жақсы болар еді деді өмірдің мәні - өмірдің өзінде … Біраз уақыттан кейін ол бұл сұрақты қайта қойды және тек «дұрыс» деп жауап бергендерге «Настя, өмірдің мәні неде?» - «өмірдің өзінде» - «жақсы жасалды, 5 ». Біз үшін бұл ғылымнан гөрі соңғы ұпай жинау ойыны болды, өйткені ол кезде біз 20 жаста едік, және әркімнің бұл «абстракция» емес, өзінің «шынайы» өмір мәні болды.

Тек жылдар өткен соң, жоғалтуға байланысты алғашқы жағдайлар менің тәжірибемде пайда бола бастағанда, мен бұл «сабақ» қаншалықты маңызды екенін түсіндім. Адамдар өмір бойы құрған кәсібінен, үйлерінен, денсаулығынан, абыройынан, қарым -қатынасынан және тіпті өздерін түсінуден айырылды, ал біз құтқарушының көмегімен біз әрқашан өмірдің басқа салаларын көтердік, бұл олар үшін жаңа мағынаны ашуға көмектесті.. Бірақ бір күні клиент пайда болды, ол нашар телехикаядағыдай, бір жылдың ішінде бәрін жоғалтты, оның ішінде ең жақын адамдары. Әрине, ол өз ойын өзгертті, мен оған қалай көмектесе алатынымды білмеді. Мен де алдымда қуатты, жетілген адамды көргенде, менің барлық әңгімелерім ол үшін бос сөздер екенін түсіндім, кенеттен ол «өмірдің мәні неде» деді, мен автоматты түрде «өмірдің өзінде» сөйледім. Ол біраз ойланды, сосын басын изеді де, үндемей кетіп қалды. Мен оны қалай түсіндіргенін білмеймін, бірақ 1, 5 жылдан кейін мені Жаңа жылмен құттықтай отырып, ол SMS -ке былай деп жазды: «Сіз дұрыс айттыңыз - мен өзімді жаңадан құрдым, қажет болған жағдайда мен оны қалай жасау керектігін білемін. «

Әрине, әр емдік жағдайда «өмірдің мәні - өмірдің өзінде» деген тұжырым кез келген жауаптарды, құралдарды, көзқарастарды және т. 100 -дің 90 пайызында бұл фраза әр нақты жағдай үшін егжей -тегжейлі талдау мен трансформацияны қажет етті. Бірақ оның мәнін түсінуді іздеуде әлі де ескерілетін маңызды элементтер бар. Мен оларды 5 тезиске бөлдім:

1. Өмірдің мәні әрқашан жеке

Немесе басқаша айтқанда - әлемде адамдар бар сияқты, әлемде де көптеген мағыналар бар. Психотерапевтикалық тәжірибеде мен көбінесе белгілі бір дәрежеге жеткенде адамдарда «мұның бәрі дұрыс емес» деген ішкі сезім пайда болады. Біз орта жастағы дағдарыс туралы емес, ішкі жетілу туралы айтып отырмыз, өйткені бүгінгі күні бұл сезім жастарға көбірек түсуде. Бұл біздің I -ны көбірек тануды және естуді бастағанда, біз ата -ананың / мұғалімнің көзқарасын соқыр түрде ұстануды тоқтатқандықтан болады. Біз басқа беделді және маңызды адамдар не үшін өмір сүретінін және біз не үшін өмір сүргіміз келетінін әрқашан бірдей бола бермейтінін түсінеміз. Бұл дұрыс, өйткені өмірдің мәні әрқашан жеке және көптеген факторларға байланысты, және бұл немесе басқа адам қандай отбасында және қандай ортада өскеніне, қандай білім алғанына, кіммен қандай қарым -қатынаста болғанына, өмірлік тәжірибеге байланысты. ол бастан өткерді және ол қандай қорытынды жасады және тағы басқалар. Бұл мұғалімдер мен ата -аналарды осындай маңызды мәселелерде тыңдамау керек дегенді білдіре ме? Керісінше, біз олардан неғұрлым көп үйренетін болсақ, біздің мүмкіндіктеріміз соғұрлым кеңейеді, біздің таңдауымыз да кең болады.

Мен әдетте орта жолды табуды ұсынамын. Бір жағынан, егер адам өзін өмірдің қандай да бір бағытында тапса, онда табысты болса және өз өміріне риза болса, бұл біздің бір мақсат пен әрекеттен қанағат табамыз дегенді білдірмейді.. Екінші жағынан, біз жанымызда жақын адамның өзінің өмірлік жолын тапқанын көргенде, әрқашан осы бағытқа тиіп, өзімізді сезіну немесе сезінбеу мағынасы бар. Интроспекция әдістері бұл мәселеде өте тиімді болады.

2. Өмірдің мәні тұрақты емес

Сондай -ақ, өмірдің әмбебап мағыналары жоқ екенін түсіну маңызды. Егер сіз 8-10 жасар баладан «Сіз не үшін өмір сүресіз, сіз қалай ойлайсыз?» Деп сұрасаңыз, ол не деп жауап береді? Егер сіз оған дәл осындай сұрақ қойсаңыз, ол қашан 18 -ге толады? 25, 35, 40, 50, 60 және т. Әрине, біз түсінеміз, бір адам өсіп, дамып келе жатқанда, айналасында болып жатқан нәрсені бұрынғыдан мүлде басқаша көретін болады. Өмірдің мәні біз жаңа нәрсеге тап болған сайын өзгереді, өтпеген, тәжірибесіз, ассимиляцияланбаған және меңгерілмеген және т.б. Өмірдегі әрбір жаңа міндет біздің алдымызға жаңа мағыналар қояды, ал біз үшін маңызды болып табылатын нәрсе 10 жылдан кейін абсолютті нонсенс болып көрінуі мүмкін.

Біз кедейлік немесе бай боламыз (ол да тұрақты емес), ауру немесе сау, оқшауланған немесе әлеуметтік белсенді - мұның бәрі біздің және қазір біздің мағынамызға әсер етеді. Балалы болғысы келетін баласыз ерлі-зайыптылар тұңғышын құшақтаған кезде «жүкті-аюлы туады» деген өмірдің мәнін жоғалтады, бірақ жаңа «көтеру-көтеру». Ауыр науқаспен ауыратын адам «уақытты өткізуге, келісімшартқа отыруға, пайда алуға және өсуге» байланысты жұмыс тізбегінің мағынасын, ал оның өмірінде «қарым -қатынас, қолдау және өзара әрекеттесу» тізбектерін біржола қалдырады. жақындар »маңызды бола бастайды,« табиғатпен байланыс, сұлулық туралы ойлау, жағымды эмоциялар әкелетін барлық нәрсеге »байланысты мағыналар, және, әрине, өмірдің жетекші мәні« қалпына келу, қалпына келу, оңалту және ең жақын толыққанды физикалық жұмысқа оралу ». Маңызды сүйіктісінен айырылған ол басқа барлық тізбектерді ұмытады және оның өмірінің мәні «жеуге / ішуге, оянуға / ұйықтауға, болуға» айналады … Алайда, бұл әрқашан бола бермейді, уақыт өтетін болады және сіздің денеңізге және жұмысыңызға күтіммен байланысты мағыналар пайда болады, демалыс туралы, уақыт өтеді және көптеген, шынжырлар бір -бірін алмастырады, адам оны толық өмірге қайтаратын негізгі тізбекке келгенге дейін. марқұмның жарқын естелігі арқылы.

Сіз мұның бәрін шексіз санай аласыз, бір нәрсені түсіну маңызды. Егер біз өмірдің мәнін жоғалтып алсақ, бұл қандай да бір тізбектің азды -көпті сәтті болғанын білдіреді, бірақ ол аяқталды, жаңа мағыналар тізбегінің уақыты келді, және сіз қайсысын түсіну үшін өзіңізді тыңдауыңыз керек..… Егер «есту қиын» болса, онда ол осы мәселелерде біз беделді деп санайтын адамдардан көмек сұрайды.

3. Өмірдің мәні ерекше

Мұнда біз жақсы немесе жаман мағына жоқ екендігі туралы сөйлесетін боламыз. Аза тұтудың мағынасы қуанышты жоғарылату сияқты маңызды, әр нәрсенің өз орны мен уақыты бар. Бізде болатын оқиғалар жеңіл, күлкілі, жағымды болуы мүмкін, бірақ сонымен бірге олар аяғымыздың астынан жерді құлатып, қайғылы болуы мүмкін. Қарапайымдылық пен күрделіліктің бәрі бізде қайталанбайтын, қайталанбайтын, қайталанбайтын, мұнда және сол жерде қайталанатындығында. Бұл бірегейлікті көруге тырысу кейде мәселені шешуге және үзіліс жасауға көмектеседі.

Егер біздің өмірімізде теріс тәжірибе беретін бірдеңе болса, онда пайда болған мәселелерді жақсырақ шешіп, әр жаңа аяқталған сатыда, бізді оң нәрсеге жетелейтін әрбір жаңа тәжірибелі мағыналар тізбегінің мәні болуы мүмкін. Егер болып жатқан оқиғалар бізге жағымды эмоциялар берсе, онда оның мағынасы ләззат алу, ләззат алу, мүмкін ұзарту немесе қайталау болуы мүмкін, кез келген адам осылай жасай алады. Қорытынды: жаһандық контексте мағыналар тізбегінің өзгеруіне әкелетін кез келген оқиға бірегей, сондықтан әрбір жаңа оқиға бірегей, атап айтқанда, мағыналық тізбектерді тудырады.

4. Өмірдің мәні дүниетанымға тікелей байланысты

Бұл немесе басқа дінде өз жолын тапқан адамдарға, атеистерге, теософтарға және әсіресе өздерінің ғалам туралы теорияларының авторларына ғаламның құрылымы да, өмірдің мәні де әр түрлі, біршама ұқсас, бірақ біршама өзгеше болып көрінеді. Дүниетаным - бұл өмірдің мәнін өмірлік мақсаттардан ажырататын нәрсе. Кез келген мақсаттың басы мен соңы болады. Өмірдің мәні шексіз және көбінесе өмірдің шегінен шығып кетеді, сәйкесінше біздің саналы тәжірибеміздің шегінен асып кетеді. Сол себепті көптеген даулар мен сұрақтар туындайды. Біз бәріміз нені сенуге болатынын таңдауға еркіміз, мен қорқыту мен қорқытуға орын жоқ, бірақ махаббат пен дамуға орын бар бағыттардың жақтаушысымын. Дегенмен, қалай болғанда да, өз мағыналарыңды табу үшін, ғалам жүйесінен өз орныңды таба білу, белгілі бір дүниетанымға ие болу керек.

5. Өмірдің мәні - өмірдің өзінде

Және біз қай кезде де қай кезде де қайтып келетін ең маңызды қорытынды - бұл өмірдің мәнін іздеу кезінде өмірдің өзіне назар аудармау, оны жіберіп алмау және жоғалтпау өте маңызды … Өйткені оқығаннан кейін жоғарыда айтылғандай, біз барлық өмір, барлық жерде және үнемі мағыналардан тұратынын түсінеміз және тек сол арқылы өмір сүру арқылы біз оларды байқауға және енгізуге мүмкіндігіміз бар. Егер бізге бір сәтке пайда жоқ сияқты болып көрінсе, біз өзімізге қарап, айналамызға қарап, қай тізбек аяқталды және қайсысы басталады деген сұрақтарға жауап беруіміз керек, өйткені біздің бүкіл өміріміз кейбіреулерді үздіксіз ауыстырудан тұрады. басқалармен мағынасы.

Бірақ егер жауап кенеттен келмесе, сізге тек үзіліс керек, күн сайын өзіңіз үшін позитивті және айналаңыздағы 3 адамға пайдалы нәрсе жасау үшін, ал біраз уақыттан кейін өзіңізден қайтадан сұраңыз. Жауап әрқашан ерте ме, кеш пе келеді, өйткені барлық өмір мағыналардың бір үлкен мағынасы.