Сиқырлы ойлау

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Сиқырлы ойлау, белгілі бір дәрежеде, идеалсыздандыру процесінің бұзылуының нәтижесі, екінші жағынан сенімді байланыстар орнатылмаған қауіпті шындықтан қорғаудың нәтижесі.

Сиқырлы ойлау өзінен де, басқа адамдардан да жоғары бағаланған шындыққа жатпайтын күтулермен сипатталады. Сиқырлы ойлау арқылы адам шындықпен байланысты нығайтудың орнына құдіретті идеяны түсінеді. Агрессия немесе депрессия сияқты көптеген жағымсыз психологиялық күйлердің көзі дәл сиқырлы ойлау болып табылады. Зерттеліп отырған мәселенің тарихына үңілмей -ақ, сөзсіз қызықты және үлкен құндылыққа ие болмай, мен құбылыстың мәні мен оның әсерін қысқаша сипаттауға тырысамын.

Сиқырлы ойлаудың негізгі қайнар көзін баланың алғашқы тәжірибесіндегі экзистенциалды жалғыздық және басқа адамдармен (ең алдымен анасымен) сенімді қарым -қатынас тәжірибесінің жоқтығы деп атауға болады.

Басқалармен формальды қарым -қатынас сіздің имиджіңіз бен басқалардың бейнесін ажыратуды қиындатады. Бұл жағдайда адамның күрделілігінің орнына екі экстремалды және примитивті, сол ажыратылмаған әсерлермен байланысты, бейнелер - жақсы мен жаман, дәрменсіз және құдіретті.

Басқа көз ретінде ананың суперклюзиясын атауға болады, ол баланың қажеттіліктерін шамадан тыс бақылауда және бала бұл қажеттіліктерді өз бетінше жүзеге асырмай тұрып қанағаттандыруға деген ұмтылыста көрінеді.

Мұндай «күтетін» коммуникацияның көмегімен сізден ешқандай хабарламаларсыз адамдар сіздің қажеттіліктеріңізді көре алады, түсінеді, тілектер мен күйлер туралы болжай алады деп күтулер қалыптасады.

Сиқырлы ойлау көбінесе өзінің құдіретті күші туралы идеяда, мысалы, оқиғаларға тікелей әсер ете алатын өз ойы мен іс -әрекетінің мүмкіндіктерінің күші туралы идеяларда көрінеді. Мұндай құбылыстарда бақылау мен билікке деген қажеттілік осы адамдарға тән өзінің дәрменсіздік жағдайын өтейді.

Мазасыз аффектісі басым және соған сәйкес аулақ жүретін адамдар басқа адамдар өздерінің «қадірсіздігі» туралы біле алады, олардың ішкі мәнін тікелей және тікелей көреді, оларды күледі және мазақ етеді деген ойлармен қиналады. Мұндай адамдар өздерінің қарым -қатынаста қиындықтарға тап болады, өйткені олар өздерінің ұятты скальорының жалаңаштанып қалғанын өздері сезінеді, сондықтан бәрі көреді. Осылайша, ойлау сиқырының мазасыздығы адамды жалғыздыққа, байланыстар мен қарым -қатынастан аулақ болуға бейімдейді.

Көбінесе параноидтық көңіл -күй пайда болуы мүмкін - «мені қолданады, менің ойларым танылады, мен басқаруды жоғалтады және т. Көбінесе: «Егер біреу маған дұшпандықпен қараса, онда ол өз ойының күші арқылы маған зиян келтіруі мүмкін, жүрекке қымбат бағалы нәрсені жоя алады», - деген сенімін кездестіруге болады. Баласы институтқа түскен қуанышты ана бұл маңызды оқиға туралы айтпайды, өйткені басқа адамдардың қызғаныштары бәрін бұзуы мүмкін.

Гипохондриялық қорқыныштар сиқырлы ойлаумен де байланысты, бұл жағдайда сіз сыбайлас жемқорлыққа, зұлым көзге және өзінің алдын ала сезімдерінің табиғаттан тыс күшіне сенуіңіз мүмкін.

Шекаралық және нарциссистік ұйымдасқан адамдар, өздерінің қаһарлы әсерімен, егер олардың қажеттіліктері болжанбаса және бірдеңе олар күткендей болмаса, агрессияны және тіпті жеккөрушілікті оңай дамытады. Бұл жағдайда сиқырлы ойлау басқа адамның өз қалауы туралы бәрін білетіндігіне және қасақана оларды дұшпандық, мазақ мотивтермен қанағаттандырмайтындығына сенуден көрінеді. Бұл сезімдер бір нәрсені болжай алмайтын жақын адамдарға қатысты көрінуі мүмкін (гүл бермеді, қоңырау шалмады және т.б.). Жақын қарым -қатынастағы шекаралық тұлға үнемі жанжалдар туғызады, оның себебі ұсақ -түйек: қоңырау шалмады, ойламады, ойламады және т. Мұндай адамдар басқа адам өз жайлылығына қамқорлық жасауы керек және оларды абсолютті жайлылық тудыратын етіп жасауды білуі керек екеніне сенімді. Мұндай адамның туыстары оның сиқырлы ойлауының құрбаны болады, үнемі сөгіс пен наразылыққа түседі. «Сөйлеу», «талқылау» әрекеттері сәттілікпен аяқталмайды, өйткені сиқырлы ойлаудың мызғымас, түзетілмеген сенімі - «сенің (а) болуы керек (а) түсіну, болжау, көру, сезіну және т.б. ».

Ұқсас сезімдер, ашуланудан ашуға дейін, терапевтке қатысты да көрінуі мүмкін, ол барлық нәрсені тез болжап, тез көмектесудің орнына сұрақтармен мазалайды.

Сиқырлы поляризацияланған ойлау, әдетте, нарциссистік тұлғаларды сипаттайтын өздерінің құдіретті қиялдарымен көрінеді. Осылайша, көбінесе мансаптық өсуге немесе кәсіптік өзін-өзі жетілдіруге байланысты нақты жоспарларды құрудың орнына, кейбір кәсіпке біртіндеп ену, үнемі лақтыру немесе тіпті жұмыстан бас тарту болуы мүмкін.

Сиқырлы ойлаудың басты азғырылуы және оның күшінің күшті құпияларының бірі - ұзақ және ауыр жұмыстың орнына бәрін бірден табу мүмкіндігі, оның нәтижесіне ешқашан кепілдік берілмейді. Сиқырлы ойлау азғырылады, ал шындық арасындағы алшақтық артады. Адам иллюзия мен қиялдың тұтқынына көбірек түседі.

Сиқырлы ойлау психотерапия процесіне шынайы көзқарасты қиындатады. Мұндай клиент психотерапевт сиқырлы таяқшаны алып, оның тиімділігін қалау деңгейіне дейін арттыруға көмектеседі деп күтеді және оның өмірінің тамыры оның қалауы жүзеге аспай жатқанын түсінбейді.. Клиенттердің бұл түрі терапевт оны қаһарман суперменге айналдыратын әдістер мен құралдар бар екеніне сенімді. Көбінесе сиқырлы ойлау мұндай клиенттерді өзінің сиқырлы үмітін ақтамаған кезде бірінен соң бірін құнсыздандырып, терапевт -терапевтке айналдырады. Бұған «материалдық ойлар» ұғымы мен тілектерді орындау мен оның негізінде кедергілерді бұзудың әр түрлі «психотехникасының» құрылысы тікелей байланысты. Мысалы, адамдар қол ұстасып шеңберде тұрғанда өте танымал техника бар. Шеңбердің ортасында бір адам тұрады, оның міндеті шеңберден шығу. Адам осылайша ішкі кедергілерден арылуды үйренеді деп есептеледі. Бұл сиқырлы азаттық үміті: Егер мен мұны ритуалды орындасам, онда мен өз өмірімнің нақты қиындықтарын шешемін. Бұл әдіс адамға өзін еркін және еркін сезінуге арналған. Алайда, егер адам оны іс жүзінде шектейтін ауырсынуды сезбесе, онда мұндай рәсім қысқа мерзімді шиеленісті босатуға ықпал етуі мүмкін, бұл қатаң қорғаныс жүйесіне әсер етуі екіталай.

Бұл әр түрлі растауға және болашақтың суреттерін жасауға қатысты. Осылайша, ұзақ уақыт бойы әр түрлі табысты «болашақ суреттерін» жасап келе жатқан қыз, бір сәтте бұрынғы сыныптасының сәтті өмірі туралы біліп, алдымен ашуланды, сосын одан депрессиялық күйге түсті. «Нағыз сыйлықтың суретін» басып алу.

Тұлғаның обсессивті-компульсивті түрі алаңдаушылықтан қорғайтын қалқан болып табылатын барлық күшке ие бақылауға үлкен қажеттілікпен сипатталады. Жақындарына бағытталған басылған агрессия немесе сексуалдық құмарлық санаға төзбеушілікке байланысты жүзеге аспайды. Содан кейін олар өздеріне және жақындарына қорқынышты нәрсе болуы мүмкін деген алаңдаушылықтан өз көрінісін табады. Сиқырлы күш менің жеке ойларым мен әрекеттеріме байланысты - егер мен нашар ойласам, онда менің жақындарым ауырып, өліп, өліп кетуі мүмкін және т. Мен оның алдын аламын.

«Барлығы сөзсіз түсінікті» формуласы айналасындағылардың мазасыздығы, дұшпандығы мен қажеттілікті қанағаттандыру қажеттілігі туралы тұрақты болжамға айналады, бұл адамдар арасындағы қарым -қатынас сапасына әсер етеді және оларда көптеген мәселелер мен қақтығыстар туғызады..