2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Бір топта біреу сұрақ қойды - өзін -өзі сүю деген не?
Мен де оның не екенін түсіне алмайтын кез есімде. Мен өзіңді қалай жақсы көруге болатыны туралы түрлі кеңестер оқыдым. Бірақ маған мұны қалай жасау керектігі түсініксіз болды. Менің қиыншылығым - мұрынның өте кішкентай екеніне өзімді қалай сендіру болды, айна оның үлкен екенін анық көрсеткенде, егер ол болмаса, өзімді қалай арық деп санауға болатын. Бірақ менің ойымша, бұл өзімді сүю үшін қажетті жағдайлар. Үлкен мұрын мен артық салмаққа қалай ғашық болуға болады?
Содан бері көп уақыт өтті, мен бұл бағытта ұзақ жолдан өттім, енді мен оның не екенін білдім және сіздермен бөліскім келеді.
Менің ойымша, өз-өзіңе деген сүйіспеншілік-бұл сіздің шағылысты айнаға қарап, сізге ұнаған кезде емес. Ақыр соңында, бұл әрқашан сізге ұнамайды, тіпті егер сіз идеалды сұлулық болсаңыз да. Барлық адамдар қартаяды. Сонда сен өзіңді сүюді доғарасың ба?
Бұл «мен оған лайық болғандықтан» емес, әр түрлі сатып алулармен айналысуға болмайды. Бұл жағдайда сіз жай ғана маркетологтардың құрбаны боласыз.
Өзін-өзі сүю эгоизммен синоним емес.
Өзіңді жақсы көру - бұл «өзің үшін» өмір сүру емес.
Мен үшін дәл осы кезде «мен сені сүйемін» деген сөздер қуантады, бірақ таңқаларлық емес, өйткені мен махаббатқа лайықтымын деген ішкі сенім бар.
Мен ойламағанымда: «жақсы, ол мені ғана қалайды және оны махаббатпен шатастырады» немесе: «ол мені жақсы көрмейді, бірақ ойлап тапқан бейне, немесе, жалпы айтқанда, ол өтірік айтады». Немесе: «Жақсы, ол мені жақсы көреді ме?! Болуы мүмкін емес! Не үшін?»
Жұлдыз болып көрінудің қажеті болмаған кезде, мен сияқты ешкімге қызық емеспін. Немесе - маған қандай да бір жолмен өзімді жетілдіруім керек (арықтау, ақылды болу, көтеру, пластикалық ота жасау), сонда мен махаббатқа лайық боламын.
Өзін-өзі сүю-бұл біреудің бейтарап пікірлері жүрегінің ауыруына жауап бермегенде, бірақ адамның өмірі нәтиже бермегеніне өкінуге себеп болады, өйткені ол осылайша өзін-өзі бағалауды арттыруға тырысады.
Бұл менің жеткілікті жақсы екеніме, идеалды емес және мінсіз емес екеніме, мені жақсы көре алатыныма және сүйетініме деген ішкі сенім.
Бірақ егер сізде оған сәттілік болмаса, оған өзіңіз келу оңай емес. Бірақ жақсы жаңалық бар: бұл мүмкін және бұл үшін психотерапия бар!
Ұсынылған:
Кешіру рәсімдері. Өзін түбегейлі кешіру немесе өзін өлтіру?
Иә, қазір сәнді тақырып - «кешіру». Өзіңізге, күйеуіңізге, балаларыңызға, ата -аналарға, бастықтарға, моральдық монстртарға, сізге зиян келтірген арамза. «Сіз кешірмеуге құқығыңыз бар» деген позиция тіпті қарастырылмаған. Және бұл бірден қорқынышты тудырады.
МЕНІ НЕ ҮШІН сүю керек?
Сүйікті болуға және мақұлдануға деген ұмтылыс табиғи. Сүйікті және қажет сезіну арқылы бала өзінің осы әлемде болуын заңдастырады. Ал ата -анасының оған деген көзқарасы арқылы ол болашақта барлық басқа адамдармен қарым -қатынас сценарийін қалыптастырады.
2. О, мына жасөспірімдер // Жасөспірімді қалай сүю керек?
Сәлеметсіз бе, қымбатты оқырмандарым! Көбінесе жасөспіріммен қарым -қатынасты жақсарту бойынша ата -аналарға арналған ұсыныстарда мыналар айтылады: -Баланы жақсы көру керек, балаңды жақсы көр. Мұның бәрі, әрине, дұрыс. Бірақ жасырын емес, сүю оңай емес.
Махаббат - бұл кілт, ләззат - бұл жол
«Ләззат энергиясы - адамдарды өзіне тартудың ең қуатты құралы» - Линь Бао Әйелдің күші оның кемелділігінде Бұл оның сөзсіз құндылығын терең қабылдау мен тәжірибе. Дәлелдеуді қажет етпейтін құндылық, ол үшін күресу - ол бұрыннан бар.
Пинг-понг: егер ол (а) өзін еске түсірсе, бұл оның жақсы көретінін білдірмейді
Алдыңғы мақалаларымда мен бұрынғыға деген сағыныштың не екенін, ол неге пайда болатынын, неге әкелетінін және бұл қуанышпен не істеу керектігін айттым. Бірақ күрделі жағдайлар бар: адам анда -санда өзін еске түсіреді, ал сіз ойлайсыз: «О, бұл махаббат болса ше?
