2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Батыр Уилл Смиттің «Жою ережелері» фильміндегі керемет фразасын есіңізде сақтаңыз: «Хит әдісі»; өмірдің саны тыныс алу санымен емес, сіздің деміңізді алатын сәттермен өлшенетіні туралы!?
Керемет өмірлік позиция, ол қарым -қатынас мәселелеріне де жарайды. Ақыр соңында, сіздің қанша жыл бірге өткізгеніңіз маңызды емес, сіздің қарым -қатынасыңыздың сапасы, естеліктер адамды таң қалдырады және «асқазандағы көбелектер» сезімі бар! Бұл қарым -қатынастың ішкі байлығы іргетас құрады және сіздің жұптың қолайсыз ауа райында аман қалу кепілдігін арттырады. Мәселе мынада, егер қарым -қатынас тұрақты болса, ерлі -зайыптылардың әдеттегі өмір салты пайда болады, күнделікті өмір сорылады, сапа, қызықтылық қарым -қатынастан кетеді. Адамдар географиялық, мәртебе бойынша біріккен, бірақ сонымен бірге олардың ішкі өмірі бөлек (қызығушылықтар қауымдастығы жоқ, біркелкі демалыс, әр түрлі компаниялар және т.б.).
Егер бұл сіз туралы болмаса, мен өте қуаныштымын, бірақ егер сіз қарым -қатынасыңызды білсеңіз, онда сіз бұл бағытта жұмысты дереу бастауыңыз керек. Тақырып қызықты және қызықты, мен сізден мақаланы оқығаннан кейін қарым -қатынасыңыз туралы байыпты түрде ойланғаныңызды қалаймын. Талдаудан бастайық:)
Өзіңіз үшін бірнеше сұраққа адал жауап беріңіз. Сіздің 100% уақытыңызға сүйене отырып, серіктесіңізбен қанша уақыт өткізетіндігіңізді ескеріңіз. Енді ойланыңыз, сіз қанша уақытты тиімді өткіздіңіз? (Мен бір пәтерде болғым келмейді, бірақ әр түрлі бөлмелерде немесе бір бөлмеде, бірақ әрқайсысының жеке гаджеті бар. Мен сіз бір нәрсені бірге жасайтын уақытты айтамын, назар бір -біріңізге аударылады, сіз болудан ләззат аласыз жақын).
Алынған сандарға қараңыз, қандай қорытынды жасауға болады?
Сіздің қарым -қатынасыңыз туралы не түсінесіз? (Егер мүмкін болса, түсініктемелерде өз ойларыңызбен бөлісіңіз).
Егер нәтижеге көңіліңіз толмаса ше?
Қандай компоненттерге назар аудару керек?
60% ерлі -зайыптылар нені ұмытады?
Қандай қателіктер сіздің қарым -қатынасыңызға сапаны қосуға кедергі келтіреді?
Тренингтерде қатысушылардан қызығушылықтарын, қызығушылықтарын, серіктестерінің хоббиі мен қызығушылықтарын көрсетулерін сұраймын. Осы сәтте көпшіліктің қиындықтары бар: егер олар өздері туралы тым болмаса бірдеңе білсе, онда серіктестің ішкі өмірі респонденттердің 60% үшін жұмбақ болып қала береді, ал адамдар неғұрлым ұзақ болса, соғұрлым көп болады. оларға бұл тапсырманы орындау қиын. Неге бұлай? Әдеттегідей өмір сүре отырып, серіктес қалай өзгеретіні және оның ішкі әлемінде не болып жатқаны туралы аз адамдар ойлайды, көбінесе көңіл күнделікті мәселелерді шешуге аударылады. Бұл қайғылы. Ерте ме, кеш пе, мұндай ерлі -зайыптылар мәселенің алғашқы түсінігіне тап болады: сөйлесетін ештеңе жоқ! Күнделікті өмір, балалар, жұмыс туралы, өтінемін, бірақ басқа ештеңе жоқ … және ауыр тыныштық …
Оксана күйеуі екеуінің проблемалары бар екенін түсінгенде: олар бір -бірінен ештеңе білмейтін, олар көршілер сияқты өмір сүреді, балаға не сатып алу керектігін және қай шеңберді таңдау керектігін көбірек айтады, ол әрекет етуге шешім қабылдады - ол бірінші жасады кездесуді тағайындау болды. Ол күйеуінен ол туралы жаңа кездескендей сұраған бірінші кездесу. Алғашында күйеуі өзіне осындай назар аударудан абдырап қалды, бірақ біраз уақыттан кейін ол ойынға қосылды, сонымен қатар әйелін қайтадан тани бастады. Олар ұзақ уақыт бойы мұндай сапалы әңгіме өткізген жоқ, және олар алғаш рет ұзақ уақыт бойы өздерін жаңа қырынан көрді. Бұл күн олардың қарым -қатынасында жаңа дәуірдің басталуын білдірді. Бірақ, серіктестің мүдделерін білмеу бәрі емес, қарым -қатынас сапасы ортақ қызығушылықтар мен хобби арқылы қосылады. Ерлі -зайыптылар үшін ортақ кеңістік маңызды, онда екеуі де ыңғайлы және қызықты.
Ал ортақ кеңістікті табуда және құруда бір -бірінің қызығушылықтары мен хоббилерін білу онсыз еш жерде көмектеспейді. Қауымдастықтың үш деңгейде болғаны жөн: эмоционалды, интеллектуалды және физикалық. Сіз білетіндей, мен бірлескен түскі ас, жалпы диван, ит, жазғы резиденция туралы айтпаймын.:)
Енді тоқтап, ойланыңыз, сіздің жұпты осы үш деңгейде не біріктіреді?
Қандай деңгейден асып кеткен, ал сізде қандай ортақ нәрсе жоқ? Енді сіз қарым -қатынасыңыз туралы не түсіндіңіз? Егер сізде ортақ нәрсені табуда қиындықтар туындаса, практиканы қолданыңыз: Ойыншықтарды бірлесіп тігу, жүгіру, саяхаттау, жаяу серуендеу, үстел ойындары, концерттерге, кинотеатрларға, театрларға, спорттық іс -шараларға бару, «мафияны» ойнау. достармен, йога, фотография, торт пісіру және оларды марципандармен безендіру, басқатырғыштар жинау …
Бірлескен дәстүрлерді құру - қарым -қатынастың жан сақтаушысы ретінде әйелдің міндеті. Сіздің жұпта қандай дәстүрлер бар? Сіздің ата -анаңыз бен серіктесіңіздің отбасында дәстүрлер болды ма? Оларды жұпта жалғастырғыңыз келе ме?
Дәстүрлер әр түрлі болуы мүмкін, көп немесе бірнеше болуы мүмкін, бірақ екеуіңіз үшін де өте маңызды. Бұл айдың бірінші жексенбісінде құймақтарды бірлесіп пісіру және ата -аналармен бір үстелге жиналу болуы мүмкін; кез келген елдің аптасына екі айда бір рет; Жаңа жылды, Пасханы, Рождествоны тойлау немесе өздерінің ерекше мерекелерін ойлап табу дәстүрлері.
Настя мен Дима өздерінің дәстүрлерімен келді - олар жаңа маусымның бірінші күнін тойлайды және бұл мерекенің міндетті атрибуты - бұл торт, олардың дизайны алдын ала ойлап табылған, содан кейін оны бірге шындыққа айналдырады.. Есіңізде болсын: ең бастысы - ерлі -зайыптылардың өмірін әртараптандыруға ұмтылу, қарым -қатынасқа жаңа дем беру!
Ұсынылған:
Порно немесе қарым -қатынас? Неліктен адамдар қарым -қатынастың ләззатынан айырылады? Қарым -қатынас мәселелері
«Әрине, порно! Порно проблемасыз және қол жетімді »,-дейсіз. Бірақ сіз өзіңіздің психикаңыздың нені қалайтынын білесіз бе? Егер сіздің жаныңыз байланыстың ауыр жарақатымен бұзылмаса, ол махаббат, терең эмоционалды түсіністік, романтика мен терең энергия алмасуды, соның ішінде жыныстық қатынасты қалайды.
Сіздің жеке өміріңіз немесе бала кезіңіздегі эстафета? Сіздің өмір сүру құқығыңыз немесе басқа адамдардың сценарийлерінің тұтқынынан қалай құтылуға болады
Біз, ересектер мен табысты адамдар, өз бетімізше шешім қабылдаймыз ба? Неліктен біз кейде: «Мен қазір анам сияқты сөйлеймін» деп ойлап қаламыз? Немесе бір сәтте біз баланың атасының тағдырын қайталайтынын түсінеміз, сондықтан ол қандай да бір себептермен отбасында бекітілген … Өмір сценарийлері мен ата -аналардың рецептілері - олар біздің тағдырымызға қандай әсер етеді?
Мұнда кім жауапты. Қандай күшті әйел қарым -қатынас орната алады
Мен әрқашан «Мықты әйел - бәрін өзі жасай алатын, табысты және қауіпсіз» деген сөзге таң қаламын. Шындығында, бұл бала болуды тоқтатқан және қарым -қатынаста жәбірленуші рөлін атқармайтын кез келген жетілген адам туралы айтуға болады. Мен бұрмаланған көзқарастың қайдан келгенін түсінемін.
Сіздің әлеуетіңізді қалай жүзеге асыруға болады? Сіздің әлеуетіңізді іске асырудың он екі қадамы
Сіздің әлеуетіңізді қалай жүзеге асыруға болады? Сіздің әлеуетіңізді іске асырудың он екі қадамы. Іске асыру мәселесі көптеген адамдар үшін өзекті болып табылады. Іске асыру маңызды, өйткені ол бізді қанағат сезіміне толтырады, өмірдің мәнін сезінуге елеулі үлес қосады, олардың рухани және материалдық қажеттіліктерін көп жағынан қанағаттандыруға мүмкіндік береді.
Сіздің денеңіз немен ауырады және сізге не айтқысы келеді?
Сіздің денеңіз немен ауырады және сізге не айтқысы келеді? Тело - это шпаргалка нашего внутреннего и физического состояния, это место, куда мы помещаем все наши чувства и переживания, которые вызвали боль и растерянность, страхи которым мы не можем дать отпор, злость, которая может быть направлена, как и на других, так и өзіңе қарай.
