2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Тыңдау қиын, клиент барлық емдік күш -жігер оның проблемаларының тереңдігімен қаншалықты маңызды еместігін, кездесудің тағы қалай босқа кеткенін, сіз тағы да қоқыс екенін айтып тұрғаныңызды қайталап түсіндіреді. қорқынышты маман, және бәрі бекер.
Амортизация клиенттің терапевт құзыреттілігіне шыдай алмауының салдары болып табылады деген жалпы стереотип бар. Бұл клиентке деген қызғаныш пен жеккөрушіліктің төзімсіз шиеленісін тудырады, бұл улы әсерлердің күшін жоюға тырысқанда, ол олардың көзінің бар екенін мойындаудан бас тартады. Ол терапевтке хабарлайды - сен ешкім емессің, сондықтан менде туғызатын барлық сезімдер жоқ. Немесе сіз маған ешқашан көмектесе алмайсыз - сондықтан мен сізді жеңдім.
Ал кейде бұл шынымен де осындай хабар. Бірақ кейде мұндай интерпретация амортизацияланатын клиент жіберген хабарламаның маңыздылығы мен маңыздылығын көрсетеді. Ақыр соңында, терапевт үшін бұл өте ыңғайлы позиция - өзіне айту - жақсы, иә, клиент мені қатты қызғанады (немесе жек көреді, немесе жай ғана өзгергісі келмейді), оны мойындау оған мылтық жоқ, сондықтан ол мүмкіндігінше сыртқа шығады. Клиенттің барлық шабуылдары бірден мағынасын жоғалтады, оларға мұқият қарауға және оларды өзіңізге сезінуге негіз жоқ - өзара амортизация орын алды.
Және бұл терапияның тығырыққа тірелуі. Бірақ сіз шешуге болатын басқа нұсқалар, басқа мағыналар бар.
Менің ойымша, амортизациялық жағдайда қабылдауға тұрарлық бастысы - клиенттің адалдығы. Ол терапияның маңыздылығы туралы айтқан кезде, бұл оған қатысты. Бұл өте қиын және ауыр ішкі тәжірибе. Ал егер клиент осының бәріне қарамастан - терапияға барса - осылайша бір мезгілде өзі үшін үлкен құндылығын көрсетеді. Субъективті түрде ешқандай пайда немесе зиян келтірмейтін сессияларға қайта -қайта қатыса беру үшін, үмітсіздікке бой алдыруға тура келеді. Және, сонымен бірге, табандылық пен табандылық.
Мүмкін, мен, терапевт ретінде, клиентке беруге тырысатын нәрсе шынымен де оған қажет емес. Бейнелеп айтқанда, оған диеталық сорпа қажет, мен оған бұрыш кәуаппен тамақтандырамын. Өте дәмді, еттен жасалған. Клиенттің ғана ішінен колик және құрысулар болады. Шынында да, девальвациялық хабарламадағы бас тарту көбінесе орынсыз әсерге салауатты реакция болып табылады. Клиент шын жүректен терапияның пайдасын өзіне қол жетімді түрде қалпына келтіруге тырысады. Сіз, әрине, айта аласыз - не істеу керек, жай ғана ол нашар клиент, ол өзгергісі келмейді, оның қандай дәмді екенін түсінбейді. Мүмкін, жеке мәзірге және клиенттің жағдайына сыни көзқараспен қараудың мағынасы бар шығар? Және өзіңізден шын сұраңыз - менде қажетті тағамдар бар ма?
Клиенттің өзі кәуапты белсенді түрде сұрағанда және оны алғаннан кейін, ол зардап шегеді және улануға шағымданады. Егер бұл қайта -қайта қайталанса, бұл аштық пен жетіспеушілік және сонымен бірге оны өзіне зиян келтірмей қанағаттандыра алмау туралы хабар. Клиенттің бұрын оның нақты қажеттіліктерін ешкім білмегені - және оны өзі де қазір білмейді. Оның әдеттегі қарым -қатынастары - бұл уды қайта -қайта жұтатын адамдар, бірақ ол одан бас тарта алмайды, өйткені ол өледі. Мүмкін, ол басқа тамақ бар екенін білмейді және күдіктенбейді. Жүрек айнуға әкелмейтіні. Бұл қатыгез ана объектісі туралы хабарлама. Уланған сүт туралы.
Содан кейін терапевтік міндет - бұл жағдайды сөздік өріске апарып, оны клиентке түсінікті ету. Мүмкін, өте айлакер және қатал қарсылық арқылы - себебі бұл өте ерте бұзушылықтар. Содан кейін, бір жағынан, сіздің қажеттіліктеріңізді тыңдауға (және оларды клиентпен бірге шешуге) үйретіңіз, ал екінші жағынан, сәйкес келмейтін нәрседен бас тартуға - жеккөрушілікті жою арқылы, ол, бәлкім, жойылады. бұл жағдай.
Тағы бір нұсқа - қабылдау сәтінде солай болған нәрсенің құндылығын жадында сақтай алмау және бекіту мүмкін еместігі. Мұндай клиенттер жақсы сәттерді байқамайды, олар сырғып кетеді. Олардың сеанстарда жүзі жарқын болуы мүмкін, кейде олар қызығушылықпен қарайды, бірақ сеанстың соңында олар әдеттегідей бұл скучно болды және пайдалы ештеңе алмағанын айтады. Бірақ бұл бас тартудың белсенді позициясы емес, бұл өз эмоцияларын тани алмау - бұл із қалдырмайтын жерден су сияқты сырғып кететін сияқты оң реакция. Бұл үшін алекситмиямен жұмыс істеу және эмоционалды жады реанимациясы қажет болады. Тұрақты және шыдамдылықпен клиентке өзі айтқан эмоциялардың қайтып оралуы - және байқамау.
Басқа нұсқа - нарцистикалық жарақатқа реакция ретінде амортизация. Өте қиын сезімдерді бастан өткерудің ішкі мүмкін еместігіне жауап ретінде. Бұл тек ұят, қызғаныш пен жеккөрушілік қана емес, сонымен қатар үмітсіздік пен үмітсіздік және тағы басқалар болуы мүмкін. Немесе бұл қарапайым - бұл нақты сезімге айналмаған трансцендентті ауырсыну. Содан кейін девальвацияда өлетін клиент өзінің реакцияларымен жарақат алған аймақ туралы біртіндеп айтып береді. Оны бактерияға қарсы ерітіндімен мұқият жууға болады - бірақ клиент терапевтке жеткілікті түрде сенуге болатынына сенімді болғаннан кейін ғана.
Соңғысы - амортизация - садистік әрекет әдісі. Клиенттің негізгі мақсаты - терапевтке жағымсыз сәттерді беру ниеті. Содан кейін клиенттің алатын ләззатын түсіну бойынша жұмыс бірінші орынға шығады, содан кейін - мен айтқан жоғарыдағы жеккөрушілікпен жұмыс.
Іс жүзінде, көбінесе, бір клиент девальвация арқылы мүлде басқа хабарларды жеткізеді. Немесе ол бір әрекетте бірнеше мағынаны қыса алады. Содан кейін клиенттің дәл қазір девальвациялайтынын айтып отырғанын түсіндіру әр жолы қиын ізденіске айналады, оның шешімі қате жасау өте оңай, кейде тіпті еріксіз.
Бірақ күмән туындаған жағдайда, оны шешу үшін мен әрқашан клиент қажет нәрсені ала алмады деген болжамнан бастаймын және бұл туралы шынымды айтуға тырысамын. Міне, осындай ауыр сезімдерді бастан өткергеніне қарамастан, терапияға баратын клиенттерге деген құрметім. Олардың батылдықтары мен өз беттерімен күресуге деген ұмтылыстары - бұл тапсырманың мүмкін еместігі туралы олардың бәрі айқайлағанына қарамастан.
Ұсынылған:
Сіздің жеке өміріңіз немесе бала кезіңіздегі эстафета? Сіздің өмір сүру құқығыңыз немесе басқа адамдардың сценарийлерінің тұтқынынан қалай құтылуға болады
Біз, ересектер мен табысты адамдар, өз бетімізше шешім қабылдаймыз ба? Неліктен біз кейде: «Мен қазір анам сияқты сөйлеймін» деп ойлап қаламыз? Немесе бір сәтте біз баланың атасының тағдырын қайталайтынын түсінеміз, сондықтан ол қандай да бір себептермен отбасында бекітілген … Өмір сценарийлері мен ата -аналардың рецептілері - олар біздің тағдырымызға қандай әсер етеді?
Өзіңізді бағалауды қалай үйренуге болады? Өзіңізді құнсыздандыру әдетімен қалай күресуге болады?
Девальвация - бұл біздің психикамыздағы қорғаныс механизмі, онда біз үшін өте маңызды нәрсенің маңыздылығын төмендетеміз (немесе мүлде жоққа шығарамыз). Сіз бәрін - өзіңізді, басқа адамдарды, эмоцияларды, жетістіктерді құнсыздандыра аласыз. Бұл мінез шаршаудың, сарқылудың, ресурстардың жетіспеушілігінің дәлелі бола алады.
Стрессті қалай басқаруға болады? Стресспен қалай күресуге болады?
Жақында көптеген адамдар ештеңе істеуге уақыт жоқ деп шағымданады, бәрі оларды ашуландырады - күйеуі нашар, бастық ашулы, балалар ашуланады (олар қалағанын істемейді), стресс көп, жұмыстағы тапсырмалар, бәрін уақытында орындауға және бақылауға уақыт керек, кейде үйде жұмысты аяқтауға тура келеді.
Сіздің материалдық және әлеуметтік табысқа деген қызғанышпен қалай күресуге болады?
Қазіргі әлемде адамдар өздерінің материалдық және сәйкесінше әлеуметтік мәртебесін көтеретін жағдай жиі кездеседі, бірақ олардың ортасы өзгеруге уақыт жоқ (мысалы, блогерлер немесе өздерінің сәттілік тарихын жазған және жиі танымал тұлға болған адамдар) Кейбір нәрсеге тек табандылықпен, табандылықпен және еңбекпен жеткеніне қарамастан, кейбір қызғаныш достар мен туыстармен бетпе -бет келіңіз).
Сіздің серіктесіңіз не күтетінін қалай түсінуге болады және есту үшін қалай сөйлеуге болады
Сіз адамдар жиі бір -бірімен емес, бір -бірімен сөйлесетінін байқадыңыз ба? Бірі екіншісінің аяқтауын күтеді: «Бірақ менде …», «Ал менде …». Бұл сөздік эстафета болып шықты - біз сөздермен алмасып, әңгімелестік. Бұл диалог емес, бір -біріне қатысты монологтар.
