Бірнеше қадаммен көшбасшылық қасиеттерді қалай дамытуға болады

Бейне: Бірнеше қадаммен көшбасшылық қасиеттерді қалай дамытуға болады

Бейне: Бірнеше қадаммен көшбасшылық қасиеттерді қалай дамытуға болады
Бейне: Сана. Көшбасшылық 2024, Наурыз
Бірнеше қадаммен көшбасшылық қасиеттерді қалай дамытуға болады
Бірнеше қадаммен көшбасшылық қасиеттерді қалай дамытуға болады
Anonim

Өкінішке орай, қазіргі уақытта психологиялық қызмет нарығы «спаммен» толып жатыр, ол психологиялық білімі жоқ жартылай білімді жаттықтырушылардың «пайдалы» кеңестері туралы. Бұл университетте шалбарын «сүртіп» қана қоймай, сонымен қатар практикалық психологтарды дайындауда көп жылдық тәжірибемен берілген барлық пәндер мен курстарды саналы түрде үйреткен, тәжірибесі бар сертификатталған психологты ренжітуге болмайды. Названия этих (язык не поворачивается) "тренингов" обычно носят кричащие названия типа "Как заработать свой миллион", "Стань умным лидером за 10 дней", "Сто процентов победы. Мой уникальный метод", "Как растоптать конкурентов всего в один прием" және т.б. Олардың құрамында барлық «ғажайып» рецепттер, әдетте, бос әңгімеге немесе «Егер сіз жоғарылауға (лидерлікке, байлыққа, бәсекелестерді таптауға, миллион табыңыз) - сіз жетесіз (сіз көшбасшы, бай, тапталған, миллионер боласыз)! ». Іс жүзінде олардың құндылығы жоқ, себебі дәстүрлі психология ғылымында бәріне де, бәріне де сәйкес келетін мұндай «пайдалы» кеңестер жоқ. Әрбір адам бірегей. Украиналыққа не жақсы, американдыққа қорқынышты түс көруге болмайды.

Көшбасшы - бұл, ең алдымен, басқалардан өзгеше айырмашылығын түсінетін адам, және асқақтық елесін беретін «ғажайып рецепттерді» іздемейді. Көшбасшы болудың мәні - барлық мүмкін болатын әдістерді, формулалар мен жаттығуларды үйрену емес, өзіңді, өз мүмкіндігіңді, мүмкіндігіңді ашу. Әйтпесе, сіздің әрекеттеріңіз аянышты имитацияға ұқсайды, өзіңізді кім екеніңізді көрсетуге деген ұмтылыс болады. Басқа ештеңе жоқ, тез арада (және барлық әлеуметтік желілерге хабарлауды ұмытпаңыз) көшелерде кездесетін бірінші мектепке жазылыңыз, жеке тәжірибеңіз сізге қалай жетуге болатынын айтады. басқалардан артықшылығы. Әдемі көздер үшін емес, сіз қомақты ақша үшін тапқаныңыз анық.

Ендеше бастайық.

1 -қадам: «ішкі пессимистке тосқауыл қою»

Сіз жоғалтқаныңызды, сәттілікке жетпейтіндігіңізді, сіздің жоспарларыңыз орындалмайтынын айтатын ішкі дауысты естіген бойда - бұғаттаңыз! Оған өмірде ешнәрсеге қол жеткізбеген қыңыр бұзақы сенімен сөйлесіп тұрғандай жауап бер. Бұл бұзақыларға ең жақсы жауап болар еді: «Сонымен не?, Ендігі не?, Мен не істей алатынымды, не істей алмайтынымды жақсы білемін, жарайды?». Сіз естіген сайын ішкі пессимистпен күресіңіз. Оның сөздеріне бой алдыруға тырыспаңыз.

2 -қадам: «Мен күн сайын жақсы жұмыс істеймін»

Күн сайын, жақсырақ кешке, бір күнде жеті жетістігіңізді атап өтіңіз. Бұл кішігірім нәрселер де, маңызды жеңістер де болуы мүмкін. Ештеңені жіберіп алмаңыз. Міндетті түрде арнайы дәптерге жазыңыз.

3 -қадам: «Мен сынды тыңдаймын, мақтауды қабылдаймын»

Достарыңыздан, таныстарыңыздан, әріптестеріңізден, туыстарыңыздан сізге жазылған мақтауды диктофонға жазуды сұраңыз. Олар сені нені жақсы көретіні үшін, олар әрқашан не көмектеседі және сен үшін олар үшін қымбат. Және керісінше. Сіздің ойыңызша, олардан арылғыңыз келетін қасиеттер. «Плюс» пен «минус» саны тең болуы керек, бұл маңызды. Осыдан кейін батылдық танытып, басынан аяғына дейін тыңдаңыз. Бұл ақпаратты ұялмай және өкінбей қабылдағанша тыңдаңыз. Сіздің «әлсіз жақтарыңызбен» қатар «күшті» жақтарыңызды объективті бағалау өте маңызды.

4 -қадам: «Өз рефлексияңызды жақсы көріңіз»

Бұл қаншалықты қарабайыр болып көрінсе де, сіз айнадағы рефлексияңызды шын жүректен жақсы көруіңіз керек. Онымен киіммен де, онсыз да. Кемшіліктеріңізді жақсы көріңіз, өйткені олар сізді ерекше етеді. Күн сайын, кішкенеден бастап, айна алдында тұрып, денеңіздің ерекшеліктеріне таң қаласыз. Бұл жаттығуды өзіңізге ұзақ уақыт бойы ұялмай қарап, денеңізге тамсанғанша жасаңыз.

5 -қадам: «Белсенділік. Мақсат. Шешім »

Көшбасшылықта пассивтілік толығымен жойылғандықтан, сіздің шешімдеріңізге жауапкершілікпен қарау қабілетіңіз арта түсуі керек. Егер сіз ұзақ уақыт бойы қадам жасағыңыз келсе, бірден әрекет етіңіз. Егер сіз жоғарылатқыңыз келсе - басшылығыңызбен кеңесіңіз, егер сіз жаңа жұмыс тапқыңыз келсе - дереу резюмеңізді жіберіңіз және т. Ешқандай жағдайда заттарды артқы жағуға қоюға болмайды.

6 -қадам: «Жауапкершілік - сіздің екінші атыңыз»

Әрбір, тіпті күнделікті шешім үшін де сіз толық жауапкершілікті алуыңыз керек және одан қорықпауыңыз керек. Мұны істеңіз: Сіз толық жауапкершілік алатын кемінде жеті мәлімдеме жазыңыз. Мысалға:

Мен жауаптымын…

Жазу процесінде сіз тек қарсылыққа тап болмайсыз (оны жеңу өте маңызды), сонымен қатар әр әрекетіңізге жауапкершілікпен қарауға үйренесіз. Өйткені, әркімнің мәселесін шешуге асығудың қажеті жоқ. Сіз сондай -ақ «барлығына жақсы болу» және «әлеуметтік маңыздылық» сәтін қалай жою керектігін үйренесіз.

7 -қадам: «ЖОҚ сиқырлы сөз»

Қанша қиын болса да, қарсы күресуді үйреніңіз және сіздің басыңызға көтерілгендердің барлығынан бас тартыңыз. Саналы түрде бас тарту зиян келтіріп қана қоймайды, сонымен қатар қажетсіз қиындықтардан аулақ болуға, қызығушылықтарыңызға зиян келтіруге көмектеседі. Күн сайын кем дегенде бір сұраныстан бас тартуға тырысыңыз, бірте -бірте қабылдамау санын көбейтіңіз. Бұл, әрине, сізге ешкімге көмектеспейтін ескі крекер болу керек дегенді білдірмейді, сіз жайттарға саналы түрде қарауыңыз керек. Және шынымен мұқтаж және сіздің көмегіңізге лайық адамдарға ғана көмектесіңіз. Ең бастысы, бұл көмек сізге, сіздің жоспарларыңыз бен жетістіктеріңізге зиян тигізбейді.

8 -қадам: «Табандылық, қыңырлық емес»

Бұл қадам - өз жолыңды алуды үйрену. Өтініштеріңізді талап етіңіз, кейбір шешімдерді іздеңіз, өз көзқарасыңызды қорғаңыз. Сіз нені талап ете алдыңыз және сіздің табандылығыңыздың арқасында сұранысыңыз қалай орындалды, соны жазып алыңыз. Арқаңызды тік ұстаңыз, иығыңызды тік ұстаңыз. Бұл позиция сізге сенімділік береді. Бірақ еш жағдайда қыңыр болмау керек. Қыңырлыққа ЖОҚ дейміз және басқа пікірлерге, пайымдаулар мен ойларға адал болайық. Сіз икемді болуыңыз керек.

9 -қадам: «СІЗГЕ тәуекел ету»

Тәуекелге барудан қорықпаңыз. Бұрын жасамаған нәрсені жасаңыз. Сіз көптен күрес, мәнерлеп сырғанау немесе кесу және тігін курстарына жазылғыңыз келді ме? - міндетті түрде жазылыңыз! Тауға, теңізге барыңыз. Велосипед тебуге, коньки тебуге, ролик тебуге барыңыз. Түнгі клубқа өз бетіңізше бара алмадыңыз - барыңыз! Бұрын ешқашан батылы жетпеген нәрсені жасау - баға жетпес тәжірибе. Бізге қоңырау шалыңыз! Жазыңыз! Шақыру! Әр қадам сайын сіз өзіңізге және өзіңіздің күшті жақтарыңызға сенімді боласыз.

10 -қадам: «Балама - бұл орын»

Әр жағдайға, сіз жасаған әрбір әрекет пен шешімге біз балама ұсынамыз. Міндетті түрде! Сізге ұнамаса да. Бұл сізге саналы түрде таңдау жасауға үйретеді. Егер бұл бастапқыда қиын болып көрінсе, досыңыздан немесе әріптесіңізден белгілі бір жағдайға балама шешімдердің тізімін жасауға көмектесуін сұраңыз.

11 -қадам: «Кедергілерді қабылдау»

Белгілі бір мақсатқа жетуге кедергі болатын кедергілердің тізімін жасауды ұмытпаңыз. Сізді мазалайтын барлық дәлелдерді егжей -тегжейлі сипаттаңыз, олар толығымен аяқталғанша, түсінеді және сезінеді, сіздің мақсатыңызды қайталайды және сізді не мазалайтынын айтады, содан кейін тізімді өртеп жіберіңіз.

12 -қадам: «Нақты уақыт кестесін іске асыру»

Әр өзгеріс көп уақытты қажет етеді. Сондықтан бір аптадан кейін әдеттеріңізді өзгерте алмайтыныңызға таң қалмаңыз. Елестетіп көріңізші, адам өмір бойы жалқау және жалқау болды, енді ол бір күнде өзгергісі келеді. Абсурд, иә? Міне міне. Сондықтан әр нақты мақсатқа нақты мерзімдерді белгілеңіз.

13 -қадам: «Сүйіктіңізге»

Біз сіз еркелеткіңіз келетін ләззаттардың толық тізімін құрастырамыз. Бұл материалдық нәрсе болуы мүмкін - киім, аксессуарлар, тағамдар және рухани - серуендеу, қарым -қатынас, соңында жыныстық қатынас. Және күн сайын (тізім бойынша жасай аласыз немесе шашыратуға болады) жасаңыз. Өзіңізді еркелетіңіз, сүйіңіз және бағалаңыз. Есіңізде болсын, жақсы жұмыс жақсы демалуды және жақсы жігерлендіруді қажет етеді.

Әр келесі қадамды жасай отырып, сіздің әдетіңізге айналғанға дейін алдыңғы қадамды ұмытпаңыз. Және ешбір жағдайда біз көздеген мақсаттан ауытқымаймыз. Бірдеңе бірінші рет жұмыс істемесе де, маңызды емес. Біз тығырыққа тірелген жерге қайта оралып, оны ақырына дейін шешеміз.

Ұсынылған: