2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Біздің бақытты болашағымыздың әдемі және керемет болып көрінетін суреттері кейде қиын сәтте үміт пен ішкі қолдауды қайдан алады? Бұл біздің шынайы әлеуетіміз бен мүмкіндіктерімізге риза болу ма? Өйткені, кез келген қиял мен арман оларды жүзеге асыру үшін құралсыз келмейтіні ешкімге жасырын емес. Сонда бізге ғаламдық тұрғыда сүйікті және бақытты болуға не кедергі? Немесе сіздің өміріңізді аздап жақсы жаққа өзгертуге не кедергі келтіреді (кейде, тіпті бұл үлкен қиындықтар туғызады)? Мен жолды бөгейтін кедергілерді жарықтандыратын негізгі сәттерді ретімен қарастыруды ұсынамын.
Ең алдымен, бұл - қарсылық, ол сізді жылы, бірақ скучный батпақтан, яғни қиялдық жайлылық аймағынан шығармайды. Мұнда батпақта бәрі белгілі және түсінікті, мұнда сіз өмір сүру үшін аз күш жұмсауыңыз керек, мұнда болашақты болжауға болады, жақын және алыс. Сансыз дәлелдер болуы мүмкін, бірақ факт қалады - қарсылық өзгерістерді баяулатады!
Шығу: Өзіңізді бір, бес, он жылдан кейін осы батпақта елестетіп көріңіз және өзіңізді перспективалы болашақта қарсылықпен күрескен және тыныш айлақтың қорғанысын бұзған адаммен салыстырыңыз.
Екінші фактор, маңыздылығы төмен емес - жабысу «Аспандағы пирогтан гөрі титул жақсы» деген бар нәрсеге тіркеме есіңізде ме? Бір нәрсеге жабыса отырып, қайтадан «өзіміздікі», бірақ таныс, біз кеңістіктің өзгергіштігін жоққа шығарамыз және ең жақсы перспективаларды жіберіп аламыз!
Шығу: әлемнің суретін барынша ұлғайту, жалюзиді алып тастау, барлық сезімдерді қосу, өз бетінше рецепт жазу немесе психологпен ықтимал мүмкіндіктерді талқылау, ең жауаптыларын таңдау, қадамдық іс-қимыл жоспарын құру.
Үшіншісі сенімсіздік өзіңізге және өзіңіздің күшіңізге. Біздің жанымызды жылытатын арманға лайық екенімізге сену - бұл алғышарт. Сенімсіз сіз жоғарыда сипатталған екі нүктені (қарсылық пен жабысу) жеңе алмайсыз.
Шығу: біз өзін-өзі бағалауды жоғарылатамыз, жетістіктеріміздің тізімін жасаймыз, өз сезімдерімізді өз бетімізше немесе маманмен бірге жүзеге асырамыз, осы жағымды сәттермен бірге жүреміз. Жеңімпаз болу қалай болатынын жадымызда жаңғыртады. Біз өзімізге мүмкіндік береміз және ең әдемі және таңғажайыптың бәрі бізде болуы мүмкін деп сенеміз!
Төртінші кедергі қорқақтық, ол-біздің ішіміздегі белсенді, өмірді сүйетін адамға тосқауыл қоятын, ол кез келген қалаған өзгерістерді бұзады. Батылдықсыз өмір сүруді толық сүю мүмкін емес. Батылдық болмаса, бізге бірінші қадамды жасау, конструктивті шешім қабылдау, мақсатқа жету жолында мақсатқа жету қиын!
Шығу: батылдыққа жаттықтыру, денені физикалық белсенділікпен ынталандыру, стратегия әзірлеуді үйрену, перспективаны ғана емес, тұтастықты да көру. Қорқыныштарыңызды бақылаңыз, батылдыққа тосқауыл болатын эмоцияларды бақылаңыз. Өз бетіңізше немесе психологпен бірге «басыңызды құмға тығуға» мәжбүр ететін жағдайларды реттеңіз, оларды шешіңіз.
Бұл, әрине, қысқаша тізім және оны әрқайсысы жеке -жеке толықтыра алады, өйткені бәріне бірдей рецепт жоқ, біз әр түрлі. Қорытындылай келе, мен айтқым келеді: кім өзгерісті қаласа, ол күш салады, қажетті қасиеттерді жылтыратады, дұрыс емес көзқарастар мен блоктарды жеңеді, яғни ол өзіне және өз өміріне жұмыс істеуге қуанышты болады, осылайша әлемді өзгертеді. оның айналасында.
Ұсынылған:
Махаббатқа не кедергі
Біздің әрқайсымыз бақытты және үйлесімді серіктестікті армандаймыз. (Бұл жерде қыздар келіскендей басын изеді, ал ұлдар жымиды, бірақ іс жүзінде олар да осылай қалайды - махаббат пен үйлесімде). Содан кейін не болады - сіз тек бірге болуыңыз керек және бақытты боласыз ба?
«Олар мен туралы не ойлайды?», «Олар мен туралы айтады» - өмір сүруге немесе шындыққа кедергі келтіретін мифтер?
«Басқалар мен туралы не ойлайды?» «Олар мен туралы айтады және өсек айтады …» Біз осындай немесе ұқсас тіркестерді жиі естиміз. Сіз әлеуметтік желілердегі ұқсас жазбаларды байқай аласыз. Егер посттар, шағын басылымдар туралы айтатын болсақ, онда олар негізінен осындай сипатта болады:
«Мен ана болғым келеді! Немесе әйелдің жүкті болуына не кедергі: қорқыныш, мақсаттар мен мотивация туралы»
Мен кеңестерде де, өмірде де барлық нәрсеге ие және сәбилі болуға асықпайтын табысты әдемі әйелдерді кездестіремін, кейде тіпті отбасы. Ал Золушка сияқты өмірлерінің сағаттары түн ортасында соғылғанда және шынайы өмірде олар 40 жылдық табалдырыққа жақындаған кезде, олар оянып, табиғаттан аналыққа берілген уақыт басталатынын түсінетін сияқты.
Келіссөзші ретінде ойлаңыз: қате ойлау қалай кедергі жасайды
Келіссөздер адамдар өзара тәуелді қарым -қатынаста болған кезде қажет: егер олардың біреуі бірдеңе жасамаса, екіншісінде дәрменсіз болады. Мысалы, мен өз жобамды ілгерілете алмаймын, өйткені біз бір -бірімізге байланып қалғанбыз және біз бірге жұмыс істеуіміз керек.
Балаңызға сурет салуға кедергі жасамаңыз
Тұлғаның қалыптасуында тұлғаның даму процестерінің маңызды бөлігі - біздің психикамен үйлестіру үшін жасалған бейнелер, белгілер мен формаларды түсіну. Бала сурет салуды үйрене бастағанда, ең үлкен қателік бірден пайда болады. Біз баланың өзін-өзі тану мен өзін-өзі түсіну жолын жабамыз.