Коучинг - табыстың кілті. 1 бөлім

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Тәуелсіз журналист Ольга Казактың «Инновациялар құндылығы» стратегиялық коучинг пен психотерапия орталығының жетекшісі, жаттықтырушы және психоаналитик Дамиан Синайскиймен сұхбаты

Ж: Сәлеметсіздер ме құрметті оқырмандар! Коучинг тақырыбы мен коучингтің мәдениет, өнер және бизнес сияқты қазіргі өмір құбылыстарымен байланысы туралы қызығушылық танытып, мен, тәуелсіз журналист Ольга Казак, бүгін Стратегиялық коучинг орталығының басшысына «Құндылық Инновациялар », жаттықтырушы және психоаналитик Дамиан Синайский. Сәлем Дамиан

Д: Қайырлы күн, Ольга!

Жауап: Біздің сұхбат тақырыбы көрсетілді және менің бірінші сұрағым, мүмкін біздің оқырмандарға, коучингке бірінші рет қызығушылық танытқан немесе бұл туралы естімегендердің барлығына өте қызықты болады. бірақ білгім келеді: - бұл не?

Д: Иә, бәлкім, біз тұжырымдамадан бастауымыз керек, өйткені егер бәрі психологияның не екенін білсе, онда коучинг ұғымы сәл күрделірек … өмір өзгереді, жаттықтырушы мен оның қамқоршысының арасындағы қарым -қатынас, кез келген жастағы, әлеуметтік мәртебесі мен мамандығы. Екі адам отырып әңгіме бастайды: олардың бірінің нақты өтініші бар - ол жеке өмірінде, бизнесте, қаржылық, мансаптық, өзімен қарым -қатынаста қандай мақсаттарға қол жеткізгісі келеді. Ал екінші адам, жаттықтырушы көрсетпейді, талап етпейді, бірақ қамқоршының айналасында еркіндік кеңістігін құрады, оған дұрыс сұрақтар қояды, осылайша мақсат қоюға және жетуге, өзінің шынайы құндылықтарын табуға көмектеседі. өмірдің мағынасын табысты іске асыру.

Бірақ бапкер - бәрін білетін адам емес. Жаттықтырушы - әңгімелесуші, серіктес, серік, бірақ алдында емес, бірге, ал егер клиент қателессе де, жаттықтырушы клиенттен жағдайдан шығудың жолын өзі табуы үшін кеңістік пен жағдай жасайды. Ал бұл жерде жаттықтырушы клиентке иық артады, қолдау көрсетеді, түсінеді және мойындайды, оның таланты мен табысына сенеді, бұл өз жемісін береді. Егер жаттықтырушы бірдеңе білсе, оны көрсетпеуі керек, себебі жауаптар клиенттің ішінде, және көбінесе клиент ынтымақтастық барысында тапқан жауаптар ол білетін жауаптарға қарағанда әлдеқайда салқын және тиімдірек болады. жаттықтырушының пікірі бойынша келіңіз. Мұнда ең бастысы - бас әріппен этика.

Басқаша айтқанда, қысқаша айтқанда, бұл клиент сұраныс жасайтын өмір саласында табысқа жеткізетін ынтымақтастық процесі.

Ж: Дамиан, бірақ содан кейін бірден сұрақ туындайды - мысалы, психотерапиядан психоанализден қандай айырмашылығы бар? Психоаналитик, психотерапевт, психолог жұмысында мақсат қоятын, оның дамуы мен жететін клиенті бар емес пе?

Д: Бұл жақсы сұрақ, Ольга. Иә, өте дұрыс - психологияда, психоанализде, психотерапияда біз ішкі схема туралы айтамыз, және соған сәйкес мақсаттар қойылады: психикалық, психикалық жайлылық, қорқыныштан, уайымнан, төмендік сезімінен, кінә сезімінен, өзін -өзі бағалаудың төмендігінен., психосоматикалық көріністер.

Жаттықтырушы, жаттықтырушы ретінде, маман ретінде клиентке өзінің сыртқы әлемінде не болып жатқанын түсінуге көмектеседі - оның жеке өмірінде, қарым -қатынаста, ең алдымен, басқалармен, мейлі ол бизнес, жұмыс, отбасы, достар, бол. бұл, әрине, өзіңізбен қарым -қатынаста. Яғни, бөліну сызығы осы жерде - сыртқы және ішкі әлем арасында пайда болады.

Сонымен қатар, психотерапевт клиентпен бірге жұмыс жасайды және өзінің өткенін өзгертеді, жаттықтырушы клиентпен бірге жұмыс жасайды және болашағын жобалайды.

Бірақ тағы бір айырмашылық бар. Егер адам кеңеске келіп: «Менде жұмыста жанжал туындаса, мен оны шешуім керек» десе, онда, әрине, мұнда психология жоқ, тек интеллектуалды зерттеу - нұсқаларды табу, осы нұсқаларды таңдау, адам барады, бұл шешімді қабылдайды және табысқа жетеді. Егер адам жүйелі түрде өзгергісі келсе, онда психология таптырмайтын нәрсе. Сезімдер мен эмоциялар - интуиция. Яғни, егер біз интеллектпен талдай алсақ, ойлана алсақ, уақыт өткізе алсақ, онда интуитивті түрде біз бірден жауап ала аламыз. Ал егер клиент осы бағытта жүрсе, өзіндік потенциалды, сезімтал, эмоционалдылықты дамытады, онда бұл жерде бейсаналық факторы өте маңызды. Оның күші соншалықты, ол тіпті кейбір саналы әрекеттерді толықтай басқарып, басқара алады.

Басқаша айтқанда: жаттықтырушы - бұл интеллект, бұл - интеллект, бұл - білім, бұл - тәжірибе, бұл - білім. Психолог, психоаналитик - бұл сезімдер, бұл эмоциялар. Сондықтан, мұнда да коучинг пен психоанализдің, психотерапияның айырмашылығының тағы бір шегі бар. Әрине, егер сіз бақытты болсаңыз және сіз кәсіптік білімі бар, жаттықтырушы құзыреті бар және сонымен бірге психотерапевт білімі бар маманмен кездессеңіз, онда сіздің сұраныстарыңыз бойынша жұмыс әлдеқайда тиімді болады. Менің білімімді, білімімді және жұмыс тәжірибемді ескере отырып, мен екі бағытта жұмыс жасай аламын, білімді синтездеп, клиентке оған не көмектесетінін бере аламын.

О, өте қызықты! Бұл әдістер арасында қиылысу нүктелері бар ма?

Д: Ольга, мен саған мысал келтірейін. Клиент маған, кәсіпорынның бас директорына келіп, мақсат қояды: мен иелерімен қызметкерлерді ынталандыру жүйесі туралы - жалақы, бонустар, бонустар және т. Бапкер үшін жақсы гол. Алайда, бұл мақсатты пысықтау барысында клиентте кейбір белгісіздік, қорқыныш бар екені белгілі болады. Яғни, оның қиындықтарының себептері ішкі әлемде, кейбір психологиялық ерекшеліктерде. Біз, әрине, бала кезінен келеміз және көптеген сценарийлер, мінез -құлық модельдері, үлгілер дәл балалық шақта жасалады. Және ол бизнесте, мансапта жетістікке жете алмайтыны белгілі болды, себебі бұл ішкі «періштелер» немесе «жындар» оған кім қаласа, кедергі жасайды. Біз оның ішкі проблемаларымен, қиындықтарымен айналыса бастаймыз, және бұл қазірдің өзінде, мұнда вектор іштен шығады, яғни барлық жауаптар қазірдің өзінде біздің ішімізде. Ал көптеген адамдар жіберетін басты қателік - олар жауаптар сыртта деп ойлайды. Бұл олай емес. Сонымен қатар, кез келген қиындық, менің ойымша, ең алдымен, мүмкіндік. Өзіңізді өзгерту және айналаңыздағы әлемді өзгерту қабілеті, онда өзіңізді тану.

Ж: Яғни, мен тек өзім туралы не білетінімді ғана емес, сонымен бірге онымен қалай күресу керектігін, оны қалай көрсету керектігін және осы багажды қалай жалғастыру керектігін айтамын

Д: Иә, өмірдің мәнін қалай түсінуге болады, егер бұл өте қарапайым болса, бірақ сәтті болу үшін мағынаны түсіну. Қаржылық жағынан да, мансапта да, жеке және де қарым -қатынаста табысты. Бұл өте маңызды.

Ж: Дамиан, айтыңызшы, бірақ әлемдік тарихта қазіргі сөзбен айтқанда коучинг деп атауға болмайтын мысалдар болды, бірақ соған қарамастан, тәлімгерлер кез келген адамға осы немесе басқа салада табысқа жетуге қашан көмектесті?

Д: Иә, біз ежелгі Греция кезінен бері жаттықтырушылық туралы айтуға болады. Мысалы - Аристотель, мифтер бойынша Александр Македонскийдің ұстазы болған. Біз бәріміз Ескендір Зұлқарнайынның Гордиан түйінін қалай кескені туралы әңгімені, аңызды есімізде сақтаймыз:

Фригияның бірінші патшасы Гордиус астананың ғибадатханасына арбаны орнатып, оған ешкім шеше алмайтын күрделі түйінмен қамыт байлады, ал олар: бұл түйінді шешкен адам бүкіл әлемді жаулап алады.. Ал Александр Македонский келіп оны кесіп тастады. Жаттықтырушы ретінде мен бұл оқиғаны метафоралық түрде түсіндіре аламын - Александр Македонский әлемді қылышпен, зорлықпен жеңді. Бірақ бұл оқиғаның тағы бір түсіндірмесі бар: Ескендір Зұлқарнайын осы құрбандық үстеліне жақындап, түйінді көргенде, оны шешпеді, ол «гестер» деп аталатын ілмекті шығарды, осылайша арбаны бекітетін бір бөлікті бөліп алды. қамыт, екіншісінен, осылайша бұл түйінді босатты. Яғни, Александр бұл мәселені қылыштың арқасында емес, оның тәлімгері (айтуға болады - жаттықтырушы) философ Аристотель ойлап тапқан өткір және тапқыр ақылдың арқасында шешті. Мұндай дәстүрлі емес шығармашылық, шығармашылық көзқарас және дәл Аристотельдің арқасында. Сондықтан біз Александр Македонскийді барлығын от пен семсерде құлдықта ұстаған Калигула ретінде емес, дәл сол жаулап алған халықтардың мәдени бірлігіне үлкен үлес қосқан көрнекті қолбасшы, зерттеуші, стратег ретінде білеміз. ол құрған мәдениет орталықтары - олар әлі де жұмыс істейді.

Ж: Сіз өз тарихыңызда өте қызықтысыз, Дамиан, мен тыңдай бергім келеді және тыңдай бергім келеді. Біздің Президентімізбен және мойындаушылармен немесе тәлімгерлермен бірден мысал бар, олар, әрине, сонда және кеңес береді

Д: Иә, әр басшыда, әр бюрократта, президентте жаттықтырушы, кеңесші және әңгімелесуші рөлін атқаратын адамдар болады, бірақ олардың арқасында адамдар осындай үлкен жетістікке жетеді. Бұл рас.

Ж: Қазіргі жаттықтырушы адамға өзін көруге, өзін көрсетуге және дамытуға көмектесу үшін қандай қасиеттерге ие болуы керек?

Д: Негізі, жаттықтырушылар әрқашан болған. Белгілі бір қиын өмірлік жағдайға тап болған адамдарға көмектесетін бизнес -кеңесшілер, психотерапевтер, діни қызметкерлер. Енді, барлық ашылымдар білімнің түйіскен жерінде болғанда, бұл рөл жаттықтырушының рөлін атқара бастайды, неғұрлым «синтезделген», мүмкін, маман. Ал егер ол өзін білікті маман деп есептесе, онда, әрине, оның таланттары, дәл таланттары болуы керек, сонымен қатар, жеке өмір мен сыртқы өмір арасындағы тепе-теңдікке қалай қол жеткізуге және тепе-теңдікке қол жеткізуге болатынын, іскерлік білім беруде ғана емес. сонымен қатар өнер, мәдениет, философия, психология бойынша білімі болуы керек. Бұл жерде мойындаудың элементтері болғандықтан, жақсы жаттықтырушы тек кеңесші, бизнес -тренер және спарринг серіктесі ретінде ғана емес, сонымен қатар рухани немесе рухани кеңесші ретінде де әрекет етеді, мен айтар едім. Ол психолог, психоаналитик, кәсіпкер және мұғалім ретінде жұмыс тәжірибесі болуы керек, мысалы, МВА. Мысалы, мен әр 5-7 жыл сайын жаңа білім аламын. Клиенттер әр түрлі болғандықтан, әдетте өте дамыған, өте білімді адамдар, олар өздерінің тарихымен, тәжірибесімен, білімімен келеді және жауап алғысы келеді. Және олар тек жауап алғысы келмейді, олар сол жауаптарды іздегілері келеді. Бұл бірлескен ізденіс, әдетте, әрқашан сәттілікке әкелетін болса, бұл керемет.

Ж: Дамиан, кешіріңіз, мен сізге бәрібір кедергі жасаймын: сіз білім алу туралы айттыңыз. Бұл сіздің өмірлік бағдарламаңыз ба, әлде бұл сіздің ішкі хабарыңыз ба, және сіз білім алуға деген қажеттілікке бағынасыз ба?

Д: Менің ойымша, бұл менің тағдырымның бір бөлігі.

Ж: түсінемін. Мен коучингке келетін клиенттердің негізгі бөлігі - кейбір салаларда табысқа жеткен, белгілі бір биіктіктерге жеткен және олардың белсенді өмірі аяқталды деген қарапайым сөзге қарама -қайшы, олар қазір, мүмкін, қандай да бір түрдегі адамдар екенін дұрыс түсінемін бе? Өзіңізді тұтас адам ретінде жинау үшін басқатырғыштар жоқ па? Бұл үшін оларға кең көзқарасты, жан -жақты ойлауы мен жоғары мәдениеті бар адам қажет

Д: Шындығында емес. Бапкер - бұл өз клиентіне қолдау көрсететін адам. Шетелде оқуды таңдағысы келетін жасөспірім ме, әлде табысты миллионер кәсіпкер ме, әлде оның санасында, психикасында, шекарасында жүрген маман бола ма, ол маңызды емес. Ал мұнда жаттықтырушы, егер ол жақсы психологиялық, психоаналитикалық білімі бар маман болса, көп көмектесе алады. Ол клиентке болмыстың басқа қырын, өмірдің басқа қырын, жаңа қырын көрсете алады, оның жеке кеңістігінің шекарасын кеңейтуге көмектеседі, кеңірек көрінеді, сезінеді, қуанышты сезінеді, дем алады: «Менің кеңістігім одан да кең екені белгілі болды. және мен өзімді жайлы сезінемін. Менің жайлылық аймағы онда ғана емес, мұнда мен одан да жайлымын ».

Коучинг - бұл өмірді ұйымдастыру мен өзгерту, сондықтан клиенттер әлеуметтік жағдайы мен мамандығы бойынша мүлде өзгеше болуы мүмкін. Мысалы, менде коучинг пен психоанализ бойынша электрик бар. Ол өте табысты болады: ол сатып алу мен ішуді қойды, өзіне қалыңдық таңдады, үйленгісі келеді, жұмысындағы бұрын шеше алмайтын жанжалды жағдайларды шешеді. Стилисттер, менеджерлер, ақындар, бөлім меңгерушілері, сәулетшілер, бухгалтерлер, кәсіпкерлер, кәсіпкерлер - өзіңізді және мәніңізді, өмірдегі орныңызды және мақсатыңызды табыңыз, өміріңізді өзгертіңіз, табысқа жетіңіз, армандарыңызды іске асырыңыз, толығырақ, шын жүректен өмір сүріңіз - әр түрлі мамандық пен статустағы көптеген адамдар келеді.

Бірақ қазірдің өзінде табысқа жеткендердің өз проблемалары бар. Олар бұл жетістікке жетті, олар өте білімді, өте білімді, мәдениетті дамыған, өте озық. Және олар, әсіресе өте табысты меншік иелері, бизнес иелері, тіпті өте үлкен банктік шоты мен сыртқы әл -ауқаты болса да, көбінесе жалғыздық сезімін сезінеді, тіпті мен айтар едім - экзистенциалды бостық, болмыс деңгейінде, олардың болмыстағы орны., бұл өте тәжірибелі … Егер адам белгілі бір биіктікте болса, ол енді өзінің мәртебесіне байланысты өзінің күрделі психологиялық нюанстарымен бөлісе алмайды - мүмкін өмірге қанағаттанбау, өмірдің жалғандығы, бір нәрсеге өкіну, уайым, кез келген қақтығыстар жұмыста немесе отбасында. Мұны коммерциялық мәселелер жөніндегі орынбасармен емес. Әйелімен бірге ол кейбір сәттермен бөлісе алмайды, өйткені ол отбасын асырау, қауіпсіздік сезімін беру керектігін түсінеді. Діни қызметкерлер институты немесе «аталар», олармен кеңесуге болатын кейбір туыстары - өкінішке орай, енді жоқ - бізде әлеуметтік формацияда көптеген төңкерістер болды … Және бұл жерде әдетте жаттықтырушы пайда болады.

Ж: Яғни, табысты адам сирек кездесетін альпинист жететін «тау» шыңына (сурет ретінде) жеткенде, сол жерде жалғыздықта қалады, әрі қарай не істеу керектігін білмей - төмен түсу керек. ол жоғары көтерілгісі келмейді, бірақ қайда екені белгісіз - ол жолда бір альпинистпен - бірдеңе жасайтын жаттықтырушымен кездеседі. Ол не істеп жатыр?

Д: оған көмектеседі. Бұл осы кеңістікте, осы сайтта жайлы болуға көмектеседі. Десе де, шынында да, тау биік, шыңға жетті, және бір нәрсе - бұл жетістікке жету, екіншісі - оны сақтау. Бұл жағдайда жаттықтырушы - бұл клиент өзінің барлық күмәндарын айта алатын және жай ғана қуаныштарымен бөлісе алатын, олардан кері байланыс, түсіністік, қолдау, тану, сенімділік ала алатын және жаңа сапалық деңгейге көтерілген адам. және бұл бәріміз үшін, қандай мәртебеге ие болсақ та, әрі қарай жүру қажет.

Мысалы, кәсіпкер үлкен амбициямен және үлкен банктік шотпен келеді және «Менің басты мақсатым - көп ақша табу» деген сұранысты тұжырымдайды. Ал оны шешу барысында одан да көп ақша табу оған тым қарабайыр болып шығады. Ол бұл өмірдегі мақсатын ашқысы келеді. Міне, негізгі жұмыс осы жерден басталады.

Сондықтан мен шекараны қаржылық немесе статустық сәйкестікке сәйкес дәл белгілегім келмеді - біз мұны жер бетіндегі өлгеннен кейін жеңіл әлемдерге өзімізбен бірге алып кетпейміз, бірақ біз мұнда өз өмірімізбен айналысуымыз керек.

Сіз қоғамды бүгінде осындай қысқартуға болады: бірінші деңгейде, мысалы, менеджерлер, мамандар, менеджерлердің кейбір тапсырмаларын орындайтын және ақша табатындар кіруі мүмкін жалпы жұмысшылар. Екінші деңгейде - бұл көшбасшылар, ТОП -менеджерлер, меншік иелері, бұл қызметкерлерді басқарады және олардың арасында қандай да бір байланыс бар. Яғни - біреу көп нәрсеге қол жеткізгісі келеді, иесі болғысы келеді, ал иелері төмен түсуге қорқады. Бұл жерде біз қайтадан сенім, қорқыныш, күш туралы айтамыз - бұл қазірдің өзінде психологиялық сәттер. Үшінші деңгей - Билл Гейтс, Стив Джобс, Марк Цукербергер, Джон Леннон сияқты адамдар. Яғни, енді адамдар тек өз армандарын жүзеге асыра алмайды, сонымен қатар бүкіл әлем үшін жаңа өмірді жасай алады, адамдардың өмірін өзгертеді. Оларды «біздің заманымыздың батырлары» деп атауға болады. Ал олардың құны ақшамен емес, қандай да бір билікте емес, тарихта із қалдыру үшін. Бірақ бұл жерде Стив Джобс болудың қажеті жоқ, біз тарихта өзіміздің жеке отбасымыздың шеңберінде өзіндік із қалдыра аламыз.

Клиенттері бар жаттықтырушы қол жеткізуге тырысатын тағы бір деңгей бар - бұл осындай ойшылдардың деңгейі. Егер құндылық ақшада емес, күште емес, құндылықта - білім, сонымен қатар, осы бірегей пәнге ғана тән, жақын, ол өзінің өмірлік мәнімен енді ғана айналыса алмайды, бірақ ол жай ғана өмірдің осы мағыналарын шығарыңыз … Бұл адам ішкі білімді, ішкі мағынаны алған кезде, ол шындықты анықтайтын «батырлар» арасында, топ -менеджерлер мен қызметкерлер арасында жұмыс істей алады. Ал бұл еркіндік, білімді, тәуелсіз адамның артықшылығы - қазіргі нарықта өте бәсекеге қабілетті.

Тағы бір аспект. Мен адам құрылымын үш компонентке бөлер едім: соматикалық (дене) - бұл біздің мүшелеріміз, бұлшық ет белсенділігі, дененің қызметі; психо -психологиялық - бұл біздің психика, сезім, эмоция; және рухани - біздің өмірдегі мақсатымыз, өміріміздің мәні, уақыт пен мәңгілік категориялары. Содан кейін біз мұны кейбір мағыналарға ауыстыра аламыз. Мысалы: біз генотипіміздің арқасында қалыптасқанбыз (яғни, әкем, шешем, әжем қандай болған) - бұл біздің өмір салтымызда ойлаудан көрінетін жалпы сәттер. Екінші деңгей - бұл социотип, бұл «сіз кіммен қарым -қатынас жасайсыз және жазасыз» деп аталады - біз оқитын, тұратын жеріміз, қарым -қатынас жасайтын адамдар. Және, негізінен, біз бәріміз осы екі сатыда тоқтаймыз: біздің түрімізден, ата -бабаларымыздан алғанды және қоршаған ортада алғанды. Бірақ үшінші түрі де бар - фенотип. Бұл әр адамға тән және бірегей әлеует, және біз жаттықтырушының немесе психоаналитиктің, психотерапевт кеңсесінде біз әр адамға тән және осы бірегей астықты табуға тырысамыз. түпнұсқалық және қазірдің өзінде қолданылып келе жатқан сәттілік, оның ішінде қаржылық және әлеуметтік, дәл осы алгоритмге сәйкес мақсат құрылған кезде.

(жалғасы бар)

Синайлық Дамиан,

жетекші жаттықтырушы, сарапшы психоаналити

«Инновациялық құндылықтар» стратегиялық коучинг пен психотерапия орталығының жетекшісі