2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Қайырлы күн, қымбатты достар, мен «Еленаның ісі» жарияланғаннан кейін менің сайттағы мақаламды үш күнде 1000 -нан астам адам қарады. Бұл көптеген адамдар үшін бұл өзекті мәселе екенін көрсетеді.
Сондықтан, мен, мүмкін, адамның қалауымен, мақсатымен өмір сүрмейтінін, бірақ оған басқа біреу жазған өмірлік сценарийді жүзеге асыруға тырысатынын көрсететін үш белгіден тұратын шағын бақылау парағын құруды жөн көрдім.
Бұл тұжырым психологияның кез келген кәсіби бағытына қолданылмайды, бірақ менің ойымша, көптеген адамдар оны интуитивті түрде түсінетін сияқты.
1. Қол қою
Сіз өзіңізді сыннан босата алмайтын адамсыз, сіз үнемі біреуді жамандауға, біреуді айыптауға немесе біреуге наразы болуға деген құмарлықты сезінесіз.
Сіз барлығына, көршілерге, достарға, әріптестерге, ата -аналарға үнемі ашуланатын және ашуланатын адамсыз.
«Ол мұндай жігітті өзіне қалай алады? «
«Ол менімен бір қызметте жұмыс істеді, бірақ екі есе көп алады?»
Осыған ұқсас ондаған мысалдар бар, мен оларды осында тізімдемеймін.
Мұндай тітіркену мен наразылық өзінің орындалмауы мен бостығының бейсаналық сезімін жасырады. «Сонымен қатар, бұл адамдардың өз өмірлерімен не істеу керектігін білмейтіндіктерін, кейбір тапсырмаларды, мақсаттарды, жоспарларды құратындарын, бірдеңе істеу үшін әуре -сарсаңға түсіп, өздерін жайбарақат сезінетіндіктерін тудыратыны оларды ренжітеді …»)
2. Қол қою. Сіз өзіңіздің өміріңізде үнемі скучно екеніңізді және бірдеңе жетіспейтінін сезінетіндігіңізді, айналаңызда қандай да бір «жасыл меланхолия» бар екенін сезінесіз. Барлығы пластикалық, таза және табиғи емес сияқты.
Бұл жағдайда мен депрессияға тест тапсыруды ұсынамын, егер тесттер депрессияны көрсетпесе, онда сіз шынымен басқа адамдардың мүдделері сізге сәйкес келмейтін жағдайға тап болдыңыз, ал сізде өзіңіздікі жоқ, және егер, онда олар сізге сәйкес келмейді. және сіз жаңасын жасай алмайсыз. Демек, скучность - агрессияның, мағынасыздық сезімінің және ықтимал экзистенциалды дағдарыстың басылуы.
3. Қол қою. Қарапайым мақсатқа жету үшін бұл адамдар әр түрлі жаяу жүргіншілер жасайды. Мысалы, адам жұмысқа орналасқысы келеді, тіпті тиісті мамандық бойынша да, бірақ ол оңай жолмен жүрмейді, бірақ ұзақ мерзімді қайта даярлау курстарын, басқа жоғары білім алуды және т.б. қамтитын күрделі жоспар құра бастайды.
Және осы мысалға ұқсастыра отырып, олар әр түрлі бағытта осындай көп қозғалыстарға ие. Ұқсас адамдар туралы олар «оңай жол іздемейміз» дейді және бұл шынымен де солай.
Мәселе мынада, олар өздерінің тілектері мен мақсаттарын жүзеге асыруға бейсаналық тыйым салады. Сондықтан қол жеткізуге қиын бұл жетістіктер оларға қатып қалу үшін және ешқайда жетпеу үшін қажет. Осыдан кейін өзіңізге «иә, мен терімнен шықтым» деп айтыңыз, сіз не түсінесіз? ».
Сіз осындай нәрсені байқадыңыз ба?
Денің сау болсын, өзіңе қамқор бол
Ұсынылған:
Сіздің жеке өміріңіз немесе бала кезіңіздегі эстафета? Сіздің өмір сүру құқығыңыз немесе басқа адамдардың сценарийлерінің тұтқынынан қалай құтылуға болады
Біз, ересектер мен табысты адамдар, өз бетімізше шешім қабылдаймыз ба? Неліктен біз кейде: «Мен қазір анам сияқты сөйлеймін» деп ойлап қаламыз? Немесе бір сәтте біз баланың атасының тағдырын қайталайтынын түсінеміз, сондықтан ол қандай да бір себептермен отбасында бекітілген … Өмір сценарийлері мен ата -аналардың рецептілері - олар біздің тағдырымызға қандай әсер етеді?
Бақылау мен үстемдік тәуелділіктің белгісі ретінде
Тәуелділіктер мен кейінге қалдыру туралы Бұл тақырып бойынша мүмкін болатын бірыңғай көзқарас жоқ, әр түрлі пікірлер бар және олар заңды. Нашақорлық - күрделі құбылыс. Қарапайым формула мен панацеяға сену ақымақтық. Мен өзіме жақын көзқарастардың бірі туралы жазамын.
Жақсы адамдар: Сіздің өмір сүрмеуіңіздің 8 белгісі
Мейірімділік, қамқорлық және басқаларға көмектесу - бұл ата -аналар, мұғалімдер мен қоғамдық көліктегі белгілер бізді бала кезімізден талап етеді. Бірақ мейірімділік пен қамқорлық, адамдар қауымдастығының басты атрибуттары әрқашан пайдалы және қажет пе?
Сіздің серіктесіңіздің нарцист екендігінің 7 белгісі Қарым -қатынастың басында серіктес нарцист екенін қалай анықтауға болады?
Қарым -қатынастың басында сіздің серіктесіңіздің нарцист екенін қалай анықтауға болады, сізді не күтіп тұрғанын және болашақта саналы түрде шешім қабылдау үшін және ауыртпалықты сезінбеу үшін кіммен қарым -қатынасқа түсетініңізді қалай түсінуге болады?
Сіздің өміріңізді бақылау (+ әдіс)
Бақылау фокусы - бұл адамның өзінің өміріне әсер ету қабілетіне қаншалықты сенімді екенін анықтайтын ұғым. Өмірді басқаруды өзіне жатқызатын адамдарда ішкі бақылау локусы болады, ал бақылауды сыртқы факторларға (тағдырға, жағдайға және т.б.) жатқызатындар сыртқы бақылау локусына ие болады.
