2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Клиент терапияға келеді, ол өзі туралы білімнің толық емес екендігінің нәзік сезіміне негізделген. Шын мәнінде, кез келген симптом көлеңкеде әрекет ететін, бірақ жарыққа шыққысы келетін осы қалың жағдайдың белгісі. Клиент терапевт бұл жетіспейтін білімге ие деп ойлайды. Бір жағынан бұл солай. Екінші жағынан, бұл білім дайын күйінде болмайды. Бұл білім клиент бұрыннан бар нәрседен бас тарта алатын кезде қалыптасады. Клиент бұл білімді күнделікті тіршілік әрекетін жеңілдету үшін қолдану мүмкіндігіне таң қалады. Және сол сәттен бастап проблемалар туындайды
Ал қазірдің өзінде не бар? Дайын арман бар, ол көзін ашқан сайын оянады. Буддистер мұны «мен туралы иллюзия» деп атайды - шын мәнінде, мен ойлайтын адам емеспін, бірақ бір сәтте ойлар менікі болады. Мен ойлардың ішінде туамын, және олардың көзі емес. Психоанализде ұқсас оқиға бейсаналық идеямен сипатталады - қазір болып жатқанның бәрі соншалықты терең тамырларға ие, мен ешқандай психикалық әрекеттің авторы екеніне сенімді бола алмаймын. Мен куәгер, қатысушы бола аламын, бірақ автор емес. Автор үшін, постмодернистер сендіргендей, әлдеқашан өлген.
Міне, психотерапевтік дискурс қабылдайтын негізгі революциялық қадам - ол әрекетпен байланысты ләззаттан бас тартуды және білімдегі ләззатқа назар аударуды ұсынады. Өзін іс -әрекетте табу - бұл ләззат алудың жеке әдісімен толық сәйкестендіруді және осылайша иллюзия алаңдаушылығын таратуды білдіреді. Яғни, күнделікті өмір мазмұны байқаушыға неғұрлым тығыз тартылса, соғұрлым жақсы болады. Ешқандай экзистенциалды жобалар жоқ және болашаққа толық сенімділік.
Кәдімгі жеке қайғы -қасірет жағдайында субъект жеке мәнмен қабылданады және бұл жағдайда тұрақтылық пен толықтыққа ие болады. Алайда, кейде бұл стратегия сәтсіздікке ұшырайды. Шабандозды жоғары жылдамдықпен алып келе жатқан ат, сүрініп қалады да, жерге құлаудан бір секунд бұрын ол карусельдің тот басқан шетіне отырғызылған пластикалық шелекте отырғанын байқайды. Бұл сезім бір сәтке ғана созылады, сіз оны жаман арман сияқты ұмытып, жеңілдік пен ұшу сезімін қалпына келтіргіңіз келеді. Және көбінесе сәтті болады. Психотерапияның міндеті - бұл жағдайдың алдын алу.
Экранда фильм көріп қана қоймай, сонымен қатар қараңғыда «Шығу» деген жазуы бар жасыл жазуды көре алатын психикалық инстанцияның пайда болуының маңызы зор. Бұл жоқ нәрсеге деген қозғалыстың басталуын білдіреді - жетіспеушілікті толтырмай, оның ішінде болу. Бұл өте қиын, өйткені бұл позицияда «мен кіммін?» Сұрағына көмектесетін ойдан шығарылған регистр бар. нүктелі сәйкестендіру формалары арқылы - жұмысын тоқтатады. Әрі қарай, мағынаны емес, мағыналарды тастау процесін анықтау керек - мазмұннан негізгі сорпаға дейін. Бақылаушы тағайындалған бейімділік нүктесіне дейін.
Мен жоғарыда айтқан бұл білім неліктен ләззатпен байланысты? Бұл үйреншікті өмірге қауіп төндіретіндіктен - бір рет қолын тигізгеннен кейін, бұрынғыдай, соңына дейін не болып жатқанына қызығушылық таныту мүмкін емес. Яғни, болмыстың сарказмасы бізді айыптайтын ішкі Шоушенктен шынымен бір бағытта ғана қашуға болады.
Ұсынылған:
Психотерапия процесінде жетілмеген болу қаупі туралы: тәжірибеден алынған жағдай
Ажырасқан 47 жастағы әйел Г.-ға психотерапияға «асоциалды өмір салтын ұстанатын» балалармен қарым-қатынастағы қиындықтар әкелді. Г. өзінің «ұрпағына» өте төзімсіз, оларды әр жағдайда ашуланып сынға алады. Әділдік үшін айта кету керек, Г. өзінің өміріне қатал талаптар қойып, өзіне өте сыни қараған .
Жұптық тартымдылықтың төмендеуі мен қайтарылуы
Көбінесе ұзақ мерзімді ерлі-зайыптыларда жыныстық құмарлықтың төмендеуі байқалады. Бұған бірнеше себеп бар. Әзірге мен ең танымалдардың бірін сипаттаймын: адамдардың өздері серіктестерінен басқа, басқа адамдарға жыныстық қатынасқа түсуге тыйым салады.
АҒЗА БАҒЫТТАҒАН ПСИХОТЕРАПИЯ ЖӘНЕ ӨЗІНЕ-ӨЗІ КӨМЕКТЕНУ ПРАКТИКАСЫ
Стресс, жағымсыз сезімдер, эмоциялардың тежелу жағдайлары психологиялық ыңғайсыздықты тудырады және жеке басын бұзады. Психика мен дененің өзара әрекеттесуіне негізделген денеге бағытталған психотерапия ішкі күйзелісті жеңілдету, жағымсыз жағдайларды түзету үшін қолданылады.
Неліктен өзін-өзі бағалаудың төмендеуі байқалады
Өзін-өзі бағалау-бұл біздің басқа адамдармен салыстырғанда өмірмен қаншалықты жақсы күресетіндігіміз туралы түсініктеріміздің жиынтығы. Өзін-өзі бағалаудың қалыпты жағдайы-бұл оны байқамау және ойланбау. Сіз өзіңізді жалпы жақсы сезінесіз.
Психотерапия практикасынан мысал: Психотерапия кезінде терапевт өз өміріне мұқият болуы керек пе?
Қазіргі уақытта ол үш баланы жалғыз тәрбиелеп жатыр және жаңа еркекпен қарым -қатынас орнатуға тырысуда, бұл да бұрынғыға ұқсамайды. Шындығында, В. -ны психотерапияға жүгінуге итермелеген соңғы сабан осы қатынастардың нақты асқынулары болды .
