2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
«Бір ай бұрын мен отыз беске толдым. Мен басымды иығыма көміп жүремін. Жұмыста барлығы дерлік жас. Мен үнемі сыртқы келбетімді жақсартуға тырысамын, бірақ мен әлі де үлкен екеніме ұяламын. Олардың істегенін істеуге менің құқығым жоқ сияқты. Иә, жалпы алғанда, меніңше: қартаю ұят. Әлем тек жастарға арналған сияқты, ал қалғандары өмір сүрмегені жақсы ».
Сұлулық индустриясы әлемді басқарады, оның аяусыз заңдарын талап етеді. Қорқыныш пен кінә біздің бойымызда кемелсіз екендігімізге, біздің денеміз үшін ұятқа қалуымызға және жиіркеніштілігімізге енеді. Содан кейін идеалды келбет үшін күресте мейірімді және күшті көмекшілер бізге «мәселелерді» шешудің сансыз әдістерін ұсынады.
Әйтпесе, сіз мәңгі жас, танылмайтын фотошоппен, еріндері бірдей, бет сүйектері, шаштары, кеудесі, белдері кішірейген және үлкейтілген үлпектермен, олар өздерінің сыртқы келбетін көрсетуге тырысатындармен бәсекелесе алмайсыз. бақытты және сүйікті. Артық салмақтан арылған және сыртқы келбетін өзгерткен адамдардың бейнелері табысқа, қуанышқа, ләззатқа тығыз байланысты.
Міне, бұл - қуатты индустрия құрған басты тұзақ! Сыртқы келбетіңізді мінсіз етіп жасаңыз, әрқашан жиырма бес жаста болыңыз - сонда сіз бақытты боласыз.
Бірақ бақыт сыртқы келбетке байланысты емес. Бұл адамның оны сезіну қабілетіне байланысты. Егер бұл қабілеттің бұзылуы болса, идеалды сыртқы көрініс бақыт сыйлай алмайды.
Мысалы, мектепте артық салмақ пен қалың көзілдірік үшін мазақ болған қыздың көзіне ота жасалады., модель параметрлеріне салмағын жоғалтады, бірақ оның ішінде тағы бір келеке күтіп, қорқыныштан қысылған сол нәресте өмір сүруді жалғастыруда. Алайда, қыз өзінің сенімсіздігіне еріннің дұрыс емес формасы мен түсінің жарты түсіне ұқсамайтын шаш түсі кінәлі деп ойлайды. Бірақ бұл «кемшіліктер» жойылғанда, ішкі шындық бұрынғы қалпында қалады. Бұл жерде бізге ішкі шындық бойынша маманның көмегі қажет.
Міне, менің клиентім Екатеринаның қысқаша әңгімесі (аты өзгертілді, жариялауға рұқсат алынды): «Бір ай бұрын мен отыз беске толдым. Мен басымды иығыма қысқан күйде жүремін. Жұмыста барлығы дерлік жас. Мен үнемі сыртқы келбетімді жақсартуға тырысамын, бірақ мен әлі де қартайғаныма ұяламын. Олардың істегенін істеуге менің құқығым жоқ сияқты. Иә, жалпы алғанда, меніңше: қартаю ұят. Әлем тек жастарға арналған сияқты, ал қалғандары өмір сүрмегені жақсы ».
Мен Екатеринадан оның ұялатын жерін таныстыруды сұрадым. Бұл алты жасар қыз болып шықты. Үш жыл бұрын оның әпкесі дүниеге келді, оның ата -анасы үнемі Катяға: «Викаға бер - ол кіші», «Бұл жемістер Викаға арналған - ол кішкентай, ал сен қазірдің өзінде ересексің», «Арен» Сіз ұялмайсыз - сіз үлкенсіз … ». Шын мәнінде, қыз мұны аксиома ретінде қабылдады: барлық жақсылық жас адамдар үшін; үлкен болу - ұят.
Эмоционалды-имидждік терапия әдістерін қолдана отырып, біз Кэтриннің ұяттығымен және кінәсімен, оның өзіне, әйелдікке деген көзқарасымен жұмыс жасадық, және ол бірте-бірте тынышталды, сенімді болды, босаңсыды, оның өмірінде сүйікті адам пайда болды және оған үнемі қажет сыртқы келбетіңізді жақсартыңыз. Жақында Екатерина «әйел» мекен -жайын күлімсіреп қабылдағанын айтты, ал егер бұрын оны «қыз» емес, «әйел» деп атайтын болса, ол іштей қорқыныш пен ұялудан қысылып қалған.
Сыртқы келбетін үнемі өзгертуге және жақсартуға деген ұмтылыстың әр оқиғасының артында психологиялық жарақат жатыр, оны көбінесе бала кезінен алады, оны көбінесе адамның өзі жүзеге асыра алмайды. Дәл оның емделуі сізге сыртқы жетілу елесі үшін осы шексіз жарыста тоқтап, өмір сүруге мүмкіндік береді. Өзіне әдемі адам басқаларға да әдемі болады. Адам - денеден әлдеқайда көп нәрсе.
Ұсынылған:
Қартаю кезіндегі жеке стратегиялар
Пісу кезеңінде бірінші рет пайда болатын еріксіз физиологиялық қартаю процесінің сигналдары (белсенділіктің төмендеуі, оның ішінде физикалық, тартымдылық, сексуалдылық, қаттылық және т.б.) жеке адам тарапынан психологиялық тұрғыдан қабылданбайды және қабылдамайды.
ЖЕКЕ СТИЛДІҢ қартаю үдерісіне әсері. 1 БӨЛІМ
Негізгі мәселе депрессияға ұшыраған адамдар , жас кезінде де, қарттықта да өзін төмен, махаббатқа лайықсыз және жаман деп қабылдаудан тұрады. Өзінің «жамандықтары» туралы өзін-өзі растайтын пайғамбарлық әлеуметтік оқшаулануға және шеткі өмірді сезінуге әкелуі мүмкін.
ЖЕКЕ СТИЛДІҢ қартаю үдерісіне әсері. 2 -БӨЛІМ
Шизоид . Қартаю көбінесе шизоидизмге ұқсас адамдарға тән қасиеттерді күшейтеді. Осылайша, қарт адамдар эмоционалдылыққа бейімділігіне байланысты және оң эмоцияларды оңтайландыру үшін басқа адамдармен байланыс саны мен жиілігін азайтады. Шизоидтық сипаттағы қартайған адамға зейнеткерлікке, достарының өлімі мен жесірлікке шыдау оңайырақ.
Қартаю себептері
Сіздің жастығыңыз бен сұлулығыңыз көп жылдар бойы сіздің қолыңызда. Тіпті 60 жастан асқан кезде де сіз сыртқы келбетті, ең бастысы, тартымды, сау және көңілді бола аласыз. Мұны менің жеке консультацияларыма немесе «Жастар кодексі» марафонына осы мәселемен келген жүздеген клиенттерім растайды.
Мінсіз болмау ұят және қорқынышты. Бұл қорқыныш пен ұят қайдан пайда болады және өзіне қалай көмектесуге болады
Жаңа жылдық демалыс кезінде мен «Тұңғиықтағы қоян» фильмінен алған әсерім туралы пост жазғым келді. Мен жаза бастадым. Мен жаздым. Мен қайта оқып, жазғандарға көңілім толмайтынын байқаймын. Содан кейін мен Kinopoisk веб -сайтына кіріп, бұл фильм туралы басқа адамдардың пікірлерін оқыдым.