2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Менің болашақ күйеуімде сау адамның шекарасы бар. Егер оған бірдеңе ұнамаса, ол бұл туралы ашық түрде айтады - агрессиясыз және соқтығысусыз, қабағын бұрмай немесе кешірім сұрамай, ренжітуден немесе ұнатудан қорықпай. Ол нәзік тепе -теңдікті бұзудан және күтпеген реакцияны тудырудан қорықпайды. Теңгерімді, өзіне сенімді, тұрақты психикамен - кейде ол маған ит құмар, Сент -Бернардты еске салады.
Шекаралық мінез -құлыққа бейім невротикалық ананың баласы ретінде, мен өз пікірімді айтудан қорықпауды үйрену үшін жеке терапияда ұзақ уақыт алдым. Бала кезінен жұмыртқа қабығымен жүруге дағдыланған адамға (жұмыртқа қабығында жүретін ағылшын тіліндегі өрнек бұл жағдайды барынша жақсы көрсетеді) шекараны қорғау қиынға соғады. Жауап ретінде қар көшкінін жасамау үшін тұжырым жасауға тырысып, бізді астымызға көміп тастаймыз. Сондықтан біреу қажетсіз ұялшақ болады, үнемі берілуге және иілуге дайын болады. Ал біреу, керісінше, қатал және авторитарлық стильді таңдайды, осылайша олар бірден артқа қарай ұмтылады және мүмкін болатын жерге келеді. Ешқандай формат конструктивті емес. Бірінші жағдайда терпилаға айналу қаупі бар - егер сіз ұрыспасаңыз. Екіншісінде - агрессор - олар әлі де жазаланатын болады, сондықтан не үшін жақсы болсын. Қысқаша айтқанда, «музыкамен осылай өлу» манифесіне қарсы «данышпандық» (ол дірілдеп өмір сүрді - ол дірілдеп өлді).
Шындығында, сізге мүлде өлудің қажеті жоқ екен. Сіз не істеп жатқаныңызды және не үшін екенін нақты түсінуіңіз керек. Біз Париждегі кішкентай пәтерімізге жиһаз таңдағанда, мен бала кезімнен сөздерді таңдауға тырыстым. «Неткен жаман» және «неткен ұсқынсыздық» тілінде айналдырудың орнына мен «бұл стилистикалық шешім бізге сәйкес келетініне сенімді емеспін» және «мен неоклассицизмді ұнатамын» деген сөз тіркестерін қолдандым. Сонымен бірге, бір жағынан, мен өз ойымды ашық айта алмайтыныма ашуландым, екінші жағынан, серіктесім маған ұнамайтын нұсқаларды алып тастаудың қарапайымдылығына қызғанышпен қарадым. Ол «маған ұнамайды» деген бір ғана сөйлем айтты. Барлығы. Егер мен себебін сұрай бастасам, мен қуана дау айтатын едім.
Психологым ғашық әйелді жақсы көргенде, зерттеу мақсатында мен іштей:
- Мен ұсынған кітап шкафынан бас тартқанда мені ренжітуден қорықпайсыз ба?
Жоғары көтерілген қастар маған жауап берді.
- Неге кітап шкафына ренжуің керек? - ол бір секундқа қатып қалды және кенеттен қараңғыланып кетті, ессіз комбинацияны түсінді: «менің таңдауымды қабылдамау» «мені қабылдамауға» тең. «Мен сенімен өмір бойы өмір сүремін, мен, әрине, ағаштың бір бөлігіне таласпаймын. Бірақ егер сізге бір нәрсе ұнамаса, маған айтасыз ба?
Қарғыс атсын, қымбаттым, әрине, мен саған айтамын, мен шыдай алмадым. Сонымен бірге мен балалық шағымдағы жарақаттың ролигімен сіздің үстіңізден шықпауға тырысамын - дәл осылай, егер мен бала кезімде жүруден қатты қиналған болсам, мен інжірге беремін. Кім біледі, түсінеді. Сәлем мама. Сәлем менің ересек өмірім.
Ұсынылған:
Сау денеде сау рух
Неліктен «бестікке» байланысты түнде сергек болуға дайын үздік оқушы, асқазаны жиі ауырады? Неліктен балабақшаның қатал тәртібіне үйрене алмайтын нәресте энурезден мүлдем құтылмайды? Теңізде отбасымен демалатын баланың кенеттен тұншығып жөтелуіне не себеп болды?
Біріктіру және ішкі әлемнің шекарасы туралы. Егер қайғы жақын болса, мен бақытты бола аламын ба?
Авторы: Ирина Дыбова Мен бір аяғыммен тұрмын, терезенің сыртында ақ бұтақтары бар көктемнің иісі бар, мен көзімді бояймын, біз қызыммен кетеміз, біздің үлкен жоспарларымыз бар. Бір досым қоңырау шалып жатыр. Баласы құсады, дене қызуы көтеріліп, асқазаны ауырады.
Психологтың шекарасы клиентке қатысты қаншалықты кеңейеді?
«Сатқындыққа парадоксалды көзқарас» мақаласы оқырмандардың үлкен реакциясын тудырды. Қысқаша айтқанда, мақаланың мәні мынада: әйелі күйеуінің басқа әйелмен интимдік хат алмасуына куә болып, психологқа келіп, оның сезімін және бұл оқиғаға қалай қатысы болуы керектігін анықтады.
Тіркеме. Дені сау және сау емес
Қарым-қатынас туралы айтатын болсақ, біз көбінесе жақындық, коэффициент-тәуелсіздік-тәуелсіздік және байланыстыру сияқты ұғымдарды айтамыз. Бүгін біз байланыстыру туралы сөйлесетін боламыз. Сонымен, байланыс - бұл екі адамның арасындағы эмоционалды байланыс.
Адамның жеке шекарасы
Сіздің досыңыз бар ма, күннің кез келген уақытында қоңырау шалып, жігіті оны қайтадан тастап кеткенін егжей -тегжейлі айтады. Оның үстіне, ол кері байланыс алуға мүлде қызығушылық танытпайтыны анық, бірақ ол сізді тек «су ағызатын резервуар» ретінде пайдаланады.