2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Бірдеңе жасағыңыз келмесе, «жоқ» деп айтудан оңай не болуы мүмкін? Керісінше, бәрі бір қарағанда қарапайым болып көрінбейді. Бұл мақалада мен «жоқ» деп айта алмайтын және оны қалай жасау керектігін білгісі келетіндер үшін білуге тұрарлық 5 тармақты бөлдім.
1. Балалық шақ - бәрінің басы
Балалардың реакциясы біздің өмірімізге біз қалағандай әсер етеді. Яғни, бала біреуге бірдеңе істегенде (мысалы, ұсақ сұранысты орындады) және оған жауап ретінде көптеген сүйіспеншілік, таңданыс және басқа да жағымды эмоциялар алды. Баланың реакциясын есте сақтауға болар еді, енді ол қайталанады - тіпті егер оның иесі қырықінші күні таяп қалса да) Кейде мұны түсіну жеткілікті, кейде оның қалай болатынын әрі қарай пысықтау қажет.
2. Адам - жалдамалы тіршілік иесі
Егер біз бірдеңе жасасақ және оның бізге пайдасы жоқ сияқты болса, онда ол бізге тек қана көрінеді. Пайдасы бар, бұл жасырын. Мысалы, өзіңізді жақсы сезініңіз. Бас тарту ыңғайсыздығынан аулақ болыңыз. Жақсы, бұл жағымсыз. Көптеген артықшылықтар болуы мүмкін және олар мүлде өзгеше болуы мүмкін (сонымен қатар, шынымен де алдамшы, әсіресе, егер бұл әдет балалық шақта болса). Егер сіз оларды өз бетіңізше тапқыңыз келсе, өзіңізге адал болыңыз және сіздің сенімділігіңіздің астарында ең асыл себептер тұрмағанына дайын болыңыз.
3. Қиын балалық шақ жалпы балалық шақтан да жаман)
Ең дұрысы, өсудің қандай да бір кезеңінде бала өзінің қажеттіліктерін түсіну және осы қажеттіліктерді қорғау әдетін қалыптастыруы керек. Бірақ егер баланың әзілдегідей тәрбиешілері болса: «- Абрамчик, үйге қайт! - Мама, мен суықпын ба? «Жоқ, сіз жегіңіз келеді!», Бұл нәтиже бермеуі мүмкін. Бірақ бұл олардың жоқтығын білдірмейді. Адамның шын мәнінде нені қалайтынын білуге және бұл туралы жариялауға дағдысы жоқ (бұл жағдайда ақымақтық сұранысты орындаудан бас тарту оның қажеттіліктері туралы мәлімдеме болып табылады).
4. Шекаралар
Мен бірнеше рет сенімді болдым: психологиялық шекаралардың жүйелік бұзылуы дәл осы шекаралар ішіне салынбаған жерде болады. Яғни, бұл мен үшін мүмкін бе, жоқ па, мен өзім толық түсінбеймін. Менің шекарамда осал жер бар. Содан кейін міндетті түрде сыртта осы әлсіз нүктеге соғатын адам болады. Мен оны күшейткенше (орын емес, біреу). Яғни, мен үшін бұлай және олай мүмкін емес деп өзімше шешім қабылдамаймын. Егер шекарадағы тесік жойылса, дұрыс емес өтініш берушілер өздігінен құлап кетуі мүмкін.
5. Қайшылықты хабарлар
Мұндай керемет нәрсе бар. Сіз мүлдем ақымақтық сұрауға «жоқ» деп жауап бергенде (бұл сіздің шекараңызды тікелей бұзу болып табылады), сонымен бірге сіз тәтті күлесіз. Немесе ол бас тартты - және бір минуттан кейін бұл ыңғайсыз, сіз ренжіген көзқараспен кешірім сұрайсыз. Содан кейін «жоқ» деп жауап берген адамның таңдауы бар: бірінші немесе екінші хабарламаны өз есебінен қабылдау. Оған қайсысы ыңғайлы болса, ол осыны таңдайды. Сонда «Адамдар ақымақ және бас тартуды түсінбейді» деген қорытынды шығуы мүмкін. Сәтсіздік сөзсіз екенін түсініңіз. Бұл жағдайда сіз онда не болып жатқанын және неге адам бір мезгілде екі қарама -қайшы хабарды тарататынын анықтауыңыз керек.
******
Жалпы, мұнда көптеген аспектілер болуы мүмкін. Мен тек бесеуін ойлап таптым. Не істеуге болады? Немесе осылайша «жоқ» деп айтуға дайын еместігіңізді талдай аласыз. Біз «жоқ» деп айту керек болған кезде нақты жағдайды қабылдаймыз, бірақ ол нәтиже бермеді және біз сұрақтарға жауап береміз (тек адалдықпен - біреудің алдында емес, өз көзімізбен):
- «Жоқ» демегенде, мен өзіме қандай пайда әкелдім?
- Жоқ демегенде мен не жоғалттым?
Содан соң:
- Егер мен жоқ десем ше?
- Егер мен жоқ демесем не болмас еді?
Ең дұрысы, әрине, бұл сұрақтарды басқа адам қоюы үшін, бірақ ол осылай болады. Адамның өзін -өзі аяуы жиі кездеседі, егер өзіне жағымсыз нәрсені білу қаупі болса, адамның оған көз жұму ықтималдығы жоғары.
Егер сіз барлық төрт сұраққа жауап берсеңіз, онда көп нәрсе түсінікті болады. Айтпақшы, сіз жауап бергіңіз келмейтін сұрақтың жауабы өтірік болуы мүмкін) Әрі қарайғы әрекеттер сіз туралы білетін нәрсеге байланысты. Мүмкін, «жоқ» деп айта алмаудың көп нәрсесі болуы мүмкін. Бірақ бұл қандай сәттілік.
Ұсынылған:
Әркім білуі керек нәрсе
Сіздің энергияңыз сіздің ойыңыз қайда болса, сонда кетеді. Махаббат ауыртпайды, тек шынымен өзара болған кезде. Сондықтан ешкімді мәжбүрлеп немесе секс арқасында «сәнді» етіп жақын ұстауға тырыспаңыз. Бұл сізге өзара қарым -қатынасты бермейді.
БАЛАЛЫҚ ЭВОЛЮЦИЯСЫ немесе тарихшылар айтқысы келмейтін нәрсе
БАЛАЛЫҚТЫҢ ЭВОЛЮЦИЯСЫ: тарихтың әр кезеңінде балаларға қалай қараған «Балалық шақ туралы әңгіме - бұл біз жақында ғана оята бастаған қорқыныш». Л.Де Мосе Ллойд Де Мауздың психохисториясының «Балалық шақтың эволюциясы» бөлімі осылай басталады.
Егер бала гей, лесбиянка немесе бисексуал болса, қандай ата -аналар білуі керек және қалай әрекет ету керек?
Менің балам гей / лесбиянка деп күдіктенемін, мен не істеуім керек? Сірә, егер бала сізге өзінің бағыты туралы айтпаса, онда ол бұл ақпаратты сізбен бөлісуге дайын емес, сондықтан сіз оны сұрамауыңыз немесе айналма жолмен білуге тырыспауыңыз керек (мысалы, заттарды немесе жерді қазу) Интернеттегі сұраныстар тарихы).
Өзіңізге иә деп айтуға мүмкіндік немесе жоқ деп айтуға себеп
Мен жиі сылтау естимін. Басқа аймақтағы ақтау. Мен табысқа жете алмаймын, себебі менде тиісті білім жоқ ». «Мұның бәрі жақсы, бірақ іс жүзінде олай емес». «Мен осылай жасар едім, бірақ менің отбасым мені қолдамайды». Әр түрлі ұқсас сылтаулардың көптігі, ал ақталулар мен жасамайтын нәрсеге де қатысты.
Қалай өмір сүру керек, егер сізге ЖОҚ деп айтса: төзбеушілік
және оптимизм мен өмірге деген құштарлық және позитивті көзқарас мені сынап көрші көңілсіздік Сіз бас тартқан кезде, бұл жұмсақ айтқанда, жағымсыз. Психологтар бұл күйді атайды (адам бас тартуды басынан кешіргенде, оймен келісуге тырысады:
