Өмір сүру үшін кешіріңіз

Бейне: Өмір сүру үшін кешіріңіз

Бейне: Өмір сүру үшін кешіріңіз
Бейне: Өмір үшін шайқас 2024, Наурыз
Өмір сүру үшін кешіріңіз
Өмір сүру үшін кешіріңіз
Anonim

Кешіріңіз және жіберіңіз … Бұл нені білдіреді? Мен үшін ең алдымен не болғанын түсіну керек. Осыған байланысты барлық нәрседен аман болыңыз және әрі қарай жүріңіз. Клиентпен қарым -қатынастан:

«Бүгін мен нағыз анам мүлде басқа адам, маған таныс емес екенін армандадым. Ол маған ұқсайды, мен оған еліктемеуім керек. Ал егер бірінші, танылатын болса (қысқа қара шаш) маған ұнамайды, жиіркенбейді, ашуланбайды, қорқады және менсінбейді. Біз бір -бірімізге қарама қарсы тұрамыз, шайқас алдындағыдай. Содан кейін екіншісіне, таныс емес, сенім мен қауіпсіздік. Ол ашық түсті, шашы ұзартылған, менімен бір жазықтықта отырады. Біз бір -бірімізге жақынбыз. Ал ондай адамды мен онымен танысуға және сөйлесуге қызықтырар едім. Мен жақындықты сезіндім. Иә, мен оның қызымын … »

Сізге не айтқым келеді, бұл науқас, 35 жаста. Бірақ ол анасы туралы айтқан кезде, ол кішкентай аңға ұқсайды. Өзін барлық жолмен қорғауға мәжбүр, бірақ шын жүректен махаббат пен қауіпсіздікке ұмтылады. Өмір соншалықты дамыды, оған жаңа ренжітуді кешіргеннен гөрі жаңа адам ойлап табу оңай … Ал, кем дегенде, өмір сүру үшін қажет сезімдер мен дағдыларды түсінде көру. Бұл терапия бір жылға созылған жоқ, тек тиісті көмек уақытында көрсетілмегендіктен. Психологиялық қолдау. Содан кейін, балалық шақта мұны істеу мүмкін болмады. Бірақ қазір, әр түрлі жағдайларда, мен сенемін … Өзіңізге, достарыңызға немесе туыстарыңызға назар аударыңыз. Егер сіз қазір ұзақ және қиын әрекеттерді жасасаңыз, кейінірек түзетуге тура келеді.

Білесіз бе, бағалау әрекетке емес, оны жасағандарға беріледі. Бұл аймақтан, бірақ ол анасы, әкесі, әйелі немесе қызы, демек ол мұны істей алады. Иә, ол істей алды және жасады … Бірақ оның құқығы болды ма? Ал оның салдары қандай болмақ? Құпиялылық мақсатында егжей -тегжейлер алынып тасталды.

Оқиғалар кез келген нәрсе болуы мүмкін. Кейбір нәрселерді ақтау үшін, оларды жасайтындарға тиесілі болу арқылы ғана … Менің ойымша, бұл денсаулыққа қауіпті. Ал тәжірибе қабылданған кезде ол қайталанады, жарақат алады. Егер адам болған оқиғадан бұрын жарақат алса. Оған бұл «норма» екеніне сендіру немесе кейбір жағдайларда оны елемеу қылмыс болып табылады. Бұл жұбататынына қате сену. Бірақ бұл «норма» деп елестете отырып, адам мұндай емдеуден бас тарта алмайды және жарасын емдей алмайды. Өйткені, ол бейсаналық түрде болып жатқан оқиғаның ауыртпалығы мен әділетсіздігін сезінеді. Болған сезімдердің толықтығын түсінгеннен кейін ғана, қорқынышыңыздың растауын алғаннан кейін, сіз болған оқиғадан аман қалуға және өмір сүруге болады.

Кешірім өздігінен келеді … осы сәтте. Содан кейін жеке қорытындылар шығарылады және олардың негізінде табиғи шешімдер қабылданады. Бізге ұнамайтын нәрсені қайталаудан қорғайтын тәжірибе осылайша қалыптасады. Босату (кешіру) жолында не болып жатқанын толық түсіну бар. Эмоциялар өтетін жағдай мұқият бағаланады. Ең бастысы, оған кептеліп қалмау. Жарақат алған жағдайдан бас тартпаңыз. Одан қашпа. Және бұл «ұсақ -түйек» деп айтатындарды тыңдамаңыз және алаңдамаңыз, бәрі өтеді. Бұл өтуге тұрарлық, сонда ғана бәрі өтеді.

Егер сізге оқ тиген болса, онда оқты алып тастау керек. Бұл өлімге әкелетіндіктен қабылданбайды, бұл сізді құтқару шараларын қабылдауға мәжбүр етеді. Қандай мамандармен. Оқ өздігінен еріп кетеді деп үміттенбеңіз. Адамды оның жоқ екеніне сендіруге тырыспау, ал оқтың ойластырылмаған немесе танысы жасағандығы оны аяғының ампутациясынан құтқарады. Сонымен, жараны қалай емдеуге болады, дәл кімнің атқаны маңызды емес. Кімді емдейтіні маңызды. Дәрігер, көрші емес.

Психологиялық көмек көрсету де солай. Құрметті достар, оны мамандарға тапсырыңыз. Ал егер сіз шынымен де жақындарыңызды қолдағыңыз келсе, не айтатыныңызға, не кеңес бергеніңізге шынайы және ойлы болыңыз. Тек тыңдаңыз, жанашыр болыңыз және құшақтаңыз, иығыңызда жылаңыз.«Аузыңды жаппа», азапты бас тартпа. Олардың тәжірибесінің маңыздылығын төмендетуге тырыспаңыз … Жағдайды күнделікті бағалау арқылы олардың сезімдерін шамадан тыс жеңілдетпеңіз. Бұл көбінесе үстірт. Маған сеніңіз, бұл адамды одан сайын нашарлатады.

Ұсынылған: