ҚАУІПСІЗДІК пен ҚАУІПСІЗДІК АРАСЫНДА

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Мен көп жыл бұрын бір кітаптан ағылшын ханымының қандай да бір себептермен жанымды қинап кеткен соңғы сөздерін оқыдым. Сөздер өте қарапайым және бір қарағанда мүлде өрнексіз. - Жарайды, - деді ағылшын ханым, - бұл өте қызықты приключение болды! - және осы сөздермен қайтыс болды.

Меніңше, олар туралы не? Алайда, мен келесі сұрақ туралы ойландым: егер бәрі бұрынғыша жалғаса берсе, мен өмірімнің соңында осындай нәрсе айта аламын ба? Менің өмірім туралы «бұл өте қызықты приключение болды» деп айтуға бола ма? Барлық жағынан жоқ екені белгілі болды.

Біз өмірмен қарым-қатынас орнатқан кезде, өз еркімізбен мезгіл-мезгіл өте байсалды таңдау жасауға тура келеді. Күнделікті деңгейде олар оқу орнын, жұмыс, хобби, күйеу / әйел таңдауға қатысты … Бұл таңдаулар көбінесе нақты, таныс және түсінікті. Бірақ егер сіз деңгейге көтеріліп, біз қалай және нені таңдағанымыздың жалпы заңдылықтарын түсінуге тырыссаңыз, онда сіз таңдау саны өте шектеулі екенін көресіз. Әрбір өмірлік жағдайда мезгіл -мезгіл қайталанатын бірнеше жасырын баламалар жасырылады, олардан біздің «шытырман оқиғамыздың» жеке үлгісі тоқылады. Мен екі негізгі баламаны ажырата аламын, олар барлық жерде дерлік бұзылған тәртіпте және біздің өміріміздің орталық мәселелерімен тығыз байланысты.

Дос пен дұшпан арасындағы таңдау (сәйкестік - иеліктен шығару). Бұл менікі ме, менікі емес пе, бұл маған қажет пе, әлде мен үшін жеке мағынасы жоқ бөтен ме?

Қауіпті мен қауіпсізді таңдау. Мен бұл туралы толығырақ тоқталатын боламын.

Табиғи, эволюциялық тұрғыдан алғанда, біздің басты міндетіміз - өмір сүру және гендерді әрі қарай беру. Біздің психикамыз қауіпсіздікке бейімделген. Алайда, бұл қазірдің өзінде негізгі қақтығыс: көбінесе адамның өзін -өзі сақтау мүмкіндігін жоғарылату үшін қауіп -қатерге тап болу қажет (жанжалға түсу, жақсы жерлерді іздеуде өз өмірін қатерге тігу және т.б.). Қандай да бір жағдайда тәуекелден аулақ болу ниеті тәуекелдің өзіне қарағанда қауіпті болады. Сондықтан, өмір бізге қауіпсіздікті қалау мен тәуекелге деген ұмтылыс арасындағы тұрақты тепе -теңдікті талап етті және талап етеді, ол бізге жаңа нәрсе береді.

Толық қауіпсіздіктің елес сезімі соншалықты күшті және тартымды, сондықтан көбінесе қауіпті / қауіпсіз арасындағы тепе -теңдік соңғысының пайдасына бұзылады. Шындығында, қауіпті дегеннен не пайда? бізге қандай да бір түрде зиян тигізуі мүмкін бе? Мәселе мынада: «болашақ», «жаңалық» және «даму» сияқты ұғымдар қауіппен, ал «тұрақтылық», «ескі» және «өткен» қауіпсіздіктің деңгейінде. Иә, тұрақты өткен жағдайда өмірдегі шытырман оқиғалар жеткіліксіз болады … Сонымен қатар, кез келген қызметтің қауіпсіздігіне 100% жету мүмкін емес, тәуекел - тіпті минималды - әрқашан болады. Бұл белгісіздік пен белгісіздікті қамтитын өмірдің негізгі қасиеті. Тұрақтылық пен өткенге назар аудару өмірдің осы екі «жағымсыз» элементтерін жоюды көздейді.

Егер адамдар өз өміріндегі тәуекелден бас тартса және оны барынша азайтуға ұмтылса, не істегісі келеді? Бұл үшін олар өмірлік процестерге өздерінің қатысуын барынша азайтуға тырысады. Ол үшін не керек?

A) Қызметте сәттілікке кепілдік беру, немесе төтенше жағдайларда ықтимал шығындар / залалдар үшін толық өтемақы. Бұл кепілдіктерсіз - қызметті бастамаңыз.

B) Ешқандай процестерге араласпаңыз, эмоционалды түрде қатыспаңыз. Идеалды нұсқа ирониялық бақылаушының позициясы болар еді - ирония сізді алыстатуға және басқа адамдарды өзіңізден алыстатуға мүмкіндік береді.

C) Қиялдан, армандардан, тілектерден бас тарту - қазіргі жағдайға диссонанс әкелетін, қажетсіз эмоциялар мен құмарлықтарды оятатын кез келген тәжірибе. Өзіңізге көп нәрсенің қажеті жоқ екеніне көз жеткізіңіз, және жалпы сіздің үлесіңіз - бұл тоғанның айна бетінде толқулардың болмауы деп түсінілетін модерация мен стоицизм, үйлесім. Психологтардың клиенттері, өздерінің тұрақты өмірін бұзатын сәтке жақындағанда, көбінесе осы кезеңде жоғалады - олар терапиядан бас тартады, себебі бұл «тым күшті» эмоцияларды тудырады.

D) Кез келген нәрсені басқаруға тырысудан бас тартыңыз (маған ештеңе тәуелді емес, тек кішіпейілділік қалады) немесе керісінше, гипер бақылау (құдіреттің иллюзиясы), онда стандарттан кез келген ауытқу өте қатал жазаланады.

E) Психологиялық стресстің қорқынышын асыра бағалау және оған төтеп беру қабілетімді бағаламау (бұл мен үшін тым күшті / қиын).

Алайда, парадоксальды түрде, мұндай әрекеттер алаңдаушылықтың жоғарылауына және скучностьтың жоғарылауына әкеледі (бұл шынымен де қоздыратын барлық нәрседен бас тартудың салдары). Қауіпсіздіктің бағасы - бұл кез келген жаңалықты, кез келген наразылықты, «қайықты шайқауға» кез келген әрекетті басу. Шындықты сырттан ештеңе қатаң белгіленген тәртіпке енбеуі үшін бақылау керек, немесе оны елемеу керек (егер бәрін бақылауға күш болмаса). Бірақ қорқыныш кетпейді, керісінше - ол тек өсуі мүмкін. М. Пестов дәл жазғандай, «өлімді сабырмен қабылдау үшін құмарлықты сарқу керек. Өмірге дейін бос болыңыз және ештеңені қаламаңыз … Өлім соншалықты қорқынышты, өмірден ерте бас тарту бар. Өмірді энергияның төмен деңгейінде ұстау идеясының өзі түсініксіз болады. Бұл уақытты қалай пайдалану керектігін білмей жатып, адам өлшенген кезеңнен бірнеше сағатты ажырату үшін стерильді камераға қамалғандай болады ».

Өлімді қабылдау - құмарлықты басу емес, сарқылу. Құмарлықты басу, жаңашылдықты жою және тек қауіпсіздікке назар аудару, төтенше жағдайларда, маңызды депрессияға әкелуі мүмкін - созылмалы шаршау, шаршау, апатия. Қуаныштан қорқынышқа дейінгі жарқын эмоциялардың орнына, бұл әлемдегі кез келген шағымнан бас тартуды ақтауға болатын ақылды логикалық конструкциялар бар. Бәрібір, біз бәріміз өлеміз … Өлім қорқынышынан суицидтің бір түрі.

Шаршау қайдан пайда болады? Адам ештеңе істемейтін сияқты? Жоқ, көп жұмыс жүргізілуде - сіз сыртқы әлеммен белсенді қарым -қатынас жасауға ынталы жеке психикаңызды бақылауда ұстауыңыз керек (бұл үшін, шын мәнінде, ол бар). Барлық күштер тұрақтылықты сақтауға жұмсалады, қуаныш, толқу, қызығушылық үшін ештеңе қалмайды. Эмоцияның күңгірт жарығы сізге өмір сүруге мүмкіндік береді, бірақ белсенді әрекет етпейді. Мүмкін, шындық туралы айту үшін біраз уақыт қалады. Бірақ онымен араласпаңыз. Приключение жоқ. Ағылшын ханым: «Бұл өте қауіпсіз тіршілік еді», - дейді … Бірақ олай болмайды. Оны қорқыныш сезімі билейді, өйткені өмір өтіп кетті, және маңызды нәрсені жіберіп алған сияқты сезім соңына дейін жібермейді.

(Авторын білмеймін)

Күлу - ақымақ болып көріну қаупі. Жылау - бұл сентиментальды болу қаупі.

Сезімдеріңізді білдіру - бұл сіздің шынайы болмысыңызды көрсету үшін тәуекел. Басқа адамға қолын созу - оның проблемаларына түсу қаупі. Өз ойларыңызды, армандарыңызды басқалармен бөлісу - оларды жоғалту қаупі. Сүю - бұл өз кезегінде жақсы көрмеу қаупі. Өмір сүру - өлу қаупі. Үміт - бұл көңілсіздік қаупі. Бірақ тәуекел әлі де қажет.

Өйткені өмірдегі ең үлкен қауіп - ештеңеге тәуекел етпеу. Ештеңеге тәуекел етпейтін, ештеңе жасамайтын, ештеңесі жоқ және ештеңе жоқ, ол қайғы мен қайғыдан аулақ болуы мүмкін, бірақ ол үйрене де алмайды, сезе де алмайды, өзгерте де, өсе де, сүйе де алмайды, өмір сүре де алмайды.

Тәуекелге баратын адам - еркін.