2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Автордың аты: Сіздің қайығыңызды кім сүйеді?
Менде мәселе бар, - дейді адам, - мен оны шеше алмаймын.
Өмір проблемаларды шешуге байланысты. Қаржылық жағдайы. Қоғамдағы мәртебесі. Ішкі күш. Соққы алуға дайындық. Өмірден ләззат алу қабілеті.
Мәселені шеше білу - басты мәселе, бәрібір.
«Бізді өлтірмейтін нәрсе бізді мықты етеді. Әрқашан жол бар. Мәселемен күресу емес, келіссөз жүргізу жақсы. Сіз не шешімнің бір бөлігі, не мәселенің бір бөлшегісіз. Мәселенің шешімі ол туындаған деңгейден жоғары деңгейде. Сізде проблемалар жоқ, сізде алаңдаушылық бар … ».
Сіз опцияларды ұзақ уақыт тізімдей аласыз. Қызығушылық танытқандарды іздеу жүйесіне «мәселені шешу» арқылы сендіруге болады. Әр тәсілдің артында адамның табысты өмірлік тәжірибесі жатыр … және одан да көп. Көптеген нұсқалар мұны көрсетеді мәселенің әмбебап шешімі жоқ … Сондай -ақ, жоғарыда аталған жинақ проблемасы бар адамға айтқандай:
- Басқа біреу шешімді ұсына алады деп үміттенбеңіз, - дейді ол адамға, - мәселені шешудің жолын өзіңіз іздеуге тура келеді. Сіз таң қалдыңыз ба? Солай ма? Оны анықтап алайық.
Адам өз проблемаларының көпшілігін өзі шешеді. Нәтижелер онымен жақсы. Жиірек, ол қалай іздегенін және шешімін тапқанын нақты ойламайды … Неліктен, шындығында? Мәселе шешілді!
Мәселені шешу реттілігін ол бұрын құрастырған. Алайда, қазіргі кезде адам оны жай қолданады. Жиірек, әдеттен тыс.
Бұл әрқашан бола бермейді. Анда -санда, Өмір адамды қиын жағдайға душар етеді … Кәдімгі шешім алгоритмі енді жұмыс істемейді.
- Бұл тым қиын. Белгісіздер көп. Деректер жеткіліксіз. Бұл менің күшімнен тыс. Менің ұстанымымнан шығатын жол жоқ. Менің бұл сынға жауап беретін ештеңем жоқ, - ер адам қолын көтереді.
Бір қарағанда, мәселе сыртқы сынақ ретінде қабылданады. Бұл мүлдем дұрыс емес. Мәселе - бұл адамның дұрыс шешім қабылдау мүмкіндігін жоғалтқанының белгісі. Дәл солай. Уақыт өте келе жоғалу процесі «созылады». Сондықтан, жоғалтуды «шын мәнінде» анықтау мүмкін емес. Тәуекелдер өседі, ал сыни сәт келеді, оны проблема деп атайды.
- Мәселе - қиын сұрақ Зерттеу мен шешімді қажет ететін, - дейді түсіндірме сөздікте анықталған, оны шешу және енгізу қиын.
Егер мәселе қиын сұрақ болса, онда қалған сұрақтар қарапайым. Күрделі сұрақтың қарапайымнан айырмашылығы неде? Адам өзінің тәжірибесі мен білімінің арқасында қарапайым сұрақтарға жауап алады. Оның ойлауы кідіріссіз қарапайым сұраққа жауап береді. Күрделі мәселе (мәселе) бойынша жағдай басқаша. Зерттеуге және жауап табуға уақыт қажет. Бұл себебі жауап, сұрақ сияқты, белгілі, адамға қол жетімді, білім мен тәжірибені қамтымайды.
Қарапайым сұрақтарды шеше отырып, адам белгілі, белгілі, ескіге жүгінеді. Күрделі мәселенің шешімі оның белгісізге, белгісізге, жаңаға бет бұруын талап етеді. Белгілі аймақта табылған жауап қиын емес және қарапайым болып саналады. Күрделі сұрақтың жауабы белгісіз аймақта жатыр.
Неліктен белгісіз, жаңа қарым -қатынас адамға қиындық туғызады? Өйткені жаңа, белгісіз адамға негізделген шешім өзінің қауіпсіздігіне қауіп төндіреді … Бұл оны ықтимал тәуекелдермен қорқытады. Ол мұндай шешімнің салдарын алдын ала біле алмайды, сондықтан уақытында алдын алады.
Қарапайым сұрақты шешу адамды «жайлылық аймағында», қауіпсіз күйде қалдырады. Күрделі мәселені шешу сізді ыңғайсыздық, тәуекел мен қауіп аймағына апарады. Сондықтан, мүмкін болғанша, қиын сұраққа тап болғанда, адам бар тәжірибе мен білімнен жауапты іздеуді жөн көреді.
Мұндай инертті ойлаудың салдары адамзатқа бұрыннан белгілі. Жалған шешім мәселені шешеді және көптеген жаңаларды жасайды, шынайы шешім негізгі мәселені жояды және онымен бірге басқа да бірқатар мәселелерді шешеді. Бұл үлгі көптеген адамдарға белгілі.
Белгілі бір сәтте адам жағымсыз фактімен бетпе -бет келеді - оның шешімдері оның өмірінің сапасын төмендетеді. Ол бір мәселені шешіп, орнына үшеуін алады. Ал бұл үшеуі өз кезегінде онды тудырады. Прогресс. Ер адам тоқтайды. Ақыр соңында. Жасамау оған шешімдерімен жасайтын мәселелерден гөрі аз проблема әкелетінін түсіну.
Табиғатта мәселенің әмбебап шешімі жоқ. Ол әлі ойлап табылмағандықтан немесе мұқият жасырылғандықтан емес. Бұл фактінің арқасында жоқ дайын шешім, алгоритм-бұл әрқашан ескі білім … Күрделі мәселенің шынайы шешімі жаңасына негізделген. Қай білім жоқ.
Неліктен ескі тәжірибе мен білімге негізделген шешім жалған болып шығады? Қауіпсіздікке ұмтылудан. Ескі білімнің көмегімен жаңаға (мәселеге) жауап беру үшін ойлаудың қажеттілігінен. Адамның ойлауы проблемадан туындаған өзгерістерді елемейді. Шешімді іздеу процесінде қараусыз қалдырылған өзгерістер, оларды тудырған мәселенің шешілгеніне қарамастан, жаңа мәселелер туғызады.
Бұл пост нақты шешімдер іздеуде жаңа нәрселерді зерттеу әдістеріне қатысты емес. Оқырман оларды интернеттен таба алады. Немесе оны өзіңіз табыңыз, әрі қарай. Жеке зерттеулер, мүмкін, мұқият оқырманның қауіпсіздігі мен жайлылық аймағында ұзақ уақыт қалғысы келетіні оның өмірінің сапасын «өлтіретінін» түсінуіне әкеледі. Бұл жайлылық аймағы, шын мәнінде, ол болуы керек барлық ықтимал орындардың ішіндегі ең қауіпті және қауіпті кеңістік. Не Мәселе - ол «ұзақ отыратын» жайлылық аймағы енді «шекара белдеуі» емес екендігінің белгісі … Және ол одан тез арада шығуы керек, әйтпесе кейінгі проблемалар оған айтарлықтай зиян әкеледі.
Ұсынылған:
Мен оны ұмытқым келеді, бірақ ұмыта алмаймын. Жеке тұлғааралық қақтығыс
Бүгін мен сізге клиентпен Skype -та қызықты психотерапия сеансы туралы айтқым келеді. Оның терапиясы салыстырмалы түрде жақында басталды және клиент пен терапевт арасындағы сенімді нығайту процесі әлі де жүріп жатыр, бірақ арамызда қазірдің өзінде құрылған кеңістік маңызды жаңалықтар мен түсініктерге жақсы негіз береді.
Тәуелділік: «Мен оны жақсы сезіну үшін бәрін жасаймын, мен оған ештеңеден бас тарта алмаймын»
«Махаббатты немен шатастырамыз, әлде Махаббат» кітабымнан үзінді. Сүйікті адамға жағымды нәрсе жасауға деген ұмтылыс керемет. Егер бірқатар шарттар орындалса: Сүйікті адам үшін бұл өте жақсы. Яғни, бұл «мен үшін не жақсы екенін білемін» деген позициядан шықпайды, бірақ бұл оған қазір жақсы деп сенуге негіз бар.
«Маған атым ұнамайды, мен оны өзгерткім келеді!» Басқа амал бар ма?
Бірде мектепте, психология сабағында мұғалім бізге адамға ең тәтті сөздер оның аты, аты мен әкесінің аты екенін айтты. Мен оған психолог ретінде емес, психолог ретінде қарадым. Себебі мен өз атымды жек көрдім. Оның кейбір формаларынан мен не жоғалып кеткім келді, не ішке қарай бұрылғым келді.
Сіз мұны шеше аласыз, мен саған сенемін, қызым
Бала кезіңізде естімеген қолдау сөздерін алу қаншалықты маңызды. Сіз жасай аласыз, сіз жетістікке жетесіз, сіз ақылды және әдемі қызсыз! Бірақ егер қыз өсті, бірақ ол бұл сөздерді ешкімнен естімесе ше? Ол оларды өзіне айтуы мүмкін.
БАЛАЛАР БІЗДІҢ ТОРАДА. Әке мен шеше біздің ішімізде
Біздің сезімдер мен олардың білдіру формасының айырмашылығы неде? Бұл қаншалықты түсініксіз! Әсіресе, әке мен шешенің үлгісі туралы. Анасы «мен сені қазір ұрамын» деп айқайлаған кезде, бұл балаға қорқыныш білдіру формасы. Бұл қорғау қажеттілігін тікелей түсіну.
