2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Мен психотерапевт ретінде мансабымның басында мен супервайзерге келіп, X кездесулер өтіп кеткенін, ал клиент әлі қозғалмайтынын айтып қорқып шағымданғанымды жақсы еске аламын, біз бәріміз уақытты белгілеп, таптап жаттық. бір тығырық екіншісінде.
«Байғұс, - деді ол маған, - сіз тағы да тауарды уақытында жеткізе алмай жүрсіз бе?
Мен үшін өте қиын болды, кейде өзгеріс есігін іздеуге көп уақыт кетеді, клиент әлі күнге дейін өзіне де, маған да риза емес, және клиенттің сұранысы оның өзімен айналысуға дайын екендігін білдірмейді. жолында ашылатын тым жақсы мәліметтер жоқ.
Көптеген кәсіпқойлар, әсіресе жаңадан бастаушылар, клиенттің жұмысындағы жағымды сезімдерден, мінез -құлықтан, тез нәтижелерден табуға тырысады. Олар жасайды, әрине. Тәжірибелі оптимистке сеніңіз, жақсы нәрселерді кез келген жағдайда табуға болады, «Неге?» Ал біз негативті көзге көрінбейтін жерде жоюға неге асығамыз? Негативті және позитивті, шын мәнінде, тек фотосуретте ғана жақсы, біздің күнделікті тәжірибемізді оларға енгізуге тырысу, әдетте, ақылға қонымды ештеңе бермейді. Ашу, қызғаныш, агрессия, ауырсыну, шатасу, әлсіздік әдетте «жағымсыз тәжірибеге» түседі. Шынында да, ауырсынудан кейін кім бар? Біз мазохист емеспіз, мазохисттер біз емес.
Терапевт жағымсыз, қатты, жағымсыз эмоциялардан қорқып, бар күшімен процесті алға бастай бастағанда, ол оны жиі «суға батырады» және терапияның нәтижелері үстірт болуы мүмкін және ұзаққа созылмайды. Жұмыс процесінің маңызды бөлігі - сіздің қараңғы, сүйікті емес және ауыр жағыңызды білу, құрметтеу, құшақтау және құшақтау. Оны жарыққа шығарыңыз. Иә, иә, бұл ішкі жындармен қалай кездесіп, олардың көзіне қарауды үйренудің басты құпиясы шығар. Тіпті олармен достасыңыз. Бұл диалог жүргізетіні сөзсіз. Нәтиже әдетте жанама әсер етеді, өйткені бақыт - бұл өмірдің жанама әсері.
Біз өзімізді қабылдаймыз ба, қабылдамаймыз ба, бізге бәрібір қиын. «Мен тез арада Парижге іссапармен баруым керек» деген сөйлем әлі де қиын болып келеді. Біздің ішіміздегі қабылдау барлық өзгерістердің тоқтатылуымен тығыз байланысты болғандықтан, біз өзімізді қабылдаймыз, бірақ біз ақыр соңында батпаққа батып кетуді тоқтатамыз, тереңірек және тереңірек батып кетеміз, және біз ақырында айналамызға қарауға және ысқыруға күшіміз бар., Сивка-Бурка құтқаруға.
Дәл солай терапияға қатысты. Клиентті қабылдауға қабілетсіз терапевт - біліксіз боксшы сияқты кәсіби қабілетсіздік. Сонымен қатар, тек қана қабылдауға негізделген терапия клиенттің өзгеру мүмкіндігіне деген үмітін өлтіреді, өйткені ол адамның келуі оның өмірі, ең болмағанда, ыңғайсыз, ал жиі - төзгісіз болып қалғандықтан, оған назар аудармайды. Сондықтан жақсы терапевтпен қарым -қатынас көңілсіздік пен қолдау арасындағы, қабылдау мен өзгеріс стратегиясы арасындағы тепе -теңдікке негізделген.
Ал егер сіз басқа қатынастар басқаша көрінеді деп ойласаңыз, мен сіздің көңіліңізді қалдыруға мәжбүрмін.
Ұсынылған:
«Мен күйеуім үшін, ұлым үшін жауап беремін Барлығы үшін!»
«Мен анама, әкеме, қызыма, немқұрайды қарамағындағы қызметкерлерге де жауап беремін. Олар тәртіпсіз балалар. Сіз олардың не істейтінін ешқашан білмейсіз бе?! » Барлығына және бәріне жауапты болуға деген ұмтылыс - аяқ қайдан өседі? Орыс ауылдарында барлығын жасай алатын әйелдер бар.
Әкесінің қыздары. Психотерапевт рефлексиясы
Сәнді үрдістер кез келген салада бар - өмірде, өнерде, медицинада және әрине психологияда. Әкесіз өскен еркектер туралы уайымшыл әңгіме болған кезең болды. Бүгінде бұл сәнде жоқ, дегенмен, әрине, мұндай ерлер ешқайда кеткен жоқ. Енді танымал психология трендінде қызының дамуы мен болашақ өмірі үшін әкенің қаншалықты маңызды екендігі туралы мақалалар.
«Мен үшін басқа жол жоқ» - шектеулер мен стереотиптер туралы
Көпшіліктің стереотиптік әсеріне шектеу мен бейімділік мәселесі - адамның өзін қабылдаудағы терең мәселелерінің бірі. Сіз түсінгендей, бір нәрсе туралы армандай бастауға тура келеді - «мен үшін емес». Оның мәні денсаулыққа немесе материалдық байлыққа байланысты қол жеткізу мүмкін емес.
«Жақсы жігіт синдромы». Психотерапевт рефлексиясы, 2 бөлім
Ал енді құтқарушылар кешені мен сәттіліктен қорқу туралы соңғы мақаланың уәде етілген жалғасы. Суға батқан адамды құтқару. Жақсылар үнемдеуді жақсы көреді. Құтқарушының рөлі - майлы орын. Сізге қажет, бұл сіздің кім екеніңіз маңызды емес екенін білдіреді.
«Жақсы жігіт синдромы». Психотерапевт рефлексиясы
Бүгін, тіпті жақсы синдромы бар жақсы ұлдар туралы, «Жақсы жігіт синдромы», егжей -тегжейлі зерттеу және бұл туралы не істеу керектігі туралы ұсыныстар. Қыздар, бұл жерде біз туралы көп нәрсе бар екенін ұмытпаңыз, бірақ біз басқаша қалай жасау керектігін білеміз.
