2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Көпшіліктің стереотиптік әсеріне шектеу мен бейімділік мәселесі - адамның өзін қабылдаудағы терең мәселелерінің бірі. Сіз түсінгендей, бір нәрсе туралы армандай бастауға тура келеді - «мен үшін емес». Оның мәні денсаулыққа немесе материалдық байлыққа байланысты қол жеткізу мүмкін емес. Себебі біз өзіміз үшін кез келген жаңа кәсіпке тосқауыл қоямыз. Біз «мен олай істей алмаймын» дегенге үйреніп, қалай армандап, қалай жүзеге асыруды мүлде ұмытып кеттік.
Әлеуметтік стереотиптер бізге бірінші кезекте өзіміз болуға кедергі келтіреді. «Егер мен достарым джинсы киіп жүрсе, мен өзіме ұзын, әуе киімді қалай сатып аламын?», «Мен жас кезімде бірнеше жыл бойы қатты ұнатқан рокты қалай тыңдай аламын? Туыстарым мені түсінбейді! »,« Мен баламмен үйде отыруым керек. Ақыр соңында, егер мен жұмысқа барсам - менің ортам не дейді! » Енді сіз бұл не туралы екенін түсіндіңіз. Біз қоғам шешкендей өмір сүруге дағдыланғанбыз. Әрине, қоғамнан және қоғамдық пікірден оқшауланған өмір сүру мүмкін емес, бірақ өмірдің маңызды шешімдері ерік, тәуелсіздік, шытырман оқиғаны қажет етеді. Сіз шынымен де аз адамдар киетін киім алғыңыз келе ме? Сатып алу! Сіз ескірген (немесе танымал емес) музыканы тыңдағыңыз келе ме? Тыңдаңыз! Сіз өміріңізді жұмысқа арнағыңыз келе ме? Жұмыс! Сіз өзіңіздің ішкі жан -дүниеңізден талап ететін нәрсені жасауға құқығыңыз бар. Өзіңізді тыңдаңыз. Онда, ішінде, үлгілерге қарамастан, қалауды және армандауды білетін кішкентай адам тұрады.
Тағы бір маңызды қиындық - бұл шектеулер. Біз өзімізге қанша кадр құрғанымызды, оларға сенгенімізді және біздің бүкіл өмір салтымызды (және жақындарымызды да) осы кадрларға бейімдеуді үйренгенімізді аз адамдар елестетеді. Кейбір фразаларды тыңдаңыз: «Мен торт жей алмаймын, әйтпесе менің фигурам қатты зардап шегеді», «Мен достарыма қонаққа бара алмаймын, өйткені менің әйелім (күйеуім) қарсы болады. Онсыз оған бару қалыпты емес »,« Мен жұмыстан дәл 17:30 да қайтуым керек, әйтпесе менің әйелім басқа әйелдің болуы туралы ойлайды »,« үйді тазалауды бүгін жасау керек, себебі ол лас! ». Сіз бұл не туралы екенін қайтадан сезінесіз бе? Біз оларға сену арқылы өз шектеулерімізді жасаймыз. Бір торт фигураңызды шынымен бұзады ма? Немесе біреу қалыпты дене белсенділігін елемегендіктен бе? Біз шынымен де отбасындағы қарым -қатынасты анықтай алмаймыз, достарымызға / достарымызға бару тәртібі туралы талқылап, сөйлесе алмаймыз ба? Ерлі -зайыптылар алдау туралы шынымен алаңдайды ма, әлде проблема бастапқыда сенімсіздікте ме? Бүгін тазалау керек пе? Егер отбасы мүшелерінің денсаулығында елеулі проблемалар болса - үйдегі жағдай ертеңге дейін созылмай ма?
Бірақ біз өз үлгілеріміз бен шектеулерімізге сенімдіміз. Біз оның «қажет» екеніне, басқа жол жоқ екеніне «дұрыс» екеніне сенімдіміз. Біздің күнделікті өмірде біз ойламаған күлкілі ұсақ -түйектер көп, бірақ біз әрқашан осы күнделікті ережелерді ұстандық, себебі бұл «қажет» - және кімге, неге және неге - бізді бұл мәселе қызықтырмайды. Құймақ дайындау процесі - жақсы мысал. Біз қамырды қамыр илеу керек екеніне үйреніп қалғанбыз, ал блендер немесе миксерді жақсы көретін басқа адамды көру өте қиын. Солай емес пе?..
Әрекеттер картасын кеңейтіңіз.
Шығармашылық болыңыз.
Ішкі стереотиптерді бұзыңыз. Шектеулерден аулақ болыңыз. Көбінесе біз өзімізді ешкімді байқамайтын түрмеге апарамыз. Сіз бүгін бос бола аласыз! Өтінемін, шығыңыз!
Ұсынылған:
Батыл әйелдер мен еркектер жол жоқ
Әйелдер бәрін бақылауға шешім қабылдаған кезде, полярлық заңы бойынша, ер балалар ЕРКЕКТІ емес, оларды тәрбиелей бастайды. Сонымен қатар, еркек міндетін - өз жолымен жүруді жүзеге асыра алатын ерлер азайып барады. Есіңізде болсын, ер мен әйел қалай бейнеленген.
«Мен күйеуім үшін, ұлым үшін жауап беремін Барлығы үшін!»
«Мен анама, әкеме, қызыма, немқұрайды қарамағындағы қызметкерлерге де жауап беремін. Олар тәртіпсіз балалар. Сіз олардың не істейтінін ешқашан білмейсіз бе?! » Барлығына және бәріне жауапты болуға деген ұмтылыс - аяқ қайдан өседі? Орыс ауылдарында барлығын жасай алатын әйелдер бар.
Стереотиптер, таланттар мен тәртіп туралы - сізге шет тілін үйренуге не кедергі
Қазіргі әлемде ағылшын тілін білмейтін адам көп нәрсені жоғалтады. Мен адам туралы маман ретінде айтып отырмын - оның үстіне кез келген салада (жалпы адамдық мағынада мұндай адам өте жақсы болуы мүмкін, бірақ менің айтқым келгені емес). Лондон - Ұлыбританияның астанасы, иә.
Атауы жоқ жазба Қызық қыз, оның тәтесі мен диірмен туралы. Немесе қысқаша және жай психоаналитик кім туралы
Бір күні сегіз жасар жиенім маған сұрақ қойды, мен не істеймін? «Психоаналитик», - дедім мен оның дөңгеленген көздеріне қарамай тоқтадым. -Қалайсыз? - деген логикалық сұрақ пайда болды. Ал сегіз жастағы балаға тәтесінің не істеп жатқанын қалай түсіндіруге болады?
Адам жоқ - проблема жоқ Сіз бас тарту туралы не білесіз?
Физиологиялық қажеттіліктерді қанағаттандырғаннан кейін адамның ең маңызды қажеттілігі - сүйіспеншілікке, сенімді байланыстыруға ие болу. Ең жақын адамдарыңыз - сіздің ата -анаңыз сізді ұнатпайтынын түсінген кезде қорқынышты болады. Міне, осындай қайғылы оқиғаның мысалы.
