2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Егер бала «мәңгілік сын» кеңістігінде өссе, онда ол наразы болатын себебін тез және дәл болжауға үйренуі қажет. Мұны істеу үшін ол өзінің психикасында «наразы ересек адамның» аналогын жасайды, онымен әрекетке ниет пайда болған кезде үнемі тексеріп отырады. Бұл жағдай сәйкестіктен басқа оған өзінің импульсін, қажеттілігін басу керек, оны рұқсат етілген дәрежеге қарай түзету қажет болғандықтан қиындатады
Цензурадан кейін сәйкестік + өздігінен + қажеттілікті басу = Қажет нәрсені ішінара қанағаттандыратын жақсы бала. Бұл «бөлшектің» мөлшерінің ауытқуы 1% -дан 90% -ға дейін болуы мүмкін. Ересек адам неғұрлым эмоционалды және садистік болса, пайыздық көрсеткіш төмен болады.
Лабиринтті елестетіп көріңізші, әр түрлі заттарға толы үлкен кеңістік. Сіз оның бойымен қозғаласыз, ал егер сіз «дұрыс емес» қозғалыс жасасаңыз немесе бұрылып кетсеңіз немесе «арнайы затқа» тиіп кетсеңіз, сіз мезгіл -мезгіл электр тогына түсесіз. Бұл қозғалыста логика жоқ, бұл жұмбақ ережелері бар оғаш рәсім. Бірнеше жылдан кейін ауырсыну сізді цирктегі пудель тәрізді мүмкін болатын және мүмкін емес рефлекстерге үйретеді, ол жанып тұрған құрсаудан секіреді.
Ең патологиялық нәрсе - он жылдан кейін сіз іс -әрекетті тек осылай және басқа жолмен жүзеге асыра алатындығыңызға сенесіз және сіз бұрын қалай болғанын ұмытып кетесіз. Сіздің қажеттіліктеріңіз де өзгеріске ұшырайды және сіз «қанағаттандыруды»% қанағаттандырумен тікелей байланыстырасыз. Жұмбақ ережелері бар біртүрлі рәсім сіздің өмір кенепіңізге айналады.
«Көңілсіз ересек адамның» бет -әлпеті, немесе мен оны «Жан бөлгіш» деп атаймын, ес -түссіз күйге түседі, ал барлық әрекеттер рефлексивті болады. Сіз неге өзіңізді қалай ұстайтыныңызды ұмытып кетесіз, бірақ басқа ештеңе жоқ, бірақ сіз «кісі өлтіру бағытынан» ауытқуға тырысқанда, сіздің психикаңыз бірден өзіңізді жазалайды. Кейбір адамдар өздерін қалай ұрып -соғып, аскетизмге ұшырайтынын және оларды қуана жазалайтынын айтады. Немесе, керісінше, олар «жақсы» болған жағдайда ғана өздеріне бір нәрсеге рұқсат береді.
Психика мәңгілік ішкі қайшылыққа батады. «Ақ» жағында сіздің қажеттіліктеріңіз бен сіздің мүмкіндігіңіз бар. «Қара» жағында, үйретілген үлгілерге сәйкес келу және жанды ажыратушыдан кінә сезімі түріндегі жазалау. Мен қажеттіліктер мен «ақ жағы» туралы бөлек пост жазамын, ал мен «қараңғы жағын» зерттегім келеді.
Адамдар сеанстарда жиі сұрақ қояды: «Мен қалай болуға болады, есін жоғалтқан жан бөлгіштен шығу, бұл маған өзім болуға тыйым салады?»
Жан бөлгіштің әрқашан үш беті бар, егер қаласаңыз, біз оны үшбасты жылан деп атай аламыз.
Бірінші бас, мен жоғарыда сипаттаған, оны ұстау ең қиын, бұл адамның ішіндегі тыйым мен тоталитарлық заң. Бұл азаптаушы, ол ашуланып сыбырлайды: «Тек осылай және басқа ештеңе жоқ».
Екінші бас - бұл біздің басқа адамдарға қатысты әрекетіміз. Бұл біздің төзбеушілік, жеккөрушілік, айыптау, менмендік, ұруға ұмтылу, жек көру, қызғаныш.
Мысалмен аспектілердің бірін қарастырайық. Мысалы - менмендік туралы ой. «Мен бұл ақымақ, жайбарақат күлкіге қараймын және өзіңді қалай ұстау керектігін білемін». Бұл ой бізге оны ойлаған адамның екенін көрсетеді (енді мен субъективті түрде қиялдаймын, себебі бұл нақты адамға сілтеме жасамайтын мысал):
1. Ләззат алуға тыйым салу. Өмір - ауыр жұмыс, босаңсуға болмайды.
2. Көктемгі саябаққа қарағанда пластикалық конструкция жиынтығына ұқсайтын әлемнің рационализациясы мен интеллектуализациясы.
3. Ақымақ, ыңғайсыз көрінуден қорқу. Сіз әрқашан өзіңіздің әлсіздігіңізді жасырып, ең жақсы қасиеттеріңізді көрсетуіңіз керек.
4. Бұл адам балалық шақта, қуаныштың көрінісі үшін жазаланды, мүмкін депрессияға ұшыраған ата -ана үшін шыдамсыз болды немесе кез келген эмоция ата -анасын қайғы мен қуанышқа бөледі. Сондықтан, оның жанында сіз пластикалық қуыршақ болуыңыз керек еді.
бес. Сіздің сезімдеріңіз бен эмоцияларыңызбен нашар байланыс, олар жеңілдікке ие болады. Бұл бізге әлеммен байланыс Жалған Мен арқылы, алдыңғы параграфта сипатталған қуыршақ арқылы болатынын айтады.
6. Әлеммен байланыстың жетекші әдісі бақылау болады. Бұл бізге бұл адамның ата -анасы оған эмоционалды түрде жауап бергенін болжауға болмайтынын көрсетеді. Бұл сонымен қатар эмоционалды бөлік арасындағы алшақтықты күшейтеді, барлық назар сыртқы бақылауға, ал ішкі түсінбеуге бағытталған.
Мүмкін, мен оқырманды шамадан тыс жүктемеу үшін тізімді аяқтаймын. Бұл тармақтардың бәрі - бұл оның иесіне қатысты көрсететін Жан бөлгіштің тыйымдары. Сіз айыптайтын немесе қызғаныш білдіретін барлық нәрсеге ТЫЙЫМ салынған.
Үшінші бастық - кісі өлтірушінің «құрметті қызметін» орындауды өз мойнына алатын адамды іздеу, содан кейін өзіңізді азаптауға тура келмейді. Сіз өзіңіздің «кісі өлтірушіңізді» жобалайтын боласыз, ол сізге өмір сүруге кедергі келтіретін адам сияқты көрінеді. Немесе сіз өзіңіздің «Өлтірушіге» өте ұқсас адамды табасыз, содан кейін оған көп нәрсені жобалаудың қажеті жоқ, ол бәрін өзі жасайды. Сіз өзіңізге таныс лабиринтте боласыз, жетіспейтін нәрсені ойлап бітіріп, жүгіресіз, қайтадан өзіңізді таныс атмосферада сезінесіз және тіпті таңдалған затқа ашулануға және оны мезгіл -мезгіл тастауға ресурс аласыз.
«Психикадағы кісі өлтірушіні анықтау жөніндегі нұсқаулықта» қорытындылайық. Сіз осы үш тармақты қорытындылап, жалпы аспектілерді шығаруыңыз керек.
1. Өзіңізге қойылатын талаптарды сақтау.
2. Біз басқа адамдарға қоятын талаптарды орындау.
3. Басқалар бізге қоятын талаптарды орындау.
Бір «денеден», бір себептен, бір принциптен өсетін үш бас. Ішкі ауырсыну үнемі анестезияға ұшырайды, біз өзімізге не істеп жатқанымызды байқамаймыз. Біз өмір сүрудің жалғыз жолы осы екеніне сенімдіміз, әдетте лабиринт арқылы жүреміз. Мен сендіремін, біз айналамыздағы барлық адамдарды осылай өмір сүруге мәжбүрлейміз. Бастапқыда біз «қоянды» көрсетеміз, бірақ біз әлі де шыдамаймыз және басқаларға садистік түрде шабуыл жасай бастаймыз: «Өзіңді қалай ұстау керек!». Тек осылай және басқа ештеңе жоқ ». Бізге үйретілгендей, біз басқадан талап етеміз.
Не болып жатқанын тереңірек түсінуге қадам жасайық. «Қажеттіліктерді қанағаттандырудың мүмкін болатын жолдары» трафаретін елестетіп көрейік. Бұл трафареттің үлгісі, аурудың лабиринті арқылы өтетін жол, яғни жан бөлгіштің қатаң бақылауында қажеттіліктерді қанағаттандырудың әдеттегі әдістері. Әк тас дәліздері шындықты таныс түсінікке дейін қысқартады. Енді адамның мүмкін болатын қажеттіліктерінің картасын ұсынайық. Яғни: «Менің қажеттіліктерімнің% -ын қанағаттандыру үшін мен белгілі бір рәсімді орындауым керек». Ең дұрысы, қажеттілікті шешудің жанкүйері болуы керек, бұл пластикалық психиканың көмегімен мүмкін болады, бұл сезімге Меннен келетін тілек бірінші кезекте. Оның орнына бізде әр тесік қашып кету деп есептелетін тар тесіктер бар және «сіз ештеңе емессіз», «сіз бәрін құртасыз», «бұған сіздің құқығыңыз жоқ» деген оймен жазаланады.
Енді түсіну тереңдігіне тағы бір қадам жасайық.
Мен қажеттіліктерге толдым, олар қанықтыруды талап етеді, мен құмарлықтарға, эмоцияларға, сезімдерге толымын, МЕН ҚАЛАЙМЫН! Мен шындыққа жүгіретін көйлекпен жүгіремін, шашымда садақ бар, қуаныш пен ләззат күтемін, бірақ мен «Тек осылай және басқа жолмен» спектаклінің бетон қабырғасына құлаймын. Мен құладым, сынған мұрынды сүртіп, мұрныммен және көз жасыммен, мен өзімді ыңғайсыз сезінемін, мен ештеңе істей алмайтыным үшін өзімді жек көремін, мен әлемді жек көремін, өйткені ол қатыгез, адамдар да бұл әлеммен бір. Мен тізедегі кірді жуамын, пижамамды киемін, бетіме қабырғаға жатып, үмітсіздіктен ақырын жылай бастаймын. Мен адамдар мен әлемнің маған осылай қарауының ешқандай себебін көрмеймін, мен дәлізімді көрмеймін, себебі мен басқаша өмір сүруге болатынын білмеймін. Мен құлыпталған баламын, оны әлемнің заңдарын басқаратын жан бөлгіш жақсы қорғайды.
Егер Жан мен Нағыз Мен блокадасы ауызша сөйлеуге дейінгі кезеңде орын алса, онда мен жүгіргіште жүгіргіште шындыққа асығамын, немесе мен басымды ұстап сойлаймын, тіпті өтірік күтемін, дауылдан су басады. эмоционалды мұхит, онда бір ғана нәрсе пульсирленеді: «Маған кім керек болса, соны жасайды, менің мейірімді анам қайда?» Ал достармен сөйлескенде, әріптестермен сөйлескенде, одан да көп серіктестермен сөйлескенде. Нәрестеге сіз қалағандай өмір сүре алатыныңызды айтатын ана қажет, сіз өсе аласыз және әлемді паналауға қорықпаңыз және әлемде осындай ережелер бар.
Бірақ мұның бәрінде бастысы - өзіндік құндылық, мен бұл туралы келесі посттарда жазамын және семинарда егжей -тегжейлі айтып беремін.
Ұсынылған:
Нарциссизмнің ең жаман тұтқыны
«Өзін-өзі сүю әрқашан сөнеді, шағатын жылан сияқты » (Дж. Б.Байрон) Нарциссизм туралы ойлары бар барлық мәтіндер нарцисттердің өздерін терең қабылдамау идеясымен және олардың қалаған бейнесінде өмірге келуге деген шексіз тілектерімен қамтылған.
Егер қамал тұтқыны. Өткеннен қалған гештальт
Іс клиенттің рұқсаты негізінде. Клиенттің сеансқа келген жағдайы оның өмірінің қазіргі кезеңінде күтпеген жерден көрінген және оны аздап қайғыға салған алғашқы, жас махаббатқа байланысты болды … Фон … Қалыңдық пен күйеу жігіт бір -бірін қатты жақсы көрді, өйткені олар бір рет жақсы көреді.
Жан жарының әсері немесе өзіңізге тең болу
«… Ол болмаған кезде қандай қиын сияқты. Бізде бар адамдар бізді қалай қызықтырады … » Өзіңмен тең болу нені білдіреді? Айтыңызшы, мен бармын. Мен өзіме тең емеспін бе? Мұнда бәрі де қарапайым емес. Адамның өзіндік бейнесі бар - бұл оның сыйы және бұл оның қарғысы.
Ұят: өлтірушінің ішкі жағы мен мұқабасы
Адамның ұят туралы мақаласында мен ұяттың сыртқы көріністеріне тоқталуды ұсынамын, бірақ алдымен мен ашу мен ұят арасындағы байланыс туралы өз гипотезамды ұсынамын . Ұяттың физиологиялық негіздері басқа екі сезімге ұқсас: ашу мен қорқыныш. Сонымен, ашулану кезінде энергия бөлінеді, бірақ бұл энергия шығуды таппайды, бірақ денені байлап алады, бұл қорқынышқа тән.
Мен өзіме орын таба алмаймын, немесе жан тыныштығын, жан тыныштығын қалай табуға болады?
Егер адам жан тыныштығын қалай табуға болады деген сұрақ қойса, қазіргі уақытта оның жан дүниесінде тыныштық жоқ деп есептеуге болады. Екі себеп болуы мүмкін: Жанды бос қалдырады, ол сізді қинайды және қысады - «ұстайтын» ештеңе жоқ. Менің жанымда ауыр жүк бар.
