2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Филофобиядан осындай қорқыныш бар екені белгілі болды - бұл махаббаттан қорқу. Өте жасырын қорқыныш. Бұл біздің өмірімізді шектейді және оны қорқынышты, монохромды және тіпті бақытсыз етеді.
Қалай қорықпай сүю керек? Сүйіп, сүйікті болу үшін қайтадан бақытты табуға бола ма? Оны анықтап алайық.
Сүйіспеншілікке, махаббатқа және жақын қарым -қатынасқа түсу - адам табиғатының табиғи бөлігі. Алайда, кейбір жағдайларда қорқыныш махаббат ләззатын нағыз қорқынышқа айналдыруы мүмкін.
Махаббаттан қорқатын адам махаббат-оның әл-ауқатына қатер және өте үлкен қауіп деп санайды. Осылайша, қорқыныш ойларды, физиологиялық және мінез -құлық реакцияларын тудырады, олардың мақсаты - адамды аурудан, демек, махаббаттың өзінен қорғау және қорғау.
Махаббаттан қорқудың төрт негізгі себебі
Бақылаудың жоғалуы. Махаббаттан қорқудың мүмкін себебі - бұл сіздің эмоцияларыңызды басқаруды жоғалту қорқынышы. Сүю дегеніміз - күшті эмоциялар мен ауыр азаптардың қаупін сезіну. Егер сіз эмоцияларыңызды толық басқаруға дағдыланған болсаңыз, ғашық болу қиын. Сондықтан қорғаныс қабырғасын құру арқылы қарым -қатынастан және одан да көп махаббаттан аулақ болу оңай. Жақындық эмоцияларды бақылауды жоғалту қорқынышымен бұғатталады. Өткен тәжірибе. Ажырасу, жарақат, қайғы, махаббаттан үмітсіздік - махаббаттан аулақ болудың басқа себептері. Адам бейсаналық немесе саналы түрде сүюдің өте қауіпті екенін түсінеді, сондықтан адам махаббаттан аулақ болу керек. Өзін-өзі бағалау және бас тартудан қорқу. Махаббаттан қорқу депрессиямен байланысты болуы мүмкін. Егер біреу өзін жеткіліксіз тартымды немесе қажет деп санаса, онда қорғаныс мінез -құлқы бірінші орынға шығады. Бұл, ең алдымен, қызықты серіктестермен жақын қарым -қатынастан және танысудан аулақ болу, себебі олар өздерін лайықсыз сезінеді. Сондықтан амортизация механизмі іске қосылады: онымен кездесуге лайықты болу үшін ешкім жақсы және қызықты емес. Бұл қорғану реакциясы, осал жанды бас тартудан қорғайды. Бұл жағдайда принцип: «Егер мен ұтпасам, мен ойнамаймын». Жауапкершіліктен және ымыраға келуден қорқу. Ерлі -зайыптылардың өмірі міндеттеме, жауапкершілік және үнемі ымыраға келуден тұрады, ол кейбір құрбандықтарды қабылдайды, олар кейбіреулер үшін қиын және олар одан қорқады.
Махаббат қорқынышын қалай жеңуге болады?
Қысқа мерзімді стратегиялық терапияда махаббат қорқынышын жеңудің рецепті жасалды! Арнайы әдістер мен құралдардың көмегімен, бірте -бірте кішігірім өзгерістердің көмегімен, ол өз кезегінде басқа да ұсақ өзгерістерді тудырады, сіз махаббат қорқынышын жеңуді үйрене аласыз! Өзіңізді жақсы көруге рұқсат етіңіз, өйткені сіз оған лайықсыз!
Ұсынылған:
Мен махаббатты қалаймын - мен махаббаттан қашамын
Адамның сүйікті болу үшін жасаған барлық әрекеті. Ең ерте балалық шақтан басталады. Табиғи даму үшін адам екі маңызды процестен - синтез мен бөлінуден сәтті өтуі керек [1]. Әлемде пайда болған кішкентай адам мүлдем қорғансыз, яғни. анасына сүйіспеншілік орнатпаса, ол аман қалмайды.
Махаббат - бұл ауырсыну емес, немесе біз махаббаттан неге ауырамыз. Және қалай емделуге болады
Ауырсынумен өмір сүретін ата -ана баласына тек ауруды береді. Бірақ балалар оны махаббат ретінде қабылдайды. Осы сәттен бастап оларда ауру мен махаббат бірдей болады. Мұндай ата -аналардың ересек еркектері мен әйелдері өздеріне зиян келтіретін серіктестерді таңдайды, себебі олар махаббатты сезбейді.
Неліктен сіз махаббаттан бақытсызсыз? Міне, басты себептердің бірі
Сіздің жеке өміріңіздегі мәселелердің негізгі тамырларының бірі сіздің психикаңыздың тереңінде жасырылған, сондықтан сіз есіңізге түсірмеуіңіз мүмкін - сіз өскен ата -аналық отбасы. Егер сіз өміріңіздегі негізгі адамдардан сөзсіз сүйіспеншілікті қабылдамасаңыз, онда бұл отбасы толық және сау емес еді, бірақ көп жағдайда - дисфункционалды.
Махаббаттан бас тартпаңыз
Авторы: Сергей Лабковский Нашақорларға, құмар ойындарға және маскүнемдерге арналған … Оноре де Бальзак сүйіспеншілікте нені бағалайтынын сұрағанда, ол: «Бір тамшы коньяк, кейін темекі» деп жауап берді. Танысу Алғаш рет мен 7 жасымда пионер лагерінде темекі тарттым.
Біздің іс -әрекетіміздің ең күшті ынталандырушысы, ол сонымен қатар бірдей күшті тежегіш
Мақала ғылыми басылымға жатпайды. Бұл іс -әрекетке ынталандыру тақырыбындағы ойлар. 12 жыл бойы мен түсінуге тырыстым адамды кәсіби қызметке қалай ынталандыруға болады , және барлық уақытта қабырғаға соғылды. Мотивация теориясы жауаптар бермейді және уәждеудің барлық әдістері шартты түрде тиімді .
