2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Бұл тақырып біздің «мендік» аспектілерінің біріне қатысты. Бала кезінен бастап отбасы мен қоршаған орта тәрбиелеген немесе тамақтандырған сол «мен-идеал». Кейде ол азап пен қайғыға қаныққан және өте нәзік және құнды. Өркендеген және алуан түрлі әлемде адам оны қорғағысы келеді. Бәсекелестердің қауіп -қатерінен, сіз қол жеткізген немесе қол жеткізбеген нәрсені еске салатын қоршаған ортадан және жақындарыңыздан қорғаңыз.
Идеал мен туралы идея - бұл біздің өте жақсы одақтасымыз. Бұл даму үшін энергия береді, жетістіктерге ұмтылады, біз қайда көшу керектігін білеміз. Біз бір нәрсенің кәсіби маманы болуға тырысқанда, және біз жақсы отбасы, дос және әріптес болуға тырысқанда, біздің «идеал» нұсқаулыққа айналады, бірақ әрқашан «мен-шынымен» сәйкес келмейді. Және бұл орын алғанда, ол ауырады: ұят немесе кінә сезімі бар. Бірақ дәл сол кезде біз өзіміздің «өлшемімізді» көреміз. Ішкі немесе сыртқы стандарттарға байланысты әр адамда әр түрлі қарқындылықтағы осы тәжірибелер болады. Идеал сіз қандай да бір жолмен бәсекелесе алатын, өзіңізбен салыстыра алатын және оған қол жеткізе алатын адамға бағытталған.
Біз өзімізді «жарқыраған адам» сияқты болуға тырысатын, мінсіз болып көрінетін адаммен салыстыра отырып, шынайы болмысымыздан әрі қарай қашамыз. Біз өз тәжірибемізді, жетістіктерімізді, таланттар мен дағдыларды, құндылықтарымызды төмендетеміз. Бірақ біз бәсекелестерді мүлде қуып жатқан жоқпыз және қарсыластардың ешқайсысымен күреспейміз. Біз өз идеалымызға ұмтыламыз. Осылайша біз айдың екі жағын татуластыруға тырысамыз немесе өзіміздің жеке имиджімізді біріктіреміз.
Мен өзімді біреумен салыстыруды басқа біреудің аяқ киімін киюмен байланыстырамын: біріншіден, бұл гигиеналық емес (және де адамға). Екіншіден, кейде өлшемі бірдей болмайды және сіз өзіңізге зиян келтіре аласыз. Үшіншіден, бұл сіздің жеке «гардеробыңыздың» қалған бөлігімен сәйкес келмейтін сіздің стиліңіз емес екені белгілі болуы мүмкін.
Бірақ сізде өзіңіздің аяқ киіміңіз болуы мүмкін, қандай да бір себептермен сіз сатып алдыңыз: модель сияқты, ыңғайлы, сіздің стиліңізге немесе физиологияңызға сәйкес келеді. Сіздің жолыңызда, қандай да бір себептермен, дұрыс. Және сіз оны қажет болғанша өткізесіз. Сіз мұны дәл қазір таңдадыңыз, себебі ол сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келеді.
«Мен-реал» бізді нақты жағдайды қарастыруға, дәл қазір қолдануға болатын нақты ресурстарға қайтарады, ал біздің идеал туралы өз идеямыз қайда дамудың жолын көрсете алады. Бірақ, ең бастысы, менің ойымша, сіз қазірдің өзінде көптен бері ұмтылып келе жатқан нәрсе екеніңізді ұмытпауыңыз керек. Сіз мақтан тұтатын, сіз үшін құнды нәрсе бар, ол көп жылдар бойы болмаған және сіз бұл туралы армандағансыз. Егер сіз мұны қанша уақыт қалағаныңызды және оған қанша күш салғаныңызды және бұл үшін не істеу керектігін есіңізде сақтасаңыз, онда сіз өзіңіздің қарқыныңызды, үлесіңізді, күшіңізді, құндылықтарыңызды тани аласыз. Сіздің эволюциялық жолыңызды біліңіз.
Ұсынылған:
Неліктен сіз ешқашан қарым -қатынаста болмадыңыз, тіпті егер сіз бар екеніңізге сенімді болсаңыз да
Мен клиенттің мәселесіне тап болған сайын: сенімсіздік, сенімсіздік, жақын қарым -қатынастан қорқу. Мен қазірдің өзінде айқайлағым келеді, бірақ мен жылай алмаймын: көпшілігіңіз ешқашан жақын қарым -қатынаста болмаған , ешқашан қарым -қатынас болған емес.
Кінә, жауапкершілік және ұғымдарды алмастыру туралы. Егер сіз немесе сіз үнемі кінәлі болсаңыз
Сіз кез келген жағдайда - қиын болсын, жағымсыз болсын, кездейсоқ болсын - кінәліні табу маңызды болған адамдарды кездестірдіңіз бе? Сіз байқадыңыз ба, мұндай адамдардың қуаныштан гөрі, өмірге деген талаптары, сатқындықтары, орындалмайтын үміттері, «әділетсіздіктері» басқа өлімге қарағанда көбірек.
Егер сіз бар болсаңыз, онда бұл біреуге қажет
Бұл әлемде туылған әрбір адам бастапқыда кейбір қасиеттерге ие, бұл бүкіл адамзат үшін әлеуетті ресурс дегенді білдіреді. Бір кездері біздің кез келгеніміз ерекше параметрлер мен ерекшеліктерсіз тек зигота болғанын елестету қиын. Бірақ бұл зигота қазірдің өзінде органдар мен ұлпалардың тұтас жүйесіне айналған орасан зор әлеуетке ие болды.
Егер сіз достарыңызды жоғалтпайтын болсаңыз, онда сіз өспейсіз
Тұлғаның өсуі мен достары Сіз бала кезіңіздегі досыңызбен қайғы -қасіретті бөліскенсіз. Содан кейін сіз астанаға кірдіңіз және кетіп қалдыңыз, бірақ сіздің досыңыз қалды. Сіз адамдардың, жағдайлардың, таңдаулардың, ағымдар мен құмарлықтардың толқып жатқан мұхитына баттыңыз.
Егер егер сіз жүкті болсаңыз. Отбасылық сценарийлер туралы
Егер сізде қорқынышты балалық шақ болса, мұның оң жақтары әлі де бар. Бұрын бірдеңе «жақсы емес» болуы мүмкін екенін мойындай отырып, сіз ересек кезде одан аулақ болуға ғана емес, сонымен бірге сізге қалай жақсы болатынын таңдауға да мүмкіндік аласыз.
