Карточкалар үйі

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

И. Млодиктің «Карталар үйі» кітабынан тарау

Мен радикалдарға негізделген ықтимал қарсыластыққа мысалдар келтіремін. Сіз бұл мысалдардың шарттылығын түсінесіз деп үміттенемін, өйткені сіз де, мен де «таза» радикалдармен кездеспейміз. Бақытымызға орай, нақты адамдар кез -келген модельге қарағанда әлдеқайда әмбебап. Бірақ модельдер жеңілдету арқылы кейде бір нәрсені құруға және түсінуге көмектеседі.

Психопат

Ол егер біреудің үстінен билік болса, онда қауіпсіздік, махаббат пен ләззат бар деп есептейді. Ол келіспеушіліктерге ашуланумен, өз көзқарасын енгізуге, бағынуға, басуға, қорқытуға деген ұмтылыспен жауап береді. Сіздің онымен келіспеушіліктеріңіз - мойынсұнудан шығу қаупі (оған сіз толық мойынсұнғандай болып көрінді). Жауап ретінде - басу, қорқыту. Жауапкершілікті беру әрқашан басқа біреуге жүктеледі.

Біз қарсы тұрамыз: оның барлығын жазалауды, ұстауды, қорлауды, бақылауды қалауымен; идеямен? сыртқы және оның елесімен?: шексіз күш пен мойынсұнушылық болған кезде, ол қауіпсіз болады.

Біз үйретеміз: сіздің қажеттіліктеріңізді сезінуге (басқалар, тек қана қажет емес), қорқынышпен күресуге, оны мойындауға, өзіңізді қолдауға және қорғауға, шекараны құрметтеуге, күш пен агрессияны жасау мен ілгерілету үшін қолдануға, басқаларды басу үшін. Біз сенуге және сенуге үйретуді жалғастырамыз.

Біз хабар таратамыз (хабарлар бойынша мен клиенттің ескертулеріне жауап ретінде ұсынатын нақты сөздерді емес, сіздің жеке контактіңізге сүйене отырып, жеке сөздермен құрастыруға болатын хабарларды айтамын):

Сіз нені айтып тұрсыз? (Сіз естігіңіз келетін нәрсені айтпағаныма ашуландыңыз, бірақ сіз маған келіп, белгілі бір саланың маманы ретінде ақша төледіңіз бе? Менің сараптамалық пікірім …)

Барлық адамдар (менің қызметкерлерім, менің әйелім және сен) - ақымақ және қалағанын істейді! (Әркім, соның ішінде мен де өз пікіріме қарай әрекет етемін бе?

Не жақсы екенін мен ғана білемін, оларда ойланбайды ма?! (Қорқынышты болуы мүмкін, әлем сенің бақылауыңда емес, ал сенен біреу мықты бола алады, ал сенің отбасыңдағылар қайтадан жаңғыртылады, сондықтан сен бәрінен де күшті және күшті болғың келеді. олар мойынсұнғысы келеді.)

Мен сізге ақша төлеймін және айтқанымды орындауды талап етемін. (Міне, мен кеңсенің иесімін, ал менің ережелерім. Сіз оларды қабылдап, маған сенуіңіз керек. Егер маған сену қиын болса, бұл туралы сөйлесейік.)

Неге мен сенің ережелеріңе бағынуым керек? (Сіз боссыз ба және келіспесеңіз, әрқашан бара аласыз ба? Менің ережелерім қажет емес. Сіз оларды қуанышпен қабылдауға міндетті емессіз. Бала кезіңізде баратын жеріңіз жоқ еді, бара алмадыңыз ба?

Шамамен бір жиіркенішті және түсінбеушілік … (Сізге айналада болып жатқан нәрсе ұнамайды. Сіз бүкіл әлемді бірден өзгерте алмайсыз, бірақ сіз айналаңыздағыларға әсер ете аласыз, қажет деп санайтын нәрсені жасай аласыз.)

Мүмкін болса, менде олар бар, ал сен олармен бірге. (Мен сізге қарсы емеспін, мен өзім үшін, біздің процесс үшін, сіз үшін пайдалы және тиімді болу үшін, менде жеткілікті күш, сенімділік пен шеберлік бар ма? Мұны істеу үшін.)

Нарцисс

Бізді «мінсіз» өзін іздеуді жалғастыруға сендіргісі келеді. Ол идеализмнің бар екеніне сенімді және оны табуға инвестиция салуға тұрарлық. Ол салыстырмалы түрде өзін немесе айналасындағыларды уландыратын улы заттармен айырмашылықтарға жауап береді. Девальвация әлі де құнды деп танылудың сүйікті құтқарылуы болып табылады.

Бұл кезеңде біз қазірдің өзінде қарсы тұрамыз: оның өзін де, сізді де құнсыздандырғысы келеді ме, идеямен? «Нәтиже ғана маңызды» (біз процестің сұлулығын көбірек көрсетеміз), идеямен? «Мен бәріне қол жеткізгенде, мен бақытты боламын» (егер мен қол жеткізгенімді бағалай білмесем), кішкентай нәрселер маңызды емес (сезім, дене, оқиғалар және т. ішінде бос екендігі туралы мәлімдеме. Шын мәнінде, ол әлі де өзінің ішінен тапқанның бәрін құнсыздандырады. Және ол қарапайымдылық пен жалпылықты табады, оны әлі қабылдай алмайды, бірақ бірегей және керемет нәрсені табуды қалайды. Бірақ ол жерде табылған бірегейліктің өзі шамалы болса, құнсызданады.

Біз үйретеміз: өзіңізге назар аударыңыз, өзіңізді және басқаларды мойындаңыз, ұсақ -түйек естілмейтін тілектер мен қажеттіліктерді, кіші және үлкен жетістіктерді төмендетпеңіз, дәл қазір болыңыз, өзіңізді және адамдарды байқайсыз ба?

Біз таратамыз:

Сіз не сіздің бүкіл психологияңыз не істей алады? Мен оны қатал жігіттен оқыдым … (мен сені барлығын салыстыруға және құнсыздандыруға дағдыланғанын түсінемін, бірақ мен сен үшін идеалды болмасам да, жеткілікті жақсымын.)

Сен менің жанымнан өтіп кеттің бе? бірде мүлде түсінбедім! Бұл мүлде олай емес! (Мен қателіктер жіберуге рұқсат етемін, бұл менің кәсіби шеберлігімді төмендетпейді, өйткені мен қателіктерді кез келген тірі процестің бөлігі деп санаймын және олармен қалай күресу керектігін білемін.)

Сізде қандай көлік бар? (Мен BMW жүргізбеймін, мен жаяу жүремін, мен өзімді жақсы қарым -қатынасқа лайықсыз адам ретінде сезінбеймін.)

Сіз керемет нәрсе жасамайынша, сіз ешкім емессіз және сізге ешкім қажет емес. (Иә, амбиция маңызды, бірақ адамдардың өзінен маңызды емес. Иә, нәтиже маңызды, бірақ процесс сонымен қатар құнды.)

Оның ондай емес екені мені қинайды (мен олай емеспін бе?), Сіз кішкене бола аласыз (ақылды, көңілді, сымбатты, белсенді және т. заттар өте жақсы, олар өте субъективті және қысқа мерзімді болғаннан басқа мүмкін емес.

Мен сізге айттым, мен жобадан сәтсіздікке ұшыраған соң, ешкімге бәрі қажет емес, бәрі бір жерде жоғалып кетті. (Иә, сіздің балалық шағыңыздың сезімі: олар сізді бір нәрсеге қол жеткізгенде ғана жақсы көреді. Бірақ олардың қарапайым және қарапайым махаббатына сене алсаңыз, көпшілік сізді жақсы көруге дайын.)

Гистероид-демонстрациялық?

Ол бәрін айналасында әлем айналуын жалғастыру үшін жасайды, егер оның айналасында болмаса, онда бұл қызықты емес. Ол сізді баурап алып, өзінің мәңгілік тартымдылығын үнемі ұстап тұруы керек. Сіз оған әрқашан әсер етуіңіз немесе таңдануыңыз керек, әйтпесе ол жағдайға байланысты драмаға, манипуляцияларға, әсерлерге жауап береді.

Қарсы: идеямен?, Ең бастысы - дұрыс пен жақсы адамды табу, кім? Ол мені елестетіп, бәрін түсіндіріп, сөрелерге қоя ма? Күш төзді ме? еліктіру үшін сыртта.

Біз үйретеміз: форманы ғана емес, өзіңіздің күшіңізді, тереңдігіңізді, құрылымыңызды, мазмұныңызды көруге, сезінуге, ашуға және сәйкестендіруге. Сырт көзге көрінбеу үшін, бірақ өзіңізді көрсету үшін, өзіңіздің болмысыңызды көрсетіп, ойнамаңыз. Өзіңізді сыртқы келбетіңіз бен әдемі денеңіз үшін ғана емес, бәріне бағалаңыз.

Біз таратамыз:

Кеше түнде жіберген бес хабарыма неге жауап бермедің? (Мен сіздің сезімдеріңізді жеңе алатындығыңызға, таңертеңгілікке жетуге және бәрін терапияға апаруға болатынына сендім.)

Кем дегенде бір рет осы оғаш кеңседе емес, кафеде кездесейік. (Иә, сіз кафеде әлдеқайда жағымды болар едіңіз, бірақ менің терапевт ретіндегі ұстанымым бұған жол бермейді, сонымен қатар мен терапевт ретінде тиімдірек боламын.)

Менің көрмеге, спектакльге және т.б. барғаныңызды қалаймын, менің жұмысым туралы сіздің пікіріңізді білгім келеді. (Мен сізді құттықтаймын, бірақ мен сізбен бірге ән айта алмаймын, ал терапевт ретінде сіздің сәттілікке деген көзқарасыңызды білу маңызды.) (Шығу) - Мен ештеңе есімде жоқ, маған не есте сақтау керек? (Сіздің психикаңызға қажет нәрсенің бәрін сіз естідіңіз және есте сақтаңыз.)

Мен сенсіз өмір сүре алмаймын! Сізде неге мұндай? ұзақ? демалыс! (Сіз демалыста болсаңыз да аман қалуыңызға болады, бұл сізді алаңдатады, бірақ сіз өзіңіздің мәселелеріңізді шеше аласыз, сізде тәжірибе бар, сіз мұны маған дейін жасадыңыз.)

Диссоциативті?

Оның өте «тірі» екенін және бөлінудің мағынасы жоқ екенін, оның өмір сүру тәсілі бірдей екенін дәлелдей ме? табиғи? және ең жақсы?. Ол айырмашылықтарға, келіспеушіліктерге сезімсіздіктен немесе кенеттен күтпеген әсермен жауап береді, содан кейін ол өзін кінәлі сезінеді.

Қарсы: сезім мен тәжірибені бөлу үшін ұзақ уақыт бойы көзімізді жұмып қалу ниетімен, өзімізді өзімізде орналастыру арқылы? олардың білімімен бірге ойнау қажеттілігімен проекциялар? бөліктерге тиіп, екіншісіне тиіп кетпеді. Өздерін бала кезінен «зорлаушылар», «нашақорлар» немесе «ақылсыздар» ретінде көргісі келмегендіктен, олар ішінара болуға мәжбүр болды. Балалық шақта болған нәрсе (зорлық -зомбылық, ауру және т.б.) болмас үшін олар бірдеңе жасай алады деп ойлап. Идеямен? шынымен? болған оқиға үшін кінә мен ұят.

Біз үйретеміз: өзін және басқаларды байқауға, бастан өткеруге, бөліну мен полярлықты мойындауға, байланысты бағалауға, өзін және әлемді кеңейтуге (оны біржақты көрмеу), жақындарын көлемді және реалистік тұрғыда көруге. Өзіңіздің балалық шағыңызда дәрменсіздігіңізді және басқа жолмен жеңе алмайтындығыңызды мойындаңыз. Ұят пен кінәнің орнына жанашырлық танытыңыз. Бұл бөліктерді қабылдау? Ата -анасы бар ма?

Біз таратамыз:

Әкем анамды жиі ұратын, бірақ бәрі жақсы, мен одан қорқуды тез қойдым, жай бөлмеме кіріп, есікті торладым. (Сіз, бәлкім, қатты қорыққан боларсыз, және көптеген жылдар бойы қорқынышты бастан кешірдіңіз бе? Стресс.) Бір -бірден айтады? бала кезінен қорқынышты қорлайтын әңгімелер - «жақсы, ескінің есінде ештеңе жоқ». (Күшті және плиталар астында көмілген барлық жағымсыз сезімдерді қоздырғыңыз келмейтіні түсінікті. Сіздің сезімсіздіктен.)

Иә, мен керемет болдым ба? әке, ол мені қатты жақсы көрді, ернімнен қатты сүйді, барлық жігіттерімді құшақтап қорқытты. (Мұны туыстық қылық деп атайды. Әкеңді жақсы көру және оның саған жасағанын жек көру қиын.)

Бұл соншалықты қорқынышты, мен бұл туралы ештеңе істей алмадым, мен сал болып қалғандай болдым. (Иә, сіз бала едіңіз және ересек зорлаушымен күресуге күшіңіз бен күшіңіз жоқ еді, әсіресе егер сіздің ата -анаңыз болса).

Иә, бірақ ол жақсы ма? (Сізге қорлаушыға ашулану қиын, ал сіз агрессияны өзіңізге аударасыз, бірақ бұл оның кінәсі және жасаған әрекеті үшін жауапкершілік, сіз оған ашулануға құқығыңыз бар.)

Шизоид?

Ол ұзақ уақыт бойы жалпы әлемнің және сіздің, оның ішінде оған қатысты дұшпандық ниеттеріне сенімді бола алады. Ол, әрине, сенен гөрі өзін ақылды деп санайды және сенің ақымақтығың мен оны түсіне алмайтындығыңа қатты шағымданады. Және, әрине, сіз терапияны осылай жүргізе алмайсыз.

Қарсы тұрды: өзінің ашуы мен қорқынышын көргісі келмеуімен және жеке басын сақтап қалу ниетімен? спазм, тіпті дене ?, ағзаға «кіруді» бақылау әдісі ретінде, өзінің меншігі мен меншігінен кейін ғана мүмкін болатын өз орнын және құқықтарын іздеуді қабылдамауымен? ашу мен олардың сезімдері, әсерлері. Өмірді «өмірді емес» құтқаруды өзгертуге, бізбен және әлеммен байланыста болғысы келмеуімен.

Біз үйретеміз: өзіңізді, сезіміңізді, денеңізді сезіну, керісінше нәрсені байқау, әлемді дұшпандыққа тексеру, ашуыңызды жою, белсенді қарым -қатынаста қорғану және аулақ болу. Әлемнің оның қиялындағыдай емес екенін көрсету үшін, оның қиялдары біртіндеп әлемнің бұл реттелуі оған қауіп төндірмеуі мүмкін екендігіне әкеледі.

Біз таратамыз:

Мен бәрін өзім түсінемін. (Түсіну керемет, бірақ кейде бір нәрсені сезіну және өмір сүру маңызды.) - Менде сезім жоқ. (Сіз оларды басқаруды және басуды үйрендіңіз, бірақ бұл олар жоқ дегенді білдірмейді, оларды сезіну қиын болады.)

Маған не болды? Сейіт сағат өтіп жатыр, бұл маңызды емес. (Сіз сезінетін барлық нәрсе мен үшін маңызды, сіздің ойыңыздағыдай емес, денеңіздің ең кішкентай сигналдары.)

Әлем жаулық пен қауіп төндіруде. (Әлем басқаша ма?, Кейде ол қорқытады, ал кейде сізге көмектесетін адам болуы мүмкін.)

Мен тек өзіме сенуге үйрендім, маған біреудің көмегі қажет емес. (Бұл керемет шеберлік, бірақ сіз одан қатты шаршай аласыз, кейде сізде күш жоқ немесе қалай екенін білмейсіз.)

Сіз маған риза емессіз, сізге жүктеліп жатыр. (Сіздің ортаңызда сіз әдетте бақытты емес едіңіз, бірақ мен қуаныштымын, сонымен қатар, сіз маған ауыртпалық түсіріп жатқанын сезбеймін.)

Менімен саған қиын бола салысымен, сен мені қуып шығарып, жеңілірек пен жақсы адамды аласың. (Олай емес, бұл жер сенікі.)

Ауызша тәуелді ме?

Әлемге қызмет етуде және берушінің пайда болуын пассивті түрде күтуде ме? сандар, сыйақылар, қызмет үшін «тамақтандыру».

Қарсыласу: пассивті-агрессивті және автогрессивті мінез-құлықпен, күту иллюзиясымен (мен мұны өзім жасамаймын-бәрібір біреу пайда болады және бәрі де өзгереді), идеямен? өз қажеттіліктерінен бас тарту керек пе, басқаны күту мен күтудегі керемет шеберлігімен, манипуляциялық мінез -құлқымен, басқаларға бағытталған күтуімен және қарым -қатынастың орнына ренішпен? агрессия

Біз үйретеміз: қажеттіліктерді қанағаттандырудың көңілсіздігіне шыдау үшін? олардан бас тартпай; өзіңізге сүйеніңіз, ашық және анық сұраңыз; пассивтен ауысу? белсенді? сезімнің позициясы мен контактілі көрінісі.

Біз таратамыз:

Мен үшін біреу жасасын.(Сену қиынға соғады, бірақ сіз мұны өзіңіз жасай аласыз.)

Олай болса, мен қазір ештеңе қаламаймын. (Бұл екіталай, сіз өзіңіз қалаған нәрсені ала алмайтындығыңызды жеңу қиынға соғады.)

Менің туыстарым, достарым және сіз әрқашан осында болып, мені қолдап отыруыңыз керек, әйтпесе сіз жақын емессіз. (Адамдар сізге үнемі қол жеткізе алмайды және кіре алмайды, олардың әлі де өз өмірлері бар, және сіз, ең болмағанда, кейде өз бетіңізше күресуге тырысуға болады.)

Егер менде жақындарым болса ?, онда мен оны бар күшіммен ұстаймын. (Таңқаларлық емес, ол тез қашып кеткісі келеді; сіз таңдауды ұсынғандықтан, сізді босату сізді күшті және еркін етеді деп сенбейсіз.)

Тек басқалар? маған жылулық пен махаббат сыйлай алады. (Сіз өзіңізге сүйіспеншілікке толы басқа адам бола аласыз, өзіңізді қабылдай аласыз, егер жақын адамыңыз болмаса, қолдау көрсете аласыз.)

Күту - жақсы стратегия. (Сіз күте тұра, сіз өмір сүрмейсіз, күту сіздің өміріңізге тікелей әсер етеді ме? - бір сағат, және сіздің барлық күшіңіз қалаған нәрсені құруға емес, үмітке жұмсалады.)

Мазохистік?

Тәуелді ме? тұрғызуға шыдамды ма? бұл қадір -қасиетке сай ма? белгісіз адам болу мүмкіндігімен шыдамдылық пен жанқиярлық? олардың шекаралары басқаларға және мұның бәріне байланысты ма? оның садистері оны азап пен төзуге мәжбүрлейді.

Қарсыласу: идеямен? азап үшін кейінгі жазалау туралы, оған күтім жасаудың манипулятивті күтуімен, оның пассивтігімен? агрессивті? позиция?, өзін-өзі жазалау мен өзін-өзі жүктеу, өзінің моральмен-айналасындағылардың бәрі бірдей болуы керек деп күту («барлығы басқалар үшін»), иллюзиямен? азап пен шыдамдылық үшін оның моральдық артықшылығы, кімнің жақсы және кімнің жаман екенін «дәл» білумен?.

Біз үйретеміз: біздің «садистті» ішке орналастыруды көруге, өзін көрсетуге және өзіне қамқорлық жасауға, «маған керек» меңгеруге, шекарамызды және меншігімізді қорғауға, ерікті қайтаруға, оны өзіміз үшін өмірге аударуға, басқаны алу мүмкіндігіне, азаптан басқа, рахат?

Біз таратамыз:

Мен жақындарыма қамқорлық жасауым керек. (Әрине, бұл маңызды, бірақ саған кім қамқорлық жасайды?)

Ләззат қауіпті және ол үшін жазаланатын болады. (Ләззат табиғи, биологиялық және психологиялық негізделген).

Егер мен жақсы болсам, мен ешкімді мазаламаймын және ештеңе сұрамаймын, сонда бәрі мені жақсы көреді және ризашылығын білдіреді. (Сіз назардан тыс қаласыз және сіздің үлесіңіз міндетті түрде қабылданады.)

Егер мен үнемі өзімді бір нәрседен айырып, аздап қиналсам, мен үшін сауап болады. (Сізде ауру болады, мүмкін ерте өлім болады, бірақ сіз өзіңізді жақсы сезінесіз, мақтаныш сезімін сезінесіз.)

Мен өте мейірімдімін бе, мен бәріне көмектесемін. (Олар сенен осыны сұрады ма? Әлде сен мұны өзіңді жақсы сезіну үшін жасап жатырсың ба?)

Бақылау?

Хаоспен күресу, сенімсіздік? айналасында және бүкіл әлемде, бейім? апатты күтулерге, тым көп және тиімсіз түрде өмір сүрместен болатын барлық нәрсенің алдын алуға инвестицияланған ба? қазіргі уақытта толып кетті ме? мазасыз?.

Қарсы: иллюзиямен? Бұл бақылаусыз апат сөзсіз болады; барлығына, оның ішінде оған да жалпы тәжірибе қажет пе? жетілмегендіктен ұят, себебі бұл қауіпті; жүйемен? жаза? және түзету? ішкі және сыртқы; басқаны басқару - ол үшін бақыт екенін елеспен; Егер сіз жақсы дайындалсаңыз, бәрін болжауға болады деген оймен; өмір сүру жолымен, әрқашан жаман нәрсеге дайындалады.

Біз үйретеміз: өзіңізге және басқаларға сеніңіз, өзіңіздің ресурстарыңыз бен шектеулеріңізді қолданыңыз, қолданыңыз, сонымен қатар басқалардың ресурстарын көріңіз, егер ол кенеттен бірдеңе болса да, оның және басқалардың қалай жеңе алатынын көріңіз және оның күшін қолдана біліңіз. бақылау туралы; біз назарды өзімізге қайтарамыз, әрекет ету және әрекет ету құқығын қайтарамыз.

Біз таратамыз:

Мен барлығын бақылауым керек. (Бұл сіздің алаңдаушылығыңызды жеңілдетсе де, бұл сізді қатты шаршатады, сонымен қатар, сіз қанша қаласаңыз да, бәрін басқара алмайсыз.)

Егер мен мұны ойламасам, мен оны басқармасам, онда қайтымсыз апат болады. (Болжамсыздық сіз үшін өте қиын, бірақ кейде бәрін, тіпті сіз үшін де болжау мүмкін емес.)

Бірақ мен ойлана отырып дайындала аламын. (Егер сіз энергияны ойлауға және болжауға жұмсамасаңыз, онда жағдайға сәйкес әрекет етуге тура келеді?; Шамасы, бұл сіз үшін өте қорқынышты, бірақ көбінесе тиімдірек.)

Мен қатыспай күйеу мен бала бірден тұңғиыққа тайып кетеді. (Мүмкін, олар бірнеше қателіктер жіберуі мүмкін, бірақ олар тез үйренеді, мүмкін олар сізсіз жақсы жеңе алады, бірақ бұл сіз үшін жақсы жаңалық емес шығар.)

Маған үй тапсырмасын беріңіз, мен өзімді тиімдірек түзетуім керек. (Жарайды, мен беремін, өйткені сіз онсыз да қатты уайымдайсыз. Бірақ сонымен бірге сіздің психикаңызға сенуді үйренейік, егер сіз оны басқармасаңыз да).

Егер мен өзгермесем, мұнда неге келемін? (Сіз жасайсыз, бірақ сіз немесе мен жазған жоспар бойынша емес пе?)

Сонымен, сіздің ойыңызша, ешкімді және ешкімді басқарудың қажеті жоқ? (Жоқ, неге, кейде сіз үнемі бақылаудың орнына билікті қолдана аласыз. Бақылау - бұл күшті күту және әрқашан сіздің бақылауыңызда болғысы келмейтін әлемді басқаруға талпыныс, ал күш - бұл сіздің әрекет ету тәсіліңіз?)

Бұл мәтіндегі «үйрету» және «хабар тарату» сөздері клиенттің субъективтілігін жоюды білдірмейді, бұл оның әлемінің әдеттегіден сәл ғана кеңеюі. Бұл біз ұсынатын «және … және …» және бұл қарама -қайшылық кезеңінде бәрі субъективті түрде жойылмаса да, шындықтың бір бөлігі ретінде тікелей ма? шындық

Осылайша, біз бірте -бірте «біз біргеміз» жағдайына көшеміз, бұл әсіресе шекарадағы клиентке өз идеяларын кеңейту үшін қабылдауы және қолдануы өте қиын, өйткені олардың көпшілігі үшін алдымен оларды ұстау маңызды. көру Ол бірте -бірте қабылдай алады: «Сенің шындығың бар, менікі және тағы басқалар. Сіз осылай өмір сүруіңіз керек ».

«Шекарашының» терапияны бірге жүргізетінін мойындауы - біздің жолдағы үлкен кезең. Бұл, шын мәнінде, сенімсіздік пен тексеруден, «мен саған бәрін айтамын және бір сағат бойы таратамын, ал сен осында отырасың …» немесе «Ал мен келдім, мені емде … «айтқандарыңа» не болып жатқанын білуге, түзетулер енгізуге, өзім туралы түсінігімді кеңейтуге ықпал етеді. Бірлескен құру сезіміне, процесс, өзара? клиенттің «тірі кілемін» біздің көз алдымызда ашу процесіне қатысу, оның сыйлығын жасау? қай жерде? бізге барған сайын сенімді куәгер мен қамқоршы рөлі беріледі.