2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Әдетте шекарасы нашар адамдар біреуге / бір нәрсеге тәуелді болудан қорқады (серіктес, маман, ұйымдар мен қауымдастықтар). Олар травматикалық тәжірибеге байланысты тәуелділікті, шынайы жақындықты ажырату қиынға соғады. Мұндай жағдайда, егер сіз шынымен біреуге сенгіңіз келсе де, бұл өте қиын, қорқынышты, және нұсқаулар мүлде жоқ. Бұл мақалада мен емдік кеңістік контекстінде тәуелді / сау қарым -қатынастың қалыптасу құбылыстарын сипаттаймын.
Клиент пен терапевт арасындағы кез келген тұрақты, тұрақты қарым-қатынас клиент-емдік альянстың түрін құруға негізделген, ол клиент қалыптастыратын трансфертке байланысты ата-ана мен бала арасындағы қарым-қатынасқа ұқсас болады. екі ересек. Тасымалдау - бұл бейсаналық нәрсе және оны терапияға енгізген және оны аяқтау үшін терапевтпен қарым -қатынасты ашуды қажет ететін өз тәжірибесі негізінде клиент қалыптастырады.
Яғни, емдік кеңістіктегі екеуінің арасында пайда болатын кейбір байланыс оның тиімділігімен тікелей байланысты процестің бөлігі болып табылады. Кем дегенде, біртұтас альянс құрылмай жатыр - оны қоқыс деп есептеңіз. Есірткіге тәуелді клиент бұл байланыстың пайда болғанын байқап, қатты қорқады және кеш болып, нашақорлық дамымай тұрып қашуға тырысады. Осылайша, қорқынышта өзін байқау мүмкіндігінен айырылып, оны терапевтпен бірге зерттеп, жаңа тәжірибемен оның жарақаттық лабиринтінен шығыңыз, ол өзін ашқан бойда жабайы аңдар жемеген.
Алайда терапевтке тәуелділік мүлдем басқа заңдарға сәйкес дамиды. Егер сіз өзіңізді психологқа тәуелді болып бара жатырмын деп ойласаңыз, онымен қалай байланыс орнататындығыңызға назар аударыңыз. Егер психолог сізге үнемі көңіл бөлсе, мақтаса, мақтаса және сізге тек қана қызығушылық танытса, сіз оның қанатының астындағы анасы сияқты өзіңізді жақсы сезінесіз (сіздің анаңыз бар ма, және ол сізге ұқсайтыны маңызды емес) терапевт) -, мүмкін, ол сізбен жұмыс жасамайды, бірақ тәуелді қарым -қатынас қалыптастырады. Сізге жұмыс істеудің қажеті жоқ, ауыртпалық. Сізге ешқандай ыңғайсыздық тудырмайтын жеңіл тапсырмалар беріледі, оларды аяқтаған кезде сіз дерлік балалық толқуды, шабытты, сіздің маңыздылығыңызды және бірегейлігіңізді сезінесіз, ал егер осының бәрі болса, сіз жай эмоционалды түрде соққысыз. Бас тарту жарақаты бар адамдар үшін бұл өте жағымды және құнды, тіпті, мүмкін, аздап пайдалы (сіз жылынып, қажеттілік сезімін ала аласыз), бірақ, өкінішке орай, мұндай көзқарас шекарасы нашар адамда пайда болады. сау жарақат емес, травматикалық тәжірибесі бар, яғни уақыт өте келе қосымша терапияны қажет ететін тәуелділік. Айтудың қажеті жоқ, зияннан, ерекше пайдадан басқа, мұндай қарым -қатынас, әдетте, әкелмейді. Ақша үлкен болмаса да, сіз оны қоқысқа тасталған деп есептейсіз.
Клиент пен емделушінің сау қарым-қатынасының ерекшелігі-жақсы шекара. Терапевт сіздің өміріңіздің нәтижелері үшін жауапкершілікті алуға шақырғанда, ол сізге монетаның екінші жағын байқауға, тепе -теңдікті қалпына келтіруге, ересек адамның позициясына оралуға көмектеседі. Бұл нәрселер соншалықты жағымды емес, бірақ олар сіздің өміріңіздің нақты жағдайымен байланыс орнатуға көмектеседі және сізді тәтті армандар әлеміне апармайды, сіз 3 жастасыз, сіздің анаңыз сізді жақсы көреді және шешеді бәрі сіз үшін. Бұл әлем іс жүзінде жоқ. Егер сіз ересек болсаңыз, сіздің тапшылығыңыз бен жарақаттарыңыздан сіз өмірге бұрмаланған көзқараспен қарайсыз. Балалық шақ баяғыда аяқталды және оны қайтару мүмкін емес, бірақ қазіргі кезде қалаған нәрсеге қол жеткізу үшін оны мойындап, алға ұмтылу керек.
Терапевт кейде ана ретінде жұмыс істейді, бірақ сіз өзіңізге қалай болу керектігін көрсету үшін. Ол сізді қолдайды, бірақ сіз жүруді үйренесіз. Иә, жүктеме шыдай алатын мөлшерде беріледі, бірақ жүктеме тұрақты болуы керек және уақыт өте келе өсуі керек. Мұндай көзқарас сізге әрқашан қатысуды және өз күшіңізді салуды талап етеді, бірақ соның арқасында сіздің нәтижеңіз шынымен сіздікі және оны сізден ешкім тартып ала алмайды. Сіз өзіңізге күш -жігеріңізді салған нәрсені ғана ала аласыз. Сондықтан кәсіби мамандармен жұмыс істеу сізді күшейтеді және тәуелсіз етеді, керісінше емес.
Ұсынылған:
Бірлескен тәуелділік және қарсы тәуелділік. Қарым -қатынастағы тәуелділік
Неліктен өзара тәуелді адам қарым -қатынастың басында өзіне тән қасиеттерді көрсете отырып, тәуелді ретінде әрекет етеді? Бұл жағдайдың мәні неде? Сіз бір адамды кездестіресіз, ол сіздің қарым -қатынасыңызға толықтай қатысады, оған барлық бос уақытын және өзін толық береді - үнемі кездесулер мен серуендеу, жедел хабаршылармен қарқынды хат алмасу, бірлескен жоспарлар.
Психологқа бармаудың немесе «егер психологқа бармаса» 28 себеп
Осы қатал уақытта … кішкене юмор бізге зиян тигізбейді! ^ _ ^ Психологқа бару туралы ойланғанда (әрине, бейбіт, карантинсіз уақытта) көптеген ішкі сұрақтар туындайды және жиі қарсылық … Мен осы мақалада ең танымал және күлкілі қарсылықтарды бөліп көрсетуге тырыстым.
Мінез қалай қалыптасады
Мінез қалай қалыптасады? Тереңдік психоаналитикалық психология Мінездің қалыптасуы, генетикалық алғышарттардан басқа, анамнездің алғышарттарына ие (жеке даму ерекшеліктері). Мінездің қалыптасуына қандай факторлар әсер етеді? 1. Әр түрлі даму кезеңдеріндегі фиксациялар, психотравма (диагностикалық сұхбаттан және терапия курсынан орнатылған).
Болу құқығы қалай қалыптасады
Сіз болуға / болуға құқығыңыз бар. Сізді осы жер бетінде қош келдіңіз. Мен сені сезінемін және сенімен бірге боламын. Хабарласуға құқығыңыз бар. Мен сені жақсы көремін. Мен сіздің сезімдеріңізді білдіруге мұқиятпын. Бұл құқықтар , сияқты бала дамуының осындай кезеңінен өтіп, бала өзіне тиесілі / иемденбейді болмыстың құрылымы , олар оның кейінгі өмірінде және кейінгі кейіпкерлер құрылымының қалыптасуында тікелей көрініс табады.
Өзін-өзі бағалау қалай қалыптасады?
Біздің әрқайсымыз өзімізге сенімді немесе сенімсіз болып туылмайтынымыз қисынды. Біздің өзін-өзі бағалау, сондай-ақ өзіміз туралы бүкіл идея өмір бойы қалыптасады. Әйтпесе, психотерапия әдіс ретінде жұмыс істемейді. Жалпы сөзден. Мен өзімнің жеке қалыптасуымның кезеңдері туралы оқығанда, мен бір қызықты сәтке тап болдым:
