Неліктен екіншісі бізді ренжітеді?

Бейне: Неліктен екіншісі бізді ренжітеді?

Бейне: Неліктен екіншісі бізді ренжітеді?
Бейне: ЭКСКЛЮЗИВ: Әсел Асқар екінші күйеуімен неге ажырасты? Ата-енесі, пластикалық ота мен табысы жайлы 2024, Мамыр
Неліктен екіншісі бізді ренжітеді?
Неліктен екіншісі бізді ренжітеді?
Anonim

Психоаналитикалық теорияға сәйкес, адам проекциялау механизмінің жұмысына байланысты оған эмоционалды күйді тітіркендіреді, сонымен қатар оны өзімізге тән, бірақ біз қабылдамайтын да, жоққа шығаратын да қасиеттермен немесе біздің жорамалдармен түсіндіреді. бұл адам қалай болу керек немесе ол қандай болуы керек деген қиял.

Спекуляция қайдан пайда болады? Неліктен біз бұл тақырыпқа осы ерекше қасиеттерді сыйладық?

Дәл осы ұсыныс дәл қазір бізге бір нәрсеге мұқтаж болғандықтан, ол біздің И -ді қорғауға арналған.

Мысалы, егер адам басқаны қызғанса, екіншісі оны ренжіте бастайды.

Жағымсыз эмоция тудыратын адам қасиеттерге жатады, соның арқасында қызғаныш адам басқасында керемет қабілеттер жоқ екеніне, оның анықтамасы бойынша, нашар немесе жақсы емес екеніне сендіреді.

upl_1592579605_215529
upl_1592579605_215529

Шын мәнінде, қызғаншақ адам өзін қызғаныш объектісімен салыстыра отырып, өзінің керемет қабілеттері жоқ деп ойлайды. Бірақ өзін төмендетпеу үшін ол басқалардың қадірін түсіреді. Мұндай инверсия бар.

Немесе адамда басқаларға деген жыныстық, махаббат сезімдері болуы мүмкін, бірақ оларды қауіпті деп санайды, немесе екіншісі оған жауап бермейді. Нәтижесінде ол сезімді «+» белгісімен «-» белгісімен алмастырады.

Басқа адам бізге бұрынғы қарым -қатынасымыз жоқ өткенді немесе қазіргі адамды еске салуы мүмкін, сондықтан біздің проективті механизм екіншісіне белгілі бір сценарийді ойнау немесе гештальтті аяқтау үшін осы танысудың қасиеттерін береді.

Мысалы, бұрын бізді бір адам ренжіткен, ал бүгін біз оның бейнесін бейнелеген адам біздің өткен шағымдарымыз үшін азап шегуге шақырылады, тіпті егер олар іс жүзінде олармен ешқандай байланысы болмаса да.

upl_1592579621_215529
upl_1592579621_215529

Адам бізді ашуландыруы мүмкін, өйткені біз оның бойынан өзіміз жек көретін немесе тыйым салатын қасиеттерді көреміз: әлсіздік, өздігінен болу, жыныстық қатынас …

Сондай -ақ, адам тітіркендіруі мүмкін, себебі олар біздің шекараны бұзады немесе танымдық диссонанс тудырады. Бірақ бұл тәжірибені жеткілікті тәжірибесіз бірден анықтау оңай емес.

Клиенттің әңгімесінен:

«Ұзақ уақыт бойы мен қайын енемнің мені қатты ашуландыратынын түсіне алмадым, себебі ол маған жақсы қарайды, күйеуім оған ұқсайды, сондықтан кейде ол мені ашуландырады.

Бірақ мен енемнің екіжүзді мінез-құлқын еске түсіргенде бәрі орнына келді-сол кезде күйеуім екеуміз әлі де ата-анасымен бірге тұрдық.

Менің енемнің күйеуі, менің қайын атам-салауатты өмір салты, ол әрқашан әйелінен оған мұқият сүзілген судан ғана сорпа дайындауды талап етеді. Онымен бірге ол кастрюльге сүзгіден өткен суды құйды, онымен емес.

Көбінесе ене пассивті-агрессивті әрекет етті-күйеуінің көз алдында ол бір нәрсе жасады, ал оның артында-керісінше.

Олардың отбасында ол қорлауды тыңдау үшін әр түрлі жолмен берілуге мәжбүр болды. Қайын ене әрқашан мойынсұнушылық танытып, қарсы болуға батылы бармады.

Жәбірленушінің бейнесі үнемі оның бетінде болды: қараңызшы, мен әділетсіздікке батылдықпен қалай төземін …

Мен күйеуіммен бірдей мінез -құлықты байқадым. Енді ол мені сөзсіз қуантқанда, мен ақырында не төлеуім керек деп ойлаймын, ал ең жағымсыз нәрсе - мен бұл туралы ешқашан білмеуім мүмкін ».

Адам бізді ренжітуі мүмкін, себебі біз онымен байланысты емес едік.

upl_1592579677_215529
upl_1592579677_215529

Тітіркенумен қалай күресуге болады?

1. Сабыр етіңіз. Құмарлық жағдайында мұқият ойлау өте қиын. Әр түрлі релаксация әдістерін қолдана отырып, тынышталуға болады.

2. Өз нанымдарыңыздың табиғатын зерттеңіз, теріс пікірдің көзін анықтаңыз. Мұны істеу үшін сізге жақсы ойлау керек.

3. Адам туралы сенімдеріңізді ашыңыз (ол мені сүймейді, қолданады және т.б.).

4. Өзіңізге сұрақ қойыңыз: адам туралы менің ойларым қаншалықты шындыққа сәйкес келеді, өмір туралы қандай фактілер ол туралы менің ойымды растайды?

5. Егер фактілер болса, оларды проблемаға айналдырып, шешімдерді белгілеңіз. Мәселе тапсырмаға айналуы керек.

6. Ойдың қисынсыздығы расталған жағдайда, сіз өзіңіздің тітіркенуіңізге өзіңіз жауапты екеніңізді, тітіркенуді тудырған басқа адам емес, не болып жатқандығы туралы өз ойларыңызбен келісуіңіз керек.

Егер мәселені тапсырмаға айналдыру мүмкін болмаса, сіз оның бар екендігімен келісіп, кем дегенде жақсы уақытқа дейін ұмытуыңыз керек.

Өз сезімдеріңізбен өз бетіңізше күресу өте қиын болады. Психологпен байланысқан кезде де бірнеше консультация қажет болуы мүмкін.

Психологқа жүгінсек, сіз бірнеше кездесулерде өзіне-өзі көмектесу мен негативті шұңқырдан шығу әдістерін меңгере аласыз.

Күнделікті өмір теңдестірілген!

Ұсынылған: