2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Бүгін біз сіздермен, әдетте, тіпті жақын достарыңызбен сөйлесу әдетке айналмаған нәрсе туралы сөйлесетін боламыз.
Көптеген адамдар бұл туралы есінде жоқ сияқты ұзақ уақыт бойы, өйткені инцест - бұл психика үшін өте қиын сынақ, сондықтан жиі есте сақтау қабілеті әлсіз баланың миы бағалай алмайтын оқиғаларды блоктайды.
Әдетте, біз терапия кезінде ұзақ жылдар бойы топырақта жатқан шахта сияқты инцестке ұшыраймыз. Терапевт қаншалықты мұқият болатынына байланысты «жарылады немесе жарылмайды».
Ал егер ол жарылмаса да, тот басқан шахта адамның өмірін әрқашан болмаса да ұзақ уақыт бұзуға қабілетті. Әсіресе жеке өмір.
Instest (лат. incestus - «қылмыстық, күнәкар»), немесе инцест, - жақын туыстары арасындағы жыныстық қатынас (ата -аналар мен балалар, ағалар мен қарындастар)
Сонымен қатар, психологтар қаны жоқ туыстардың (өгей әкесі-өгей қызы, өгей шешесі-өгей баласы, ағасы (тәтесінің күйеуі) -женесі және т.
Инцестің физикалық және психологиялық түрлерін ажыратыңыз. Шартты түрде оларды келесідей ажыратуға болады:
Физикалық инцест - байланыс
Психологиялық инцест - байланыссыз
- Физикалық және психологиялық инцесттен өткен адамдар, әдетте, үлкен сенімсіздікпен әлемге, жалпы алғанда, қарама -қарсы жынысқа жатады.
- Көбінесе бұл адамдардың дене бітімі бұзылады.
- Өзін-өзі сүю емес қорқынышты.
- Шексіз кінә.
- Сонымен қатар, олар үнемі жәбірленуші күйінде болады.
- Бұл адамдар балалық шағында, байқаусызда өздеріне әкелген кір үшін өздерін жазалайтын сияқты.
- Және сонымен қатар, олар жиі азғырушыға ұқсайтындарға тартылады.
Мен тәжірибеден мысалдар келтіремін
Есімдер мен кейбір жағдайлар өзгертілді. Бұл нысанда жариялауға рұқсат алынды.
Психологиялық инцест
Лейла, 31 жаста (бала кезінде анорексиямен ауырған). Әкем үйді жиі -жиі халат киіп жүретін, астында ештеңе жоқ еді. Неге екені белгісіз, дәл үйде анам болмаған кезде халат кездейсоқ сияқты жиі шешіліп тұратын. Сонымен бірге ол менің қарапайым болуым керек екенін айтып, мені дұрыс емес нәрсе үшін үнемі ұрсатын. Енді мен мінез -құлқының ұқсас стилі бар еркектерді кездестіремін, олар өздеріне рұқсат беретін толық рұқсатымен мен әрқашан қателесемін.
Физикалық инцест
Евгений, 42 жаста. Басында анам мені он үшке дейін жуды, сосын мені жуынатын бөлмеде азғырды. Бұл ешқашан әрекет етпеді, бірақ содан кейін біздің арамызда болған нәрсені сау қарым -қатынас деп атауға болмайды. Бұл «ойындардың» бәрі мен әскерге кеткенге дейін жалғасты. Ол қайтып келгенде, оның ер адамы болды. Біз онымен бұл туралы ешқашан сөйлеспедік. Он төрт жасымда қатты семіре бастадым. Мен күресуге бардым, жүгіре бастадым, бірақ мен баяулағаннан кейін, артық салмақ мені жабады. Әйелдердің барлығы, соның ішінде менің әйелім де, менің анама қарағанда әлдеқайда үлкен және ұқсас болды. Мен өзімді білмеймін, бұл кездейсоқ болған сияқты, бұл әр уақытта болды. Анамен қарым -қатынас, шартты, жақсы. Тек ол маған ешкіммен тұруға рұқсат бермеді. Мен басқа қалаға кетуге күш таптым. Ол мені бәрібір телефон арқылы бақылайды.
Мұндай жағдайларда адамдарға қалай көмектесуге болады?
1 нұсқа. Гештальт терапиясының «Ыстық нәжіс» әдісі (зорлық-зомбылықпен, педофилиямен жақсы жұмыс істейді)
- Екі орындық қойыңыз.
- Елестетіп көріңізші, туыстық әрекетке барған адам қарама -қарсы орындықта отырады. Сіз оған агрессорды бейнелейтін объект қоюға болады.
- Адам өзінің сезіміне жауап беруі маңызды.
- Егер қалау болса, «қолға ерік бер», сіз затты ұрып, лақтыра аласыз
- Бұл адам өзін жақсы сезінгенше жасалады.
2-нұсқа Агрессор мен жәбірленушінің орнын толтыру
Классикалық жүйелік реттеуге арналған 8 сатылы алгоритм
3-нұсқа. Еденге бекіткіштермен орналасу
Құрылымдық шоқжұлдыз Агрессор-жәбірленуші-құтқарушы
4-нұсқа. Фигураларды қолдану арқылы ұйымдастыру. Берт Хеллингер инцест отбасылық жүйеде «махаббат ағымының бұзылуы» деп есептеді. Сіз бұл динамиканың неден басталғанын көре аласыз.
Жеке кеңес берудегі шоқжұлдыздар-1 бөлім
Жеке кеңес берудегі шоқжұлдыздар. 2 -бөлім
5-нұсқа. Жарақатпен арт -терапия техниктерінің көмегімен күресіңіз. Мысалы, пластилиннен осы жағдайға байланысты сезімдеріңіздің символын мүсіндеу және терапия барысында бұл сезімдерді түрлендіру.
6-нұсқа. Сиуолдрама. Сіз бұл мотивті қолдана аласыз.
Symboldrama көмегімен серіктестікпен қалай жұмыс істеу керек
7-нұсқа. Сіз келесі мазмұнға ұқсас хат жаза аласыз
Мен сізге ақырында айтқым келеді …., (апелляция), осы жылдар бойы мен ұмыта алмадым … … Болған оқиға тек сенің кінәң болды, өйткені сен ересек едің, мен - баламын! Мен мұның бәрі менің өмірімде келесі оқиғаларға әкелгенін кешіре алмаймын … (тізім). Бұл сіздің мінез -құлқыңыз мені қатты күйзелткендіктен болды. Мен сізге жауапкершілікті қайтарамын …
- Енді мен (а) сол оқиғалар үшін жауапкершіліктен босатылдым!
- Осы сәттен бастап мен сезімнен арылдым ….!
- Қазірден бастап мен тазамын және өз өмірімді артқа қарамай өмір сүремін!
Хатты кішкене бөліктерге бөліп, өртеуге болады!
Ұсынылған:
Эмоционалды жарақат. Көмек көрсету процедурасы
Психикалық жарақат курсының ерекшеліктері туралы мақаланы жалғастыру. Жарақат пен оның салдары көптеген аспектілерде ғалымдармен, зерттеушілермен, тәжірибешілермен сипатталған, дегенмен, адамға психикалық және клиникалық психотерапевтикалық көмекке жүгінбей, не істеу керек екендігі мен мүмкін болған жағдайда адамға қалай көмектесуге болатынын түсіндіреді.
ПСИХОТЕРАПИЯ ЖӘНЕ ӨЗІН -ӨЗІ КӨМЕК КӨРСЕТУ ТӘЖІРИБЕСІ. 2 -БӨЛІМ
Сіз аз сөйлеп, көп сурет салуыңыз керек. Мен болсам, мен сөйлеуден мүлдем бас тартқым келеді, және әдеттегідей суретте айтқым келетін нәрсенің бәрін білдіргім келеді. Гете Сурет салудың ең танымал әдістерінің бірі-мандала суреті, ол өзін-өзі жүзеге асыруға ықпал етеді, біздің ішкі бөліктерімізді бір-бірімен қарым-қатынас жасауға шақырады.
ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ ТЕЗ КӨМЕК: АДАМДЫҚТЫҢ АДАМЫНА КӨМЕК КӨРСЕТУ
Біздің әрқайсымызға кез келген нәрсе болуы мүмкін. Кез келген сәтте біз табиғи апаттар мен жазатайым оқиғалардан зардап шеккен, жақындарынан немесе үйінен айырылған адамдарды кездестіре аламыз, олар кәдімгі өмірінің біздің көз алдымызда қалай бұзылып жатқанын көруге мәжбүр.
Психологиялық жарақат, көмек көрсету әдістері
Психологиялық жарақат, өзіне-өзі көмек көрсету әдістері Жарақат дегеніміз не? Психологиялық жарақат - бұл қажетсіз әсер еткен стресстік жағдайлардың салдары, соған байланысты сіз қауіпті әлемде өзіңізді дәрменсіз сезіне бастайсыз. Жарақат әдетте өмірге қауіп төндіреді, бірақ көбінесе оқшаулану мен сенімсіздік жарақатқа әкелуі мүмкін.
Қиын жағдайда қалай қолдау көрсету керек? Өзін-өзі қолдаудың қарапайым және тиімді әдістері
Бұл күн оңай болған жоқ - күнделікті мәселелер, содан кейін жұмыс, содан кейін қайтадан күнделікті мәселелер және тағы біраз жұмыс. Мен шынайы кешкі ас іштім, гирлянданы қостым (қандай да бір себептермен олар маған тыныштандыратын әсер етті), есіктерді кидім (олар әдетте осындай әсерге ие), жұмсақ көрпені қатты құшақтадым, терең дем алып, дем шығардым.
