2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Мен табиғатынан идеалистпін. Мүмкін, бұл әлі де жас дағдарыс маған өзімді еске салады, немесе маған ыңғайлы болар, немесе … Бірақ бұл маңызды емес, мен үшін идеалистік идеямен қарым -қатынасқа түсіп, оларды құру маңызды..
Бірақ бұл да жаман емес. Ақыр соңында, Виктор Франкл 1972 жылы өзінің әйгілі сөзінде айтқандай: «Егер біз адамды сол күйінде санасақ, біз оны тек нашарлатамыз. Бірақ егер біз оны жоғары бағалайтын болсақ … Егер біз идеалист болып көрініп, оған жоғары баға бергіміз келсе және оған жоғары қарағымыз келсе … Не болып жатқанын білесіз бе? Біз оған шын мәнінде бола алатын адам болуға көмектесеміз … Сондықтан, біз идеалист болуға тиіспіз, өйткені соңында біз нағыз реалист боламыз … ».
Бірақ … Өздеріңіз білетіндей, ерекшеліктерсіз ережелер жоқ … Қанша өкінішті, бірақ адамның ең әдемі қырларын ашудағы әмбебап құрал да сәтсіздікке ұшырауы мүмкін …
Бұл адамның үмітті ақтамағаны немесе көңілін қалдырмағаны туралы емес (бұл да болса), немесе қарым -қатынасқа бірдеңе туралы хабарламау немесе басқа нәрсе туралы емес … Бұл әрқашан бар екендігі туралы. олардың иллюзиясымен қарым -қатынасқа түсу және оларсыз қалу қаупі бар, өйткені олар бастапқыда көргісі келмейтін шындыққа әсер етуі мүмкін …
Ақыр соңында, егер біз шынайы сүйіспеншілігіміз бен сенімімізбен адам бойындағы ең жақсысын оятуға мүмкіндік бар деп ойласақ та, бұл солай болады дегенді білдірмейді.
Бұл жағдайда менде «лимоннан қызанақ шырынын сығуға болмайды» деген сүйікті сөзім бар … Және, ең болмағанда, өзіңізді осы қарым -қатынаста өлтіріңіз, бірақ бәрібір, лимон - бұл қызанақ емес … Ал, бұл да лимон шырынын немесе қызанақты іздеңіз …
Әрине, лимонға келісуге болады … Бірақ егер мен кенеттен оған аллергия туғызған болсам, онда бұл мен үшін улы қарым -қатынас туралы … Содан кейін барлық идеалдар мен әр адамның сұлулығына деген сенім менің мойнымда. жағы Сіз өзіңізді құтқаруыңыз керек … Егер сіз неге екенін білмесеңіз, мен өлімге, яғни өлімге әкелуі мүмкін Квинке ісінуіне дейін, аллергиялық реакцияның физиологиялық дамуына мысал келтіре аламын. Мұны метафора ретінде қабылдаңыз және оны қарым -қатынасқа қолданыңыз …
Бұл түсіністік мұндай қарым -қатынастан шығудың алғашқы қадамы.
Бұдан басқа, әркім мүмкіндігінше құтқарылады, өйткені бұл біздің жеке және психофизиологиялық ұйымымыздың көптеген аспектілеріне байланысты.
Бірақ сіз шыға алған кезде, келесі маңызды: қайтып келмеу, тіпті артқа қарамау. Лоттың әйелі Сара туралы библиялық әңгіме есіңізде ме? Алға, соншалықты алға! Артқа қарамай және өкінбей!
Әрине, бастапқыда бұл өте ауыр болуы мүмкін … Тіпті өте, өте … Бірақ бұл әлемнің соңы емес! Мен осындай жағдайға тап болған кезде, қиын әңгімеден кейін көшеге шыққаннан кейін, мен аспанның жерге қандай да бір себептермен құлап түспегеніне, айдың ілулі тұрған жерде ілулі тұрғанына шын жүректен таң қалдым. бір күн бұрын …
Әрине, бұл мен адамдардың немесе белгілі бір адамның ең жақсы қасиеттеріне сенуді тоқтаттым дегенді білдірмейді, дәл осы жағдайда бұл қарым -қатынас үшін жасауға болатын барлық нәрсені сіз бұрыннан жасадыңыз және одан әрі жасай алатындығыңызға сенімді болдым. сізден ештеңе байланысты емес …
Ал сіз жол қиылысында ұзақ тұра аласыз, күннің батуын шын жүректен ләззат аласыз … Бірақ ерте ме, кеш пе сізге жаңа жолды таңдау керек болады …
Ең дұрысы, егер бұл өзіне барар жол!..
Ұсынылған:
Бақытты аяқталмаған ертегі немесе уытты қарым -қатынастың белгілері туралы
Уытты қатынаста болудың негізгі белгілері қандай? Бірінші белгі. Ішкі ресурстардың жоғары ысырабы. Сізді «қиратты», «қиратты», «таусылды» деген сезім бар. Қарым -қатынасты сақтау үшін көптеген ішкі ресурстарды жұмсауға тура келеді. Жұмысқа, туыстарға және жалпы қоршаған ортаға күш қалмайды.
Иә, мен әзілдеп едім! (қарым -қатынастағы уытты әзіл туралы)
Мазақ, әзіл, әзілдер, әзілдер … Бір жағынан бұл қарым -қатынасқа балғындық, жаңашылдық, тіпті ләззат пен қуаныш әкелетін зиянсыз заттар. Екінші жағынан, бәрі өзара болған кезде жақсы. Бұл өзара әзіл-қалжың алмасу қарым-қатынаста екі серіктесті де рахаттандырады және, ең бастысы, олар бір уақытта өздерін жайлы сезінеді.
Өзін қабылдау Немесе қыздарға алғашқы махаббаттың құндылығы туралы («Маскаларсыз психотерапевт» циклінен)
Он жеті жасымда алғаш рет өзімнен үш жас үлкен жігітке қатты ғашық болдым. Бұл керемет жылы күз болды. Мен медициналық академияның бірінші курсына енді ғана түстім. Мен досым екеуміз жеке үйдегі пәтерімізге кезекпен сүйреп апарған қарбыздың тәтті дәмін қорқынышпен есіме түсірдім, содан кейін кешке оны террасада жеп, күлдім, есімде жоқ … Ол көрші тұрды және бізге жиі келетін … Бірақ біз кездесе алмайтынымыз белгілі болған кезде, өйткені оның сүйікті қызы бар еді, ол а
Кедей ата -ана туралы немесе бала кезімізден балаларымызбен қарым -қатынасымызға не әкелетіні туралы бір сөз айтыңыз
Біздің бала тәрбиесі туралы ойымыз педагогикалық және психологиялық әдебиеттерден емес, бала кезіміздегі тәжірибеден туындайды. Біз өзіміздің ата -анамызбен дамытқан қарым -қатынастан. Біз бұған әр түрлі жолмен байланыстыра аламыз: ауыр жүктеме немесе даналық көзі ретінде.
Алдымен адамдар туралы ойланыңыз, сосын өзіңіз туралы?
Біз қоғамда өмір сүреміз және қарым -қатынас - біздің өміріміздің маңызды бөлігі. Дегенмен, біз қарым -қатынасты бұзатын белгілі бір рөлдерді ойнағандай жиі бір -бірімізбен араласамыз. Транзакциялық талдау саласындағы маман Стивен Карпман бұл рөлдерді анықтап, оларды:
